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如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...。这些疾病主要由高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等因素引起,导致心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,是威胁中老年人健康的主要疾病之一...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...的问题。以下是三七粉泡水喝可以解决的七个问题:1、高血压:三七粉中的有效成分可以扩张血管,改善血液循环,从而达到降低血压的作用。长期坚持服用,可以有效控制高血压,减少心脑血管疾病的风险。2、糖尿病:三七...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...是人类关注的话题之一,很多人都希望能够寿命长、健康长寿。除了血型外,还有许多其他因素会影响寿命。饮食对人体健康和寿命的影响是不可忽视的。科学研究表明,均衡的饮食对于保持健康至关重要。寿命长的地区如日本...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...管理类似糖代谢异常(糖尿病)和体循环动脉血压增高(高血压)等疾病尤为重要。4.营养丰富,易于融入日常饮食深海鱼类不仅富含Omega-3,还含有丰富的蛋白质、维生素D和硒。这些鱼类可以通过多种方式烹饪,如煎烤、蒸煮...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...病的风险。尤其是患有一些慢性疾病的人,像是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等,早上不知危险多大的走路,可能会导致心梗、心绞痛等疾病发生,增加死亡风险。不仅是早上,还有晚上也不建议随便运动,晚上视线不好,...……更多
男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
...来越胖,肥胖对健康有很大的影响,肥胖的人患冠心病、高血压、糖尿病等疾病的几率比体重正常的人要高得多。所以男过了40到55岁,一定要学会合理的运动,促进身体健康。4、少发脾气 中年男性,无论是生活中,还是工作...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...因此,很多人在患上糖尿病的时候,都会想到一个问题,长寿已经是奢望。但其实真相并不是这样的,糖尿病患者也是可以长寿的,跟着小艾一探究竟吧。一、糖尿病与很多因素有关关于糖尿病,常有一些认知误区搞得患者不知...……更多
中老年朋友去医院体检时,有哪些常见的误区?了解下
...查项目里还包括重要的一项测血压。测血压可以判断有无高血压的发生及血压过低的情况,对于中老年人来说,测血压是非常重要的,如今患有高血压的人越来越多,引发心脑血管疾病的概率也越来越大,当血压水平在非同日测...……更多
提醒中年男性:想要长寿青睐你,养成4个好习惯很重要!
...而如果不坚持锻炼,就会导致身体发胖,患上脂肪肝以及高血压、高血脂、冠心病等一系列慢性疾病的概率就会相对增加。所以对于这类男性来讲,每天一定要进行最少30分钟的中等强度运动锻炼,对于消化、代谢、排毒、呼吸...……更多
高血压患者应该如何选择治疗药,不妨参考下
导语:高血压是一种能够控制得了,但是需要终身治疗的疾病,光是终身治疗这一点足以让人感到头疼,根据相关流行病学的研究发现在2012年到2015年实现我国的成人高血压患病率为27.9%,可以很直观地看出,每三位成年人中就...……更多
什么长相能够长命百岁?如果你有这几点,也能100岁!
...疼痛,减轻压力。长期处于低压力状态的人,其心脏病、高血压等疾病的风险自然也会降低。再来,笑容还能加强免疫系统。研究表明,经常笑的人,其体内的抗体水平更高,这意味着他们更能抵御病毒和细菌的侵袭。这或许就...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...18.5到24.9之间,身体质量合理,有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次,腰围适中的意思是腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米,过大的腰围与慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病的发生有关。最后,体能好指...……更多
高血糖来临并非“悄无声息”4个信号会发出“预警”
...生动脉粥样硬化,不但容易得糖尿病,而且非常容易发生高血压、心血管疾病、脑血管疾病。以上就是雪晴生活营养提醒大家4个血糖升高前的信号,当然,血糖升高的信号还有很多,每个人的表现情况都不一样的,以后,小编...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...重要性,希望能够帮助大家更好地维护自己的健康。一、高血压高血压,也被称为“无声的杀手”,因为它在初期往往没有明显的症状,但却能对心脑血管系统造成长期的损害。45至55岁的人群,由于工作压力、生活习惯改变等...……更多
是不是长寿体质怎么看?50岁后能做3项运动,说明身体还不错
...酗酒、环境污染等。3、积极治疗和预防慢性疾病,比如高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。4、定期到医院做身体检查和运动评估,方便及时发现和处理身体问题,防止严重的情况出现。最后,无论是中老年朋友还...……更多
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
...年龄的增长,血管逐渐出现硬化、狭窄等问题,容易导致高血压、冠心病等疾病。为了保持血管干净,建议45岁后的人群:控制饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入; 增加运动,促进血液循环,提高血管弹性; 定期体检,...……更多
为什么尿毒症越来越“猖狂”?一文解开疑惑
...欲不振,长期疲劳,皮肤明显发黄等等还会有不同程度的高血压,这个时候需要引起重视。事实上尿毒症是一种非常可怕的疾病,但是人们对这种疾病的了解并不多,所以说也无法做到很好的预防,那么尿毒症是什么呢?01什么...……更多
3个判断血管好坏的标准,不妨参考下
...胖不胖,不光看体重,还要看腰围,腰围是更敏感地预测高血压、糖尿病、心脑血管壁的指标。腰围测量方法:用皮尺在脐上0.5-1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部粗处水平绕一周。中国人男性>85厘米、女性>80厘米被认...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
血压降到多少才合格?65岁以后在这个范围就合格
...见的慢性疾病的比如心血管疾病,就会影响到学血压值,高血压是老年人很常见的一种慢性疾病问题,目前是没有什么办法能够治愈的,只能通过一些方法来控制,而且要长期监测,保证血压处于相对正常的范围。那么血压值到...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...实生活当中,患有三高的人群数不胜数,三高具体指的是高血压,高血脂和高血糖,这三种慢性疾病当中,不管是哪一种,对人体的健康都是非常不利的。因为长期患有高血压,高血糖,高血脂,会导致人体的血液运转的速度下...……更多
寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!
...很大,长期饮酒,容易罹患癌症、肝硬化、慢性胰腺炎、高血压、冠心病等等,哪怕只是罹患其中的一种,也够你喝一壶的了!和吸烟一样,长期喝酒,同样会形成酒瘾,所以一旦形成瘾,戒掉就变得特别困难。第三,寿命短的...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...硬化,主要与患者年龄增高,血管发生老化,以及平时有高血压、糖尿病、高血脂等病史有关系。02血管变硬,对身体会容易造成哪些影响呢? 高血压硬化的血管失去了一定的弹性,使得血管内的压力升高,导致高血压,持续...……更多
慢性病与生活方式和遗传因素的关系
...高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖,而肥胖是高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的主要诱因之一。同时,缺乏膳食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力,增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢性病的重要因素...……更多
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
...年龄,一般是22-28岁,高龄产妇疾病谱变化多,糖尿病、高血压等高危妊娠风险增加,患产后抑郁和焦虑的概率比非高危产妇高五倍。如果不是医学因素(如罹患肿瘤等),不建议女性朋友冻卵,冻卵是没有办法的办法,其本身...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...一个人若是脖子很粗,肚子很大,往往更易罹患糖尿病、高血压。随着生活水平的提高,大肚子的人越来越多,特别是男性,很多人可能三十多岁以后,肚子就变得越来越大,很多人会说,医生,其实我也不胖啊,你看我的胳膊...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...;②身体肥胖的人;③经常久坐,缺乏体力活动的人;④高血压、冠心病、血脂异常的人;⑤长期接受抗精神病药物、抗抑郁症药物治疗的人;⑥40岁以上的人;⑦怀孕时出现血糖升高或被诊断为妊娠糖尿病的人;⑧长期抽烟、...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...二型糖尿病。第四,代谢综合征的患者,表现为高血糖、高血压、高血脂、肥胖等多种代谢异常的综合征,因此,如果发现有上述情况,需要积极到医院进一步检查,尽早判断有无脂肪肝,及早救治如何预防脂肪肝?第一、饮食...……更多
寿命到底与什么东西相关?退休医生这样说!这2件小事建议坚持做
...使我们体内的血糖升高,从而增加患上糖尿病、高血脂和高血压等疾病的几率。所以为了身体健康着想,我们一定要少吃这些食物,可以多吃一些清淡低脂低盐的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜。另外我们还可以在吃饭之前喝一...……更多
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这7件事情了!
...的发生,比如高盐高脂饮食,很容易诱发冠心病、中风和高血压,比如高糖饮食很容易诱发糖尿病,比如爱吃腌制食物和熏制食物会增加癌症的发病风险。6、60岁,别再吸烟了到了60岁,如果你还在吸烟,那么你的吸烟史至少也...……更多
东风社区开展慢性病中医科普知识讲座
... (记者 张芳)随着人们物质生活水平的提高,糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病悄悄潜入,成为危害健康的杀手。为进一步落实健康中国战略,深入推进健康中国行动,11月10日,王益区王家河街道东风社区邀请王家河社区卫...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00