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...和水果里的水分保持皮肤的弹性和水润。爱吃果蔬的人，长寿不会“离你而去”，注意这7点，科学有营养：第一点：一家都吃若是孩子不喜欢吃果蔬的话，就让孩子参加购买果蔬的过程中去，通过了解和尝试，逐渐让其爱上吃...……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
在古代，有一句谚语说：“要长寿，先保肠寿。”这不仅是一句古老的智慧，也是现代医学研究的重要发现。肠道，这个被誉为我们身体的“第二大脑”，在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...学会杂志》（Journal of the American College of Nutrition）一篇和果蔬营养学的文章，科学家利用美国农业部1950年和1999年发布的营养数据，德克萨斯州大学奥斯汀分校的研究人员注意到43种不同的果蔬，比如芦笋、菜豆到草莓和西瓜，它...……更多
2023-01-21 10:06:00蔬菜水果,错觉,蔬菜,水果,营养,含量
...略，甚至以为是健康时尚饮料，可以随时多喝点。那就是果蔬汁和果味饮料如果说碳酸饮料是稍微克服一下欲望就能戒掉的饮料，那么合理地饮用果蔬汁则需要不低的知识门槛。果蔬汁和果味饮料一直也是营养界和食品界争议较...……更多
2024-06-16 08:56:00果蔬汁,果蔬,还是,健康,果蔬汁,苹果
...中国消费者报武汉讯（记者吴采平）如今，市面上的鲜切果蔬因搭配灵活和方便携带等特点备受消费者欢迎。便捷的背后，鲜切水果的食品安全问题如何？真的新鲜吗？为帮助消费者科学认识和安全食用即食鲜切果蔬，湖北省襄...……更多
2024-04-15 17:12:00襄阳,湖北,果蔬,提示,消费,水果
...的东西特别挑剔，总是希望每一口都能让我们更健康、更长寿。随着钱包鼓起来，大家不再像以前那样只满足于吃饱，而是开始追求吃得“对”，吃得“健康”。但是，就在我们努力寻找各种超级食品，希望它们能给我们带来超...……更多
2024-06-07 08:53:00健康食品,医生,食品,健康,健康,全麦
...些难溶于水的和在蔬菜组织内部被吸收的农药。目前用于果蔬的农药大多以脂溶性农药为主，传统用水浸泡的方法，只能去除果蔬表面的水溶性农药，却不能除去其主要残留物质——脂溶性农药。且浸泡时间过久，不但有可能导...……更多
2024-06-18 14:34:00婆媳,水泡,菠菜,农药,专家,农药
...一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：张先生的健康困惑张先生是一位中年商人，平日里工作繁忙，社交活动频繁；他热爱肉类美食，但...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...童的营养有哪些价值？1.水果和蔬菜中含有丰富的维生素果蔬中所富含的丰富维生素，所蕴含的营养不仅能够促进儿童的健康成长，同时也能够增强儿童的免疫力，进而强化儿童的体质。因此，在儿童餐食中必须确保餐餐有果蔬...……更多
2023-11-06 01:05:00水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
本文转自：海东日报近年来，市面上很多烘焙果蔬脆片类食品受到了广大消费者的欢迎。很多人以为这类产品就是浓缩的果蔬，它们和普通水果、蔬菜之间的区别仅仅是水分的多少，而营养成分上的差别并不大。但实际上，生...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
本文转自：农业科技报在现代农业和食品生产中，确保果蔬的品质和安全是至关重要的任务。然而，果蔬的内部质量问题通常是难以察觉的，这给生产商、零售商和消费者带来了挑战，幸运的是，现代技术已经带来了一种令人...……更多
2023-11-30 09:47:00近红外,内伤,光谱,果蔬,检测,技术
...…甚至活吃泥鳅，还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁。什么是轻断食呢？这种方法能健康减肥吗？Part 1：轻断食不要过度“轻断食”使用的神器是果蔬汁，包括冷压果蔬汁、轻断食果蔬汁、排毒果蔬汁等等。实际上，...……更多
2024-05-23 11:28:00身体,减肥,果蔬汁,果蔬,能量,体重
...免疫系统失衡相关，保持免疫力在平衡状态下，才是健康长寿的基础。如果生活中长期保持坏习惯的话，会一步步将你的免疫力拖垮。1、长期不吃早餐《免疫》期刊上的一篇研究表示，小鼠长期不吃早餐会导致大脑压力反应出...……更多
2023-12-13 11:40:00免疫,疾病,有关,免疫,免疫力,系统
...者孟刚）5月15日，北海牧场在全国范围推出了主打“5种果蔬，1杯满足”的果蔬农场系列酸奶。该系列酸奶富含真实果肉和蔬菜，配方简单纯净。北海牧场此举，业内认为是其创新能力的持续升级。北海牧场推出的果蔬酸奶。资...……更多
2024-05-15 16:57:00北海,牧场,果蔬,酸奶,酸奶,北海
...的天然坚果，如果想增香，可以自行轻微烤制一下。3、果蔬干从原材料来看，果蔬干应该是一款营养价值不错的健康零食，但目前市面上大部分厂商为了改善口感，会往果蔬干中添加大量的油和糖，这样的果蔬干往往热量爆表...……更多
2024-06-21 11:54:00高糖,营养师,食物,营养,食品,肉制
...本文转自：南通日报“多亏了农担引来‘活水’，我们的果蔬才能源源不断喝上营养液。”春节前夕，记者走进南通市首个全电智慧植物工厂，栽培床上是一颗颗长势喜人的绿叶菜，栽培床下正畅流着精准配比的营养液。负责人...……更多
2024-02-21 01:19:00活水,果蔬,工厂,植物,王春,南通
丽丽和丈夫在3年前结婚，婚后丈夫的体重涨了近20斤，经常被丽丽吐槽，但丈夫根本不为所动，他觉得自己是幸福肥，无伤大雅。前两天，夫妻俩一起回了丽丽娘家，吃饭时丽丽没忍住又吐槽了丈夫，让他少吃点。丽丽妈妈见...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...本报讯 （记者 付永文 通讯员 裴文慧） 时下，正值大棚果蔬生长之际，走进交城县洪相镇安定村的温室大棚种植基地，浓郁的果蔬香气扑鼻而来，一株株菜苗在养分充足、温暖湿润的环境中茁壮成长，豆角、西葫芦、葡萄、西...……更多
2024-05-27 09:49:00饽饽,农民增收,大棚,果蔬,农民,大棚
...如果你是一个懒人厨师，这很可能是个好消息：就大多数果蔬而言，不是不需要在烹饪或食用前去皮，而是不应该去皮。数年来的多项研究发现，水果和蔬菜的皮含有大量营养物质。获专科认证的肿瘤学营养专家、营养与饮食学...……更多
2024-05-17 17:44:00要不,水果,物质,纤维,布拉,尼尼
...端靠3000元启动资金创业，20余年推陈出新，如今她的富硒果蔬营养餐更是火出圈——“与美丽乡村同频共振， 幸福感‘爆棚’”沈雪端在制作营养餐 “鸡肉、柠檬、富硒鸡蛋，20多种食材搭配，一餐不超过400卡路里。加上特质...……更多
2023-11-09 07:34:00幸福感,乡村,幸福,诏安,营养餐,营养
...aelMosley）提出，通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注，还受到了美国、法国等国家主流媒体的报道，吸引了超过250万观众的眼球。“轻断食”与传统的饮食控制...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
...鸟”型或“夜猫子”型），但这种睡眠特点对睡眠时长与果蔬消耗之间联系的影响“微乎其微”。帕尔托宁认为，这项研究“设计上是横断面研究”，这意味着研究人员无法分析任何“因果关系”。他建议，鉴于这些发现，人们...……更多
2024-06-07 13:16:00果蔬,睡眠,睡眠,研究,蔬菜,水果
...麦饼既美味又富含营养，适合中老年人作为早餐的选择。果蔬汁——补充维生素的早餐选择果蔬汁是一种简单易制作的早餐，可以为中老年人提供充足的维生素、矿物质和纤维素等。可以选择各种水果和蔬菜搭配制作果蔬汁，比...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
大家好，今天咱们来聊聊那些年我们忽略的“绿叶”美食。在这个追求健康生活的年代，大家的眼光不再只盯着那些光鲜亮丽的果实，而是开始探索那些默默无闻的叶子。你知道吗？有些叶子，它们的味道和营养价值，可是一...……更多
2024-05-20 10:19:00绿叶,果蔬,新宠,果实,叶子,背后
...大连市普兰店区了解到，该区唐家房街道塔寺社区的富硒果蔬种植基地内，富硒水果萝卜、富硒黄瓜等蔬菜长势喜人，预计春节前后可上市。富硒果蔬大棚（央广网发 普兰店区委宣传部供图）据悉，富硒果蔬在市场上属于“稀...……更多
2023-01-10 08:52:00大连,果蔬,振兴,乡村,果蔬,唐家
...经成为他们日常生活中的一项重要任务。“无糖糕点”“果蔬汁”“风干肉类”“轻食沙拉酱”是减肥人群口中经常会提到的减肥期必备产品。这些产品因其所谓的低热量、健康而受到消费者的追捧。这些宣称不会增肥的“网红...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
日本人不爱运动，却普遍长寿4个健康习惯大有益处，值得学习1、引言根据世界卫生组织的数据，日本人的平均寿命远高于其他发达国家，2022年日本男性的平均寿命为81岁，而女性的平均寿命更高，达到87岁。这一数据引发了人...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
本文转自：科技日报将益生菌发酵技术引入现代果蔬加工这杯胡萝卜汁没有土腥味用于制作益生菌发酵胡萝卜浆的胡萝卜。本报记者 魏依晨摄◎本报记者 魏依晨近日，记者来到江西旷达生物科技有限公司，看到了一辆满载亮橙...……更多
2024-05-29 02:17:00土腥味,胡萝卜,益生,发酵,果蔬,胡萝卜
...200到350克。除了绿叶菜之外，兼顾深色蔬菜的摄入，一天果蔬摄入总量最好达到5种以上。充足、规律饮水也很重要。于康表示，尽量不要等到非常口渴的时候才去喝水，每天饮水量应达到1500毫升以上。喝水的种类可以白开水、...……更多
2024-02-20 00:39:00营养,科学,蛋白,蛋白质,免疫力,营养
...胃肠吸收不好、咀嚼能力弱、口干吞咽困难人群。彼时的果蔬汁就是很好的选择.每天的果蔬汁原料，加上额外吃的水果总量达到200~300g即可，约自己1-2个拳头体积。化疗后恶心、呕吐患者可以加一点点生姜止呕。放疗患者口干舌...……更多
2024-01-17 10:01:00肿瘤,果糖,患者,细胞,过多,水果
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大家有没有觉得，年轻的时候熬夜好像不算啥，但到了某个时候，突然感觉自己老了，体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗？怎么感觉自己一下子就老了呢
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本文转自：人民日报海外版王心妍（17岁）《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 11 版）中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
本文转自：人民日报海外版专家提醒：自行服用保健品，小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 09 版）24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
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肝脏是人体内的“化工厂”，每天处理着各种营养物质、毒素和药物，就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道，肝脏承担着过滤血液
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大家好，在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现，常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
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在人生的长河中，五十岁，仿佛是一个静谧而深邃的港湾，它不言不语，却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言，这个阶段不仅是年龄的标记
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吃肝脏会“中毒”是真是假？肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官，我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液，然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
中老年人想要身体健康，少生病，腿脚依然有力的话，坚持每天适量运动是少不了的，同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
对于人的一生来说，生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情，但衰老并不是突然就变老的，我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
小时候总觉得时间过得好慢好慢，盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了，又想让时间过得慢一点，因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏想必大家都知道，这是人体非常重要的一个器官，肝脏的主要作用就是解毒，而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯，这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
我找到了一位营养师，希望能从饮食上做出改变，恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后，提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后，没想到的是，他的健康遭遇了新的挑战。几天后，王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00