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55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!55岁后,很多人会患上高血压、高血糖、冠心病等老年疾病。这些疾病,虽说是老年病,但并不是所有老年人都会患上,区别就在于人们对于健康的保养。俗话...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...人群而言,适度的体重增长或许有益于提升生活品质及延长寿命。此情况和年轻人以及中年人的体重管控策略存在差异。举例来讲,部分研究显示,老年人体重适度上升能够降低罹患痴呆症的几率。这或许归因于脂肪组织内有一...……更多
野村辜朝明:日本经济不再需要QQE,财政刺激是关键
上周日本央行“按兵不动”, 行长植田和男表示,央行将耐心地继续货币宽松政策,直到实际工资实现稳定上涨。在野村证券首席经济学家辜朝明看来,日本经济在经历十多年的QQE(人类历史上最大规模的货币宽松政策)之后...……更多
日本大规模召回儿童感冒糖浆!家长注意,这些糖浆也要慎用
在家庭健康护理中,儿童感冒糖浆一直被视为便捷、有效的治疗选择。然而,最近一起引起广泛关注的事件,让无数家长的心揪起来:一国家级的大规模召回儿童感冒糖浆事件震动了公众的健康意识。这一事件不仅揭示了药品...……更多
贵州航天电器多元化电机产品日本亮相
...。据了解,该产品不仅体积小、噪音低,还具备高效能、长寿命的特点,特别适用于对空间要求严格且对性能要求高的场合。此外,混合式步进电机也凭借其独特的优势,赢得了众多客户的好评。据贵州航天电器负责展会负责人...……更多
日本内科教授:若有高血压,坚持做好3件事,或许血压稳定也不难
日本内科教授:若有高血压,坚持做好这3点,或许血压稳定也不难我们都知道现在高血压的患病人数一直在增加,但是我们又没有办法很好地治疗,一般都是采取一些降压药物进行抑制,但是这样我们几乎每天都要不断服用,...……更多
来自日本的“水波炉”,即将入侵中国家庭的厨房?
...体验提升一大步这个水波炉确实是一件比较新的东西,从日本那边引进过来的,所以名字听起来比较奇怪,全称应该叫“过热水蒸气炉”。产品概念最早是由夏普提出来,后面东芝彻底将这类产品带火,才逐渐从日本流行到国内...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日,挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》(Nature Food)上发表了一篇研究论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
徐福东渡到达日本了吗
...县“新宫町”神社前有徐福墓;新宫町内还有一座“徐福长寿馆”,馆内塑有秦始皇像和徐福像;馆内还陈列着一些有关徐福东渡的史料和传说等。据说新宫町附近还有秦代的钱币和西汉时的五分钱等。这些都表明了徐福东渡到...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
随着年龄的增长,身体就像一座日渐老化的城堡,需要更多的维护和关照。老年人由于生理机能的变化,营养需求与年轻时有所不同。但遗憾的是,在生活的喧嚣中,这些微妙的变化常常被忽视。营养不足或不平衡,在老年人...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
想象一下,一个简单的数字可能是长寿的秘诀。是的,您没有听错。我们讨论的不是任何神秘的公式,而是您的心率。在医学界,心率长期被视为衡量健康状况的关键指标之一。特别是对于我们尊敬的65岁及以上的朋友们,一个...……更多
日本胃癌治愈率高,和哪些原因有关?建议参考下
...等。然而有些数据真的是不对比不知道,一对比吓一惊。日本胃癌的治愈率是中国和美国的4倍!(具体数据如下)根据世界卫生组织发布的数据得知,日本胃癌的发病率位居全球第一。但是日本早期胃癌发现率达到70%,然而我国等...……更多
...赛亚洲区18强的第一场比赛即将展开,国足将在客场大战日本队。届时将有机会完成复仇,毕竟在上一届的世预赛,中国足以0比2大比分输给了日本。不得不说,身处竞争激烈的预选赛小组,对于国足来说就是死亡之组。但并非...……更多
这位老寿星厉害了 百岁高龄还能“挣钱”
...0月23日是重阳节,老人还获赠由无锡耀庭基金会颁发的“长寿补贴”10万元。“老寿星”王进仁年轻时,曾到上海翻砂工厂务工,因为1937年日本侵略者占领了上海,他不得不返回无锡老家务农。如今虽已年高百岁,但依然腿脚利...……更多
BBH分析师:日本央行可能会上调至2.6%
...,美元/日元短线升至149.50附近,市场普遍预计将发布的日本央行决议,尽管通胀加剧且日元承压,但似乎不太可能进行重大调整。日本9月失业lv为2.6%,零售贸易同比降至5.8%,预期为5.9%。技术分析称,美元/日元仍维持看涨信号...……更多
研究发现:每顿饭把主食控制在这个量最长寿
...表示,主食吃太少,会增加早死的风险!主食吃太多不利长寿?主食吃太多不利长寿?这是一个备受争议的话题。在中国传统饮食中,主食是餐桌上重要的组成部分,它是人体获取能量的主要来源,然而,在现代社会,由于生活...……更多
本文转自:新华每日电讯日本新一代主力运载火箭H3(下称试验2号)17日从日本南部鹿儿岛县的种子岛宇宙中心升空,吸引来自日本各地的民众一同观看现场发射。记者发现,“火箭经济”不仅带动种子岛基建等领域投资,每年...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...,从而有助于预防胃癌。 (5)多食牛奶及奶制品:近年来日本癌症研究学会发现胃癌发病率与牛奶及奶制品的消耗量呈负相关。原因是牛奶中含维生素A,有助于黏膜上皮的修复。(6)增加食物中蛋白质的摄入:食物中肉类、鱼类、...……更多
幸福长寿十个秘诀
本文转自:拂晓报活得幸福长寿一直是人们追求的目标。在畅销书《人间值得:日本人长寿幸福生活的秘诀》中,作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛,与当地人一起生活,总结出...……更多
这可能是最适合中国人的减肥指南
...正吗?▼1949年到现在,在自然科学领域获得诺贝尔奖的日本人就有26人。可以说,日本制造已经改变了我们的生活。不过,在发达科技的另一面,日本的伪科学也同样发达。到底有多少日本的理论、产品,混在“日本制造”的队...……更多
心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏还不错
...率。海带海带一直都是深受养生人士的青睐,被日本称为长寿菜,吃海带对心脏也有一定的调节作用。海带中含有的镁元素和不饱和脂肪酸,能减少胆固醇的含量,减少脂肪在人体心脏、血管和肠膜上的堆积,对预防心肌梗死和...……更多
武磊尴尬百场里程碑!六大数据挂零,媒体人开炮:作用几乎为零
在世预赛亚洲区18强赛第一轮,国足客场对阵日本队。第100次为国足出场的武磊却几乎毫无表现,早早被换下。在第二阶段小组赛里,武磊5次出场打入5球送出1次助攻,在亚洲区射手榜上排名第5位,仅次于打入7球的孙兴慜、阿...……更多
日本高等教育的演进历程
本文转自:中国科学报《明治维新以降日本高等教育结构演进研究》,王文利、高伟航著,清华大学出版社2023年10月出版,定价:128元■尹晓亮在民族国家的框架下,高等教育结构演进与其国家发展、政治安排、制度设计、战...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...,保持身材,对男性来说也能够强身健体。早上的一件“长寿事”,不是喝水,也不是排便,很多人都没有注意 要保持身体健康需要三餐规律饮食,在饮食正确的情况下可以及时为人体提供营养,营养获取量充足生命活动才可...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...多加注意。45岁是健康的分水岭,饮食做到“3多3少”,长寿更加“青睐”你不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”3多当到了45岁之后,肠胃的蠕动能力就会出现出现下降的趋势,所以在平时的饮食一...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...这个说法形象地描绘了眉毛长的人被认为是非常有福气和长寿的象征。在古代,人们普遍认为眉毛是代表着一个人的寿命和福运,长眉毛被视为长寿的象征,因为老年人的眉毛往往比较长,而年轻人或短命的人眉毛比较短,所以...……更多
日本女性的“保养秘诀”,或降低妇科病风险,不妨参考下
...都存在妇科疾病隐患。但是相比之下,和我们比邻而居的日本,近4年来的妇科病比例只有30%左右,并且呈现逐年下降趋势。但是,日本女性一不坐月子,不太注重产后保养;二不爱运动,身体素质也不是顶尖,为啥妇科病的患病...……更多
补壹刀:今天这场会面,对东亚意味着巨大危险!
来源:补壹刀执笔/鲸鱼刀&李小飞刀这些年来,日本每一任新首相上台之后,一般都要先去美国“拜码头”,这成为日本外交一个不成文的惯例。2023年开年,日本首相岸田文雄就开始了他的“拜码头”之行,只不过他这次兜...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
长寿,这是一个令人向往的词汇。人们都希望自己能够活得长久,享受人生的美好。然而,长寿并不是一种偶然,而是需要付出努力和智慧的。在古代,人们相信长寿的秘诀在于保持平静的心态和合理的饮食。在现代,科学家...……更多
女儿丢首饰后,严幼韵脱口而出一句话,是她能活112岁的长寿秘诀
...国掀起了“硬气功”和“太极拳”的风潮,成为人们追求长寿和健康的方式。这热潮在全国基层延续多年,突显了人们对长寿的渴望。严幼韵是众多长寿者中的一员,也被誉为民国最后的名媛。她的生活经历丰富多彩,引人津津...……更多
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彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00