- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...定的效果。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，能够增加抵抗力，促进健康。这道菜肴制作简单，老年人食用起来既美味又健康。入冬后老年人的饮食应该注意选择适合的食材，保证营养的摄入，并且注意餐食的多样化。通过食...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...，它们可以帮助缓解咳嗽、喉咙痛等症状，同时增强身体抵抗力。具体食疗方1.暖身姜葱汤：自然的喉咙舒缓剂主要成分：生姜、葱白、红枣、枸杞。制作步骤：将生姜切片，葱白切段。红枣和枸杞用清水洗净。将所有材料放入...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...复和细胞再生的基础，维生素C则能够增强免疫力，提高抵抗力。同时，香菇中的蛋白质和氨基酸具有抗肿瘤作用，可以预防癌症的发生。炒制时加入适量的蚝油，不仅能够提升菜品的口感，还能增添更多的香味和味道。2、西芹...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
...群体长期出现蛋白质缺乏的情况，那么不仅会降低身体的抵抗力和免疫力，在感染疾病以及患病治疗预后效果方面，也会有相应的影响。所以，蛋白质作为维持机体正常运转所不可缺少的一类营养元素，只有确保体内的蛋白质充...……更多
2024-01-06 10:58:00高蛋白,中老年人,食物,营养,健康,生活
...早餐时应特别注意蛋白质的摄入，以提高身体的免疫力和抵抗力。在本文中，我将介绍三款适合中老年人的早餐食谱，以帮助他们增强免疫力，保持健康的生活方式。1、蛋黄虾仁豆腐
蛋黄虾仁豆腐是一道口感丰富、味道鲜美的...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...虚寒是常见的消化系统问题，老年人由于身体机能下降，抵抗力弱，在遭遇寒气侵袭时，肠胃更容易受凉，形成胃寒，进而影响日常饮食和生活。因此，有胃寒问题的人在平时一定要注意胃肠部位的保养，特别是要加强保暖，夏...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...也开始向外发散。如果冬天没有储存足够的精气，身体的抵抗力就会下降，容易受到外界邪气的侵袭，从而引发各种温病。这些疾病可能会表现为发热、咳嗽、头痛等症状，严重时甚至会危及生命。因此，为了保持身体健康，我...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...早餐习惯，我们可以为身体提供充足的能量和营养，增强抵抗力，预防疾病的发生，从而迈向健康长寿的人生道路。 ……更多
2024-03-10 13:58:00日本,上海人,上海,早餐,长久,生命
...。今日立冬，喝三茶，吃三菜，防四病，补虚健脾，提高抵抗力！吃三菜：多吃白菜，增强抵抗力作为古来最为常见的蔬菜之一，白菜的吃法自然十分多样，白菜食谱数十种，各有妙处。最高大上的吃法是落到火腿片与鸡汤同煨...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...草之王，滋阴补生，扶正固本，能强心气、补肺气、增强抵抗力，是滋补的首先材料。百合：入心经，可养心安神，养阴润肺，增强抵抗力。玉竹：始见于《神农本草经》，具有保护心脏、血管，延缓衰老等作用，对身体心肺功...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...建议中老年人多吃以下这“3神”食物，清肺止咳，增强抵抗力。
马蹄：肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津止渴的功效...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...以及肌肉功能得到充分的恢复，强健身体，增强免疫力和抵抗力，降低患上慢性疾病的风险。虽然睡眠和运动对养生至关重要，但真正影响寿命的是以下两个因素，若能坚持这两项建议，或许就能延年益寿。退休医生坦言：寿命...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...冒到肌肉酸痛，这些常见的小病小痛，可能都是我们体内抵抗力的见证者。\"\"在这篇文章中，我们将详细探讨这四种常见病症及其对免疫系统的积极影响，并提供您在生活中可以轻松实施的健康建议。这些看似微不足道的健康...……更多
2024-02-27 13:43:00常生,长寿,免疫力,坏事,免疫,身体
...素C，比如苹果或者橘子，还可以帮助人体提高免疫力和抵抗力。肥甘厚味当机体处于寒冷环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，这反映了冬季机体对热能需要的增加，特别是增加对脂肪性食物的摄入。摄入适量...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
...养肺食物，可以为老年人提供充足的营养支持，增强身体抵抗力。以下是其中几种常见的食物：1.梨子：梨子性味甘寒，具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...、黄酮、氨基酸等，可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。如果男子身体虚弱或者存在免疫力下降的情况，喝黄芪泡水可能会产生一定的效果。3.美容养颜大家经常用黄芪泡水，也可以达到有效的降血糖功效，还能够起到...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病？记者请教了浙江中医药大学附属第三医院（省中山医院）老年病科副主任张莺及呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹，请她们介绍一些实用的防治...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...疫细胞（如白细胞）数量会逐渐减少，这使得免疫系统的抵抗力会出现不同程度的下降。此外，免疫细胞中的一些蛋白质分子也会随年龄的增加而退化，这使得它们的作用范围变小甚至失效。此外，随着年龄的增长，人体的一些...……更多
2024-03-19 12:52:00老年人,疲劳,细节,免疫,免疫力,细胞
...细胞，增加肠道免疫护盾的厚度，提高身体对外界环境的抵抗力。
除了多糖物质，香菇中还富含一种叫做香菇多肽的活性物质，香菇多肽能够促进人体的免疫细胞分泌干扰素，抑制病毒和细菌的生长繁殖，增强机体对病原微生...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
...香烟里面的有害物质进入肺部，使我们肺部的免疫力还有抵抗力都会有所下降，我们肺部就会堆积一些有害物质，如果长时间堆积就会引起我们的肺癌，所以说我们一定要保护自己的肺部健康，喜欢吸烟的人尽量戒烟，保护我们...……更多
2024-01-29 14:21:00长寿,戒烟,不用,肺部,健康,身体
...是很重要的，要保证足够的睡眠，如果熬夜、休息不好，抵抗力就会下降，容易发展成重症。2. 不注意保暖。冬天天气比较冷，一旦着凉，机体的抵抗能力就会下降，免疫功能相对薄弱，病毒的致病力较强，更加容易发展成重症...……更多
2023-01-19 06:16:00重症,方面,发展,重症,展成,急诊科
...收获的季节里，我们应该如何合理地调整饮食，增强身体抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...生汤品，以山药和排骨为主要食材，具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中，我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药：山药富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、...……更多
2023-11-03 08:45:00山药,抵抗力,滋养,排骨,功效,抵抗
...，身体的免疫力非常低下，无论对什么疾病都没有太大的抵抗力。所以一旦感染了水痘-带状疱疹病毒，病毒很容易被激活，患上带状疱疹几乎是百分之百的概率。六、受到外伤或精神创伤的人有的人曾经受到过比较严重的外伤...……更多
2023-12-05 11:14:00带状疱疹,带状,剧痛,疱疹,人群,医生
...，病毒细菌的传播也是非常快的，特别是对于素质较差的老年人来和小孩很容易受到细菌和疾病的侵入，此时我们应该保证这些虚弱人体的全面营养，这样可以提高自身的抵抗能力，日常是可以多吃的。现在是新冠流行的时候虽...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...衰弱状态”，而一旦发生衰弱，身体对外界的应激能力和抵抗力免疫功能迅速下降，及早抗衰弱是我们防止老化的重要举措，而老年人的运动有其特殊性，需要正规评估，然后通过营养运动多重举措，才能延缓老年人的衰弱状态...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
...花菜富含维生素和矿物质，可以增强免疫系统，提高人体抵抗力，减少疾病的发生。2.强身健体：黄花菜中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病。另外，它含有丰富的氨基酸，对于肌肉生长和修复有积极作用，...……更多
2023-11-02 06:19:00老年人,黄花,黄花菜,五花,五花肉,大脑
...尿病）或体循环动脉血压增高（高血压）等病情的人，其抵抗力相对较弱。免疫系统功能低下者：例如HIV感染者，他们的免疫系统受损，更容易被感染。贫困和营养不良者：生活条件差和饮食不均衡可增加感染风险。长期接触患...……更多
2024-01-27 11:25:00结核,就医,症状,趋势,医生,结核病
...绝大多数成年人都曾经隐性感染过接吻病。但是由于自身抵抗力强，而且体内的免疫反应机制也很完备，成人感染接吻病后可能没有任何异常症状。虽然可能没有症状，但是成人携带的EB病毒却极其容易传染给孩子等机体抵抗力...……更多
2024-03-13 01:44:00浪漫,病毒,症状,免疫,进一,孩子
特殊时期的重要性——增强身体抵抗力特殊时期，特别是在寒冷的冬季，我们的身体更加脆弱，容易受到病毒的侵袭。因此，增强身体的抵抗力就变得尤为重要。虽然有些人可能因为身体不适而没有胃口，但我们仍然需要摄入...……更多
2024-01-09 10:05:00抵抗力,抵抗,做法,时期,身体,白玉
更多关于健康的资讯：
香梨，作为水果界的一颗璀璨明珠，不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米，一种来自高原的珍贵食材，其营养价值丰富，功效独特，被誉为“五谷之王”。今天，我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子，作为一种常见的坚果，不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱，更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中，饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
在探讨“吃得越咸，寿命越长”这一说法时，我们首先需要明确的是，这一观点在民间流传甚广，但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
在炎炎夏日，湿气常常困扰着人们的身体，尤其是关节部位。俗话说：“夏祛湿，重在吃”，食物不仅是我们日常生活中的营养来源，更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
对于经常手脚冰凉的女性来说，选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒，还能在一定程度上改善体质，增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
松花粉，作为大自然赐予我们的一种珍贵资源，自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
2024-07-20 11:20:00
丝瓜瓤，这个我们日常生活中常见的物品，大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具，它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00
在中华美食的广阔天地里，黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途，占据了重要的地位。而今天，我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
2024-07-20 11:21:00
沙枣，又称桂香柳、香柳、银柳，是一种耐旱、耐寒、耐盐碱的树种，其果实虽小，却蕴含着丰富的营养价值。沙枣的果肉色白质沙，口感延绵酸涩
2024-07-20 11:22:00
夏季，阳光炽热，气温飙升，人们常常感到燥热难耐，这时一杯清凉的凉茶便成为了许多人的解暑良伴。在众多凉茶中，薄荷茶以其独特的口感和功效备受青睐
2024-07-20 11:23:00
油柑，这个听起来可能并不太熟悉的名词，却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材，拥有悠久的药用历史，并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳
2024-07-20 11:23:00
在炎炎夏日的三伏天里，气温攀升至一年中的顶峰，仿佛连空气都被热浪扭曲。此时，人们渴望找到一种既能消暑又能解渴的饮品，而酸梅汤无疑是最佳选择之一
2024-07-20 11:24:00
在我们的餐桌上，菌菇类食材以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇，不仅各具风味
2024-07-20 11:25:00