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猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...贫血也有一定的改善作用。因此,适当食用红枣可以调节身体机能,帮助美容养颜。红枣不仅可以直接食用,还可以根据个人喜好和需求进行搭配。比如,可以将红枣搭配其他坚果一起食用,增加口感的丰富性和食欲的满足感。...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...八段锦吧?”“叔叔,除了药物治疗外,放松心情、舒缓身体也很重要,对您的康复很有帮助,我们清早有医护人员带领大家做八段锦,您有兴趣参加吗?”每天都能看到甲状腺病区的医护人员穿梭于各病房,轻声细语地给患者...……更多
河北威县开展健康教育进基层理论宣讲
...健”宣传手册,耐心讲解疾病预防、健康教育基本知识,身体健康状况自测及疾病突发专业技能,引导村民从合理膳食、适量运动、心理平衡等方面树立科学健康观念,养成健康行为习惯。县疾控中心工作人员为居民免费测量血...……更多
了解脑出血的警示信号 如何识别并及时应对脑出血症状
...表情不对称等情况。⑤肢体无力或麻木:脑出血可能导致身体某一侧或多个部位的肢体无力、麻木或活动困难。⑥失衡和协调问题:脑出血会干扰脑部平衡和运动控制区域,患者可能会出现行走困难、不稳定或失去平衡的情况。...……更多
...病拿药都很不方便。现在在家门口就能看好病了,老人家身体、精神都很好。”日前,面对上门前来为家中老母亲做定期诊治的村医,全南县南迳镇中切村村民谭茂阳十分感慨。过去,全南县农村卫生室数量少,医疗设备不足,...……更多
我州多方联动全力保障药品供应
...供应,保障价格稳定,最大程度保护人民群众生命安全和身体健康。摸清家底 聚焦需求快速调配我州工信等部门联合医药生产、承储、流通企业成立州医药物资保障组,并针对综合协调、医疗机构和市场供应3方面成立专班,进...……更多
诺如病毒感染进入高发期 专家给出这些防治建议
...持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。同时,已感染诺如病毒的人群,应尽量居家隔离,避免传染他人。需要注意的是,对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行科...……更多
家里放了多年的红茶,绿茶,普洱茶,还可以喝吗?医生说出答案
...而,如果茶叶出现了这些问题,就不建议饮用了,以免对身体健康造成影响。对于红茶、绿茶和普洱茶来说,它们的最佳保存期限是2-3年。如果存放时间过长,茶叶可能会出现氧化、变质等问题,影响口感和营养价值。因此,医...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
...够保持其原有的鲜嫩口感。在冬季食用鲈鱼不仅可以满足身体对蛋白质和微量元素的需求,还能增添餐桌的美味佳肴。推荐做法:酸菜鱼 材料:新鲜鲈鱼1尾;酸菜适量;姜末适量;蒜末适量;料酒适量;盐适量;白胡椒粉适量...……更多
暖心!一次手术见证三十余载宽仁医心传承
...人辅助手术成功切瘤保肾“范老,我们来看您了。您最近身体怎么样?马上又要到复查时间了,千万别忘了!”3月28日,重医附二院党办工作人员、泌尿外科副主任刘川教授来到西迁老人范教授家中,一边和老人唠家常一边问起...……更多
大嘴巴青蛙
...与积极性明显提高,在与大嘴巴青蛙互动的过程中增加了愉悦感,而且能有意识地主动挽起衣袖,挽袖技能也不断增强。幼儿逐渐理解,挽袖子不是一件麻烦事,反而很有意思,也养成了爱洗手、讲卫生的好习惯。(作者单位系...……更多
睡觉时出现这3种表现,或是尿毒症的“预警”,很多人都没当回事
...子小困扰,但其实或许是肾功用不全的前期痕迹。肾脏是身体的过滤系统,担任铲除剩余水分和废物。当肾脏功用下降,无法有用处理身体的代谢废物和剩余水分,就或许在夜间导致频频排尿。夜间汗流浃背:出汗过多的背后本...……更多
血压过低的人群,不建议再服用西地那非,以免造成不必要伤害
...良、腹泻或胃部不适,这些副作用通常是短暂的,不会对身体产生长期的不良影响,然而,如果这些症状持续或加重,建议咨询医生。副作用三:面部潮红 同时,西地那非也可能引发面部潮红的副作用,这是由于血管扩张导致...……更多
糖尿病管理的“五驾马车”,你了解吗?
...走、游泳、跳舞等。运动可以帮助消耗多余的血糖,增加身体代谢,能有效控制血糖水平!动起来,展现活力吧!但要记得,运动中和运动后要防范与运动相关的低血糖,尤其是运动后迟发的低血糖。03.药物治疗对于一些糖尿病...……更多
...学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向八个维度。通过问卷调查、个人谈话等多种形式深入了解掌握学生心理健康状况。小学四至六年级学生、中学全体学生均参与测评,有效反...……更多
西藏第一支少年舞龙队炼成记
...孩子们还给他取了个藏名“次仁多吉”。“次仁”是长命长寿之意,“多”是石头的意思,“吉”则是吉祥。沈琳钧耗时3个月,如愿完成了八年级一条“男龙”的训练任务。他把舞龙队带到敬老院、带到藏戏之乡扎西曲登,让...……更多
成立40周年 长虹美菱坚守品牌创新发展之路
...、首创性科技创新为手段,长虹美菱给中国人生活带来更愉悦、便捷的新体验。这些折射出的是中国家电产业乃至制造业崛起的核心动力。中国家电协会理事长陶小年现场表示:“当前的家电市场环境,那种高增长和野蛮式发展...……更多
创新健康技术——御通术 盛大发布
...效的调理,全程体验轻松舒适,让顾客在享受中达到调理身体疼痛、预防疼痛的目的。御通术操作简便易行,无论是日常保健还是针对各类亚健康问题,都能提供个性化的解决方案。其核心价值在于将中医智慧与现代科技完美融...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...价值。红枣具有补中益气、养血安神、抗衰老等功效,对身体健康有很好的保养作用。总结:家常甜沫是一道营养丰富的美食,不仅具有较高的营养价值,还具有抗氧化、抗衰老、抗癌等作用。在家中轻松制作甜沫,不仅能满足...……更多
农闲时,学农技
...员为村民进行慢性病因素调查,让村民们及时了解自己的身体健康趋势。基层理论宣讲志愿服务队积极组织宣讲活动,将美德信用、移风易俗、村规民约等内容融入宣讲中,让居民在潜移默化中自觉接受优秀文化的熏陶,自觉养...……更多
人到中年,最高层次的自律不是把自己摔死,而是做到以下三件事
...在运动习惯上,他都非常重视。他决不会做任何伤害自己身体的事。他认为,作为一个背负着家庭重担的中年男人,挽救自己的生命是最应该做的,不仅是为了自己,也是为了家人。人体就像一台机器,如果长期不精心保养,就...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...情况,根本无需忧虑【老年人】跟着年岁的增加,咱们的身体逐渐显暴露岁月的痕迹。各项机能初步悄然衰退,如同一部磨损的机器,逐渐失去旧日的生机。关于垂暮的白叟而言,他们的身体更是如同处于一种代谢紊乱的状态。...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...的疲倦和食欲不振的情况。 4.鸡肉:鸡肉是一种容易被身体吸收的高蛋白食物,具有滋补脾胃、增强免疫力的功效。适量摄入鸡肉可以增加血液循环,改善脾虚导致的食欲不振和疲劳。5.泰国香米:泰国香米口感软糯,容易被消...……更多
淄博市妇幼保健院:水中分娩,让产妇更安心舒心
...然而,对于部分准妈妈来说,分娩的过程可能会带来许多身体和心理上的压力。为了减轻分娩痛苦,2023年淄博市妇幼保健院引进前沿分娩方式——水中分娩,得到了孕妈妈的一致赞誉。水中分娩在分娩过程中,温水可以使身体...……更多
举头才安全!走路千万不要玩手机
...道路交通安全风险。或危害眼睛和脊柱健康走路看手机对身体健康的伤害首先体现在眼部。首都医科大学教授朱思泉说,看手机时,眼睛要与手机屏幕保持一定距离。一般以50厘米左右为宜,如果超过70厘米或少于30厘米,眼睛就...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...白,维生素,矿物质,淀粉酶等成分,特别适合冬日滋养身体,山药的吃法也很多,可以说煎炒烹炸都适合,搭配任何一种肉类都是非常好的。推荐:山药炖大鹅山药炖大鹅的做法:食材:大鹅,山药,红薯粉条,葱段,姜片,...……更多
...这是否有必要呢?下面,大家一起来了解拍胸片的辐射对身体危害到底有多大。一、胸部X光检查的原理在所有的X光检查中,胸部X光检查是最简单的一种,它可为心脏与左右肺之间的纵隔等器官的疾病提供许多的资料,因此,在...……更多
人到中年还总是穷相的老人,对孩子教育非常不利
...敬,特别是年过五十的老人。因为在这个年龄阶段,人的身体机能已经开始下降,这时候需要的是合理的生活和饮食习惯。可是有的老人却不知道自己应该怎么做,每天吃着没营养的饭菜,穿着没质感的衣服,整个人看起来邋里...……更多
吃出浓浓温情 传承家风家训
...亲生活在一起。86岁的老爷子在儿子儿媳的悉心照料下,身体挺硬朗。公婆两位老人,一直尽心对待自己的长辈,用实际行动诠释了孝道,家里也因此被社区评为“五好家庭”。今年除夕,侯耀霞跟着丈夫、孩子,拎着各式各样...……更多
男性在追求女性时,最好避免以下五个举动
...卫生。保持干净、整洁的外表不仅能够让女性感到舒适和愉悦,还能够展现男性的自信和品味。不注意个人卫生不仅会让女性感到反感,还会影响男性的形象和气质。总之,在追求女性时,男性应该注意自己的言行举止,避免以...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00