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...55岁的叔叔自豪地宣布他的血压“一直很低”，认为这是长寿的秘诀。然而，不久后，他因为一次突发的健康事件紧急入院。事后，医生解释说，对于中老年人来说，血压低并非总是好事，有时候它隐藏着健康的危机。了解血压...……更多
2024-04-06 11:23:00长寿,好事,医生,关键,还是,血压
...路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预防癌症，达到长寿的效果，真的是这样吗?走路是抗癌、长寿的“良药”?对于这个问题，早就有多国研究为了做出解答，众多国家联合研究发现，走路对预防疾病、抵抗癌症、帮助长寿...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...的老人，这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿？随着生活质量的不断提升，现代人的寿命也在大幅度增长。根据统计数据显示，我国居民的人均预期寿命已经提高到了78.2岁。这意味着，能够活到78岁已经成为了一...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...心中的疑问：一旦被诊断为高血压，是否就意味着健康和长寿无望？答案是，并非如此。事实上，通过正确的管理和生活方式的调整，即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压：中老年健康的隐形威胁高血压，或...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...懒！一、柳叶刀：喝茶或能抗衰老？每天几杯合适？健康长寿一直无数人类的追求，从古代的修炼灵丹妙药延寿，到如今的健康保健品泛滥。我们，到底能不能实现长寿？其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日，来自四川大学...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...步，这看似简单的活动，实际上是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动，它更是一种科学的养生方式。那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...于如何健康地活得更长久。特别是在人生的60-70岁这个“长寿关键期”，我们面临着一个黄金机遇，通过智慧的生活方式选择，不仅能够延长寿命，更能提高生活质量。想象一下，如果您能够在这个阶段通过简单有效的方法，为...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...文化中，猪脚一直被赋予各种美好的寓意，从富贵到健康长寿，它似乎是个万能的秘诀。但是，在现代科学的光芒下，猪脚的真实价值是什么呢？让我们从一位经历了健康转变的老先生的故事开始讲起。张先生，一位年近七旬的...……更多
2024-04-06 11:18:00长寿,猪脚,老年人,猪脚,健康,食用
想象一下，一个简单的数字可能是长寿的秘诀。是的，您没有听错。我们讨论的不是任何神秘的公式，而是您的心率。在医学界，心率长期被视为衡量健康状况的关键指标之一。特别是对于我们尊敬的65岁及以上的朋友们，一个...……更多
2024-04-06 11:20:00长寿,心率,数值,医生,健康,心率
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...百姓更关注的无疑就是健康。但问题来了，50岁以后，有长寿体质的人，都有哪些特征呢？很多人会说，50岁以后，一定要看面相，如果你有长眉毛和长耳垂，那么长寿的希望就很大了，因为长眉毛和长耳垂又被称为长寿眉和长...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...“七十古来稀”，这句话意味深长，它表达了古代人们对长寿的珍视和认可，也反映了古代生活环境和医疗条件的恶劣。在古代，人们的平均寿命要比现代短得多，由于生活环境和医疗条件的限制，能够健康地活到七十岁以上的...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...视为美德。然而，对于老年人来说，过度的勤快并非总是好事，尤其在某些特定的领域。有时候，过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下，一个70岁的老人，每天早上5点起床，不论风吹雨打，都坚持进行户外锻炼，甚至...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
...了一场热烈而深入的讨论。这个看似简单的习惯，真的是长寿和健康的秘诀吗？还是我们对饭后运动的理解存在着某些误区？揭秘饭后运动，好处多还是隐患大？当传统智慧遇上现代医学，饭后百步走的真相究竟如何？许多人认...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...trong>在正常情况下，高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫...……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...力。她的故事不仅激励人心，更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食：长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石，也是长寿的关键。随着年龄的增长，身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养，同时避免过...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国大约有5万多名百岁老人，然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...就不运动生命在于运动，一个从不运动的人，你指望他能长寿，这种概率真得比中彩票还低。正如前面所说，要想控制你的体重，迈开腿很关键，这要运动。运动有助于更好地控制血压和血糖，运动还能让你获得更多的快乐因子...……更多
2023-10-26 06:53:00运动,情绪,疾病,长寿,食物,癌症
...是，中风已经成为致死和致残的高发疾病，所以，要想更长寿，一定得重视中风。中风的黄金抢救时间是发病6个小时以内，如果超过了6个小时，无法溶栓，就只能采取保守治疗了。所以，牢记中风可能出现的异常，及时就医才...……更多
2023-10-26 19:40:00致残率,死亡率,中风,就医,关键,中风
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉，心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿感激发的长寿秘密在探索饥饿感与寿命...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...眉毛长到一定程度，甚至像胡子一样垂下来，于是就有了长寿眉的叫法。但问题是，长眉毛和长寿，真能挂上钩吗？作为医生，要告诉大家的是，眉毛的长短和寿命的长短，并没有直接关联。为什么年龄越大，眉毛反而越长？归...……更多
2023-10-26 18:54:00长寿,老年人,眉毛,长寿,老年人,激素
长寿一直是我们很关注的话题，在生活中，有一个比较普遍的现象，那就是女性的寿命往往比男性要长一些，两口子老了之后，男性先离开的比较多，为什么会出现这样的不同呢？男性与女性有什么不同？可能很多人知道的一...……更多
2022-12-16 19:43一文,产妇,后生,高龄,孩子,女性
...是在一周内“慢走”了“1小时”，就会比不运动的人更长寿。曾经有老年朋友跟华子说，自己看到朋友圈有很多人在“日行万步”，于是也跟着走了一段时间，结果自己的膝盖开始疼痛，后来休息了很长一段时间才养好。很多...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
很多人都想长寿，他们绞尽脑汁寻找能让自己长寿的偏方，65岁的王大爷就是其中一个，用家人的话说，王大爷特别相信保健品能让他长寿，每个月光吃保健品都要花好几千，他的退休工资几乎全部用在了购买保健品上。吃这么...……更多
2023-10-26 18:51:00长寿,特征,长寿,食物,保健品,运动
...定要按时吃药，争取把血压控制稳定，自己还想着以后能长寿呢。但谁知，好像老天爷在和自己开玩笑。李大妈开始每天准时服用降压药，但在吃药一段时间后，李大妈却发现自己经常有心悸，心慌的情况出现。人家都说高血压...……更多
2023-10-12 10:13:00降压药,心慌,大妈,硝苯地,硝苯地平,氨氯地平
...这样的饮食习惯，已深深植根于当地文化中，被视为健康长寿的秘诀。但是，这种习以为常的饮食方式真的对健康有利吗？还是潜藏着某些我们未曾察觉的风险？您可能已经听说过大葱和大蒜的各种神奇功效：它们不仅能增强食...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
有一种传统中被誉为“长寿菜”的植物一直受到人们的喜爱。它既美味可口，又具有丰富的营养价值，尤其对于中老年人来说，有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升，人们对于食物的选择...……更多
2024-02-09 17:26:00长寿菜,长寿,美味可口,美味,营养,价值
...，保持身材，对男性来说也能够强身健体。早上的一件“长寿事”，不是喝水，也不是排便，很多人都没有注意
要保持身体健康需要三餐规律饮食，在饮食正确的情况下可以及时为人体提供营养，营养获取量充足生命活动才可...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
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随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00