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...。50岁后，“懒”一点未必是坏事？坚持4个懒习惯，或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长，我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动，然而，情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响，甚至可...……更多
2024-01-20 12:40:00长寿,坏事,身体,肠胃,健康,骨骼
...间来品味生活的美好。因此，对于中老年人来说，养生和长寿成为了日常生活中的核心话题，而这一切都围绕着健康这一核心要素展开。那么，我们该如何正确地维护身体健康呢？或许每个人都有自己独特的见解，有些人会选择...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...今，问老问少，他们最普遍的愿望应该就是希望自己得以长寿，这个愿望淳朴且真挚，但却是找寻不到的，无法实现的愿望。并且随着我们社会的进步，人们的思想也发生了很大的改变，对于长寿已经不再那么恳切，因为这本就...……更多
2023-04-29 21:09:00长寿,建议,长寿,饮食,健康,寿命
...意身体的，怎么会得这种病呢？”医生的话还在继续：“哈佛大学曾经做过一项长达36年，涉及11万人的大规模调查研究，结果发现，长期使用染发剂，尤其是永久性染发剂的女性，患淋巴瘤等癌症的风险会显著增加。”姗姗懊...……更多
2024-05-30 10:40:00哈佛大学,哈佛,致癌,结论,调查,大学
...“老年节”，杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据，最长寿的老人已有111岁！杭州的十大寿星是谁？怎样的生活方式更长寿？一起来看！杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480位，男女比例...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...病接二连三的出现，专家称这段时间为“生命高危期”想长寿，必须改掉以下这6个坏习惯1、爱抽烟以1天1包烟，正常情况下一般是3年肺部就会变黑，但有的人1-2年也会变黑的，另外烟草中的尼古丁具有致癌作用，长期抽烟的人...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
...，除了肺部呈现明显的病症，我们或答应以从我们每天的睡眠中寻觅一些预警信号。睡眠异常与癌症之间的联络，正逐步成为医学范畴的研讨热点。本文将讨论睡眠异常可能与肺癌之间的关联，并引见睡眠中可能呈现的4种异常...……更多
2024-02-07 10:27:00先知,肺部,癌症,睡眠,信号,情况
...生物钟是一种节律，它能够控制人体的基本生理活动，如睡眠、食欲、体温和血压等。当人熬夜时，生物钟就会受到影响，从而影响人体的免疫功能，使人体更容易受到病毒和细菌的侵袭。其次，熬夜会影响人体的免疫功能，从...……更多
2023-03-11 22:26:00一文,越多,越来,癌症,年轻人,癌症
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人，就像很多享有健康长寿的人一样，遵循着一套简单但卓有成效的生活规则：晨起三不要，饭后三不急，睡前三不宜。您可能曾经想过，长寿的秘诀是什么？是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
...上有关于白头发的人不容易得癌症，这个声明主要来自于哈佛大学的一项研究，研究人员指出，白发的生长实际上是人体的一种自我保护机制，这表明产生黑色素的干细胞在受损后应该被去除，有助于降低癌症的风险。那么事实...……更多
2023-03-15 21:05:00致癌,头发,染发剂,白头发,癌症,衰老
...的迷信。掌握健康密码：老年人如何运用实用策略，迈向长寿之路1.平衡饮食：营养丰富，健康长寿的基石长寿不是巧合，而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
李先生是一名中年白领，平时工作压力大，经常加班，睡眠质量不好。他以为这是正常的现象，只要多休息就会好转。但是，他没有注意到，他的睡眠中隐藏着一些异常的信号，可能是癌症的预警。有一天，他的妻子发现他睡...……更多
2024-05-30 13:50:00时出,先知,睡眠,癌症,睡眠,噩梦
...年轻，还暗示你的身体更健康，这样的老人，是非常容易长寿的。毫不夸张地说，人老了，依然对七件事感兴趣，这样的老人活到90岁不成问题！ ……更多
2023-10-27 06:59:00事情,兴趣,关键,老人,兴趣,老年人
...等维度上都有很大的进步。生物医学应用领域，2022年，哈佛医学院首次定位大脑深度睡眠关键蛋白，提供失眠新疗法。2023年，北京大学李毓龙团队联合北京脑科学与类脑研究所罗敏敏团队在PNAS杂志在线发表研究论文，研究了神...……更多
2024-06-04 15:44:00床垫,睡眠,时代,健康,技术,睡眠
...、市场推广等内容。从原理上来讲，NMN发挥作用要从有“长寿基因”之称的Sirtuins系列基因说起。这是一种能够调控细胞的健康的蛋白，其基本生物化学功能是通过对标目标蛋白的去乙酰化来调节目标蛋白的活性。但这一过程中...……更多
2023-10-27 11:42:00恒康,首轮,产品开发,融资,项目,开发
...力低下还会影响伤口的愈合，增加感染和并发症的风险。长寿风险增加：过胖会增加老年人患危及生命的疾病的风险，如心脏病、中风等。这会严重影响老年人的预期寿命。老人过瘦有何危害：免疫系统的功能衰退：免疫系统在...……更多
2023-10-08 14:21:00体重,寿命,理想,体重,老年人,疾病
...伯却对这些都不太感兴趣。最近曹伯伯得知50岁后越懒越长寿，他很疑惑，懒还能让自己更加健康？随着人们对健康和长寿的关注日益增加，越来越多的人开始在50岁以后关注如何保持身体健康。而有趣的是，一些研究表明，越...……更多
2023-04-21 20:56:00好处,参考,健康,身体,长时,坐姿
...害成倍增加。
第3个研究，也跟糖尿病有关。今年9月，哈佛大学医学院，在《糖尿病学》期刊上发表了一项研究。说的是，什么时间运动，最能预防糖尿病。结果发现，上午、下午、夜晚，这三个时段的运动功效，大概呈现出...……更多
2023-12-04 14:11:00重症,医生,小时,糖尿,研究,睡眠
当今社会，随着人们生活质量的提升，个人卫生变得越来越受到重视。对许多人来说，每日沐浴已经成为一种常态。但你可能不知道，洗澡这个看似简单的活动，实际上有许多学问,特别是对于男性而言。男性洗澡时，尽量多洗...……更多
2024-06-05 09:35:00长寿,男性,地方,健康,肾脏,腰部
...证。另一方面，患者免疫力低亦会伴随乏力、食欲降低、睡眠障碍等并发症，导致其生活质量下降，这样心里容易胡思乱想，甚至加剧抑郁、绝望等负面情绪。癌症患者如何提高免疫力1、睡眠。良好的睡眠可使人体内的淋巴细...……更多
2023-02-11 21:47:00免疫力,癌症,免疫,患者,方式,免疫力
说到长寿，相信每个人都特别的喜欢，因为每个人都希望自己能够长命百岁，很多人为了能够延长寿命，可以说想尽各种各样的养生方法，但是如果你在生活中仍然有一些不好的生活习惯，那么很容易导致你的寿命缩短，而人...……更多
2024-02-05 10:18:00长寿,行为,黄金,最好,身体,吸烟者
...，尤其是像癌症这样严重的疾病。而你知道吗？有时候，睡眠中的细微变化可能就是身体发出的预警信号。一些老人最近总是在半夜醒来，而且一晚要醒好几次，开始并未太在意，认为可能是年纪大了睡眠质量变差。但这种频繁...……更多
2024-07-11 18:49:00睡眠,睡眠,癌症,时间,身体,生物钟
...身上通常有4个特征很多人觉得确诊糖尿病之后自己就和长寿无缘了，但事实却不是如此。生活中有不少确诊糖尿病的患者寿命很长，甚至比普通人的寿命还长，这与他们身上的一些特征有很大关系。1、适当运动锻炼长寿的人几...……更多
2024-09-02 22:05:00糖尿,糖尿病,长寿,英国,寿命,研究
...眠质量，那么有没有什么食物能够改善睡眠质量呢？来自哈佛大学的一项研究，高蛋白饮食可以促进肠内分泌细胞释放一种叫CCHa1的物质，这种物质可以向大脑传递信号，从而让深度睡眠更好。所以，让你拒绝高糖和高脂肪食物...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
...内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。
我们总是在研究长寿的秘诀，吃什么有影响，做什么样的运动可以让血液循环更加畅通。但是，太担心自己的身体出问题，导致心情过于焦虑，也会影响身体健康。养生，最重要的，其实...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
老年人想要健康长寿，靠什么？多锻炼可能是一些老人的做法，他们觉得越是老了就越要运动，当然也有的人觉得老了以后应该要静养，多睡觉才是更容易长寿的。其实，想要长寿，并不是靠多走路，也不是靠多睡觉，长寿老...……更多
2023-02-01 22:31:00长寿,相同点,老人,健康,长寿,老人
...技术等因素有关外，最重要的就是个人生活及饮食习惯。长寿的人最大的共同点就是都有良好的生活习惯及独特的养生之道。而寿命较短的人，则都会有些总管不住自己的伤身行为，特别是以下4点，不要以为是小事，一定要及...……更多
2023-05-21 01:37:00寿命,不好,行为,寿命,身体,健康
...生物技术、先进农业技术等诸多科技前沿领域。赛诺根与哈佛大学联合研发的睡眠与寿命优化剂就是其中的典型代表。据Scieszka博士介绍，赛诺根与哈佛联合开发的突破性技术可以显著抑制睡眠不足带来的机体氧化损伤，在实验...……更多
2024-11-07 15:20:00赛诺,创新成果,中国,衰老,落地,成果
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当家中的鸡出现站不起来的情况时，这无疑会让养鸡人感到担忧和困惑。毕竟，鸡的健康状况直接关系到其生产性能和整体经济效益。为了帮助养鸡人更好地应对这一问题
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