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枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...家对于枸杞并不陌生,因为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果,对于养护肝肾都有一定的帮助。而肝肾有作为我们身体中重要的器官,它们是身体中协调运作,才能够维护机体的正常运转,适当喝一些枸杞泡水,能够起...……更多
吃完“枸杞”后,尽量别碰“它”,或许会“推动”细胞“病变”
随着生活质量水平的提高,很多人对于养生也都越来越重视了。而且说到养生的食物,大家第一时间都会想到枸杞,而且很多人会经常用枸杞来泡水喝。枸杞中所含的营养价值非常的丰富,不管是男性朋友还是女性朋友,如果...……更多
...学生和教师参加了培训。 10月6日9时,拓展训练在巩义市长寿山拉开序幕。教练首先讲解了拓展训练的来源,并制定了此次训练的规则。“破冰”小游戏打破了人与人之间的隔阂,建立相互信任的基础,营造和谐的团队氛围。在...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...侵袭,引发感冒、肠胃不适等症状;二、中医如何看夏季养生?中医讲究“天人合一”,认为人应该顺应自然规律生活;夏季养生,中医提倡以下几个方面:调整作息,早睡早起:夏季日照时间长,应该顺应自然,早睡早起,避...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...作用,非常适合高血压、糖尿病、热性体质等人群食用的养生食物。菠菜菠菜中丰富的维生素C及矿物质,不仅可以补充体内缺失的营养元素,还可以帮助高血压患者降压。另外,菠菜含有丰富的叶酸,它能促进红细胞的生成,...……更多
2024广东·清远漂流文化旅游季开启
...、免费提供统一服装,以及赠送精美伴手礼一份。作为“长寿之乡”的清远,也借此活动向全球新人发出美好祝愿。清远市户籍人口逾450万人,有百岁老人430多名,每一万人中约有一位百岁老人,辖内的连州市获中国老年学和老...……更多
小寒的民间风俗是什么
...人玩耍,也有穿冰鞋在冰面竞走的,古代称为冰戏。小寒养生注意事项1、保暖小寒是冬天一年里最寒冷的时期,实际上要比大寒更冷。所以,大家在室内或者是室外外出的时候,都必须注意保暖。2、睡眠小寒天气因为天冷,许...……更多
修复阴阳平衡,多个方法,总有合适你的
...气血成为了维持身心健康的重要措施。补阴益气作为中医养生理论的重要内容,能够有效调整阴阳平衡,提升人体自愈能力,下面我们将从饮食、运动和情绪调节等多个方面来探讨补阴益气的方法。补阴益气的饮食应该注重平衡...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
在传统的中华美食文化中,银耳一直被赋予了丰富的养生含义。它的形态柔和,色泽洁白,仿佛富含大自然的秘密。常言道,食物不仅是滋养身体的源泉,更是养生之道的重要组成部分。银耳,这一看似普通的食材,却因其独...……更多
嘉庆为什么突然死在“烟波致爽殿” ?
...。嘉庆一生没有什么大病,他认为自己应该能像父亲那样长寿,能活八九十岁,可是谁都没想到,身体好好的嘉庆会突然暴病而死。嘉庆朝没有出现过杰出的人才,没有人能帮助他,他满腔热血,孤军奋战,最终没有扭转乾坤。...……更多
2022-12-16 20:15嘉庆,烟波
这款OPPO Reno11 Pro刷新你认知
...持2160Hz高频PWM调光和10.7亿色,配备一块4700mAh电池,支持长寿版80W超级闪充,充25分钟即可满电。 ……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...也能感受到体内的冷气逼近?对于中老年人来说,冬季的养生显得尤为重要,因为在这个寒冷的季节里,我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的关键。今天,我给大家分享几种特别适合中老年...……更多
养生必养肝,肝好命才长!揭秘养肝的秘密武器
...家好!今天,我们想和大家分享一个非常重要的话题——养生必养肝。在这个充满压力和快节奏生活的时代,养肝对我们来说至关重要。肝好,命才长!为了帮助大家更好地了解养肝的重要性,我们特别总结了一些养肝的小窍门...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...阳平衡,促进脾胃功能的恢复。在日常生活中,还有一些养生小贴士可以帮助调理脾胃。例如,饭后散步有助于促进脾胃的消化功能;少食多餐,避免过度饱胀;避免过度熬夜和长时间空腹等。脾胃失调带来的不适症状会影响我...……更多
陕西省安康市市场监管局联合市卫健委对国家调拨疫情防控医疗物资开展质量监督检查
...员前往国家调拨医疗物资配送企业陕西医药控股集团安康长寿医药有限公司,对调拨的疫情防控医用物资对乙酰氨基酚片、布洛芬片、连花清瘟胶囊(颗粒)等三种药品来源、数量、质量进行监督检查。执法人员比对国家调拨药...……更多
...林全域旅游发展。广西马术协会会长温玉梅介绍,上林是长寿之乡,是南宁的后花园,区位优势显著、文化底蕴深厚、自然风光秀丽,希望通过“体育+教育+旅游+康养”模式,带动上林文旅、教育、康养等产业加速发展。广西骏...……更多
...技术,在吉林白城绿电园区规划总投资100亿元、年产85GWh长寿命铅碳电池及年处理60万吨废旧电池循环回收项目,同步建设储能研究院,联合吉林大学创建吉林省首个储能领域科技创新中心,全力打造铅碳电池 “研发-制造-应...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...,降水增多,湿气增加,湿邪易困脾。中医认为,此时节养生当以柔肝、健脾、去湿为要,以助肝气升发,安然入夏。饮食宜清淡,忌吃生冷肥甘油腻之物,以免损伤脾胃,可多食当季的蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、...……更多
独山港镇开展“爱心献功臣”活动 为老复员军人庆祝生日
...作出的贡献,叮嘱家人照顾好老人的生活,并祝老人健康长寿。据了解,吴文龙1951年7月入伍,1957年5月退伍,现在虽然已是鲐背之年,但依然精神矍铄。从老兵时的故事聊到老人的日常生活,回忆着那段峥嵘岁月,让人们对眼...……更多
广饶县广饶街道中心幼儿园开展敬老志愿服务活动
...为老人们献上自己制作的手工花束,期盼爷爷奶奶能健康长寿,小小的手工作品中蕴含着大大的祝福。送完礼物,孩子们依偎在老人身旁,为他们捶捶背、捏捏腿,用自己的实际行动来展现对爷爷奶奶的关爱之情。活动接近尾声...……更多
走过百年 日子越过越甜
...百岁老人 朱连三 整理 本报记者 钟伟 王岳琪 孟志远一人长寿实属不易,百岁夫妻更是难得。本期《听见》特别关注了齐河县百岁夫妻朱连三和刘桂英。丈夫朱连三今年103岁,妻子刘桂英100岁,从旧社会到新中国,他们经历了一...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...钟后捞出葱姜,焖煮至鸽子肉烂软。该汤暖身御寒,滋补养生,冬季常吃,有益气补血,改善寒性体质的功效。要想了解更多冬季进补养生的知识,大家不妨看看下面这本书总之,在寒冷的冬天全家人围坐在一起,品尝着美食,...……更多
重阳登“糕”百事高
...有记载,“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,令人长寿。”何谓蓬饵?饵是一种糕饼,蓬是一种黍米,蓬饵就是重阳节吃的重阳糕。重阳糕在民间流行,应该说是从唐代开始的,据《唐六典》和唐《食谱》等书记载,唐代...……更多
这种食物里边的钙含量非常高,是牛奶以及豆腐类的两倍还要多
...日三餐中,蔬菜是非常重要的组成部分。特别是在人们的养生意识不断增强的情况下,食用蔬菜能够更好的养生,已经是人们的共识。其实在蔬菜领域中确实存在很多营养产品。除了上面的这些蔬菜营养价值比较高之外,菠菜的...……更多
烈日炎炎,也是健康的关口,稍有不慎,即会生病,故要格外小心。防中暑伏天阳气鼎盛,气候炎热为四季之最,在热浪的袭击下,人体产热增加,散热减少,体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间,做好防...……更多
惠民县人民医院组织开展“社区双报到 重阳节义诊”活动
...需求,并为老干部们送上了重阳节慰问品,祝愿老人健康长寿。通过此次重阳节活动,该院党组织用行动传递关爱,为退休老干部、社区居民送去了温暖。 ……更多
身边事|渝能(集团)有限责任公司举办企业开放日活动
...动未来”为主题,举办了第十七届企业开放日活动。来自长寿某中学的师生受邀参观了渝能(集团)有限责任公司下清渊硐电站(简称“下清渊硐电站”)。活动中,参观人员在青年志愿者的带领下对渝能集团公司的方方面面进...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...套餐”。那么,冬季真的是补得越多越好吗?冬季该如何养生呢?对此,记者采访了沧州中西医结合医院有关专家。说起进补,46岁的陈萍讲得头头是道。这两年,她一直感觉气虚,容易疲劳。于是,一到冬天就买了大量补品来...……更多
威海市文登区:在文外国友人欢度重阳节
“九九重阳节,九月九与‘久久’同音,有长寿之意,中国重阳节这天可登高、赏菊、饮菊花酒、制作重阳糕”,威海市文登区花饽饽非遗传承人林荣涛向来自韩国的李东珠、韩贤俊、金智焕等5名外国友人介绍起中国传统节日...……更多
加快城镇化步伐 建设活力康养城
...游示范区契机,依托万亩七星湖生态水资源,打响“中国长寿之乡”品牌优势,打造粤港澳大湾区后方康养基地。依托古城汽车旅游营地、庄园文化基地等网红“爆点”资源,打造青年群体打卡胜地。 ……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
2024-08-10 12:52:00
梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00