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...研究显示，植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，人到中年多吃植物蛋白，有助于延长健康寿命。豆类是否真的是长寿饮食的基础，杭州市第三人民医院营养科副主任医师郑甦指出：“其实豆类远比我们想象的要丰富，市...……更多
2024-03-23 06:25:00豆类,营养,豆类,蛋白,营养,蛋白质
...竞争力”的投资，一些人在发觉“鸡娃不如鸡自己”后，人到中年开始继续提升学历、考证，以增强自己的职场硬实力。其次是健康投资，部分人饭桌上的流行话题已经从炒股、变现，转换为登山、骑行，他们准备以健康的体魄...……更多
2023-12-24 14:12:00中产,液态,件套,中产,液态,生活
...也揭开了坚持运动的人和从不运动的人之间的巨大差距！健康时报图坚持锻炼相当于一年多赚17万元？2018年，耶鲁大学团队在《柳叶刀·精神病学》刊发了一项超过120万成年人的研究，通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...纠结，不如养成良好的习惯，或能帮助我们大大延寿！（健康时报）
来源：沈阳晚报相关阅读：一场长达25年的追踪：血型跟疾病的关系，真相来了据调查，我国居民中A型、B型及O型血各占约30%，AB型仅占10%左右。血型，是我们...……更多
2023-11-06 15:18:00相关性,血型,疾病,研究,风险,血型
...医科大学附属第一医院消化内科主任医师王炳元2017年在健康时报刊文表示，长期大量饮酒会导致酒精性肝病，初期通常表现为脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，进一步发展为肝癌。 ③中山大学附属第六医...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
本文转自：衢州日报朱辉人到中年，朋友开始变少。渐渐步入老年之后，朋友流失率更高。朋友流失的原因很多，其中有一条往往被忽略，航母需要巨额维护费用，友谊的小船同样有保养成本。就拿我来说，一些旧友中年后发...……更多
2023-12-04 00:45:00大发,我的朋友,大发,朋友,西瓜刀,关系户
...和保健措施，这些风险可以得到有效控制。03哪种身材更长寿？揭露科学家眼中的“长寿体型”长寿，这个似乎受到遗传、环境、生活习惯等诸多因素影响的复杂问题，其实也与我们的身材息息相关。在欧洲10国和澳大利亚30个队...……更多
2023-12-21 06:09:00长寿,体型,科学家,身材,科学,身高
...最好少做，这样才能够保住体内的阳气，促进身体的健康长寿。阳气是长寿之本，男人常做4件事，可能消耗阳气，再喜欢也要忍住阳气是长寿之本，男人要少做这4件“吸阳”的事，为健康“加分”很多的男人在平时都有抽烟喝...……更多
2024-02-04 18:42:00阳气,之本,长寿,消耗,男人,阳气
...况以及饮食起居情况，并送上真挚的祝福，祝愿老人健康长寿，家庭幸福美满。叮嘱社区干部，要同其家人一道悉心照顾好老人，力所能及地为他们排忧解，用心用情，一如既往地为老人做好服务保障工作。成建平在慰问中指出...……更多
2023-10-17 15:33:00海门,南通,协会,老党员,海门,老人
...他的快乐建立在和工作、孩子有关的一桩桩具体的事上。人到中年，在职场上摸爬滚打多年，很多人戴起了面具、立起了人设，为自己选择最适合的保护色。班里有个自由散漫、不爱学习的男同学，如今在体制内单位的人设是“...……更多
2024-02-22 09:41:00这年,约定,老猫,小米,北京,高考
...素B12主要来源于动物性食物中，其作为人体多种酶的辅助因子参与多种代谢过程，也是神经系统不可缺少的维生素，对于人体很多功能的正常运转至关重要。张海澄建议，要维护心血管健康，在饮食方面，与其严格素食，不如增...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...“专业为基、创新为帜”，深耕科研、坚持探索，研发了长寿产业新品类，即以高品质蛋白质为基底的精准配方营养食品——蛋白元系列产品。圣元元动力旨在不断开拓创新，持续为中老年人提供更加专业化、高品质的营养食品...……更多
2023-12-27 07:48:00元元,中老年人,身体,动力,健康,元元
...即便你在努力，也只能延缓衰老，阻挡不了衰老的脚步。人到中年，衰老的迹象会越来越明显。这个时候，女性要是在不提高警惕，那么接下来就会进入断崖式的衰老期。简单来说：衰老，都是有迹可循的。在真正衰老之前，若...……更多
2023-11-09 17:40:00前期,活力,保养,就是,女性,工作
...开放的话，有可能会因此导致人生的没落或暗淡。特别是人到中年，比起年轻时的开放接纳，与为生活添加精彩因子，中年后更应该注重为生活做减法，有些门不必开，有些门应该要趁早关掉。人到中年，不管你多有本事，也要...……更多
2023-01-09 17:40:00人到中年,情欲,本事,人到中年,情欲,心门
...力。第一，高质量养老。我国老年人口不仅总量大，高龄长寿老人、独居老人数量还呈现增长势头。在国家应对人口老龄化的整体战略体系中，需继续发挥政府主导作用，加强保基本、建机制和强监管的职责，不断健全和完善“...……更多
2024-01-17 07:53:00形势,人口,社会,发展,养老,老龄化
...药大学东方医院呼吸热病科主任医师张永生在2016年接受健康时报记者采访时介绍，烟草烟雾中含有超过7000种化合物，数百种有害物质，其中既有致癌剂，又有促癌剂。因此，吸烟不仅会诱发基因恶性突变，更可怕的是，烟草烟...……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
...性的基因表达发生变化，识别传染性细菌的基因以及细胞因子信号转导基因受到抑制，而这些基因有助于身体控制炎症。第三，增加传染病和肿瘤发病风险。所有三种高脂饮食都增加了新冠病毒的ACE2（一种受体蛋白）表达，造...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...世间的万事万物。可惜现在许多汉字原本的含义正在慢慢流失。写作这本书的初衷就是想把汉字的真正本源挖掘出来。”许守权说。作为文化和旅游部人才中心杰出书法家，许守权多年来积极投身于古文字文化、书法文化和易学...……更多
2023-12-20 21:10:00说词,新书,汉字,文化,说词,书法
...雪节气初始，已经冷到常年的小寒、大寒节气的程度。①健康时报图 气温骤降容易带来5重威胁1.气温骤降影响心肺功能山东省济南市疾病预防控制中心环境健康所彭秀苗2021年接受齐鲁壹点采访时表示，当气温骤降10℃时，人体...……更多
2023-11-25 10:32:00法宝,气温,气温,疾病,长时,健康时报
...康宣教，叮嘱他们保持乐观心态，祝他们节日快乐、健康长寿。拍摄瞬间 珍藏美好用光影的魔法寻找一段“亲情记忆”，因“九九”而“久久”。10月20日下午，上坊社区新时代文明实践站邀请一家摄像公司为辖区居民拍摄全家...……更多
2023-10-31 21:52:00上坊,邻里,社区,上坊,社区,辖区
人到中年，如同海上行船，到了最危险的区域。若是，能掌控好方向，冲过去，能顺利到达幸福的彼岸。若迷失方向，未来将会如何，很难预测。人这一生，会遇到很多艰难险阻。如果一味由着自己的性子来，会让人生走错方...……更多
2023-10-25 06:40:00人到中年,隐患,意味,身体,人生,心态
...北京大学第一医院心血管内科副主任医师韩晓宁2016年在健康时报刊文表示，摄入过量的酒精，无论葡萄酒、白酒、啤酒，都有可能患上酒精性心肌病，表现为心室体积扩大、心肌肥厚、心脏增大。②2.导致肝硬化、肝癌中国医科...……更多
2023-10-07 13:55:00器官,研究,健康时报,健康,饮酒,酒精
...意尽可能选择钠盐含量低的食品。来源/中国妇女报综合健康时报、生命时报、江山市人民医院 ……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
在一个阳光明媚的下午，李伯伯，一位退休教师，如往常一样泡了一壶浓郁的普洱茶，准备享受他的午后时光。然而，不久后，他开始感到胃部不适，难以忽视的心跳加速伴随而来。这是李伯伯第一次意识到，多年来养成的喝...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...、听节奏的过程中，大脑和四肢也能得到锻炼。【护肤】人到中年别忘了护肤，现在你的皮肤缺水、没有弹性、还有斑点，更需要你细心呵护，早晚别嫌麻烦，涂抹面霜很有面霜，若是需要长时间行走在阳光下，还应该做好防晒...……更多
2023-12-11 08:50:00衰老,脚步,指标,衰老,长时,女性
导语：长寿这件事是人类可以长时间的保持生命活力，一般指的是超过平均寿命的，长寿对人民而言是特别关键且重要的，因为长寿是一个健康指导生活的相关指标，也是很多人对生命的探索和追求。影响长寿的因素是多种多...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...钾还有助降低高血压、冠心病、中风、糖尿病、骨矿物质流失等多种疾病发病风险。如果频繁出现肌肉无力、烦躁不安、胃肠道消化功能紊乱、心律失常等，可能是缺钾的信号，建议排除相关病因后及时补充。需要提醒的是，大...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
...在许多情况下您可以享受美好的退休生活。04饮食要小心人到中年，最担心的事情之一就是吃得不好。这不仅容易引起肠胃不适、消化不良、便秘，还会影响身体健康。注意饮食是保持健康的第一步。因此，50岁以后，要注意饮...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...一个良好的心态，还可以让自己远离一些病痛，好心态是长寿的第一秘诀。对于每个人来说，福气的大小往往也跟心态有关。有的人不知足，再丰富的生活也不能够满足其私心，所以他也就觉得自己没有福气。但是有的人却能够...……更多
2023-11-19 15:29:00福气,福气,心态,身体,健康,生活
...要告诉别人人这一生，都会面临各种各样的诱惑。尤其是人到中年之后，很多人就开始有了“中年危机”。自己辛辛苦苦一辈子，省吃俭用攒下来的钱，被别人卷走了。到那个时候，就会感到十分的懊恼和后悔。其实，人到中年...……更多
2023-12-24 11:17:00事情,事情,孩子,越来,就是,干涉
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在控制糖尿病的这场“战役”中，饮食管理可是至关重要的一环。吃对了，血糖稳稳当当；吃错了，那可就得小心血糖飙升啦！今天，我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
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本文转自：人民网-山东频道要说当下水果“顶流”，那当属鲜甜可人的草莓。最近，山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
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沸点会，作为全国首屈一指的私域团长选品盛会，每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
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本文转自：人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地，万物复苏，湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
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2025年3月1日，泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
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在糖尿病的长期管理中，并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中，糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症，对糖友的健康构成了巨大威胁
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肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
3·8妇女节马上就到了，记者从山东省中医院获悉，3月7日-9日，山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略，去寻找专属你的健康秘籍吧！责任编辑：吴英兰
2025-03-04 11:38:00
材料：鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法：1.将马齿苋摘洗干净，去掉老茎和杂质，切段。蒜切末，葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-03-04 11:39:00
开春后，笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过，因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜，引发了广泛关注。那么，问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
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本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00