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...连日来，我市各地气温下滑，冷空气接踵而至，以下健康锦囊助大家温暖过冬。注意护心脑气温急剧变化会让血压波动，给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩，容易引发心脑血管疾病。慢性病患者务必注意保暖和规律作息...……更多
2023-11-14 00:23:00断崖,锦囊,健康,心脑,肠胃,心脑血管
...现尿酸盐问题，应该及时诊断和治疗。治疗主要包括补充营养物质、调整饲料配方、增加饮水等措施，以帮助鹅恢复正常代谢和排泄尿酸盐。如果症状严重或持续时间较长，可能需要使用药物治疗或寻求专业兽医的建议。徐州禽...……更多
2024-01-10 16:00:00尿酸,小鹅,得了,怎么办,徐州,尿酸
...牛奶、酸奶等来代替。三、动物内脏猪肝等动物内脏虽然营养价值高，但其包含的胆固醇也高，属于一种高嘌呤的食物。如果经常吃，就很可能导致体内形成的尿酸过多。而尿酸在上升时，容易与人体中的钙质相结合，进而形成...……更多
2023-10-16 06:25:00肾结石,若是,食物,肾结石,肾脏,尿酸
...样有助于中和尿酸，维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素，有助于降低血压和血脂。此外，冬瓜还含有一种叫做冬瓜多糖的...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
...告指出针灸治疗痛风的有效率达到92.3％以上。3.调节饮食营养过剩、肥胖会加重痛风，痛风病常常会高血压和高血脂等疾病，所以一定要减轻体重，减轻关节的负担，另外要增加一些碱性食物的摄入，减少高脂肪食物的摄入，另...……更多
2024-04-13 22:02:00痛风,禁忌,治疗,痛风,尿酸,治疗
...发作的风险。全谷类和高纤维食品，如燕麦、糙米，不仅营养丰富，还能帮助维持健康的肠道环境，促进身体排出多余尿酸。一项研究显示，每日摄入足量的纤维素可以显著降低高尿酸血症的风险。水的重要性不言而喻。充足的...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...息，为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》，发展传统食养服务，预防和控制我国人群慢性病发生发展，国家卫生健康委组织编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》《成人...……更多
2024-02-10 10:37:00卫健,指南,尿酸,血症,痛风,成人
...如痛风和尿酸结石等疾病的降临。其次，洋葱，这个充满营养的蔬菜，它富含抗氧化剂、维生素C、纤维和矿物质等，就像人体的守护者，为我们的健康保驾护航。尽管有些人误认为洋葱会像黑暗中的诱惑一样增加人体内尿酸的...……更多
2023-12-15 18:39:00尿酸,催化剂,洋葱,催化,尿酸,洋葱
...样吃豆制品才健康鱼豆腐 受访单位供图豆腐具有丰富的营养价值，也是川菜青睐有加的食材：麻婆豆腐、豆花肥肠、乐山豆腐脑……但你知道吗，市面上还悄悄潜伏着一群“伪装者”：日本豆腐、鱼豆腐……它们都冠以“豆腐...……更多
2024-05-20 01:42:00豆制,豆制品,专家,健康,豆腐,大豆
本文转自：鲁中晨报“四九”将至健康锦囊请收好淄博1月17日讯俗语道:“一九二九不出手,三九四九冰上走”。“四九”将至,一年当中最后一个节气——大寒将至,天气也将进入最寒冷时段。在寒冷的“四九”天,防寒、暖身、补...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...得上，是我们日常生活中经常吃的一种肉类食物，羊肉的营养价值相对比较高，而且口感也非常不错，因此受到了人们的喜欢。日常生活中适量吃点羊肉，能够让身体获得比较全面的营养物质，同时也能够给我们带来一定的好处...……更多
2023-01-15 20:54:00肾脏,食物,尿酸,肾脏,嘌呤,羊肉
...家无偿提供线上问诊服务，分别为糖友进行了糖尿病医学营养治疗、运动治疗、病情监测、降糖药物选择、胰岛素规范注射等内容的线上直播教育，并不定期推出糖尿病管理小贴士，多措并举为广大糖友提供就医便利，专业的诊...……更多
2023-11-14 03:26:00健康,糖尿,糖尿病,西安市中心医院,内分泌,西安
...利于身心健康；另一方面，也有人担忧长期素食可能导致营养不足，影响身体健康。那么，究竟哪种观点更接近真相呢？在一个阳光明媚的下午，李阿姨一位坚定的素食者。她分享了自己的故事：“自从转为全素食以来，我的体...……更多
2024-01-26 11:29:00营养,素食,长时,营养指导,素食者,健康饮食
...今后就会给肝脏和肾脏形成了很大的副作用损害了肝肾的健康，所以说长时刻吃降压药的人肾脏会受到很大的影响。
2尿酸水平逐步升高近几年由于咱们生活不断的发展，在饮食上也不断的进步，但是尿酸的高的人也越来越多，...……更多
2023-12-15 11:10:00降压药,变化,健康,降压药,尿酸,身体
...的，大家在平时要多留意。尿酸高可以吃羊肉吗？羊肉的营养价值主要是羊肉富含优质蛋白，还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质可以补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。推荐用量：每餐50~100克为宜。中医认...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
...内尿酸水平上升，从而对肾脏造成损害。菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素C、维生素K、铁、钙和叶酸等，这些营养物质对人体健康非常重要，有助于维持免疫系统、心血管健康...……更多
2023-11-12 12:21:00尿酸,症状,尿酸,嘌呤,肾脏,患者
1、鸡蛋鸡蛋属于动物性食物中低嘌呤的代表，其营养价值和动物性蛋白质含量高，富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适，需要注意的是，胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...酸，减少痛风等并发症出现。
西红柿西红柿是一种富含营养的果蔬，不仅很多人会把它当成蔬菜来吃，还有一些人会喜欢生吃西红柿，认为它也具备着水果的功效，其实西红柿也可以有效的去帮助人们改善高尿酸问题。西红柿...……更多
2023-10-06 13:02:00尿酸,能手,食物,医生,尿酸,水平
...病都是因为平时有着不良的饮食习惯或者吃了不利于身体健康的食物所引发。所以要想控制好尿酸，当然也要从饮食方面着手，而以下这类食物就能帮助人体排出尿酸，尿酸高的人可以多吃一点。
一、白萝卜白萝卜在市场上比...……更多
2024-05-09 14:42:00尿酸,痛风,食物,尿酸,长时,丝瓜
...比如心、肝、肺等，这些动物内脏吃起来口感香醇美味，营养价值也比较高，但是其中却含有大量的嘌呤，即使吃少量的动物内脏，也会摄入较高的嘌呤成分，直接生成大量的尿酸。血中尿酸浓度升高时，尿酸就会以结晶的形态...……更多
2023-01-06 19:47:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,水分,西红
本文转自：商丘日报“牛妈妈”的“四个小锦囊”——全国人大代表牛超开讲“开学第一课”圈粉无数“《开学第一课》中的‘牛妈妈’极富亲和力，讲得真棒！”“感谢‘牛妈妈’的‘四个小锦囊’，这是专门为我们学生打...……更多
2023-10-12 03:13:00锦囊,妈妈,妈妈,压力,学生,健康
...备迎接八方来客，打算出游的人们也整装待发。我市医学专家提醒市民，高涨的旅游热情需要有健康的体魄做保障，旅游期间要做好健康功课，别让身体小恙扫了旅行兴致。专家建议到海边、山区旅游要注意防晒、防蚊虫；到昼...……更多
2024-04-30 05:40:00保障,健康,皮肤,防晒霜,旅游,峻岭
...注意到而已。相较于护肤品来说，大家更愿意相信食物的营养，毕竟它潜在的副作用更小一些。天然的玻尿酸食物，别忘了多吃
1、桃胶都说桃胶，是桃树的眼泪，是桃树上最珍贵的东西。研究发现：桃胶中含有玻尿酸成分，以...……更多
2023-01-07 21:03:00尿酸,食物,天然,建议,女性,尿酸
...种美味的食品，在东亚地区广受欢迎，它不仅具有丰富的营养成分，还具有一些独特的特性，使其在蔬菜中独树一帜。然而，紫菜也因其高嘌呤含量而被称为“嘌呤大王”，如果摄入过多的嘌呤，就可能导致尿酸在体内积聚，从...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...卜在我们日常生活中是非常常见的碱性食物，物美价廉，营养价值也非常高。如果体内尿酸偏高的话，在平时不妨多吃点白萝卜，能够有利于帮助中和体内的尿酸，起到很好的降低尿酸的功效，有利于预防痛风的发作，痛风绕道...……更多
2023-01-05 21:21:00尿酸,忠告,医生,尿酸,嘌呤,痛风
...护健康至关重要。以下是三个特别为炎热天气准备的洗浴锦囊，旨在帮助中老年朋友们在享受清凉的同时，更好地保护身体健康。锦囊一：精准掌握水温——不烫不寒的舒适之选
夏季洗澡时选择合适的水温尤为重要。过热的水...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有多方面的益处。近年来，有研究表明，西红柿中的某些成分可能具有降低尿酸的作用。例如，西红柿中的维生素...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...病防控特点，市爱卫办特别送上包含五要点的“春日健康锦囊”。良好习惯 助力防患未然春季是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。保持日常生活规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合，饮...……更多
2024-03-17 14:25:00锦囊,要点,健康,食物,卫生,野菜
...样，代谢出来的氨基酸超过16种，这为人体提供了丰富的营养素常温保存：产品能够在常温下保存较长时间而不失活，这提高了产品的便利性和可及性，尤其是对于那些缺乏冷链运输条件的地区。环保包装：新品采用了环保材料...……更多
2024-05-08 11:17:00益生,东荣,重磅,新品,高度,品质
...转自：苏州日报减油增豆加奶 膳食更健康苏州市“全民营养周”“5·20学生营养日”活动启动《苏州日报》2024年05月16日 A04版 苏报讯（记者 罗意）昨天，2024年苏州市“全民营养周”“5·20学生营养日”暨苏州工业园区青少年健...……更多
2024-05-16 07:25:00膳食,健康,营养,健康,膳食,苏州
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