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健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...戴合适的儿童口罩。老人、儿童等重点人群 健康过年“锦囊” 王海峰建议,60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫,降低重症发生风险;在疫情流行期间...……更多
呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”
...们就需要尽早提上日程。呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”饮食规律既不可以暴饮暴食,也不可以一日三餐不规律,要做到三餐规律定时定量饮食。均衡摄入营养要控制蛋白质和脂肪的摄入,各种营养物质均衡摄入,才可以...……更多
尿酸升高危害大,坚持这6种饮食方式,轻松排出多余尿酸!
...类食物是一种非常美味的食物,它可以为人体提供充足的营养物质,补充人体所需的能量,对人的身体大有好处。但是高尿酸人群却不适合吃大量的肉类食物,比如我们常说的鹅肉,鹅肉是最常见的发物肉类,如果你已经出现了...……更多
福瑞达伽美博士引入新食品原料PQQ 填补口服抗衰市场空白
...断深入,现代科学对于“老化”有了更深刻的认识,PQQ在营养和健康方面的积极作用已被认可,在全球多个国家和地区作为膳食补充剂或食品广泛使用。由于其在功能食品领域中具有广阔的开发前景,在健康老龄化、运动营养、...……更多
小鹅有尿酸盐是什么情况 鹅尿酸盐什么引起的
...不当,如饲料中蛋白质含量过高、缺乏维生素和矿物质等营养物质,或者是饮水不足导致鹅体内代谢紊乱,尿酸排泄受阻。此外,某些疾病也可能引起小鹅尿酸盐的问题,如痛风等。真实事件,一位山东客户,养了6000只小鹅,...……更多
保温杯不宜泡茶、泡红枣?还可能“有毒”?专家为你揭开真相
...细探讨保温杯泡红枣可能带来的健康问题。高温环境下的营养素变化在长时间的高温环境下,红枣中的一些有益成分如维生素可能会发生降解。尤其是维生素C,在高温和水浸泡的条件下极易被破坏,从而降低了红枣的营养价值...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...是发作的诱因。任明建议,由于心脏的正常活动需要很多营养作为支撑,在日常的饮食中一定要注意营养补充,注意均衡营养物质,要低盐低脂饮食、戒烟限酒,“情绪波动过大也是影响心脏健康的重要因素,大喜、大悲、大怒...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...活中很常见,它是一种粗粮,适当吃玉米可以获取很多的营养物质。值得提醒大家的是,吃玉米时不要把玉米须扔掉了。因为玉米须含有多糖物质、黄酮类物质、生物碱等,这些物质有很好的利尿效果。所以吃玉米时将玉米须一...……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
...时应该从饮食上下功夫,这样才能够远离尿毒症。豆类的营养价值是非常丰富的,对身体有一定的好处,但是如果大量食用的话,给肾脏造成负担,加工的豆类食品含有的飘零成分是比较高的,在吃的时候一定要注意用量,尽量...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...的人群,则应每年检查一次。健康饮食与运动:自然之眼营养: 眼睛需要充足的营养来维持健康。食物中富含维生素A、C、E以及Omega-3脂肪酸对眼睛尤其有益。例如,胡萝卜、深绿色蔬菜、鱼类和坚果都是优质的选择。运动: 适量...……更多
...息适当锻炼春节期间,要保证充足睡眠,规律作息,加强营养,进行适当的体育锻炼,增强抵抗力,避免长时间熬夜、暴饮暴食。如前往医疗机构、养老机构时,要佩戴口罩,乘坐公共交通工具、进入人群密集的场所,建议佩戴...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...像是有老虎在撕咬自己的关节一样。痛风不仅会容易增加健康损伤,还会容易带来肾脏健康问题,时间一久不仅会使个人的生活质量有所下降,还会严重影响到个人的身体健康素质。所以在这里要提醒各位一点,建议大家在日常...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...化系统刺激,导致胃黏膜糜烂、萎缩,患者可出现食物的营养吸收困难,造成继发性营养不良。长期饮酒可造成胃酸反流过多、胃黏膜糜烂,甚至可诱发上消化道出血。2.损伤口腔由于酒精可以伤害味蕾,所以饮酒过量的后果之...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊,门诊由内分泌医师、营养师、临床药师、心理医师、运动专家等联合坐诊,为超重及肥胖代谢病患者提供一个更全面、便捷、科学的一站式诊疗平台。随着生活水平的不断提升,肥胖人群数量...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
...增加尿酸生成。一些蔬菜如菠菜、豆苗、蘑菇等虽然富含营养,但嘌呤含量较高。尿酸高的人在食用时应适量或避免长期大量摄入。2、某些果实类:某些果实虽然不含嘌呤或嘌呤含量较低,但果糖含量较高。果糖在体内代谢后...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...,不仅为汤品增添了一丝清甜的口感,还让汤品更加健康营养。苹果胡萝卜猪骨汤的制作方法非常简单。首先,将猪骨洗净焯水去腥,然后加入适量的水、姜片和胡萝卜块,用小火慢慢炖煮一个小时。接着,加入苹果块和红枣,...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解,营养价值更易吸收。尤其富含维生素B2,比一般的大豆含量多出四倍,是脂肪及糖分代谢所必需的维生素,对于防止肥胖、动脉硬化、降血脂、恢复疲劳等都有直接的功效...……更多
...可新好“新”情亲子运动会。据悉,该运动会的主题是“营养新实力,运动添动力”,将营养与运动相结合,通过有趣的亲子运动为孩子健康成长注入“新”动力、“新”活力。“达因药业除了围绕儿科临床需求以及儿童健康需...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
维生素C是一种重要的营养物质,对人体健康有着重要的作用。然而,长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险。一、维生素C是一种水溶性维生素,人体无法自行合成,需要通过食物或补充剂摄入维生素C在...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...饮食结构和生活方式发生了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严...……更多
义诊送健康,市六院内分泌代谢科专家为“糖友们”健康保驾护航
...防、治疗,糖尿病的早期筛查、预防,糖尿病患者的膳食营养及运动管理等方面,为患者提供了个性化的健康诊疗方案。同时,糖尿病专科护士就患者在饮食控制、规律服药、胰岛素规范注射、血糖监测和日常运动中应该注意的...……更多
它是“天然玻尿酸”,常吃美白淡斑显年轻,皮肤像果冻
...的。今天给大家带来的是一道:蒜蓉木耳菜苗。木耳菜,营养价值相当高,很多人称它是“天然玻尿酸”,秋天正是大量上市的时候,在我们这里3元一斤,女人常吃这个菜能够美白淡斑显年轻,皮肤像果冻。因为,木耳菜中含...……更多
它含有“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽
...茶,把玫瑰花茶倒入燕窝里面,这样非常好看,有非常有营养的燕窝玫瑰粥就做好了,赶快享用吧。燕窝里面含有点营养成分,女性吃了很容易被人体吸收,市场有很多卖燕窝的地方,燕窝是非常滋补身体的食物,爱美的女性朋...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...节期间仍要保持良好的生活习惯,从衣食住行等方面守住健康。衣:御寒保暖今年气候不是很稳定,近日以阴寒为主。寒冷会诱发痛风关节炎发作,因此御寒保暖非常重要。建议穿舒展保暖的羽绒服、棉服,也可以佩戴保暖护膝...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...酸的风险更大了。据中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识(2023年版)指出,高尿酸症及痛风的高危人群有:附录E:慢性肾脏病定义及分期不打针不吃药,如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。 不同的...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
...2、榴莲榴莲作为一种热带水果,含有丰富的蛋白质以及营养成分,可有效去体寒,还可以起到暖身的作用。但榴莲当中的热量及含糖量非常高,不适宜尿酸高的人食用。3、酒尿酸高的人酒也不能碰,否则就会让身体里面的乳酸...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...风这类疼痛疾病,大众的认知和警惕程度往往不高。这位专家坦言,患者对疼痛疾病的误区很多。有人觉得疼痛忍一忍就算了;还有人能拖就拖,漠视疾病;也有人走向另一个极端,对疼痛过度关注,稍微有一点点难受,就大把...……更多
尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选
...“找上门”。哪些食物的嘌呤含量低?怎么吃才能既保证营养均衡,又有效降低尿酸、预防痛风?记者采访了应急总医院肾内科主任许焱,整理出了日常九大类食物的低嘌呤替代方案。1、谷薯类:选择糙米、全麦面粉、玉米、...……更多
骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜多喝
...用,天然食品就不一样,补钙质的同时,还可以吸取其它营养成分,到底怎么补呢?骨头汤真的能补钙吗?让我们一起来看看营养师怎么说。骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜喝 熬出的骨头汤营养丰...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...可能会刺激胃黏膜,引起消化不适。 根据最新的研究和专家建议,尿酸水平偏高的人群应该避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,同时保持健康的饮食习惯和生活方式。适量饮用醋作为调味品是可以的,但应注意不要过量,...……更多
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聊城邮政员工援助晕倒游客 当事人辗转联系送锦旗致谢
鲁网10月21日讯10月15日,当一面写有“热情帮助,温暖人心”字样的锦旗被送到聊城市邮政分公司东昌寄递商企揽投部的朱一谛手中
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鲁网10月21日讯(记者 赵洪斌 通讯员 潘晓泉)为全面践行社会主义核心价值观,助力德州打造全国诚信文化高地,进一步营造“知信
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青岛市城阳区:首届诗词大会累计吸引全国15万诗友参与 这个秋天 在城阳赴一场诗词之约
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货车行驶中货物散落行车道 儋州交警及时处置化解险情
南海网10月21日消息(记者 梁振文)10月17日,儋州公安局交警支队接警称,在G98海南环岛高速有一辆运载木材的货车停在车道上
2024-10-21 14:07:00
非遗博览会的河洛文化展示,唐三彩做成了文创唐妞、胖马和小萌龙
第八届非遗博览会的河洛文化展区,著名的洛阳唐三彩也来了。 除了传统的三彩马、骆驼、胡俑等,也有新开发的Q派文创唐妞、小胖马和小萌龙,这些三彩作品特别受到孩子们喜欢。 (大
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银发经济政策纷纷落地,新场景新服务孕育新商机
近年来,随着中国人口老龄化趋势的加剧,银发经济逐渐成为社会关注的焦点。为积极应对人口老龄化,培育经济发展新动能,提高人民生活品质
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鲁网10月21日讯“我这有一些硬币,能给换一下吗?”一天中午,一位客户提着满满一桶一元硬币来到农行郯城杨集支行。“请您放心
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关爱职业健康 宁阳县第一人民医院一直在行动
鲁网10月21日讯泰安市宁阳县第一人民医院始建于1948年,是全县最大的三级综合医院,承担着全县70万人的医疗保健、预防
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备受各界关注的潍烟高铁10月21日正式开通,烟台真正迈入“全域高铁”时代。齐鲁晚报推出“坐着高铁游烟台”——潍烟高铁开通行进式融媒报道特刊
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