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...。3、滋阴润燥，养生养颜秋季干燥的天气容易导致人体肌肤失水，出现干燥、爆皮等问题。而皮蛋豆腐汤中的豆腐富含大量的水分，能够有效地滋润肌肤，预防干燥。此外，皮蛋中的胶原蛋白和维生素E等成分，对皮肤的营养和...……更多
2023-11-29 09:46:00皮蛋,口感,家常,豆腐,一道,营养
...图中这种露脚背的设计，可以在视觉上抬高脚背，与腿部肌肤在纵向进行连接，从而使身材比例被拉伸到更完美的感觉。三、小西装配丝巾在塑造小西装穿搭时，并不需要依靠设计太浮夸的单品，来提高自身的辨识度，其实可以...……更多
2024-04-08 08:40:00小西,个人,小西,图中,女士,女性
...的冬天气候干燥，不仅会让我们感觉不舒服，还容易造成肌肤水分的蒸发。为了让皮肤保持水润滋养，除了使用保湿护肤品和多喝水外，我们还可以通过食物来补水。下面我将为大家介绍五种冬季常吃的补水菜，它们不仅营养丰...……更多
2024-01-12 10:07:00实惠,营养,价格,莴笋,菜品,小白
...拥有一些属于自己的空间，更希望在夜晚能够获得更好的睡眠品质，因此提议分房也在情理之中。我们都知道，现今的饮食多种多样，各类美食应有尽有。随着年岁增长，一些老年人可能会发福，两个人挤在一起可能感到空间狭...……更多
2024-03-08 06:35:00老伴儿,老伴,大妈,老伴,老伴儿,孙子
本文转自：淮安日报女子长期倒夜班致睡眠障碍市三院积极治疗显成效■通讯员 程 思 丁华珍本报讯 生活中，很多从事倒班职业的工作者因为倒夜班出现睡眠障碍，导致工作时瞌睡、工作后失眠、睡眠补偿不足及自主神经功能...……更多
2023-11-14 00:18:00成效,治疗,治疗,睡眠,女士,夜班
...时候收起那些太单薄、太夸张的衣服了。相比于大量暴露肌肤的服装，长裙和长裤的包裹性更强，即使在初秋也能带来足够的温暖。高腰裤、长及脚踝的裙子、宽松的裤腿、飘逸的裙子，都是特别优雅大方的款式。不仅比较宽容...……更多
2023-11-08 15:30:00藏蓝色,气质,平底鞋,长裙,杭州,优雅
...动来改善体质，快走和散步都是不错的运动方式，能调畅气血改善血液循环，使全身变暖。❖精神调养保持情绪乐观，气机畅达。过劳也会损伤阳气，忧愁悲观易怒会影响阳气运行，导致宫寒。有话说虽然不是所有的宫寒都会导...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...等直接接触。近年来，裸睡逐渐成为一种备受推崇的健康睡眠方式，因为它有着诸多益处。不穿衣服睡觉可以减少束缚感，让身体更加自由地舒展，有助于缓解疲劳和紧张情绪。同时，裸睡还可以降低身体的温度，有助于改善睡...……更多
2024-01-21 09:11:00睡眠,内裤,身体,质量,健康,内衣
...品正式推出。人的一生中，至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。但《中国睡眠研究报告2022》显示，我国大约30%的人存在睡眠障碍，仅35%的人睡够8小时，大约15%的人患有睡眠疾病需要医学治疗。SWES始于2018，由“SWEET SLEEP...……更多
2024-01-17 17:33:00床垫,睡眠,律动,床垫,北京,腿部
...关键小事”，金融监管总局组织保险公司开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作。中国太保旗下中国太保寿险于2023年10月24日正式启动“睡眠保单”清理工作，线上、线下多措并举，切身维护保险消费者合法权益。截至2024年3...……更多
2024-03-12 15:40:00行动,保单,中国,睡眠,保单,寿险
大皖新闻讯 3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，美好生活”。值得关注的是，在临床上，因打鼾就诊的患儿越来越多，常见于4～7岁儿童。专家提醒，长期打鼾不仅会影响儿童的睡眠质量，还会造成生长发育迟缓...……更多
2024-03-22 19:16:00小叶,睡眠,儿童,影响,王志,儿童
...者乔业琼）近日，北京疾控微信公众号发布信息称，充足睡眠在一定程度上可帮助维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态，从而有助于预防近视。春季护眼，充足睡眠不可少，这四个要点要记牢：一是保证睡眠时间充足。小学生...……更多
2024-04-10 16:27:00睡眠,近视,睡眠,孩子,高度近视,人民网
...主任张宏燕、西药房主任王子伟、神经内科主任牛红梅为睡眠障碍门诊出诊医师进行岗前培训。会议由门急诊部主任代永祥主持。代永祥主任指出，希望通过本次培训，睡眠障碍门诊出诊医师能够提高对精二类药品的了解和认识...……更多
2023-12-24 16:35:00杏花岭区,岗前培训,山西,杏花,中国,医师
...强行业主动服务意识，国家金融监督管理总局组织开展“睡眠保单”清理工作，切实维护保险消费者合法权益，提升公司服务水平和社会形象，优化公司现金流，富德生命人寿山东分公司稳步有序开展“睡眠保单”清理专项工作...……更多
2024-03-14 15:29:00富德,保单,山东,人寿,睡眠,权益
导语：对于我们而言，睡眠可以算得上是一剂良药，不仅可以增强免疫力，还可以缓解身心疲惫，有助于提高精神气，帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践，根据相关数据统计，显...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
大众网记者 封富璘 东营报道3月21日是世界睡眠日，为进一步完善心理卫生服务体系，保障市民心身健康，东营市精神卫生中心整合优势资源，于今天正式成立“心身与睡眠医学科”。医院心身与睡眠医学科的成立，旨在着重解...……更多
2024-03-23 09:55:00东营市,东营,医学科,精神卫生,心身,睡眠
...白的背部，由于穿着露背的设计，展现出迷人的线条感。肌肤的质感细腻如羽毛，仿佛可以感受到触摸时的柔软。背部的曲线圆润有致，散发出一种自然的美丽。这样的设计巧妙地展示了女性的柔美与妩媚，让人不禁为这份魅力...……更多
2024-01-15 00:56:00柔美,背包,妩媚,黑色,女性,画面
...很有千金小姐的气质，高雅端庄，半透视的衣袖透出一丝肌肤，妩媚迷人，搭配黑长直发，气质也高级了不少。秋瓷炫真的太美了，随便穿都很美，一袭白色的连衣裙也能穿出不一样的味道。纯白色的连衣裙是很好驾驭的，想要...……更多
2024-02-01 13:52:00白色,针织衫,美得,冷色,紫色,优雅
...回避老气的奶奶装，但了解“3衣”也很重要。1.获得美丽肌肤，看起来更年轻。
穿搭的时候大家都非常关心配色是否能让肤色变得通透、更加准确，所以搭配的颜色不宜太深或太浅。日常适应的话，最好选择基础色和高级时尚...……更多
2023-12-09 01:04:00女性,衣服,颜色,时尚,女性,选择
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人？有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好？日常都是怎么应对的？快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗？”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属，听听大家的应对招...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...话那一头，传来T女士感慨的声音，这是富德生命人寿“睡眠保单”清理专项工作中的温暖一幕。千里电话寻“主”，只为找到你早在2012年6月，当时身居安徽砀山的T女士在富德生命人寿购买了一份保险，这份保单于2017年7月满期...……更多
2024-03-15 10:52:00富德,保单,人寿,颗粒,专项,睡眠
...助于促进皮肤组织当中的代谢废物顺利排出体温，让你的肌肤看起来更加紧致白皙。呵护心血管血管是血液循环的场所，心脏不知疲倦地跳动才能够维持正常的血液循环，因此心血管健康不但关乎着人的身体健康，乃至影响着人...……更多
2023-01-17 21:05:00橘子,建议,橘子,螃蟹,情况,黄瓜
...、脱发。2.熬夜晚睡。如果长期睡眠总量不达标，会影响肌肤的代谢和再生能力。3.不爱运动。适量运动可加速皮肤血液循环，促进新陈代谢，减少体内钙质流失，使体态保持轻盈挺拔。4.不做防晒。阳光中的紫外线对皮肤的伤害...……更多
2023-12-04 13:37:00断崖,衰老,男性,女子,男女,专家
睡眠作为人体最为重要的生理功能之一，不仅有助于身心恢复，提高工作效率，还能调节身体的新陈代谢和内分泌系统，然而，人们往往忽视了睡眠对身体健康的重要性，频繁熬夜或睡眠不足已成为普遍现象。事实上，睡眠不...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
本文转自：劳动午报春天更容易失眠？调节心情远离睡眠问题俗语常说：春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。春季来临，您是不是也感到了“睡不醒”或者是“睡不着”？怎样在春季拥有优质睡眠？北京市隆福医院神经内...……更多
2024-03-18 00:31:00睡眠,调节,心情,问题,睡眠,维生素
...白能滋润皮肤、延缓衰老，帮助女性拥有更年轻、健康的肌肤。4.改善肤色：香芋中的维生素C能够提高皮肤亮度，改善暗沉气色，让肌肤更加明亮有光泽，拥有焕发自信的容颜。综上所述，香芋蒸排骨作为一道美食佳肴，不仅具...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...中24小时的内部时钟。通过与地球的昼夜周期同步，调节睡眠、清醒和几乎所有身体功能的周期。研究揭示，当我们身体内部这个“时钟”失调时，癌症等很多疾病随之而来。除了黑白颠倒，不好的睡眠习惯也易患癌。2023年7月...……更多
2024-03-22 09:07:00研究,睡眠,风险,节律,时间,小时
...的外套撞色，瞬间就会成为人群的焦点。指南③注重露出肌肤、拉长身材比例的线条长外套与高筒靴搭配时，建议打造露肤效果。例如，将夹克敞开，穿背心和短裙，然后搭配及膝靴，露出一些皮肤。大腿的皮肤部分，这样的使...……更多
2023-11-26 19:05:00技巧,靴子,外套,夹克,选择,时尚
冬季是气血不足的高发期，寒冷干燥的天气容易导致身体出现乏力、气短、精神不振和手脚冰凉等症状。为了保持身体健康，我们需要注意补充充足的血气。补血气的食物对于改善气血虚弱非常有效，其中鲈鱼就是一种非常好...……更多
2023-11-26 11:54:00鲈鱼,面色,素质,营养,身体,切成
睡眠问题一直是现代人面临的普遍困扰。夜晚辗转反侧，难以入眠，睡眠浅或容易醒来成为许多人的日常困扰。为了解决这一问题，许多人开始尝试使用中药泡水的方法。据说，这种方法可以清心、除烦、润肺，帮助人们安心...……更多
2023-10-14 06:38:00人们,帮助,方法,中药,睡眠,方法
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春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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糖友们不仅要时刻关注血糖的变化，还要留意身体其他部位的微妙信号。今天，我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
