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深秋时节养生 宜吃这些食物
...,中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥:1.银耳:银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,有“菌中之冠”的美称,是养肺清肺的好食材。从中医的角度来说,银耳具有生津润肺、滋阴养胃、...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...失。同时,细菌会快速繁殖使牛奶变质,容易造成腹泻。银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤如果放置时间过久,硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正...……更多
万家乐“小体积燃热技术”获权威认证,满足消费者“小而美”生活追求
...代表的里程碑式创新。产品具备小型化、速热、恒温、零冷水等功能,能有效解决产品体积大、安装复杂等行业痛点,改善现有消费者家庭厨卫空间环境。万家乐燃气热水器小型化技术项目演示现场 据万家乐相关负责人介绍,...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
冷水澡,是一种有益还是有害的健康习惯?这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为,冷水澡可以锻炼身体,增强免疫力,提高精神状态,甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为,冷水澡会对身体造成伤害...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...】:第一步:首先将羊肉冲洗干净,然后将羊肉和适量的冷水放入到锅中,大火将羊肉焯水10分钟后捞出,接着再把羊肉表面的浮沫全部冲洗干净。第二步:将冰糖和一勺油放入锅中,然后持续的不断的翻炒,直到将糖炒到棕红...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材——银耳相得益彰。每周吃两次芹菜和银耳的搭配,不仅可以帮助清洁肠道,还有助于促进睡眠。银耳,被誉为菌中之冠,营养价值非常高,适合各个层次的人群食用。许多人...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议常吃,安稳过冬天
...,改善便秘问题,有助于肠道健康。 推荐食谱:【百合银耳羹】百合银耳羹是一款既美味又养生的饮品,百合与银耳、苹果的搭配,不仅适合清肺润肺,还能生津止渴,是一款适合全家老少的饮品。准备食材:百合、银耳、苹...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...和鸡粉,即可品尝到清香可口的白萝卜煎蛋汤了。 二、银耳。银耳营养丰富,含有丰富的胶质,被人们称为“菌中之王”。初冬干燥的天气容易导致干咳咯痰,适量食用银耳汤能够生津润肺,缓解这种症状。下面是一道推荐的...……更多
...燃气热水器、第一台冷凝式燃气热水器,到国内第一台零冷水热水器,再到首创小体积系列燃气热水器、健康水系列燃气热水器等,持续引领和推动热水器行业创新升级,国内销量遥遥领先。截至目前,万家乐已经形成了覆盖零...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物,食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此,梨和螃蟹不宜一...……更多
...养神为原则。说到消暑的方法,人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...节里,有许多食物对于身体的健康具有独特的作用,其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳,富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...冰糖,盐、味精。1、锅中加水,放姜片和2勺黄酒,猪蹄冷水放入煮开后3分钟捞出。2、锅中倒入少许油,加入花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、大蒜炒出香味。3、加入5勺味极鲜,2勺老抽倒入锅中炒出酱香味,加入一小把冰...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...要享受甘蔗和莲子的养肝效果,可以尝试一道美味的甘蔗银耳羹。 甘蔗银耳羹的制作方法如下:1.准备适量的甘蔗肉,切成小条状。将一朵银耳泡发后去除硬根,撕成小朵,再将干百合和莲子用温水泡软,去除莲子芯以免苦味...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...过很多时蔬,多吃身体也能获得不少益处。推荐做法:【银耳红薯羹】食材:红薯、银耳、红枣1、银耳提前加温水泡发,撕成小朵洗净。2、把银耳倒入煮锅里,加水炖煮二十分钟。3、红薯洗净,去皮后切成滚刀块,红枣洗净对...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹,汇聚了多种药食同源的食材,具有清热润肺、止咳化痰的功效,适合在寒冷季节中饮用,以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...。当蒸好的丸子凉一些后,可以蘸着蒜末食用即可。二、银耳银耳是一种在秋季常见的滋补食材。银耳不仅富含胶原蛋白,还有很好的润肺功效,对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱:丝瓜银耳鸡蛋汤 所需食材:银耳、丝瓜、...……更多
古田银耳宴福建来相见
本文转自:福建日报古田银耳宴福建来相见古田县在福州举办“一县一桌菜”品鉴推介会1月20日,古田县在福州三坊七巷举办八闽美食嘉年华“一县一桌菜”品鉴推介会,拉开了全省“一县一桌菜”活动的序幕。本次活动以“...……更多
滨州滨城区秦皇台乡:“金黄银耳”喜获丰收
...菌香扑面而来。金耳,被称为“菌中黄金”,又名“金黄银耳”“黄耳”,原产于西藏、云南一带高海拔山区,种植周期短,产量高,胶质细嫩,含有多种维生素和人体必需的氨基酸,是一种食、药兼用菌,市场前景广阔,是名...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...重养肺生津。可以多吃些含有丰富水分和营养的食物,如银耳、百合、莲子等。3.健脾养肺:中医认为肺与脾相表里,因此,秋季养肺应兼顾健脾。可以适当多吃些健脾养肺的食物,如薏米、山药、扁豆等。4.清淡饮食:秋季饮...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...加入盐,继续翻炒,炒至韭菜变软,即可出锅食用。二、银耳:滋阴润燥银耳是一种常见的滋阴润燥的食材,它含有丰富的胶质和多种维生素,能够帮助滋润皮肤,缓解干燥和瘙痒,雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...家人喝完不仅脾胃舒服,还不咳嗽! 推荐食谱二:苹果银耳汤食材:苹果、银耳、红枣、枸杞、食盐步骤一:首先,把苹果的外皮用盐揉搓,再清洗干净,去核后切块备用;把银耳放入水中浸泡至完全泡发。 步骤二:泡发好...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...如许多药物一样,藏红花虽好,却并非人人适宜,了解其食用禁忌对于安全有效地利用这一药材至关重要。一、藏红花的药用价值藏红花含有多种活性成分,如藏红花素、藏红花酸等,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效...……更多
莫让“取暖神器”变“凶器”
...即按照“冲、脱、泡、盖、送”的急救流程处理,先立即冷水冲洗,脱去烧烫伤区域的衣物,用洁净的毛巾或衣物等保护创面,并立即送到医院就医。各种“取暖神器”使用注意事项电暖炉:使用电暖炉时不应太贴近皮肤,尤其...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...些适合冬季的美食,如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...减轻心脏负担,是春季养心的良好选择。推荐做法:红枣银耳羹材料:干银耳20克;红枣10颗;冰糖适量;水适量步骤:1.将干银耳用清水浸泡至软,大约需要1-2小时,然后用手撕成小朵备用。2.将红枣洗净,去除核,备用。3.锅...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...筑一道健康的防线,迎接每一个清新的早晨。一:百合(银耳百合汤)百合,这个在春季尤为珍贵的食材,不仅因其优雅的外形受到喜爱,更因其丰富的营养价值和医疗效用而被誉为“肺部救星”之一。百合含有大量的淀粉、蛋...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...很好的保健作用。推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗一下,去掉外皮,挖掉中间的梨核备用。银耳提前泡发,洗干净后剪碎,放入炖锅里,放入雪梨、梨皮,加入清水,盖...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...较高,糖尿病患者也应该控制食用量。3、做法步骤猪脚冷水下锅焯烫出血水后,捞出冲洗干净备用。这一步的目的是去除猪脚的血水和腥味。鸡蛋冷水下锅煮熟,然后剥壳备用。鸡蛋在这里作为配料,可以增加猪脚姜的口感和...……更多
瞬间爆裂!浙江一女子疼到尖叫,罪魁祸首又是它!很多人正在用
...好紧急处置措施:•保持镇静,将烫伤部位用清洁的流动冷水轻轻冲洗;•在充分冲洗后,可以在冷水中小心除去衣物,如果衣物粘住皮肉,不能强行剥去,可用剪刀剪开;•如果烫伤的部位依旧十分疼痛,可将烫伤的部位持续...……更多
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冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
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康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
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问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
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问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00