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从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
...其实是有毒的,如果误食,会导致中毒甚至死亡。比如,银杏果、桑葚、鹅莓、马兜铃等,都是有毒的水果,不要随便采摘食用。槟榔:有些人认为它可以提神、消食、防病,但其实它是一种有毒的植物,含有多种生物碱,对人...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...笋富含维生素A、C、E和K,以及铁、钙等矿物质,对提升免疫力、促进血液循环、维护皮肤健康和抗氧化都有极好的作用。此外,芦笋中的膳食纤维和褪黑素有助于改善睡眠质量和促进消化。主要食材:芦笋、橄榄油、大蒜、海...……更多
“荒山污水”蝶变“绿色名片” 山东多元举措破译生态密码
...国银杏之乡”,郯城县银杏种植面积20余万亩,年产优质银杏果400万公斤、银杏叶1000万公斤,位居中国四大银杏产区之首。立足资源优势,郯城县开发马陵山森林公园、中华银杏产业园,聚焦森林康养,构建“食、住、游、购、...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...否曾经因为感冒、咳嗽、发烧等小状况不断出现而烦恼?免疫力是我们身体的一道坚固防线,它可以帮助我们抵抗病毒、细菌等外来侵害。一个人的免疫力强,那么他的身体就会更加健康;反之,免疫力弱,就容易生病。如果你...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...良好来源,维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于增强免疫力,促进胶原蛋白合成,维持皮肤的弹性和光泽。番茄红素:是番茄中一种重要的营养素,具有强大的抗氧化作用,有助于防止身体细胞受到氧化损伤,保护心血管健...……更多
韭菜的功效与作用是什么
...富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。9、提高免疫力韭菜中所含的硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高人体免疫力。总之,韭菜是我国传统蔬菜,也是中医常用的药材,有补肾壮阳、增强食欲、润肠通便等...……更多
...不一样的乐趣。“野外课堂”上,老师还带领孩子们寻找银杏果、无患子果,教孩子们识别银杏果、无患子果,让孩子们初步了解它们的作用。一堂“野外课堂”让孩子们受益满满,大班小萌娃辰辰说:“每次在把课堂搬到野外...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...它具有补气、养血、生津、安神等功效,能够提高人体的免疫力和抗病能力,对于许多疾病都有很好的预防和辅助治疗作用。黄芪的药用价值被人们所熟知,但它的来源和采集却鲜为人知。实际上,黄芪主要来源于豆科植物黄芪...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
...纹,使皮肤变得更加的白皙、透亮、年轻。四、提高身体免疫力柠檬里面有着大量的维生素C,所以有很好的抗氧化作用,还可以提高我们身体的抵抗力,而且蜂蜜里面的活性物质对我们的身体有着很好的调节作用,所以经常喝...……更多
...员 田野 程晓璐)“银杏树被誉为‘植物界的活化石’,银杏果也称白果,是一种药食两用的资源。”近日,在武汉生物工程学院医药学院的一堂实践课上,实验师江楠正在讲解并指导学生如何正确加工银杏果,学生戴上口罩、...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...起到安神助眠的作用,对于失眠患者有一定的帮助。4、免疫力低下:三七粉中的多种皂甙、黄酮类等成分可以提高机体的免疫力和抵抗力,预防感冒等疾病。5、贫血:三七粉中的铁元素含量较高,可以补充造血所需的铁元素,...……更多
切忌乱用保健品 当心引发疾病
...、肝功能异常、肥胖等。激素对免疫系统也有影响,削弱免疫力,使人容易患上感染性疾病;能够干扰女性生殖系统的正常发育和功能,引发不孕、卵巢疾病等。雌激素会增加血液黏稠度,长期使用可能会导致深静脉血栓形成。...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...富的维生素C和B族维生素,具有清热解毒、降血糖、增强免疫力的功效。此外,苦瓜还含有一种叫做“苦瓜皂苷”的成分,能够降低血脂、预防心血管疾病。在谷雨时节,人们容易出现口渴、烦躁等不适症状,适当食用苦瓜能够...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...新和亮丽。此外,猕猴桃还具有促进皮肤新陈代谢、提高免疫力的作用。6、红枣红枣含有丰富的维生素B、C、E、胡萝卜素等营养物质,能够提高血红蛋白和免疫力,促进新陈代谢,保持皮肤光泽和弹性。特别是红枣中的铁元素...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...查,尤其是心血管系统的检查,也是必要的。夜间工作与免疫力:身体防线的隐形威胁在探讨长期夜班工作对免疫系统的影响时,我们首先需要了解免疫系统的基础功能。免疫系统是身体的防御机制,负责识别并对抗外来病原体...……更多
它是蔬菜也是药,对心血管特别好,还能提高免疫力,不懂吃太可惜
...加强免疫细胞,和免疫分子的生理功能,从而增强人体的免疫力。同时虫草花对于人体的心血管也有好处,其可以起到防止心血管老化的作用。下面我就跟大家分享一道草草花炖排骨喜欢的朋友可以收藏学习一下哦!所需食材:...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...抗氧化物质这些成分有助于抗氧化、美容养颜,提高身体免疫力。因此,经常把紫薯当主食吃的人,不仅能够保持肠胃健康,还能够预防便秘、心血管疾病等问题,同时还能提高身体免疫力,延缓衰老。以上案例证明,经常把紫...……更多
“春天吃一草,百岁不显老”,这一草指的是什么?该如何食用呢?
...还具有清热解毒、润肠通便等功效。多吃荠菜有助于提高免疫力、促进新陈代谢,对于润肠通便、健脾开胃也有很好的效果。其所含的丰富氨基酸更是人体必需,对于促进新陈代谢、增强身体免疫力起着积极作用。因此,荠菜被...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...色泽鲜艳,富含维生素K、钙、镁等矿物质,有助于增强免疫力,预防感冒。多吃紫甘蓝,让你焕发青春活力。3.豌豆尖:豌豆尖口感爽脆,含有丰富的蛋白质和纤维素,有助于润肠通便,清热解毒,是春季减肥养颜的好帮手。4....……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...高甘油三酯血症患者的甘油三酯水平进一步升高,不利于心血管健康。对健康而言,控制饮酒量很重要,最好不要喝,别为了所谓的“有益健康”因小失大。且自酿葡萄酒可能会存在甲醇含量超标、农药残留以及其他卫生问题,...……更多
银杏能制药,为何不能泡水喝?专家:有毒的“银杏酸”溶于水
...银杏泡水喝出问题”,她随即咨询了萧山区第二人民医院心血管内科施兴良医师。施医师表示,银杏叶确实具有活血化瘀、通血脉、降血脂的作用,但一般不可以直接泡水喝,这是因为银杏叶中含有银杏酸,银杏酸有类似氰化物...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...七、其他功效除了上述功效外,芭乐还有助于消化、增强免疫力、预防心血管疾病等作用。它还可以帮助减肥,因为它含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲。芭乐性温,有收敛固涩的功效,一般健康人群都可食用,...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...白质。它还含有丰富的维生素B和微量元素,有助于提高免疫力和改善肌肉功能。以下是一个简单的瘦猪肉食谱:烧猪肉。你可以将瘦猪肉焯水以去除血水,然后炒姜蒜,再炒五花肉块。加入适量的水和调料,翻炒均匀。这样一...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...毒、呼吸道合胞、支原体等病原体感染以后,身体建立的免疫力都不持久,所以会出现反复感染。”北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强解释,而且这些病原体之间没有交叉免疫,也就是说由于感染一种病原体激发的身体免...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
鱼肉——提升免疫力进入秋天,气温逐渐下降,寒冷的天气容易使人体免疫力下降。因此,中老年人要多吃一些富含优质蛋白质、维生素和微量元素的食物以增强免疫力。而鱼肉正是这样的一种食材。鱼肉富含丰富的优质蛋白...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...和植物化学物质的重要来源,对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...助于消化和促进肠道健康。在秋季,吃一些萝卜还能增强免疫力,帮助抵抗感冒和疾病。推荐食谱:【萝卜肉脂渣饺子】准备食材:萝卜、猪油渣、葱、姜、盐、鸡精、食用油详细做法:1.萝卜刮皮,然后将其擦成细丝,焯水后...……更多
52岁男性每日吃一片叶酸,半年后健康状况如何?牢记这五个关键
...中年男性来说,适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸,半年后健康状况的变化1、心血管健康改善叶酸具有降低同型半胱氨酸水平的作用,从而降低心血管疾病的风险。52...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...具有补气养胃、滋阴润燥、健脾开胃的功效。白果,又名银杏果,是银杏树的种子,含有丰富蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分,是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大...……更多
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萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
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吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
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观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
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10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
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万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
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