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...跌伤。此外，小寒时节仍是流行性感冒（病毒性感冒）、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期。老年人外出尤应注意防风防寒保暖，佩戴口罩，避免呼吸道疾病侵袭。心脑血管病患者外...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...。”
疾病预防上，李金辉提醒人们注意以下三点。警惕呼吸道疾病季节变换，尤其是立冬以后，流行性感冒（病毒性感冒）、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病高发，尤其是老年人、儿童等免...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...葭苍苍，白露为霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒，霜降时节，冷空气频繁，这是一年之中昼夜温差最大的时节，养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起，保持充足睡眠。早起能够使人提前觉醒，精力充沛...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...康饮食，以调理肠胃、疏肝健脾。“早春气温变化较大，呼吸道疾病多发，老年人要做好防寒保暖工作，保证自己的背、腹、足暖和，以减少此类疾病的发生。”市中医院急诊科主任、副主任医师邢金生表示，中医讲究时令，调...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...拿一科主治医师郭亚婷昨日给出建议。首先，要注意防寒保暖。“以5个部位为主。”郭亚婷说。第一是鼻子，特别是有上呼吸道问题的市民，要注意口鼻防寒，适当佩戴口罩可以防止流感等病毒侵袭；第二，要护肺气，对于厦...……更多
2023-11-08 09:24:00防寒,保暖,时节,养生,艾灸,排骨
...慎。在这一节气，寒气袭人日猛，人们还应高度注意预防呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，特别是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病更应引起足够重视。需要提醒的是，补霜降要遵守传统的养生原则，不能一味乱补。...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...帽子有助于减少散热；戴口罩不但可以保暖，还可以防止呼吸道传染病；围巾可以减少颈椎病在冬季的发生；腹部保暖可以减少因寒冷造成的腹痛腹泻等疾病；膝关节的保暖也很重要，不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节；...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...，意味着寒潮和强冷空气活动变多，此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节，天气变化非常明显，生活起居方面要做好防寒保暖，及时增添衣物。穿衣的多少要因人而异，对于大部分老年人来说，阳气不如年轻人充盛，...……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
...房间常常紧闭门窗，不利于室内空气的交换，很容易引起呼吸道感染。若不是非常寒冷的时候，一定要多开窗户透透气，保持空气的流通。建议根据外面天气的变化情况，每天开窗通风两到三次，每次15分钟～30分钟。 ……更多
2023-02-15 04:26:00免疫力,免疫,小事,起居,保暖,人体
...安神养志。“这一时节人的许多系统都会出现毛病。比如呼吸道疾病、消化道疾病、关节疾病等慢性病，由于季节变换就容易复发。”江苏省中西医结合医院主任医师、江苏省名中医田耀洲提醒，小雪节气后要注意保暖，保暖的...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的患者由于本身呼吸道的防御功能较差，更易受温度影响，极有可能因着凉感冒而导致新病发生或旧病复发。大家外出时要记得穿好防寒保暖的外套，最好佩戴囗罩，避免冷空气从口鼻而...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...监测。“三件套+五还要”，防寒防疫都需要冷空气刺激呼吸道，易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者，更易导致病情加重，需格外注意。优化防疫措施下，坚持“三件套、五还要”，如需外出，戴好口罩，避免长...……更多
2022-12-17 15:36健康,防寒,口诀,速冻,上海,模式
...测。“三件套+五还要”，防寒防疫都需要！冷空气刺激呼吸道，易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者，更易导致病情加重，需格外注意。优化防疫措施下，坚持“三件套、五还要”，如须外出，戴好口罩，避免长...……更多
2022-12-17 16:34防寒,口诀,速冻,模式,健康
...最直接的方法就是早睡晚起，每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞，主收引”，若不能应时增添衣被，就可能使抵抗力下降...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...机体调节功能跟不上天气的变化，特别是老人小孩容易患呼吸道疾病。” 缪卫红表示，春天人体皮肤毛孔疏松，对风寒湿邪的抵抗力也有所减弱，又容易引起皮肤过敏、关节炎等疾病多发。“所以我们在穿衣上，仍然需要注意...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
...提醒，早晚需注意防寒保暖，特别是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病的患者更要多加小心，提高自身免疫力。心内科医生：小心心绞痛、心梗市一医院心内科主任张彦介绍，高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑...……更多
2023-02-05 08:54:00天气,疾病,呼吸道,疾病,长时,保暖
...,有基础呼吸系统疾病的患者发病率增加,同时也是流感等呼吸道传染病的高发季节,很多人外出喜欢佩戴口罩,这样一方面可以抵御寒冷,同时具有一定的防雾霾、灰尘、避免呼吸道传染病(如流感等)传播的功效。但戴口罩必须口鼻...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...皮下脂肪较薄，保暖性很差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，降低抗病能力，导致呼吸道感染，因此，冬至时节，脚部保暖应加强。运动适度。冬至节气万物潜藏，运动养生同样要顺应自然规律，不宜做过...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
...性加重。心衰患者要安心过冬，保暖防感冒是关键。一、呼吸道疾病易致心衰急性加重心力衰竭也称心功能不全，是心血管疾病发展到了严重的阶段，这时心脏的泵血功能衰退，输出血量不能够满足身体代谢的需要，器官和组织...……更多
2024-01-08 06:43:00心力衰竭,心力,患者,心衰,气促,患者
...科主任中医师朱宏表示，冬日气温低，小寒尤甚，要注意保暖，躲避寒气，做好“养藏”，以免阳气散失。避寒保暖俗话说，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒一般是在“二九”到“三九”的时段，冷空气降温过程频...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...，冬季气温下降，要注意警惕新型冠状病毒感染、流感及呼吸道传染病的发生，市民在日常生活中，注意做好以下几个方面：一、应尽量减少外出，避免长时间在室外工作或活动。二、如需外出应做好防寒保暖工作。三、适当开...……更多
2023-01-12 03:36:00寒潮,防寒,保暖,健康,保暖,防寒
...，雪后注意养生。雪后寒冷，体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示，下雪天的气温很低，老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致产生呼吸道疾病。冰雪天气里...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...不必要的户外活动，降低气温骤降带来的危害。注意防范呼吸道疾病。养成良好卫生习惯，勤洗手、多通风、科学佩戴口罩；咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻，避免飞沫传播。尽量避免前往人员密集、通风不良的区域；避免与有感冒症...……更多
2024-02-22 04:44:00寒潮,防寒,雨雪,保暖,天气,防寒
...松，对风寒的抵抗力会有所减弱，容易感邪而致病，引发呼吸道感染，所以此时注意“春捂”是有一定道理的。那么，“春捂”到底要捂哪里？“寒从下起”，很多人习惯减衣时先减去几条裤子。其实，人体下半身的血液循环较...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...暖的家庭要提防煤气中毒。注意预防流感。冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，气温降低有利于流感等病毒的存活和传播。注意个人卫生习惯，勤洗手，室内要勤通风。尽量避免前往人员密集、空气污浊的场所。避免接触出...……更多
2023-12-11 12:09:00卫健,防寒,保暖,流感,部门,流感
...6.2级地震。这么冷的天，当地的人们太难过了。如果不能保暖，就会出现因寒冷导致的疾病。寒冷天气会导致身体各系统受到冲击，包括：1、呼吸系统：持续寒冷后，我们身体免疫力会下降，导致病原体入侵呼吸系统，引起上...……更多
2023-12-20 13:58:00甘肃,低温,地震,天气,健康,保暖
...质量较佳、阳光充足的时间段，尽量躲避早雾，减少诱发呼吸道疾病的机会。医霜降之际，气温骤降，提醒市民朋友，有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经，身体外周毛细血管收缩，...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...注意防寒保暖，预防心脑血管意外的发生；流行性感冒等呼吸道传染病将进入高发季节，新冠和流感叠加流行的风险大大增加。德州市疾控中心提醒广大市民，本月注意防范新冠病毒感染、流行性感冒、非职业性CO中毒和心脑血...……更多
2023-11-01 13:45:00德州,健康,提示,心脑,血管,流感
...时节。“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺...……更多
2023-01-06 23:31:00时节,过后,保暖,玉兰片,玉兰,人参
...昼夜温差大、冷暖不定是这段时间人们共同的感受。对于呼吸道来说，这段时间发生感染的机率大；经过冬天的蛰伏，不少青少年眼睛出现各种问题……早春时节，人体的“生物钟”并不能很快适应忽冷忽热的天气，新陈代谢也...……更多
2023-02-14 09:35:00防治,科学,呼吸道,沧州,疾病,湿度
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