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“夏天吃一宝,医院不用跑”,营养丰富低脂低热量,中老人要常吃
...炒五花肉食材:茶树菇 、猪五花、青红辣椒 、干辣椒 、花椒 、蒜、料酒、 生抽、 盐、 鸡精做法:1、茶树菇的根部切除,然后从中间切开,这样可以让茶树菇更加入味。将切好的茶树菇放入清水中,轻轻搓洗,去除表面的泥...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...备用。3、锅烧油下入肉末炒熟,加入蒜末小米辣葱白,花椒一起炒香,再加一勺豆瓣酱炒出红油4、加半碗清水煮开,下入豆腐,加入一勺盐和生抽一起闷煮一会。5、淋入淀粉水勾芡大火收汁,撒上葱花出锅即可。 ……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤:1.处理羊肉:将羊肉切成均匀的小块,大小适中,以确保烹饪时均匀受热...……更多
一清热,二解毒,三养肝,经常上火常吃点,春天这野菜别错过吃
...若想抵御病毒的侵袭,除了增强自身的免疫力,还需倚仗大自然赋予的宝贵食材。春天是大自然的馈赠,各种野菜在此时最为鲜美,如同春天的使者,带给人们无尽的味蕾享受。其中,有一种被誉为“化毒草”的野菜,它的名字...……更多
中信银行合肥分行让小小山野菜迎来发展好“钱景”
...菜,夏天采蘑菇,秋天摘野果,冬天挖笋子,一年四季,大自然的馈赠无穷无尽。野菜加工。陈杨供图有需求就有市场,有市场就有商机,随着人们健康和养生理念的兴起,野菜市场越来越受消费者青睐,因耕地受限的安徽大山...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
春季养生佳节春风拂面,暖阳照人,春天是大自然万物复苏的季节,也是人体养生的重要时节。在这个美好的季节里,不仅有着绚丽多彩的风景,还有让人垂涎欲滴的时令美食。春天是冬去夏来的过渡季节,正是万物生长的季...……更多
减肥必备的素菜!3样食材简单一炒,营养美味翻倍!正当季又便宜
...儿。这不仅仅是一盘菜,它更像是我们对生活的热爱,对大自然馈赠的感恩。吃一口,心里都美滋滋的!这道菜,西葫芦可是大明星。它的口感嫩滑又爽脆,吃进嘴里就像在跳舞,就像给我们讲了一个春夏交替的小故事。那味道...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...冬季的寒冷,培育出一片片翠绿的野菜。这些野菜蕴藏了大自然一冬的养分,在春日滋味中达到了巅峰。吃野菜不仅味美,更是对身体的极致呵护。荠菜作为人们熟悉的野菜之一,吸收了大地的恩赐,在春季表现出绝佳的滋味,...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...感受到你的烹饪魔法!在春分时节,与食材同呼吸,感受大自然的恩赐,让我们在健康的饮食中迎接春天的到来吧!在这个充满希望与活力的春分时节,让我们从餐桌上的美味开始,与春天亲密接触,享受春的气息,健康过春!...……更多
春天野菜上新了,留心这4点放心吃
春天来了,万物复苏,大自然馈赠给我们的除了美景之外,还有各种各样的美食,其中不得不说的就是野菜啦。现如今,人们生活水平提高啦,大鱼大肉吃多了,吃野菜已经成了一种健康新时尚,地里长的荠菜、苦菜、灰灰菜...……更多
白萝卜干咸菜的腌制方法分享,香脆可口,下饭神器
...,准备腌制所需的调料。一般来说,我们需要盐、酱油、花椒、大蒜等食材。将盐、花椒和大蒜碎混合均匀,然后均匀地撒在已经晒干的白萝卜片上。此时,可以根据个人口味加入适量的酱油,以调整咸淡和色泽。完成以上步骤...……更多
春日健康帖丨野菜鲜美正当时 但这些是毒草千万别吃!
...”或“无公害”,具备营养与安全双重优势。虽然野菜是大自然中自然生长的,但并不属于绿色食品。毕竟野菜的质量安全没有任何监管,野菜生长的土壤、环境、水源可能已经被污染,甚至可能沾有农药、杀虫剂。野菜虽鲜美...……更多
这种野菜不含草酸,比荠菜还鲜,助睡眠有营养,现在吃正当季
...头等佳肴,可品味春天的味道。春季的野菜鲜嫩可口,是大自然的馈赠。然而,在享受这份美味的同时,我们也要留意其中的草酸含量。草酸不仅让野菜口感发涩,还可能影响我们对钙质的吸收。幸运的是,在这丰富多彩的野菜...……更多
忆苦思甜识野菜 这所小学与“廉”同行
...菜”廉洁伴我行活动。该校40余名党员职工参加活动,在大自然中探讨清廉文化建设。在长江畔武金堤附近,党总支书记汪志涛教大家认识荠菜、蒲公英、蕨菜等野菜。校长刘丽给大家讲述了长征途中,朱德总司令教军民识别野...……更多
谷雨前后,宁可不吃肉,也要多吃6样“黄金菜”,补充营养不费劲
...嫩、一年一次的野菜。这些野菜青翠欲滴,口感鲜美,是大自然赐予我们的美味佳肴。在野外,我们可以感受到春天的气息,沐浴在温暖的阳光下,享受大自然的恩赐。除了野菜,春季的其它果蔬也是新鲜水灵,富含营养。那些...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...,蒸熟后食用,这样做能够保留其原汁原味,让人品尝到大自然的鲜美。还有一些野菜适合用来炒菜或炒肉,它们的香气能够为菜肴增添一抹清新的风味。这些野菜你都认识吗?黄鹌菜:独特苦味的野菜新体验黄鹌菜,或许名字...……更多
三伏天,这菜要抓紧吃,清热解毒又养颜,鲜香脆嫩,越吃越开胃!
...:空心菜梗、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、食盐、鸡精、生抽、蚝油、老抽、黄豆酱、食用油详细步骤:1、先把空心菜叶子摘下来,可以留下晚上炒着吃,再改刀讲台切碎,不需要切的太碎,再放入大碗中,加入一点食用油,...……更多
5月,这野菜是个宝贝,脆爽好吃,当菜又当药,可惜很多人不懂吃
...谷雨之季,春意盎然,万物复苏。阳光温暖,雨水滋润,大自然展现出勃勃生机。此时,大地为我们馈赠了众多食材,其中,山苜楂作为一种野菜,尤为引人注目。然而,遗憾的是,许多人并不了解它的美味与营养价值。提及野...……更多
秦巴“春鲜”多 食用需谨慎
...间草木香,出游好时节。当下,许多市民走出家门、走进大自然去感受春天的气息,看到鲜嫩水灵的野菜免不了想采摘回去尝鲜。但是如果分不清楚,也有可能把“毒草”当野菜,损害身体健康。对此,市疾控中心提醒广大市民...……更多
河北平泉:山野菜成为 “香饽饽”
...品的青睐,山野菜在市场上的需求量不断增加,这些来自大自然的馈赠已经发展成为平泉乡村旅游产业的重要组成部分。平泉市将山野菜作为农村文旅产业发展的重要切入口,开展“农民创收采摘季”“短途山野菜采摘游”等活...……更多
厨房小白逆袭记:洋葱变身美味大餐的神奇之旅
...选。木耳泡发后撕成小块,洋葱和红辣椒切成丝,再来点花椒油、辣椒油、生抽、陈醋和盐,轻轻一拌,酸辣爽口,开胃解腻。对了,别忘了还有洋葱炒黄瓜这道神奇的搭配。洋葱的辛辣遇上黄瓜的清爽,简直就是味蕾的狂欢派...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...,即可装盘享用。马齿苋马齿苋是一种生命力极其顽强的野菜,大夏天的即便是连根拔起、暴晒两三天,稍微见点水立马又能活过来,所以又被誉为“不死菜”,生于春、长于夏,全草可入药,清热解毒、杀菌消炎,是不折不扣...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...鲜蔬菜价格比较贵,可以去田野间找一找,有很多天然的野菜,只要动动手就挖一大袋子,免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒,就算是下雪天也长得绿油油的,野菜药食同源,营养价值高,味道也很鲜美。今天给大家推荐几种...……更多
尝鲜当心有风险 路边野菜别乱采
...:今晚报本报讯(记者狄慧)春夏时节,万物复苏,很多野菜生长旺盛,平时吃腻了家常菜的朋友,喜欢在春夏品尝一些新鲜的野菜。现如今,吃野菜俨然成为一种“时尚”,相比于普通栽培蔬菜,部分野菜在营养方面确实有一...……更多
野菜,也有毒!生活,要吃苦
...吃粗茶淡饭,做农活家务活,还有就是一整天一整天待在大自然,要么劳作,要么欣赏一年四季不同的风光。放下才能拿起。负重到一定程度,必须学会放下。尤其是青少年这几代人,我们如何教他们学会吃苦,学会自立呢?野...……更多
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
...米200克,芹菜2根,胡萝卜1根,八角、香叶、干辣椒段、花椒粒适量,盐、鸡精、香油适量。 花生米处理:将花生米提前浸泡两个小时,然后放入锅内,加入八角、香叶、干辣椒段和花椒粒,倒入清水,大火煮开后加盐调味,...……更多
济南高新区景汇小学二年级“探路者小分队”开展自然探索活动
...热气腾腾的水饺出锅,全家人围坐一堂,品尝着这份来自大自然的馈赠,不仅味蕾得到了极大的满足,更在温馨的氛围中加深了亲子关系,也让孩子们深刻体会到了劳动的价值与快乐。此次“探路者小分队”的自然探索活动,充...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...着春风温柔地吹过,大地回暖,万物复苏,春天不仅仅是大自然的苏醒,也是我们养生调身体的最佳时机。特别对于女性朋友们来说,这个季节更像是大自然赋予的一个黄金养生期。俗话说得好,“春不养肝,满脸是斑”,这句...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...蔓延,造成了肝火过旺的状态。因此,在春季,除了享受大自然的美好,也要注意调理肝脏,保持身体的健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然...……更多
春天,这8种野菜农村遍地都是,这4种却有毒,你吃过哪一种?
...子和根。虽然春天是个赏花吃野菜的好季节,咱们在享受大自然馈赠的同时,也得留个心眼儿。下次你在外头遇到野菜,别光看它绿油油的就往嘴里塞,特别是那些你不太熟悉的。最好的办法就是跟着靠谱的人学,或者用手机查...……更多
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健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
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本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
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港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
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