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秋实“小胖墩”“节日胖”“假期肥”……这些健康风险，该如何科学有效应对？日前，国家卫健委、全国爱卫办、教育部、体育总局等16个部门联合发布《“体重管理年”活动实施方案》，力争通过三年左右时间，实现体重管...……更多
2024-06-28 11:27:00重在,体重,科学,管理,体重,减肥
本文转自：太原晚报健康体重不可走捷径□袁剑锋 4月7日，太原市“健康城镇，健康体重”第36个全国爱国卫生月暨“动起来、搞卫生，减体重、促健康”主题宣传日活动启动。（《太原日报》4月9日）今年爱国卫生月的主题是...……更多
2024-04-11 07:19:00走捷径,体重,健康,健康,体重,科学
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...重之前，首先要知道自己是否需要减重。医学上一般使用体重指数进行衡量，是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例如一位女性体重60公斤，身高1.60米，她的...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重，对演员们来说很常见。之前网上曾报道，一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼，15天成功减重10斤；另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...意的是，用这一计算公式出的結果仅仅体重标准标值，休重在体重标准左右范畴内波动10%全是一切正常的，例如175高的人，体重标准是70Kg，70Kg左右波动10%，也就是63Kg—77Kg，因此175的人，体重标准是70Kg，但休重要是在63Kg—77Kg...……更多
2023-05-10 10:07:00体重,男生,标准,男士,长胖,体重
记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...里，或是傍晚的跑道上奔跑时，每一步都可能是你向理想体重迈进的一步。但在你全身心投入之前，让我们先揭开跑步和减肥之间的真实联系。这篇文章将带你走过科学研究的严谨分析，揭示那些被误解和忽视的真相，并指导你...……更多
2024-01-17 10:48:00减肥,科学,健康,减肥,身体,脂肪
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...师李丽共同出诊为女性患者看诊。子宫内膜癌保育患者的体重管理作为子宫内膜病变专家，罗雪珍是医院第一个减重门诊的主要发起者。她坦言：“子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统恶性肿瘤之一，全子宫切除作为子宫内膜癌...……更多
2024-05-11 15:21:00上海,患者,医院,女性,内膜,子宫
...摄入。此外，身材管理对于女性的健康也具有重要意义。体重管理不当可能会导致一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。因此，女性在体重方面，可能就会比较关注，大多都是以瘦为美，觉得越瘦越好，真的是这样吗？01...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...坐在电脑前，眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期，他的体重数字不断攀升，血压也时常告急，这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道，是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...这个春节后，不少应用司美格鲁肽的人纷纷反馈，自己的体重不再降低反而有上升的趋势。“减肥利器”失灵了吗？再也无法一劳永逸“躺瘦”了吗？针对近期大众关注的焦点，相关内分泌科专家一一解读。一针难求需求“狂飙...……更多
2023-02-17 00:47:00减肥药,减肥,格鲁,体重,李彤,减肥
...运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重往往是反反复复、减减增增，呈现动态的波动变化，甚至当有些人减...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...个有过减肥经验的人或许都有类似的经历——每天都要和体重秤做着斗争，白天开心地说，“我起床称了一下又轻了”；然后晚上就会在朋友圈发上一条，“我怎么又重了！”事实上，运动减肥者应该多久站上一次体重秤是个大...……更多
2024-03-19 11:28:00体重,减肥,科学,体重,减肥,减肥者
...超半数成年人超重或肥胖超重肥胖率快速增长，如何打赢体重管理“持久战”□ 本报记者 王甜 蒋明睿近日，中国疾控中心发布数据显示，我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前，我国约有19%的6岁至17岁青少年面临超...……更多
2024-05-22 04:41:00肥胖率,持久战,肥胖,体重,增长,管理
...目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信，更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中，节食无疑是最为人所熟知的一种。但是，“节食真的是减肥的金钥匙吗？”这个问题始终萦绕在许多追求健康...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...经超过10亿，且呈持续增长趋势，肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期，四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
文/赵斌近日，16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红说，超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题，亟须加强干预，予以改善。当前，“16+8”、断碳水、各类减肥药物保健...……更多
2024-07-01 13:50:00体重,国家,张鹏,肥胖,减肥,身体
...进地瘦下来,才能瘦得健康和持久,一般半年或一年内减掉体重的5%~10%即可。针灸配合饮食运动,她一年减重百斤最近,电影《热辣滚烫》掀起了一股“贾玲版”减肥热潮,岛城多家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...40斤，男子住进了医院医生提醒：节食不可取，科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥，一度是2024年年初的热词。一谈到减肥，很多人会认为，除了运动，还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”，让自己处于一个饥饿的状...……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
...因短期内未看到显著效果而感到沮丧和放弃。春季减肥，重在坚持和科学方法。通过调整饮食、增加运动、保证足够的睡眠和水分摄入，避免不健康的减肥方法，不仅能有效减轻体重，还能促进整体健康。春季是减肥的好时机，...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...特点，漂亮在很大程度上都取决于身材的均称与否。有些体重偏高的朋友都走上了减肥的道路，进行减肥的人群女性占的比较多，男性也渐渐变得多了起来。每个人都想成功地减掉一些重量，有少部分人成功了，大部分人都失败...……更多
2023-04-16 20:40:00误区,体重,减肥,建议,科学,方法
...家住北塔区的邓女士。了解到邓女士在一胎产后一直受到体重的困扰，身高1.55米的她体重由怀孕前的70公斤增加到85公斤。邓女士尝试了多种减肥方法均效果不佳，与此同时，月经周期也开始变得极其不规律，二胎备孕两年也仍...……更多
2023-11-06 09:54:00科学健康管理为生活助跑
...》显示，我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制降低体重，就需要搞清楚肥胖的成因。合肥市第三人民医院内分泌科主任殷应传表示，肥胖是由遗传因素和环境因素引起的。研究表明：父母体重正常，其子女肥胖几率约10％...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的，因此对于体重相关的重要知识，大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言，对于体重异常，务必要给予充分重视。那么对...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...能引起电解质紊乱和胆石症等疾病的危险。一般一星期减重在0.5Kg左右即可。3、减少能量的摄入少摄入能量并不意味着绝对禁食或过分禁食。超重和肥胖个体减重宜采用低能量饮食。总能量800～1500千卡/天。女性可选择1000～1200...……更多
2024-05-23 11:28:00身体,减肥,果蔬汁,果蔬,能量,体重
...的话题，其背后隐藏着许多我们未曾察觉的秘密。晚餐与体重管理：真相揭秘晚餐，作为一天三餐中的重要组成部分，对体重管理有着不可忽视的影响。许多人试图通过省略晚餐来减肥，但这种做法的效果和安全性值得深入探讨...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...但需注意总能量控制，以免过量摄入导致脂肪积累。适合体重级别的运动选择：体重超标个体开始减肥时应选择低冲击运动（如游泳、骑行）以减少对膝盖等关节的损伤风险，随着体重减轻和身体适应，逐步增加运动强度和种类...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
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7月18日，有市民向华商报反映称，西安市未央湖街道王家棚小区入住三年了，每年夏季用电高峰期小区频繁停电，这两天每天都会突然停电
2024-07-30 15:12:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员沈消轩记者陈勇）近日，在苏州张家港发生的一起突发事件中，一位女士的英勇行为赢得了周围人的敬佩与赞叹
2024-07-30 15:12:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员秦公轩曹慧琴记者陈勇）自南京秦淮公安分局光华路派出所综合窗口成立以来，该所始终秉持“为民服务”的核心理念
2024-07-30 15:13:00
来源：扬子晚报今年，常州市第一中学有三名毕业生被清华大学录取，值得一提的是，在义务教育阶段，他们曾经就读的学校并非全是热点学校
2024-07-30 15:14:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员秦公轩曹慧琴记者陈勇）“我的手机丢了，你们能帮忙找到吗？”近日，居民蔡女士走进南京秦淮公安分局五老村派出所求助
2024-07-30 15:15:00
程建华 菏泽报道 通讯员 马丽娜 翟纯雪“你们这么快就来了啊！”近日，巨野县公安局大义派出所一名女民警就找上了群众姜先生的家
2024-07-30 15:15:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员秦公轩庄颖记者陈勇）近日，南京秦淮警方接到一起紧急报警，报警人小肖称其姐姐不慎将一只价值数万元的包给丢了
2024-07-30 15:16:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员秦公轩庄颖记者陈勇）近日，一场突如其来的家庭电力故障让家住南京秦淮区的齐阿姨一家陷入了困境
2024-07-30 15:16:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员秦公轩庄颖记者陈勇）近日，南京秦淮警方接到一起紧急求助电话，报警人声音中带着明显的焦虑与不安
2024-07-30 15:17:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（通讯员余祥冯成记者徐媛园）近日，江苏省仪征市真州镇沿河社区新时代文明实践站联合仪征市青禾青少年服务中心开展社区“七彩的夏日”青少年研学活动
2024-07-30 15:18:00
来源：扬子晚报“不少小朋友们都喜欢吃糖，可是你们知道糖除了吃还有什么作用吗？除了为维持生命活动带来能量，它还有很多重要功能
2024-07-30 15:19:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（记者徐媛园）近日，2024青少年高校科学营的营员们踏入了南京中医药大学的药苑，参与了一场别开生面的中医药文化探索之旅
2024-07-30 15:19:00
“境外客户从毛里求斯银行汇出6689.85美元，本金全额到账至我公司在兴业银行的账户，收款时间比以前缩短一半。作为出口商
2024-07-30 15:20:00
来源：扬子晚报扬子晚报网7月29日讯（记者徐媛园）7月25日至26日，乘客委员一行分别前往南京公交月苑南路站、江宁公交明月港湾站
2024-07-30 15:20:00