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出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...很喜欢吃肥肉、动物内脏等食物,还喜欢吃一些含糖高的零食甜品等。张大爷体型肥胖,又不爱运动,这也是他患上糖尿病的原因。张大爷在家测了几次血糖,都在正常范围内,他更是放松了警惕,有时候连降糖药都不吃。就这...……更多
冬季养生应吃动平衡
...面愈合等功效。此外,南瓜的热量较低,有助于减肥。据专家测量,100克的南瓜中含有26大卡左右的热量,而南瓜中含有的大量膳食纤维,不仅可以增强饱腹感,还有助于促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用。 土豆。土豆味甘...……更多
一觉醒来嘴歪眼斜,熬夜玩手机导致脑梗 专家提醒:低温来袭中老年人警惕突发心血管疾病
每日商报讯 “童医生,怎么一觉醒来,我的嘴巴就歪了,话都说不清楚,右侧肢体还麻木无力,到底怎么回事?”最近杭州气温骤降,中老年人常见的心血管疾病也来到了较为危险的时期。近日,浙江大学医学院附属第二医院...……更多
本文转自:南京晨报孕妈吃水果要当心,吃错会流产健康提醒怀孕期间,孕妈特别关注饮食,孕妇的家人总希望孕妈能多吃点,感觉多吃营养好,宝宝会长得好,尤其是水果。那么,孕妈吃水果,是不是越多越好?又有哪些禁...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...。在众多饮食习惯中,一种简单却鲜为人知的方法——蒸水果,悄然成为健康养生的小秘诀。传统上,人们习惯于生食水果,以保留其最原始的营养价值和风味。然而,当水果遇上温柔的蒸汽,不仅开启了味觉的新体验,更悄悄...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...解这些不适,还能帮助身体恢复和保持最佳状态。尤其是水果,这些自然界的小宝藏,它们不仅色彩缤纷、味道甘甜,更蕴含着能够帮助我们在经期更好地照顾自己的神奇力量。在接下来的内容中,与您分享一些关于经期应该选...……更多
...地毯订单,见识到“进博魔力”,这一次他决定让家乡的水果来试水,这是坎大哈石榴在中国的首次亮相。进博会开展首日,来自食品及农产品展区的首展展品不仅风味十足,更有满满含“金”量,有望成为惊艳中国市场的“新...……更多
南宁海吉星水果大促销
沃柑、沙糖桔、车厘子草莓、榴莲……过年的水果清单里它们可是常年“霸榜”南宁海吉星的水果品类十分丰富。南国早报客户端见习记者覃玉富摄离春节不到半个月南宁海吉星农贸批发市场里客流量稳步提升不少水果“价格...……更多
东营市疾控机构传染病防控与卫生应急能力提升培训暨桌面推演举办
...升培训暨桌面推演活动。省疫情处置工作指挥部疫情防控专家组组长、省疾控中心突发公共卫生事件处置首席专家雷杰,省疾控中心公共卫生应急办公室副主任、省应急管理专家吴光健受邀讲课。市疾控中心副主任马有祥出席。...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...充沛。健康饮食建议:营养的平衡均衡饮食:增加蔬菜和水果的摄入量,减少高糖、高脂肪食物的摄入。健康的饮食习惯对预防糖代谢异常和体循环动脉血压增高至关重要。定时进餐:尽量保持规律的饮食时间,避免因忙碌而延...……更多
这三种“红色”的水果,吃起来香甜多汁,在生活中你见过几种?
说到水果在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃水果的,因为水果在吃起来的时候,不仅口感特别的好,而且水果中所含的营养价值也特别的高,尤其是维生素多吃一些水果,对于我们的身体健康也是有很大的好处的,...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...高峰期,从而引发结石。注意选择食物晚餐应该以蔬菜和水果为主,以炖煮的烹饪方式为优,尽量保持饮食清淡,避免过多摄入经过炭火烤制的食物。不可以吃得太少晚餐不可以吃得太少,合理的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉、...……更多
...网红冰淇淋的打卡照。 据了解,冰淇淋早已不仅是消暑零食,也成了当下年轻人解压、增加幸福感的方式。艾媒咨询曾调查2022年中国消费者冬季食用冰淇淋情况,数据显示,73.2%消费者表示冬季也吃冰淇淋,15.3%消费者不确定吃...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...素和矿物质,对于人体健康有着极大的益处。无论是作为零食还是烹饪食材,花生都能展现出它独特的魅力。花生有哪些营养价值?首先,花生富含蛋白质。这种蛋白质属于优质蛋白质,不仅含量丰富,而且与人体所需的氨基酸...……更多
它就是餐桌上的“伟哥”,是男人的加油站,常吃老婆不再失望!
...肚口用线缝上; 5、把猪肚、排骨、鸡脚及鸡脖子放入锅里加水煮沸后改用小火煮20分钟,然后熄火让猪肚在锅里浸泡5个小时(建议这道菜最好中午煮,晚上吃)6、把煮好的猪肚取出切件,然后再放回汤里煮沸,放盐调味即可...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...民日报客户端农历新年将至,不少人已经开始准备年货。水果作为必不可少的年货,也在年前这段时间迎来热卖。1月29日,现代快报记者在南京走访发现,草莓、车厘子、柑橘等水果俏销,占据冬季水果市场的“C位”。价格方...……更多
...前来选购商品。一排排货架上,各式各样的化妆品、网红零食、日用洗护等国际优质商品琳琅满目,颇受消费者欢迎。去年1月18日,南京进口消费品集散中心暨八卦洲跨境电商产业园正式开仓,以“前店后仓”的陈列,实现“零...……更多
完善液态奶标准,促进鲜奶消费,今年中央一号文件将给乳业带...
...,规范复原乳标识,促进鲜奶消费”。中国农垦乳业联盟专家组长宋亮在接受澎湃新闻记者采访时表示,加强对液态奶的管理,完善相关标准标识,有助于促进我国液态奶的发展,提高液态奶的品质,加大消费者对我国乳制品的...……更多
...:云南日报品种全 供应足 交易旺——探访云南省最大的水果批发市场置办年货,少不了水果。今年春节水果销售情况怎么样?哪些水果比较受欢迎?价格怎么样?近日,记者探访了云南省最大的水果批发市场——昆明金马正昌...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...季豆、芡实等进行平补,烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上,柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外,大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物,以收敛阳气。运...……更多
...菜已跻身“土特产”行列。接受《法治日报》记者采访的专家认为,预制菜在今年年夜饭的市场表现将有比较大的提升,这也意味着我国预制菜市场已经进入产销两旺的阶段,不过预制菜还面临食品还原度、运输以及安全等问题...……更多
简单又可口的配粥小菜
...。做法:花生米放到清水里面浸泡1个小时,捞出放到锅里加入清水和少许盐烧开。水开之后转成小火,煮半个小时,捞出,晾凉备用。泡椒一切两半,和泡椒水一起倒入大碗中。切半个柠檬薄片放进去。把花生米、花椒粒和矿...……更多
去年水果产量约151万吨
本文转自:柳州日报我市持续优化水果种植结构延长鲜果供应期去年水果产量约151万吨日报消息(全媒体记者张捷)“今年脆蜜金桔增产约40%,种得好、销路也不错。”融安县脆蜜金桔种植户陈名钢说,目前订单源源不断,智...……更多
姨妈期间可以吃什么水果
水果是一种好东西,尤其是女性应该多吃水果,多吃水果有利于身体的调理,有利于女性身体的健康。下面我们就来看看姨妈期间可以吃什么水果。姨妈期间可以吃什么水果1.樱桃樱桃性温,可以起到一定的滋补效果,另外,樱...……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
...美食联合举办的以“开心控糖,营养满满”为主题的营养专家论坛在北京嘉里大酒店顺利举办,为契合世界糖尿病日,关注血糖健康,改善饮食结构,本次活动特邀了不同领域的专业医师、营养师和配餐师,围绕着美国开心果的...……更多
时令水果价齐跌 正是购买好时节
...细花碎雨,春深日暖。暮春时节的嘉兴,果香扑鼻。嘉兴水果市场内,各类时令水果为春天增添“色香味”。上周,嘉兴水果市场先后发布最新果品行情和水果指数。数据显示,3月份市场交易量同比增长8.36%,交易额同比下降16....……更多
开展中医农业种植科技致富二传手项目培训
...科协邀请健康中国工程首席农业顾问、中国食品行业智库专家朱立志教授及罗甸县农业技术专家,分别在沫阳镇红星村、罗沟村、联丰村等,为200余名农户进行中医农业种植科技致富二传手项目培训。培训以服务现代山地特色高...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...时增加菜肴的营养价值。还有,红枣干是个好选择。作为零食,红枣干不仅方便,而且健康。一小把红枣干可以作为加班或旅途中的能量补给,既方便又营养。但需要注意的是,红枣虽好,也不能过量食用。一般来说,每天食用...……更多
水果自由在广西 “桂果”亮相广西“33消费节”
...网-广西频道人民网北京3月28日电 (冯肖慧)“来到广西水果自由一定让你满意,一年四季水果上新绝不是难题。”3月28日,2024年广西“33消费节”暨桂品推介系列活动启动仪式在北京举行,崇左市副市长黄覃梅、百色市副市长...……更多
...欢赶大集。”记者在市民崔女士的购物车里看到了猪肉、水果、蔬菜、调味品等十几样商品,20多岁的她购置了品种齐全的各类年货,正像人们说的那样——扫货!“现在好多年轻人都喜欢在网上买东西,我却喜欢赶大集,即使...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00