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英国女子患有罕见梦游症,睡梦中疯狂购物醒来一脸懵:我买了啥?
...凯利在睡梦中买了很多匪夷所思的东西。2010年,凯利一醒来就收到一个塑料的篮球架,这是她在网上订购的,花费100英镑;随后,她还发现自己买了数百颗Haribo 糖果、大量油漆、儿童的游乐场、2个大件冰箱、桌子、小件的盐和...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...痛。此外,颈部肌肉由于湿冷而变得紧绷,可能导致次日醒来时感觉颈部僵硬或不适。3.睡眠质量受损:湿发对睡眠的影响保持头发干燥有助于维持适宜的睡眠环境。湿发不仅会感觉不舒服,还可能导致频繁醒来,影响深度睡眠...……更多
医学硕士王晨——七处看出脾胃健康程度
...主任医师,擅长中医内科、皮肤、甲状腺、男妇科及儿科疾病的诊疗。内分泌疾病(甲减甲亢肥胖等甲状腺疾病);脾胃病(慢性胃炎、消化不良、便秘、萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、反流性食管炎、胃黏膜肠化生等)。 ……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
...近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道。医生听了该男子的描述和仔细观察了一会,就建议他详细检查一下肝功能,男子虽然十分不解,还是听从...……更多
脾胃科王晨医生:反流性食管炎严重吗?
...疡、食管癌等疾病,会出现胃痛、吞咽困难等不适症状,提示病情相对较重。如果发现自己出现以上异常症状,还应及时寻求的帮助,让医生进行体格的检查、胃镜的检查等,并在医生的帮助下诊治疾病,同时注意避免进食辛辣...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...己的记忆力或注意力不如以前,那么尝试增加睡眠时间,醒来时你会感觉头脑更加清醒,思维更加敏捷。良好的睡眠也有助于控制情绪。当我们睡眠不足时,容易感到焦虑、易怒和情绪波动。而充足的睡眠可以让我们更好地控制...……更多
长航期间做好健康防护
...睡前剧烈运动会使体温升高,导致入睡延迟、睡眠中频繁醒来。穴位按揉。按揉劳宫穴、安眠穴等穴位,能起到助眠的作用。睡前可用指关节分别按揉劳宫穴和安眠穴。建议每次按揉1分钟左右。若应用上述方法后,仍存在失眠...……更多
“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替?专家提示来了↓↓↓
...论依据?立秋时节应该怎么调整饮食起居?来听听专家的提示。专家介绍,在立秋这天“贴秋膘”符合中医“秋收冬藏”的理念。立秋后,自然界都开始为冬储做准备,贴秋膘是通过增强营养,把春夏生长阶段消耗的体能进行补...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...慢指向凌晨三点,这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样,许多中老年人都经历过这种情况:半夜醒来,口感不佳,伴随着深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常,背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...常值得大众关注的一点。那么入睡后却经常在半夜两三点醒来的话,到底意味着什么呢?事实上,这种睡眠异常很可能是由以下4类原因所导致的。1、压力过大在生活压力不断增大、工作节奏不断加快的现代社会中,很多人都会...……更多
几点睡觉算是熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别再搞错了
...,人们应该在晚上10点到11点之间入睡,早上6点到7点之间醒来。但是,由于各种缘由,很多人都会晚于这个时间入睡,招致睡眠缺乏。二、几点睡觉算是熬夜呢依据医生的倡议,假如你每天晚上入睡时间晚于12点,那就能够算作...……更多
几点睡觉算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别被误导
...,人们应该在晚上10点到11点之间入睡,早上6点到7点之间醒来。但是,由于各种缘由,很多人都会晚于这个时间入睡,招致睡眠缺乏。熬夜到底对身体有什么伤害?陈列出来这4个,你得理解1.损伤肠胃安康当你长时间熬夜时,常...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...燥,大便干结,有痛经等等问题——吃当归煮鸡蛋。温馨提示!!!如果你痰湿比较重,或者正在感冒、怀孕期间,就不适合食用。还有平日里容易口干上火的,可以加上银耳来调和,避免上火。百病先调脾胃,脾胃是后天之本...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...时若出现5种异常,请尽快做检查! 1.盗汗如果你在晚上醒来时发现身体被汗水湿透,且没有其他明显的原因,比如太热或梦境紧张,那么这可能是一种夜间盗汗。出现盗汗,可能是某些良性疾病引起的,比如糖尿病、甲亢、更...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...一种选择,那么,散步真的能够保健血管吗?这些表现,提示你的血管可能不健康1、突然出现意识不清,持续时间大约为几秒钟至几分钟,提示可能出现脑血管狭窄。2、跑步、爬楼梯等运动后,觉得胸闷或胸骨后疼痛,像有一...……更多
一味奇妙的中药,抗失眠、抗抑郁、抗肿瘤、抗衰老、健脾胃促消化
...现皱纹、色斑、白发等外貌变化,以及骨质疏松、心血管疾病、老年痴呆等疾病。衰老的原因也有很多,可能是由于基因、环境、生活方式等因素。迷迭香可以通过多种途径来延缓衰老,首先,它可以保护皮肤的胶原蛋白和弹性...……更多
睡觉时露脚有什么用?一文揭晓答案
...以及社交,注意这里有三个关键词,睡眠时间,睡眠深度醒来后的感觉以及经历。失眠分为:1、超过30分钟难以入睡;2、失眠是指夜间睡眠超过三次后频繁醒来,每次醒来超过30分钟后难以入睡,睡眠浅,睡眠质量差,经常做噩...……更多
脾胃科专家赵晨医生:反流性食管炎的3个症状
反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病,由于胃内容物反流至食管,引起食管黏膜的炎症和损伤。了解反流性食管炎的症状,有助于及时发现和诊治该疾病。下面将由北京市平谷区中医医院中医脾胃科赵晨详细介绍下,帮助...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...晚,当大多数人沉浸在甜美的梦乡时,却有一些人频繁地醒来,他们努力地寻觅一个温馨的姿态,试图让本人的呼吸愈加顺畅。这个场景关于长期抽烟者来说可能并不生疏。吸烟,这个视而不见的行为,悄然地但的确地腐蚀着他...……更多
怎样防治失眠
...时间才能进入深度睡眠状态。(二)睡眠维持障碍。在夜间醒来后难以重新入睡,或者频繁醒来影响整夜的睡眠质量。(三)早醒。在早晨提前醒来,并且难以再次入睡,导致夜间总的睡眠时间减少。(四)白天疲劳。由于失眠引起的睡...……更多
王静医生:儿童腺样体肥大的危害是什么?
...师,博士研究生,研究方向为小儿呼吸,脾胃和精神系统疾病,擅长中医药治小儿生长发育缓慢、身高、体重不达标、积食、内热、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、急慢性咳嗽、挑食、厌食、腹痛、腹泻、脾胃虚弱等儿...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...会让患者的睡眠质量变差,日常经常会失眠、夜间做梦,醒来后还是觉得很困会不断打哈欠。5、视力模糊脑供血不足时会影响视神经的传导,进而引起视物模糊的症状出现,部分患者会在单侧出现症状。严重的时候会眼前一片...……更多
人在睡醒后,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”
...,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”早上醒来——头晕晚上睡不着,早上起不来,好不容易起床去上班,一整天都是感觉头部昏昏沉沉的,长期如此对于人的工作和生活都会造成极大的影响,正常我们在早上起床...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...作用。这关于维持身体的正常消化功用,预防弛缓解胃肠疾病有着积极的作用。 调理月经周期和痛经关于女性来说,逍遥丸可以调理内分泌,促进血液循环,缓解月经不调、痛经等病症。长期服用逍遥丸还可以改善皮肤质量,...……更多
直播预告:三伏天如何祛暑祛湿?
... “下载人民好医生App”,下载后进入客户端收看。重要提示:人民好医生客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...起酸味或苦味?这些可能是你的身体在向你发出的信号,提示着某些健康问题;中医里讲究“望闻问切”,其中“问”就包括了询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些味觉背后的健康秘密;首先,嘴里无缘无故出现...……更多
睡眠障碍不只是失眠,还有这些典型表现!
...常遇到困难,需要较长时间才能入睡。并且,在夜间容易醒来,难以重新入睡或者多次短暂醒来,影响整夜的睡眠质量。多数情况下,患者还经常在早晨醒来并且无法再入睡,导致早醒问题。失眠症可以是短期的,也可以是长期...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...甚至会容易增加一系列疾病发生。而睡觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...头高度和材质能够有效缓解头部和颈部的压力,减少夜间醒来的次数,让身体在夜间得到充分的休息和恢复。2.颈椎的贴心保护者:枕头对颈部健康的重要作用正确的枕头选择对于预防和缓解颈椎问题至关重要。不当的枕头高度...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...眠时间,而且他们的睡眠质量也可能发生变化,比如夜间醒来次数增多,深度睡眠时间减少等。这些变化是正常的衰老过程的一部分,但并不意味着老年人的睡眠就不重要了。科学研究怎么说? 根据《睡眠》杂志上的一项研究...……更多
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见证这一刻,他们圆了一生祈愿
76年前的济南战役,英勇的战士们浴血奋战,为最后的胜利立下汗马功劳。在炮火纷飞的年代里,他们是战士,也是父母的儿子、妻子的丈夫
2024-09-24 10:42:00
致敬先烈!今天,济南英雄山上再立111座“丰碑”
9月24日上午9时,济南市退役军人事务局将在济南革命烈士陵园英雄广场,为111名第三批寻亲成功的济南战役无名烈士举办立碑仪式
2024-09-24 10:42:00
济南一女童,站在15楼窗外哭泣!
“天哪!站在窗边的是谁家小孩?快联系她的家长,太危险了!”近日,下午2点左右,家住济南平阴文汇社区某小区的居民们被一阵孩童的哭声吸引
2024-09-24 10:43:00
致十级伤残!14岁孩子骑共享电动车撞人,他将面临......
近年来共享单车、共享电动自行车的出现给人们的出行带来了很多便利但千万别忘了一定要够龄才能骑车上路!近日14岁孩子骑共享电动车撞人致十级伤残登上社交平台热搜榜骑行安全问题引发了社会
2024-09-24 10:44:00
黄河连续25年不断流,在山东你可以这样用黄河水
仲秋时节的黄河三角洲自然保护区,尽显生态之美。好生态离不开好水。黄河水是黄河尾闾河道的命脉,也是三角洲生态系统的命脉。自1999年实施黄河水量统一调度以来
2024-09-24 10:45:00
中交集团子公司因涉嫌采购项目转包被军采网暂停参加采购活动资格
记者从军队采购网获悉,中国交通信息科技集团有限公司在参加生活垃圾分类设施设备集中采购(项目编号:S2021HJ-21)项目采购活动中
2024-09-24 10:46:00
上海一女乘客让开窗被拒,司机强行抱双腿拖下车,网友热议
9月21日,上海一名女乘客因要求开窗通风被网约车司机拒绝,随后双方矛盾升级,女乘客被司机强行拖拽下车的事件迅速引起了社会广泛关注
2024-09-24 10:49:00
北大“屠夫”3年赚11亿,建258套别墅送乡亲,而今却再不敢回家
“衣锦还乡,荣归故里。”想必这是每个在外漂泊流浪的中国人,都不能拒绝的人生“高光时刻”。可拥有着北大才子身份,3年赚够11亿
2024-09-24 10:49:00
山东男子暴打母亲后续,父母离婚多年,母亲求情放过儿子另有隐情
2024年9月15日,山东济宁的一个小区门口上演了一场令人震惊的家庭暴力事件:一名年轻男子因索要零花钱未果,当街对年迈的母亲拳打脚踢
2024-09-24 10:49:00
认怂了!女子贴A4纸被城管罚款风波后续:长文通报!最终不予罚款!
近日,一起关于贴A4纸广告被城管处罚的事件在网络上引发了广泛关注。事情的起因是,内蒙古乌兰浩特市的一名女店主因在自己店铺的玻璃门上贴了一张A4纸大小的招聘信息
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江歌妈妈告作家陈岚造谣诽谤一审被驳回,双方最新回应
9月23日,江歌妈妈江秋莲刑事自诉作家陈岚犯诽谤罪一案,北京市海淀区人民法院驳回了江秋莲的控诉。江秋莲告诉记者,她不服判决
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山东大学连发10多条保研拒信,考生:拒绝我不用这么努力的
近日,多名考生在网上反映,在参加山东大学2025年保研中,一连收到该校多条“未能进入复试”的通知短信。截图显示,收到的短信从几条到十几条不等
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东北人的统一站姿是它?网友:得劲
近日,又一个堪比豆腐脑“咸甜之争”的南北差异引发了热议——站姿。网友发现,南方人“待机”时多是以双腿并拢、端端正正的姿势站立
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云南一原副县长被举报婚内出轨,“强迫打胎并殴打女方”
9月23日上午,有网民发布信息称,云南省丽江巿宁蒗县原公安局长刘某超在职期间婚内出轨并要求女方两次打胎,事后女方上门讨要说法反被刘某超等人群殴
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女子举报五星级酒店提供色情服务,男友一天嫖娼2次被拘,多方回应
9月22日,吉林长春的王女士(化姓)发文称,男友入住在长春福朋喜来登酒店,先后花费6700元进行了两次嫖娼活动。在她报警后
2024-09-24 10:58:00