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...属于碱性食物，而红糖属于酸性食物，若二者同时食用，酸碱相克，会导致酸碱失衡。这不仅会引发胃部疾病，还可能引起轻微的食物中毒。同样地，松花蛋也不宜与白糖、冰糖等一同食用。 ……更多
2024-01-20 12:34:00铅中毒,皮蛋,鸭蛋,真相,鸡蛋,营养
人间最美四月天，一些专属于春天的时令蔬菜如雨后春笋一般，一茬接一茬，纷纷出现在人们的视线里，餐桌上的菜肴自然而然也越来越丰富了。今天，我就给大家分享五种在4月里正吃的应季蔬菜，鲜嫩美味正当时，应季而食...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...药、甘蔗、牛肉等以补益脾气。同时，春季各种新鲜时令蔬菜应时而生，要多吃一些芹菜、菠菜、茭白、莴笋、油菜、百合等蔬菜，补充维生素，增强人体免疫力。起居宜多动少睡《黄帝内经》中提到了“春三月”的养生调摄：...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...粗纤维蔬菜，适当饮用绿茶，改变身体内环境，调节身体酸碱平衡，保持口腔健康。规律作息：一年难得闲下来，很多人从除夕守岁开始昼夜颠倒会严重干扰我们的生物钟，因此，要保持作息规律，保证充足的睡眠时间，以免因...……更多
2024-02-09 19:21:00日照,小时在线,港口,口腔,小时,医院
...制血糖的好选择，可以搭配鸡蛋、牛奶或酸奶，以及一些蔬菜或水果。煮鸡胸肉鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的食品，可以帮助糖尿病患者保持饱腹感，可以搭配一些蔬菜或水果，如西红柿、黄瓜等。蔬菜沙拉蔬菜沙拉富含维生素、...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...过饮食摄入。富含维生素E的食物包括坚果、种子、绿叶蔬菜和植物油。适量地将这些食物纳入您的饮食，不仅可以提供维生素E，还能带来其他健康益处。补充维生素E时要注意尽管维生素E对健康有益，但过量摄入可能有副作用...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...多食用富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等。同时，要尽量避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物，以免加重肝脏负担。其次，适量运动必不可少。适度的运动可以帮助我们消耗体内多余的脂肪，...……更多
2024-01-20 06:18:00食物,不好,肝脏,脂肪,脂肪肝,运动
...分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜，蔬菜是人体的重要营养来源之一，它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素以及其他重要的营养成分。例如：维生素C：蔬菜中含有大量的维生素C，有助于增强免疫...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...烟列为有害物质忌讳之一，其间尼古丁有害成分直接影响酸碱平衡、呼吸循环系统机制、排毒代谢机制等。吸烟时泡一杯茶的搭配方法深受一些人的喜欢。依据日子水平的不断提高，市场经过不断的整合，生产出绿茶、清茶、花...……更多
2024-02-29 10:35:00身体,答案,医生,长时,身体,疾病
...和朋友多沟通、交流。改变饮食：清淡饮食为主多吃新鲜蔬菜、水果、纯奶、豆类、鱼虾、瘦肉等，以补充维生素，矿物质及蛋白质，避免暴饮暴食。合理运动：很多女性朋友们对自己外在的形象特别重视，然后步入更年期的女...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...调整饮食结构有助于提高免疫力和预防疾病。宜多吃新鲜蔬菜水果，减少高盐、高油、高糖食物的摄入。根据个人体质，选择适合自己的食疗方案，如冬季多喝姜汤驱寒，夏季多吃清凉的瓜果等。二、适度运动 中医讲究“动以...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
...人体主要代谢器官，起着清洁血液，维持人体水电解质及酸碱平衡的作用。此外，辅助调节血压、内分泌，促进骨髓造血也在肾脏的工作范围内，工作量可谓非常大。浙江省人民医院肾脏病科主任朱斌主任医师表示，肾脏问题早...……更多
2024-03-16 07:14:00止痛药,止痛,急性,损伤,药物,医生
...高气血素质。要摄入富含铁元素的食物，如红瘦肉、绿叶蔬菜、黑木耳等，以增加血红蛋白含量。要多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和番茄等，可以增加铁的吸收。适量摄入富含蛋白质、维生素B族和叶酸的食物...……更多
2024-03-19 15:18:00常见,就是,女人,气血,女性,情绪
...可以根治乙肝。西医治疗乙肝主要采用抗病毒药物、免疫调节剂等，以抑制病毒复制、改善肝功能、减轻肝脏炎症反应等。然而，这些药物普遍存在副作用大、疗程长、价格昂贵等问题，且难以实现乙肝表面抗原（HBsAg）转阴。...……更多
2024-01-15 10:56:00乙肝,真相,中医,三个,治疗,治疗
...康，我们建议他们多吃以下3种营养早餐。茼蒿——绿叶蔬菜的营养宝库茼蒿是一种绿叶蔬菜，富含丰富的铁和钙元素。根据中医理论，绿色食物有助于养护肝脏。因此，我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜，不仅有助于维护身体...……更多
2023-11-24 15:10:00中老年人,肝脏,早餐,食物,健康,肝脏
...是中医中一个核心概念，指的是人体内气的生成、运行和调节机制。气机的顺畅与否直接关系到人体的生理活动、疾病的发生与恢复。它不仅驱动着血液循环、促进营养物质和废物的运输，还调节着人体的防御系统。简而言之，...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...摄入，多吃含膳食纤维丰富的食物，如全谷物、杂豆类、蔬菜等，以每日膳食纤维25～40g为宜。全天碳水化合物摄入量在225～300g之间。多食新鲜蔬菜，每日500g左右，其中深色蔬菜当占一半以上。新鲜水果每日推荐摄入200～350g。...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...血压，且损害肾脏。减肥期间应该如何吃1、选择合适的蔬菜蔬菜主要包括真菌，像是蘑菇、木耳，还有一些海藻食品，像是紫菜、海带等食物，深绿色的蔬菜，像是卷心菜和菠菜，这些食品是低热量的，而且含有大量的微量元...……更多
2024-02-12 10:32:00方便面,方便面,纤维素,纤维,脂肪,蔬菜
...还有贴秋膘的习惯，经常吃一些大鱼大肉、谷物等，体内酸碱度达不到平衡，就加重了身体因为“秋燥”而带来的不适感。此时除了要遵循健康的作息习惯，在饮食上也要多吃一些碱性食物，来平衡体内的酸碱度，这样体内的燥...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...须提防过量吸氧所带来的危害。比如，呼吸具有调节人体酸碱平衡的作用，过度换气和过量、过快、过浓吸氧，可能导致体内氧气和二氧化碳比例失衡，进而出现呼吸性碱中毒现象。此外，过度吸氧还会导致呼吸抑制、细胞器官...……更多
2023-10-23 04:12:00办公室,办公,氧气,氧气瓶,含量,非想
...蘑菇的种植过程中要特别注意温度、湿度、氧气、光线、酸碱度的调节，掌握了这些关键技术，蘑菇高产并不难。”在安陵镇北小齐村食用菌专业合作社，县农业农村局农技技术人员焦玉霞手把手传授菌菇种植技术。大棚内，一...……更多
2024-05-09 11:57:00丰产,知识,吴桥县,吴桥,农业,技术
...循环，是中老年人养心延年的好选择。
2、菠菜——绿色蔬菜中的明星
菠菜作为一种常见的绿叶蔬菜，含有丰富的叶绿素、维生素和矿物质，被誉为“铁皇后”，有利于促进血液循环，增强心脏功能。清炒菠菜是一道简单易做...……更多
2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议
...维、蛋白质、以及多种维生素，适当吃一些芋头可以调节酸碱平衡，其中它所含的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高人体免疫力。每年芋头上市，我家餐桌上总少不了它，除了蒸着吃，用它做菜也很美味，下面小编...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...以尝试融合不同食物来源的食谱。例如，一顿含有鸡肉、蔬菜和全谷物的晚餐就是一个不错的选择。尽管补充硒看似简单，但仍需注意均衡摄入。过量摄入硒也会产生副作用，因此，保持均衡饮食是关键。定期检查和遵循医生建...……更多
2024-02-23 17:12:00免疫力,癌症,免疫,元素,食物,常见
...些增强正气的方法：合理饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物； 适量运动：适度的体育锻炼可以提高身体素质，如太极拳、八段锦等； 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于免疫系统的恢复和调...……更多
2024-05-06 18:13:00双黄,狂潮,流感,流感,张先,中医
...糖醋脆皮豆腐等不同口味的菜品，非常适合搭配各种时令蔬菜一起食用。
鹌鹑蛋1.鹌鹑蛋是一种小巧可口的食物，蛋白质含量丰富，而且蛋白质的组成比例更适合人体需求。与鸡蛋相比，鹌鹑蛋中的脂肪和胆固醇含量较低，更...……更多
2023-11-24 15:04:00免疫力,功效,免疫,多种,食物,鹌鹑
...食欲，为身体注入新的能量。2、韭菜，春季必备的时令蔬菜
“正月葱二月韭”，韭菜被誉为春季的佳肴。其营养丰???，口感鲜美，适合炒菜、拌面等多种烹饪方式，为人体提供丰富的维生素和矿物质。扩写：韭菜，是春季不可...……更多
2024-03-20 11:52:00建议,荠菜,身体,鲫鱼,春笋,营养
...多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。轻拍肘窝是一种简单易行的养心方法。轻拍肘窝可以帮助我们刺激心肺功能，促进血液循环，缓解疲劳...……更多
2023-11-05 16:27:00氧气,器官,心脏,物质,人体,营养
...与我们的饮食习惯和生活方式紧密相关。研究表明，增加蔬菜的摄入不仅可以为我们的身体提供必要的营养，还能在预防糖尿病和脂肪肝方面发挥重要作用。但是，仅仅知道蔬菜有益还不够，如何在日常饮食中做出合理的调整，...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
...早睡，这样不仅可以保证睡眠时间，还有助于身体的自我调节，保证内分泌和代谢的“正常”间接地达到减肥的效果。其次，不要绝食减肥，一日三餐要规律减肥期间切记不可“绝食减肥”，绝食减肥只会让自己变得越来越胖。...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
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核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00