• 我的订阅
  • 头条热搜
尿酸升高的早期症状有哪些?
...石榴番石榴是一种碱性的低嘌呤食物,主要用于调节人体酸碱平衡,降低尿酸。阅读延伸:高尿酸能不能彻底治愈?高尿酸是指血液中尿酸水平升高,可能导致痛风和尿酸结石等问题。尽管高尿酸不能完全治愈,但可以通过控制...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...腹大量摄入,却没有足够的碳水化合物来分解嘌呤,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。如果空腹过量吃鱼,动物蛋白质摄入过多,会造成人体酸碱平衡失调,不仅会增加患糖尿病、心血管疾病、痛...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...以要提倡均衡饮食,减少盐分和蛋白质的摄入,适当增加蔬菜和水果的摄入,保证营养均衡搭配。④过度劳累过度劳累会使身体处于紧张状态,影响肾脏的正常功能。因此我们应该合理安排工作与休息,避免长期过度劳累。⑤饮...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...食用粗粮,李爷爷还逐渐改变了自己的饮食结构,增加了蔬菜、水果以及鱼类等低脂肪高蛋白的食物摄入量。 并且在医生的建议下,李爷爷逐渐增加了运动量,每天坚持散步30分钟,通过改变饮食结构,增加粗粮的摄入量,李...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...习惯,共同维护胃部的健康。胃酸分泌不稳定时,要注意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。...……更多
狐大医 | 盐吃多了这些疾病就会找上门!减盐饮食小技巧了解下
...要调节人体内水分与渗透压,增强神经肌肉兴奋性,维持酸碱平衡和血压正常功能。 高“盐值”的危害1、高“盐值”与高血压密切相关。食盐摄入过多可使血压升高,也会增加心脏病和中风的发生风险。2、食盐摄入过多还会...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...器官,负责清除代谢废物和多余水分,维持电解质平衡和酸碱平衡。当肾功能受损,这些废物和毒素便会在体内积聚,最终导致尿毒症的出现。尿毒症的临床症状多样,包括但不限于疲劳、食欲不振、恶心和呕吐。这些症状反映...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健康的碱性食物,为健康减脂打下坚实的基础。一、豆芽: 豆芽是大豆发芽的嫩苗,富含蛋白...……更多
夏季就是补血的最佳时机,多吃这四种食物,还能祛斑
...养成分,促进血液的生成和循环。菠菜是一种常见的补血蔬菜,富含铁质和叶酸,对于贫血的改善具有明显的效果。夏天可以将菠菜拌成沙拉或炒菜食用,既能够补血,又能够清热解毒,帮助我们消除体内的湿气。除了食物的摄...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...,除了要注意营养搭配和食物种类外,也需要关注食物的酸碱性。碱性食物可以帮助促进肠道蠕动,加快新陈代谢,有助于排出体内的毒素和废物,从而保持身体的健康。因此,建议女性少吃一些酸性食物,如瓜子花生,多食用...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者如果夜间出现饥饿,但是白天的进食总热量已经够了,也可以吃一个西红柿减少饥饿感,补充电解质,但糖尿病患者...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...特别是富含铁和维生素D的食物,如瘦肉、豆类、深绿色蔬菜和鱼类,对于维持体温至关重要。血液循环优化,远离寒冷改善血液循环可以让体温更均匀分布,尤其是到达手脚等四肢末端。以下建议有助于改善血液循环:温水浴...……更多
老一辈人因为穷经常吃咸菜却很少生病?医生:原因其实很简单
...是每家每户都吃过的一种小菜,最初的时候,人们为了让蔬菜更容易保存,所以会将蔬菜进行腌制,在那个时候,咸菜是最重要的食物来源。这是对于现在很多人来说,咸菜是一种不健康的食物,因为咸菜在腌制的过程当中会产...……更多
...类等不健康食品的摄入,多吃富含膳食纤维的食物如新鲜蔬菜、水果和全谷物。避免饮酒:长期大量饮酒与胰腺癌风险增加有关,应尽量限制或戒除饮酒。不吸烟:吸烟是明确的胰腺癌风险因素之一,戒烟有助于降低患病风险。...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...含蛋白质和必需脂肪酸,能有效增强身体抵抗力。同时,蔬菜如胡萝卜和菠菜,富含维生素和矿物质,不仅可以提供必要的营养,还能帮助平衡饮食,避免过度滋补导致的肠胃负担。选择食材只是第一步。合理的烹饪方式也同样...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...美食中。辣椒的辛辣口感让人欲罢不能,但是,对于它的酸碱性质,以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群,却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题,解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前,...……更多
只有遵循这些原则,才能真正实现身体健康、延年益寿
...面,以保持身体的阴阳平衡。如春天注重养肝,多吃绿色蔬菜;夏天注重养心,多吃苦味食物;秋天注重养肺,多吃白色食物;冬天注重养肾,多吃黑色食物。2.动静结合:适度的运动能促进血液循环,增强体质,延缓衰老。但...……更多
尿常规检查不容忽略
...人群。该项检查呈阳性的患者,建议到专科医生处就诊。酸碱度:该项检查可反映肾脏调节体液酸碱平衡的能力。正常尿液一般呈弱酸性(PH值在6.0左右)。若尿PH值大于6.5,患者需要考虑是否患了肾小管疾病,如肾小管酸中毒...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...要。钾可以帮助细胞内的钠排出体外,还能起到维持人体酸碱平衡和钾平衡的作用。而钠则是引起血压升高的重要因素之一。高血压患者必须控制钠的摄入,同时需要注意钾的摄入。高血压患者在生活中可以多吃一些含钾丰富的...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
...于空腹的状态,如果喝柠檬水的话,很容易造成肠胃中的酸碱失去平衡,而出现肠胃中呈现酸性的环境,就会造成内分泌不稳定,或者是出现胃溃疡的现象,所以在晚上最好不要喝柠檬水,可以在早上,吃完饭以后再喝,这样对...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...引发多种疾病。其次,硼砂被摄入人体后,会对人体内的酸碱平衡造成干扰,导致腹泻、呕吐、恶心等消化系统症状,严重时甚至会导致休克和死亡。2:超市,商超,4-5块钱一袋的劣质馄饨。从食材和制作过程来看,这样的馄...……更多
...人群可能存在与睡眠相关的健康问题。食物推荐:粗粮、蔬菜、菌菇、坚果和水果等。抽筋、腰部背疼、头部出汗乏力、睡眠不安、牙齿不好↓可能缺钙钙与人体的骨骼发育密切相关,同时钙在血液凝固以及维持正常心脏与血管...……更多
一定要维持血液的酸碱平衡度,这样才能够起到防癌抗癌的效果
...性的体质,所以在平时的日常饮食中,一定要维持血液的酸碱平衡度,这样才能够起到防癌抗癌的效果,在日常饮食中哪些食物具有碱性呢?我们一起来了解一下。紫菜含有的铁钙元素是非常丰富的,不仅能够增强记忆力,而且...……更多
...会丢失大量的水分和部分电解质;某些矿物质可维持机体酸碱平衡,构成机体组织和细胞成分。故而要补充足量的维生素和矿物质,维生素和矿物质虽然不提供能量,但都是人体必需的营养素。维生素和矿物质主要存在于水果、...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...养生,首先要保证饮食的均衡。秋天是收获的季节,各种蔬菜、水果、谷物等都纷纷上市,为我们提供了丰富的营养来源。在这个季节,我们应该多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,增强身体的免疫力。同时,还要保证...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...高身体的免疫力,增强身体的代谢功能,以及维持身体的酸碱平衡,这些健康益处同样对皮肤有积极的影响,使皮肤更加健康、美丽。健脑益智大脑是人体最重要的器官之一,因此,摄入足够的蛋白质对大脑的功能和健康非常重...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...吃饭时不要将白菜与红薯搭配。 白萝卜和白菜虽然都是蔬菜,但白菜和白萝卜一起吃也会引起问题。白菜性味甘寒,而白萝卜性味辛辣,会影响人体的正常功能。在美食的世界里,搭配是一门艺术,我们需要学会如何巧妙地搭...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...含维生素和矿物质的蔬菜和水果有助于维持电解质平衡和酸碱平衡。足够水分:适量饮水有助于肾脏代谢和排毒,但也要避免过量,尤其是对于已有肾功能问题的人群。具体饮食建议早餐:一碗燕麦粥,配以新鲜蓝莓和一小撮坚...……更多
新鲜蔬果口感更好,有助于增加食欲
...镁、钙、铁、锌等多种矿物质,这些矿物质对维持人体的酸碱平衡、神经肌肉功能、骨骼健康等方面具有重要作用。3.膳食纤维:蔬果富含膳食纤维,有助于维护肠道健康,促进消化,降低血脂、血糖,预防心血管疾病等。4.植...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...在蔬菜中也是首屈一指的。叶绿素有助于保持我们体内的酸碱平衡,不仅可以缓解压力,还可以提高我们的免疫力。 ……更多
更多关于健康的资讯:
胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
2024-09-06 21:59:00
男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
2024-09-06 22:04:00
河北阜平:林下“溜达鸡” “啄”出致富路
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内,公鸡的打鸣声宏亮而高亢,散养于林下的生态鸡
2024-09-06 22:08:00
女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
2024-09-06 22:19:00