• 我的订阅
  • 头条热搜
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助我们身体排毒排污血,一旦我们的子宫在这段时间里受到了伤害,就很容易有妇科炎症的问题出现。最常见的应该是宫寒的情况了,尤其是现在年轻的女性,根本就不注意自己...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...各种微量元素,常吃具有通便排毒,利湿消肿、解暑热等功效。长豆角做法非常多,炒、拌、煮、做馅都非常美味,下面我就分享一个长豆角简单美味的吃法,营养鲜嫩又可口! 1.先把长豆角清洗干净,去掉两头。然后烧一锅...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...经络穴,与内关穴二穴合用,起到宁心通络、安神定悸的作用。巨阙穴:任脉腧穴,在上腹部,前正中线上,当脐中上6寸(脐中至胸剑联合为8寸)。巨阙为心募穴,是心之气结聚于胸腹部的腧穴。该穴临近心区,“腧穴所在,...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...以在平时大家可以多吃一些杏鲍菇,能够起到预防疾病的功效,它能提高免疫力,帮你清理身体当中的垃圾,让身体变得更加健康。6.海带海带也可以清洁血管,经常吃海带,可以摄入丰富的胶体纤维,可以帮助减少血液中的胆...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...心脏健康应从预防感冒开始,注意远离人群密集地,锻炼身体,保证营养和充足睡眠。记住发生感冒后必须积极治疗,切忌拖延治疗。3、加强运动,增强体质:冬天人们的室外活动减少,使得运动缺乏。加之冬天代谢缓慢、血...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?揭秘其中真相,涨知识了
...吗?本文将揭秘其中真相,让大家涨知识。一、拔火罐的作用机制拔火罐是一种利用燃烧产生的热力将罐内的空气排出,形成负压,使罐吸附在皮肤表面的治疗方法。在拔火罐的过程中,皮肤局部组织受到一定的压力和刺激,导...……更多
内科患者如何避免治疗过程中的并发症
...议,避免摄入可能加重病情的食物。四、适度运动,增强身体素质适当的运动有助于改善内科疾病患者的身体状况,增强身体素质,减少并发症的发生。患者应根据自身情况,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...红细胞数量减少和红细胞形态异常,从而使得氧气输送到身体各个组织和器官的能力减弱。免疫系统受损:叶酸对免疫系统的正常功能至关重要。免疫系统是我们身体抵抗病毒和细菌感染的重要防线。叶酸摄入不足会降低免疫系...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:治多年的腰以下冷,终于热起来了
...并配合问止制剂金液丹。根据患者的病情,考虑患者以前身体受过大寒,据患者自己回忆以前有七八年的年野外工作经验,露宿野外住帐篷,考虑这就是寒气入体的原因了。另外,患者去年也在问止治疗过一段时间,当时的情况...……更多
经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处
...被人们提及,却往往被忽视。其实,这种营养素对我们的身体有许多重要的作用。它不仅可以帮助我们抵御自由基的侵害,还能增强免疫系统,保护细胞健康。如果你经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处。下...……更多
手抖在中医上称为震颤,是由以下这些症状引起的
...生指导下通过刮痧、拔罐等方式进行治疗。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。 ……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...的稳定起着关键作用。那么,高血压是否最怕缺钾呢?当身体出现哪些表现时,暗示我们可能缺钾了?又应该如何通过饮食来补充钾元素呢?本文将为您一一解答。高血压的发生与多种因素有关,其中钠摄入过多和钾摄入不足是...……更多
35女星备孕艰难崩溃大哭,曾红极一时,一个错误念头断送事业前程
...方法都试过了,就是怀不上,后来怀上了还胎死腹中,在身体上跟心理上遭受双重打击,好在赵小乔够坚强,之后又如愿怀上了宝宝,如今她的女儿已经长得很是可爱了。说到底赵小侨还是幸运的,至少命运最终还是给了她一个...……更多
要想降低谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值,找准原因很关键
张先生今年25岁,可谓正是身体最为强健的年龄的,身体各方面按理说都应当是健健康康的,但在几天前单位一年一度的体检活动中,张先生却险些冲动的打算为了自己的身体健康而跳槽了。虽然张先生各方面体检结果都很正常...……更多
菠萝别乱吃,这些食物千万别混搭!
...养,最好还是分开吃,让它们在各自的时间里发挥最大的功效吧!看来,吃菠萝也得讲究个“搭配学”。不是所有美食都能随心所欲地混搭在一起,有些组合看似诱人,实则可能暗藏风险。所以,下次在吃菠萝的时候,记得避开...……更多
夏枯草的副作用与禁忌
...是要注意饮用夏枯草的副作用与禁忌,避免食用不当引起身体不适。下面就为大家介绍夏枯草的副作用与禁忌。夏枯草的副作用夏枯草性质寒凉,湿气较重,不能过量服用,不然会引发腹泻,或者引发风湿会直接危害人们的身体...……更多
春天,吃韭菜菠菜不如多吃它,一刮油,二败火,三通便,别不懂吃
...多食儿菜可有效缓解这些不适症状。另外儿菜具有败火的功效,令人倍感舒适。在烹饪方面,儿菜的食用方法多样化,不仅可以凉拌,还可以烹制成各种美味佳肴。其中,最为经典的就是蒜蓉儿菜和儿菜粉丝虾皮煎蛋汤。推荐食...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,能够为我们的身体提供足够的热量和营养,帮助我们抵御寒冷,增强免疫力。”一、鸽肉的营养价值鸽肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,其蛋白质含量高达22.2%,比鸡肉、牛肉、羊肉等...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...意自我保护,如戴上橡胶手套、口罩使用清洁产品;一旦身体接触了化学品,要多用清水冲洗干净;使用完清洁剂后,室内多开窗通风。尤其注意消毒液和洁厕灵别混用。同时,可利用生活中的“天然去污剂”,例如将小苏打溶...……更多
空腹可以喝咖啡吗
...喝最好1.运动前在运动前喝一杯咖啡,能起到很好的促进身体的新陈代谢的作用,能有效的帮助身体健身的效果增加的作用。2.早饭后一般来说咖啡是为了提神醒脑用的,所以我们要是早上起来精神不是很好的话,吃过早饭以后...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...袄,在饮食上也要多吃些富含营养和能量的食物,来满足身体的消耗。而若是“入不敷出”,身体亏损,那么体质便会下降,寒冬里也就更加难熬了。进入小寒时节,最为简单直接的方式莫过于吃肉,其可以为我们提供大量的蛋...……更多
李李主任解答:“癌痛”是什么意思?
...,害怕它的难以治愈性,害怕化疗、放疗带来的一系列的身体摧残,但是让癌症病人更加痛苦的可能是癌性的疼痛,俗称癌痛。那么,什么是?顾名思义,癌痛是恶性肿瘤发生发展过程中发生的疼痛。它包括以下几种情况:1、...……更多
跳绳补习班该不该报? 报班派自学派“顶”起来了
...育老师对一些家长报班学习跳绳表示“可以理解”,部分身体协调性较差的学生,尤其是发育较晚的低年级男生,学起来确实会慢一些。“家长报班学跳绳,主要是产生了焦虑。另外,跳绳也是中考的考试项目之一,这也是很多...……更多
煮面条,水开下锅对吗?原来我一直做错,难怪面条不劲道
...主食之一,面条不仅吃起来嫩滑,另外还具有一定的养生功效,常吃对身体有很多好处,自我认为算是一个吃货吧?如果不停一天没有吃面条,就觉得像是没吃饭一样平常,所以不管是天冷天热,每天都会吃上一碗面条,对于现...……更多
北京儿童医院迎来肺炎支原体感染患儿就诊高峰 院方采取多项措施应对
...要住院的孩子回家休养。肺炎序贯治疗门诊发挥了很大的作用。在患儿等床的过程当中,在治疗上会有承接的地方。”北京儿童医院门诊内科,家长带患儿候诊(总台中国之声记者白杰戈 摄)北京儿童医院呼吸一科主任医师秦...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...的。合理搭配食物,均衡摄入蛋白质和维生素,既能满足身体的需求,又能帮助减肥。除了包菜虾仁煎蛋饼之外,还有其他很多可以选择的健康早餐。例如,可以选择黑米粥、燕麦粥、蔬菜沙拉、全麦面包等。重要的是要避免过...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...“吃肉不吃蒜,香味少一半”。事实上,大蒜的确是一种功效良多、别具风味的食材。但正如是药三分毒的道理一般,蒜虽然好处多多,却也有着它的弊端,那就是容易引起脱发。大蒜在古时候一直是荤腥的代表蔬菜之一,不食...……更多
一些身体表现出来的小信号,提示可能缺少某些微量营养素了,要及时补充。疲劳、嗜睡、乏力注意力难集中、贫血↓可能缺铁铁元素最大的功能是以血红蛋白的形式从肺把氧气运输到身体的各个器官,如果缺铁会导致大脑和...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...,经常食用,有很好的化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。平时我们用它来煮汤喝,鲜美营养高。 我家经常用紫菜搭配水豆腐一起做汤喝,水豆腐大概是我们这里的特产吧,就是只能用勺子挖出来的豆腐,很薄的那种,但...……更多
紧致抗衰老护肤品哪些好用?改善肌肤松弛抗皱护肤品排行榜
...冰川水凝露保湿抗皱指数:★★★★★悦蕾水凝露的主要功效不仅仅是保湿,还有调理肌肤,专利成分达90%以上,用完几瓶后肤质会变得健康。建议搭配悦蕾面膜使用保湿和抗衰老效果更好。TOP.2>>>资生堂盼丽风姿智感抚...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州山味丨“饭遭殃”!贵州必吃10种火锅,最后一个好黑暗
贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
喜报!第八季中国医院管理奖榜单发布,重医附二院喜获两项大奖
近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣选购消费提示:科学选购 合理食用
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产,为国家地理标志产品,入选第二批地理标志促进重点联系指导名录,获山东省特色农产品优势区
2024-10-18 19:40:00
抢抓秋种 环江掀起油菜种植热潮
本文转自:人民网-广西频道秋雨过后,正是秋冬种植工作的好时期。近日,走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头,只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能,通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00