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韭菜是酸性还是碱性,韭菜怎么做好吃,看完文章就懂了
...的作用。同时,韭菜的碱性特质也有助于中和体内过多的酸性物质,从而有助于维持酸碱平衡。在饮食中适量摄入韭菜,不仅可以满足味蕾的享受,还可以为身体带来诸多益处。那么,韭菜怎么做好吃?我们一起来探讨!韭菜的...……更多
酸性体质更容易致病是谣言
本文转自:人民网-科普中国酸性体质更容易致病是谣言 ……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内,故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄等。食物中所含矿物质钾、钠、钙、镁、铁等成分的种类和含量比率较多者,进入人体之...……更多
...在耐药性问题外,部分抗菌药物还容易受到酸的侵蚀,在酸性条件下表现出稳定性下降、溶解度降低、抗菌活性下降等问题。醋是厨房中最为常见的调味品,我国有些地区还有“无醋不成宴”的习惯,除了调味使用外,醋还具有...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...食,以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担:高酸性食物会增加肝脏的负担,因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能导致肝脏损伤和炎症。2.酸性食物的代...……更多
枸杞与这些不能搭配同时食用,别忽略
1、枸杞的“死对头”酸性食物如酸奶:枸杞中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等成分,而酸奶中含有乳酸。当枸杞与酸奶搭配食用时,其中的乳酸与枸杞中的营养成分混合,可能会形成难以消化的沉淀物。这些沉淀物可能会在胃...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...性食材!这些低卡低脂的碱性菜,不仅帮助排出身体内的酸性废物,还能加速新陈代谢,助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧!冬瓜冬瓜,清热利尿、降脂减肥的好帮手,每100克仅含有13卡路里,...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...已经一个月没吃过我的最爱——番茄炒蛋了,因为我害怕酸性食物会加重我的胃炎。\'她无奈地说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生,我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣...……更多
胃不好不能吃豆腐?5种食物,可能对胃不太友好,建议少碰
...C,所以也有“维生素C之王”的美誉。猕猴桃当中的一些酸性物质进入人体内之后,会导致胃酸分泌过多,大量的胃酸,很容易侵蚀人的胃黏膜,加重胃部的负担,所以如果不想胃部健康受到伤害的话,像是猕猴桃这种食物也应...……更多
天热,中老年人常吃这4种“碱性”菜,面色红润,精气神足
...。平时我们吃的,按照它们进入身体后变成啥,可以分为酸性和碱性两种。酸性的,像肉啊、鱼啊这些,虽然吃了对身体好,但吃太多了,身体就太“酸”了,容易出问题。而碱性的菜呢,就能帮我们平衡这个“酸”,让身体保...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...的需求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天常吃的酸性食物,助您护肝胆、润肺保健。一、酸桑葚果酱: 酸桑葚果...……更多
世界卫生组织(WHO)专家提出,恶性肿瘤早期征兆,建议参考下
...起免疫功能下降,内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血瘀,毒火内陷等。二、要加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,多在阳光下运动,多出汗,可以将体内的酸性...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...降等不适症状。 夏天爱出汗,新陈代谢旺盛,容易形成酸性体质,“苦夏”开始了, 这时不妨多吃些碱性食物可以调节酸碱度平衡,让身体舒服过夏季。夏天出汗多,无论有钱没钱,要常吃6种碱性食物,好吃营养又便宜,天再...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...食物,不仅含有丰富的纤维素,而且能够中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。其中,蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘,比如萝卜、芹菜、油菜、白菜等。喝酒尽兴需节制春节期间,酒更...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...进人体的免疫力,加强身体的抵御力,防备疾病。猪血是酸性仍是碱性食物?猪血富含多种营养成分,如蛋白质、铁、锌等矿物质以及维生素等。这些营养成分的消化吸收进程中,会产生必定的代谢产品。修正在正常情况下,这...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...等元素。在日常饮食中我们所吃的米、面、肉、蛋等都是酸性食物,但红薯却是碱性的,所以平时吃点红薯可以更好的达到酸碱中和的作用。那么红薯应该怎么吃才最好呢?红豆,红豆含大量的钾,而人体体内缺钾时,会引起血...……更多
茄子是胃病“加速器”?医生直言:不想胃出问题,这几种菜要忌口
...来说,某些果蔬却可能要少吃。比如说,西红柿吧。它的酸性对那些胃酸多的人可能不太合适。西红柿里的有机酸会刺激胃里的酸液分泌增加,对胃溃疡或者胃炎的朋友来说,多吃可能会让病情更严重。 而且,西红柿如果没熟...……更多
柠檬水能隔夜喝吗?隔夜的柠檬水还能喝吗?
...皮肤很有好处,在第二天就能看到效果,但是毕竟还是有酸性所以胃酸微寒的人最好还是不要晚上喝。 柠檬的禁忌柠檬不能和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...中,我们摄入的主食米、面、鱼肉、猪肉等肉类大多属于酸性食物,从营养学的角度来看,食材要合理搭配,酸碱平衡才是身体健康的保障,所以需要经常摄入一些“碱性食物”,来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...碱度,过年过节肉类摄取过多,很多人的体液都逐步趋向酸性,而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米:虽然口感不及白米饭细腻,但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...质酸碱性质的重要指标。pH值范围从0到14,数值越低代表酸性越强,数值越高则代表碱性越强。当pH值为7时,物质呈中性,既不酸也不碱。辣椒的pH值通常在4.6至6之间。这个范围的pH值说明了辣椒属于微酸到中性的食物,因此我...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...维生素,它们对脑细胞有刺激作用。【面条的酸碱性质】酸性。面条是酸性的,食品的酸碱性与其本身的PH值没有关系,是经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。面条经过人体的消化吸收和新陈...……更多
千万不能拍!“飞行的硫酸”即将进入活跃期,有人中招脖子烂一圈
...之所以会出现这样的情况,实际上是因为隐翅虫身体内的酸性液体。据了解隐翅虫的身体内含有PH值1-2的酸性液体,这种酸性浓度基本上和浓盐酸的PH值差不多。这是他们的一种自我保护机制,但若是人体不小心沾上的话,就很...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...就有胃酸过多或胃部敏感的人。某些水果,如柑橘类,其酸性可能会加剧这一问题。血糖波动:水果中的天然糖分(果糖)可能在空腹状态下迅速被吸收,导致血糖水平快速上升。对于糖代谢异常的个体,这可能是一个需要注意...……更多
以下是9种被癌细胞“讨厌”的碱性食物
...质的食物。这些食物可以帮助维持身体的酸碱平衡,减少酸性物质的积累。而酸性环境则是癌细胞生长和扩散的理想条件。因此,通过摄入碱性食物,我们可以改变体内的酸碱平衡,从而抑制癌细胞的生长。第一种:柠檬柠檬富...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...肠炎症猕猴桃虽说是碱性的食物,但是在食用时猕猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH较低,对胃肠有刺激作用,并且在食用之后还促进胃酸分泌,加重胃肠内的酸度,食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。2.造成...……更多
...病、减肥、防大肠癌等作用。那麼火龙果是碱性食品還是酸性水果?火龙果是碱性食品還是酸性水果?火龙果是偏碱性食品,别称红龙果。原产地于南美洲热带气候。火龙果营养丰富多彩、作用与众不同,它带有一般绿色植物小有...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...另一种说法,即柠檬水为碱性水,长期饮用可改善身体的酸性体质,从而达到防癌效果,也是站不住脚的。这一说法源自商家为销售产品而杜撰的伪科学名词,现代医学中并无此说。人体在各个组织系统的精密调控下,酸碱度维...……更多
肝脏最爱这几种碱性食物,每天坚持吃一点,养肝排毒,更显年轻!
...导致体内矿物质失衡,应根据个人情况适量吃。3、搭配酸性食物在吃碱性食物的同时,适当搭配一些酸性食物,如猪瘦肉、金枪鱼、酸奶等,有助于维持体内酸碱平衡。当然,除了饮食调整,保持规律作息、适当运动、避免过...……更多
...。胆囊炎不可以哪些食物1、酸碱性的新鲜水果不应多食酸性水果如杨梅酒、青梅、李子果等,含有的酸性物质不容易被氧化分解,非常容易造成身体呈酸性,中医学讲“酸碱性收敛性”,过食酸,非常容易造成胆肝气轮阻碍,且胆囊炎...……更多
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“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
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长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
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缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
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年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00