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这3种“隔夜菜”,即使吃不完也尽量扔掉,为了家人看一眼吧
...一晚上的放置以后,也会滋生很多的细菌。所以说一些高脂肪的食物吃不完的话,也尽量的扔掉。因为它会产生一系列的氯化氢这种物质对身体也是有影响的。一些卤菜也是不能经常隔夜来使用的,比如一些卤鸡脖或者是卤鸭头...……更多
每天吃一个,“煮熟”的梨,坚持一阵,“4个甜头”或能悄然而至
...维,对于维持消化系统的健康至关重要。梨中的维生素C含量也不容忽视,它是强大的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的伤害,从而维护身体细胞的健康。除此之外,梨还含有维生素K、钾和铜等微量元素,这些都是支持心脏健康和...……更多
日本温泉养生的奥秘,感受医疗温泉的魅力
...泉的定义和分类十分严格,以对人体有健康作用的矿物质含量等为依据。根据水质成分和功效,日本温泉可分为以下几类:1.单纯温泉:含有钠、钙、镁等矿物质的温泉,对一般性疾病具有疗效。2.食盐温泉:含有较高盐分的温...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...淀粉类蔬菜包括土豆、红薯等。这些蔬菜含有较高的淀粉含量,对于肠胃不好的人来说,容易引起胃肠道不适,甚至导致消化不良。因此,专家建议肠胃不好的人在食用这些蔬菜时,可以选择煮熟或者蒸熟,以提高消化吸收的效...……更多
...利舒化品牌方、一心堂药业集团股份有限公司共同举办“健康中国年,让爱有心意”银龄关爱行动,并于当日走进西城时代商业广场街道老年活动中心、云南省红十字会老年公寓以及慈惠敬老院进行敬老慰问,为当地老年人送上...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...的人不宜食用。虽然紫薯虽然糖分相对较低,但它的淀粉含量较高,可能会导致血糖升高,如果患有血糖方面的疾病应适量食用。肾脏问题的人更不能食用太多的紫薯,因为紫薯含有一定的钾,如果肾脏问题或正在接受肾脏治疗...……更多
胃癌最“青睐”的4类人,平时多注意
...加胃癌的风险。饮食习惯食用含盐、腌制或烟熏食品、高脂肪食物以及缺乏蔬菜水果的饮食习惯与胃癌的发生有关。此外,亚硝酸盐、亚硝胺等食物添加剂也与胃癌风险增加相关。烟草和酒精长期吸烟和过量饮酒都会增加胃癌的...……更多
如何骑行才健康?
...性的有氧运动,可使锻炼者消耗较多的能量,燃烧更多的脂肪,同时塑造结实的肌肉。比起那些仅靠节食减肥的人,减肥效果更为显著,还能使身形更为匀称。6.有助性生活和谐每天骑自行车4至5千米,可刺激人体雄激素或雌激...……更多
Kenvue裁员、强生难“双赢”
...建设等,来推动公司的发展。Kenvue前身为强生旗下消费者健康业务部门,2021年11月,强生宣布分拆该业务;2022年9月,分拆出的消费者健康业务成立新公司,命名Kenvue;2023年5月,Kenvue在纽约证券交易所正式上市。此时,强生持...……更多
吃得多却饿得快?医生:不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病!
...会导致肝脏的代谢功能受损,从而导致身体无法正常利用脂肪和蛋白质,从而出现饥饿感。如果一个人吃了很多的冰,却感觉饿得很快,同时还伴有疲劳、黄疸等症状,可能需要及时去医院进行肝病的筛查。五、心理疾病心理疾...……更多
...行;尽量少用深色染发剂,因为深色染发剂中的对苯二胺含量更高,对人体的危害更大。 ……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...,主要通过抑制食欲,降低患者对食物的渴望,使其对高脂肪食物的偏好相对降低,调节下丘脑摄食中枢减少食物摄入、增加饱腹感、抑制胃排空、降低胃肠动力,从而达到减重的目的。 打上司美一个月后,王立等来了期待中...……更多
想要远离癌症,平常一定要少碰这几种致癌物
...惕癌症来临!1、出现肿块腿部的肿块一般是良性多发性脂肪瘤,但如果是质地较硬的无痛性肿块、进行性发展、有疼痛症状等,要警惕脂肪肉瘤、腺泡状软组织肉瘤等多种癌症来临,最好及时就诊治疗。2、异常隆起骨肉瘤肿块...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...相比于肉类、薯类、豆类等食材,绿叶蔬菜中的膳食纤维含量往往会更多,虽然这种物质不能直接被人体消化利用,但却能够在胃肠道中发挥作用,并对内脏予以适当刺激,辅助提高肠道的蠕动能力以及促进消化液分泌,继而让...……更多
八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
...平时吃饭的时候一定要注意清淡饮食,尽量的少吃一些高脂肪高热量的食物,因为这些食物吃多了可能就会容易使我们体内的血糖出现升高的现象,这个时候可能就会容易引发各种糖尿病并发症。所以为了我们自身的健康,在平...……更多
这些食物,可以补充脸部缺乏的胶原蛋白,保持年轻和健康的肌肤
...可以直接提供胶原蛋白给皮肤,从而增加脸部胶原蛋白的含量。使用这些产品时,可以按照产品说明进行使用,每周使用一到两次,可以更好地补充胶原蛋白。其次,可以考虑到美容专业机构接受胶原蛋白维护。这些机构通常提...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...的源泉红枣含有丰富的维生素和矿物质,尤其是铁元素的含量极高。铁是造血的重要元素,可以有效改善贫血,提升皮肤的血液循环,从而使脸部肤色更加红润有光泽。此外,红枣中的B族维生素有助于皮肤新陈代谢,促进皮肤...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...小培养孩子清淡口味的饮食习惯,减少对高盐、高糖和高脂肪食物的依赖,鼓励孩子多吃蔬菜水果,保证营养均衡,促进身高发育。5、定期体检我们应定期带孩子进行身高和体重的测量,及时发现生长发育的问题,并解决可能...……更多
果蔗品质好 生活比糖甜
...天独厚的自然资源,深耕细作,不断提高果蔗种植的技术含量和管理水平,提高了种植效益。这里的果蔗不仅产量高,而且品质上乘、含糖量高、口感清甜,深受市场欢迎。“种果蔗是我们的主要收入来源。这几年政策好,技术...……更多
尚赫30周年启示录:迎风口深耕,惟产品创新高
...事人员不少于100万。30年后,这家秉承“撒播美丽·奉献健康”品牌初心的直销企业,在携手品牌经营者走出了一条灿烂的创业之路后,又喊出了未来永续的愿景。在直销行业中回望财经作家吴晓波在《激荡三十年》总序中写道...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:胃食管反流,掌握这三个“三”,让你轻松应对
...肌松驰,导致胃食管反流。2. 忌高脂、高糖食物膳食中的脂肪能够降低食管下端括约肌张力,延缓胃排空,食物消化减慢减少脂肪摄入量,是治疗胃食管反流病的关键;而甜食会明显增加胃酸的分泌。平时尽量减少肥肉、奶油、...……更多
乙肝为何会变为肝硬化,因为定期检查真的很重要
...健康饮食:健康饮食可以帮助保持肝脏健康,应该少吃高脂肪、高糖和高盐的食物,多吃蔬菜、水果和全谷物。4.注意药物使用:某些药物会对肝脏产生不良影响,应该谨慎使用。5.定期检查:定期检查可以帮助早期发现肝脏病...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...作压力变得大了,所以锻炼身体也是一件很奢侈的事情,脂肪堆积愈来愈多,但是排毒的功能反而在下降,所以就会有中年发福的情况。时间一长像是高血压、高血脂的问题也就会随之而来,为了更好的避免中年肥胖之后出现的...……更多
这才是“入秋第一鲜”,十元2斤,不加1滴水,又鲜又嫩营养还高
...鲜不仅含有丰富的蛋白质、微量元素、钙质和铁质,而且脂肪含量极低,使其成为了一种营养丰富的食品。值得一提的是,蛤蜊是适合所有人群食用的美食,无论是谁都可以尽情享受它的美味。当前季节,蛤蜊的价格也相当亲民...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...在各种各样的肉类中,以鸽肉所含的蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及造血用的微量元素也相当丰富。特别是对产后妇女...……更多
预防颈椎病的日常措施
...以补充人体所需的营养。同时,避免过度摄入高热量、高脂肪的食物,以免加重颈椎的负担。总之,预防颈椎病需要从多方面着手,包括调整生活习惯、优化工作环境、加强体育锻炼、定期体检和合理饮食等。只有做到这些,才...……更多
医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
...过程中必不可少的物质,它能够参与体内蛋白质、糖类、脂肪等营养物质的代谢,维持身体的正常功能。此外,维生素B2还可以促进人体的免疫系统的正常运作,增强人体的免疫力。研究表明,维生素B2与高血压的发生有着密切...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...管健康、促进血液循环等都有积极作用。红薯的膳食纤维含量也较高,有助于促进消化、调节血糖,还能增加饱腹感,有助于控制体重。而除了红薯本身,红薯叶也是一种美味且营养丰富的食材。红薯叶富含叶酸、维生素C和钙...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...耳菜木耳菜是一种含有丰富营养成分的蔬菜,尤其是其高含量的硒元素让其成为老年人养生的好选择。为了让大家更好地享受到木耳菜的健康好处,我想与大家分享一道简单又美味的蒜蓉木耳菜的做法。1.首先,我们需要准备适...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...除了水果外,还应包含蔬菜、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪等多种食物。合理搭配食物,控制饮食中的油脂和糖分摄入量,有助于维持健康的体重和血糖水平。 多食用新鲜水果和蔬菜:新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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