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冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...其他不适,如脚部颜色变化或持续的麻木感,应及时寻求医生的建议。忽略脚部保暖,隐患多多 长期不注重脚部保暖,可能会导致一系列健康问题。脚部是人体的末梢部分,血液循环相对较弱,如果不保持温暖,可能会引起血...……更多
“秋冻”要因人而异(服务窗)
...衣物。掌握好“秋冻”进行养生保健,还要关注身体不同部位。樊茂蓉提醒,有些身体部位不能“冻”,反而要注意保暖:头颈部不能冻。若头颈部受风受寒,向上会导致血管收缩,不利于脑部供血,容易诱发头痛等疾病;向下...……更多
癌症预警信号大公开,早发现早治疗,生命多一份保障
...周围组织,甚至可通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位,形成转移。癌症并非单一的疾病,而是涵盖多种类型的肿瘤,每种类型都有其独特的生长方式和病理特征。在中老年人群中,由于身体逐渐老化和免疫系统功能的下...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...问题来了,为什么肚子更易有脂肪堆积呢?腹部与其他的部位不同,因为腹部存在较多的平滑肌,像腹横肌、内脏壁、腹部筋膜组织等属于平滑肌,平滑肌是内脏的忠实的守卫者,当脂肪对它进行入侵时,只顾保护内脏,而不会...……更多
得了脚气很尴尬?跟着3步护理来,尴尬从此远离你
...。每天用温水和香皂清洗双脚,特别是趾缝和脚趾之间的部位。保持足部干燥,可以选择透气性好的鞋袜,避免长时间穿着潮湿的鞋袜。定期修剪脚趾甲,避免甲沟炎的发生,九芝堂足光散中的草药成分含有舒缓瘙痒的活性物质...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...姜宁介绍,从中医角度讲,中焦是指横膈以下、脐以上的部位,包括脾、胃、小肠、肝胆等脏腑,脾胃有消化饮食物、促进气血生成、滋养全身脏腑等作用,为人体气机升降之枢。若皮带勒得太紧,阻碍中焦气机升降,则不利于...……更多
脚上长鸡眼、跖疣,试了好多方法没有根除?一定要试试这一味中药
...增厚而形成的圆锥形角质栓。它通常发生在脚趾、脚掌等部位,走路时会感到疼痛。跖疣则是由人类乳头瘤病毒感染引起的足部表皮良性赘生物。它通常发生在足底、足跟等部位,表面粗糙,有黑色小点,走路时也会感到疼痛。...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...专业的量表进行识别、评估和精神科医生的干预。当身体部位不舒服时,人们会想着去做个SPA放松下,可是很少有人想到给心理做个SPA。“如果真的觉得自己撑不下去了,找医生来聊一聊。”李黎说。上海市精神卫生中心心理健...……更多
...骨折端愈合至关重要。在日常生活中,患者应该根据骨折部位采取正确的体位,如平卧、侧卧等。同时,避免长时间保持同一个姿势不变换,以免引起不适和疼痛。在移动患者时,应该注意保护骨折部位,避免过度活动和二次损...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...之本。电针疗法电针不仅能良性刺激局部神经,改善颈椎部位供血,激发神经的自我修复机制,而且可以促进肽能神经释放各种肽类物质,从而实现对胃肠道的调节作用。牵引疗法颈部牵引通过机械外力作用可以增宽颈椎间隙、...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...节,保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞,主收引”,若不能应时增添衣被,就可能使抵抗力下降。三、适当运动助气血小寒时节也要适度运动。运动时衣着以保温、质轻、...……更多
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
...肤颜色改变:正常情况下,脚背的皮肤颜色应与身体其他部位相似。但糖尿病患者由于血液循环不佳,脚背皮肤可能会出现苍白或发紫的情况。2. 温度异常:糖尿病患者的脚背温度可能会低于正常,感觉凉飕飕的。这是因为血液...……更多
警惕!糖尿病并发症风险高,早期五大征兆自查指南!
...异常:尿液中出现泡沫或颜色异常。水肿:眼睑、下肢等部位出现水肿。三、糖尿病眼病早期征兆可能包括:视力下降:视力模糊或视力下降。眼部不适:眼胀、眼疼,视野缺损等四、糖尿病足早期征兆可能包括:脚部麻木:脚...……更多
吃货福利!高考前如何“吃”出好成绩?全攻略来啦!
...法:从脚部开始,逐渐向上至头部,逐个放松身体的每个部位,有助于缓解紧张情绪;睡前冥想 方法:在睡前进行5-10分钟的冥想,集中注意力在呼吸上,排除杂念,有助于放松大脑,提高睡眠质量;正面自我暗示 方法:在睡前...……更多
青少年足痛、隆起畸形,当心副舟骨疼痛综合征在作怪
...感到了一阵尖锐的疼痛,仿佛有什么东西在他的右脚足弓部位扎了一下。起初,小明并未对这种突如其来的痛感放在心上,认为这不过是普通的运动损伤。然而,随着时间的推移,那种疼痛感并没有如预期那样消失,反而变得越...……更多
脚后跟总疼是痛风?医生:不一定,或还与这4个疾病有关,需警惕
...一般指的是在脚后跟的两侧或一侧出现疼痛感,但在疼痛部位,几乎不会出现红肿现象,所以,有很多人以为,脚后跟疼是因为走路过多引起的。如果只是偶尔的脚后跟疼,那么与活动量过大,或者是穿鞋不当有直接关系,只要...……更多
...麻药而获得的麻醉方法。传统的神经阻滞术主要依靠解剖部位来定位神经,有可能针尖或者注药部位不理想而导致麻醉失败。而采用超声引导联合神经刺激仪下神经阻滞术,通过麻醉医生的第三只“眼睛”——超声的引导,神经...……更多
为什么有些骨折患者不能立刻做手术
...手术吗?不消肿可以进行手术吗?答案是:不可以。骨折部位的肿胀往往在第一个时期最严重,通常骨折后几个小时就开始出现,在3—4天到达高峰,大概7—10天开始消退,其中,踝关节、跟骨、膝关节出现骨折时,由于这些部...……更多
如何减掉顽固脂肪?除了方法得当,还要多一些耐心
...脂过程中,我们会发现,随着体重和体脂率的下降,有些部位明显地瘦了,但是有些部位却变化不大,而变化不大的这个部位却是你最想减掉的也是最难减的,通常情况下,我们会把这些部位的脂肪称为“顽固脂肪”。那么,顽...……更多
留意!双脚出现5个表现,多半是血糖超标了!
...斑块。这些斑块会妨碍血液流通,尤其是到达身体末端的部位,如足部,从而引起供血不足的症状。更为严重的是,糖尿病还可能损害足部的神经系统,导致神经末梢受损。这种情况下,足部的感觉会减弱,对疼痛、温度等刺激...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...够的衣物,尤其是保护好头部、手部、脚部等容易受凉的部位。同时,保持室内温暖也很重要,可以通过供暖设施、厚窗帘等方式来保暖。二、合理饮食冬季的饮食应以温热为主,多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,如...……更多
骨科医生提醒:雪后出门行走,双手不要插兜!
...小步前行。老年人尽量不出门。摔倒后最容易骨折的3个部位是腕部、髋部和踝关节。大多数人滑倒后的第一反应是手撑地,导致摔倒的力量经手腕传导至前臂,从而形成桡骨远端骨折。因此,手腕骨折患者一般占雪后骨折患者...……更多
为何医生不建议患者做磁共振,不仅仅是费用问题,一文揭开真相
...磁共振等来诊断患者病情。核磁共振能用来诊断全身多个部位的病变情况,是非常重要的医疗检查手段。但很多人都有过这样的经历,去医院就诊做检查时,担心做CT检查有辐射,就想做核磁共振,却被医生劝阻。既然核磁共振...……更多
抠肚脐眼的泥竟会伤身?提醒:除此之外,这2个部位也需注意清洁
...肠胃不适或腹部疼痛。那么除了肚脐以外,还有哪些特殊部位的卫生清洁也是需要多加留意的呢?1、耳道耳屎也被称作耵聍,由耵聍腺所分泌,在经过空气干燥后一般会呈现白色或浅黄色的薄片状。耳屎的存在可以有效阻挡细...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空气,产生负压,皮肤被吸附在杯子里。拔罐过程中,罐内空气的温度逐渐升高,产生温热刺激,使穴位气血流动更加顺畅,从而调节机体。拔火...……更多
假如脚部发出这4个信号,倡议尽快做个肝功用检查
...患者可呈现腹水、肝性脑病等病症,同时,由于身体其他部位呈现腹水、水肿等问题,可能会呈现足部肿胀、水肿。 此外,肝病还可能惹起黄疸、皮肤瘙痒、肌肉萎缩等问题,而这些病症也可能影响足部的安康。因而,肝脏的...……更多
拍打经络好处多 掌握技巧很重要
...在公园的清晨或傍晚,经常可以看到有老人拍打身体各个部位,或者几个老年人聚在一起,互相拍打,这是老人进行经络拍打养生的常见场景。经络拍打作为一种传统的养生方法,近年来在老年人群体中备受欢迎,被认为具有多...……更多
“放射检查类”服务价格立项指南出炉:人工智能云图像首度被纳入价格构成
...控制等相应配套措施跟进。有专家向记者解释,人体不同部位的云图像分辨率要求各不相同,例如胸部CT、腹部CT,MRI图像分辨率相对可以低一些,而乳腺X线摄影分辨率要求十分高。如果缺乏特定部位的图像分辨率,达不到质控...……更多
血管堵不堵看“脚”?若无3种表现,偷着乐吧,血管还比较通畅
...非常重要的,因为通过血液的流通将氧气输送到身体各个部位,这样才能保证生命体的正常运转。而我们都知道日常生活中越来越多的人出现了血管堵塞的情况。当血管堵塞不通的时候,可能就会引发心脑血管疾病等。严重威胁...……更多
脚气烂脚趾缝痒溃烂怎么办?教你几招轻松搞定
...用温水洗脚,洗完后用干净的毛巾擦干,尤其是脚趾缝等部位。要勤换鞋袜,选择透气性好的鞋子和棉质的袜子,避免脚部潮湿。2、外用药物治疗(1)抗真菌药膏目前市场上有很多抗真菌药膏,如达克宁、酮康唑乳膏、特比萘芬...……更多
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北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发
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陕西省肿瘤医院墨香四溢为新春增添浓浓“年味”
喜庆的红纸上,笔锋游走间,一幅幅饱含祝福的春联应运而生,一张张笔韵灵动、寓意吉祥的“福”字跃然纸上……1月18日、19日
2025-01-24 15:00:00
陈琳的美食地图
年底啦,忙碌了一整年的人们终于有了闲暇时光,可以大肆的吃起来了。身处深圳前海区的小伙伴们有福了,美食博主陈琳已经帮大家探索过了
2025-01-24 15:00:00
人民来论:推行全谷物行动计划,为营养健康“撑腰”
本文转自:人民网-观点频道庄红韬日前,国家发展改革委等7部门联合印发《国家全谷物行动计划(2024—2035年)》(以下简称《行动计划》)
2025-01-24 15:01:00
江津区妇幼保健院全力护航,帮助“特殊”妈妈顺利分娩
1月20日,随着一声清脆的啼哭声,一个体重3550g的健康女婴顺利出生。听到孩子响亮的啼哭,25岁的“特殊”妈妈小红喜极而泣
2025-01-24 15:02:00
央视《走遍中国》推荐福州鱼丸:鱼丸象征团圆,是福州人过年餐桌必不可少的美食。
2025-01-24 15:10:00
睡不好怎么办?江津区妇幼保健院中医康复科睡眠门诊正式开诊啦
“医生,我经常半夜两点多就醒了,之后再也难以入睡。请问有什么方法才能改善?”“医生,我睡眠很浅,稍微有点响动就会被惊醒
2025-01-24 15:03:00
桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
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