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...为家里的“煮夫”或“煮妇”，总是希望烹饪的菜肴美味营养又健康，所以经常都是换着花样制作美食。其中，蔬菜就是餐桌上必不可少的了，它既能补足日常营养，同时又能呵护我们的健康。虽然说夏季正是各种蔬菜大量上市...……更多
2024-06-24 20:07:00健康饮食,蔬菜,饮食,健康,韭菜,蒜苔
...例如奇异果、苹果干等。这些果脯保存了果实中的大多数营养成分.比如维他命，矿物质，食物纤维可以用来补水，促进消化，提高免疫力。饮食建议：一天吃一顿饭，但不能吃太多糖。看一下配料表，看看有没有加糖。
3.优酪...……更多
2024-07-29 11:01:00腿脚,中老年,零食,黑芝麻,坚果,营养
...免癌症的发生，在吃饭时以下二件事情需要避免1、注意营养均衡人的身体想要维持就必须要有足够的营养，人体非常坚强也很脆弱，一旦身体缺乏相应的营养元素，就可能会导致身体出现问题。很多癌症患者在生命的最后时期...……更多
2024-09-23 20:26:00癌症,病原,患者,问题,癌症,病原体
...面镜子。而医学研究揭示，适量的饭量不仅能保证基本的营养需求，还能降低慢性疾病的风险，这样的饮食习惯无疑是“智慧的选择”。但是，如何衡量“适量”这个标准，并且在老年饮食中找到平衡点？营养学家指出，老年人...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...，它们不含毒素，很安全。一春天的豆类蔬菜不仅新鲜，营养价值也高，特别是蛋白质含量，比一般蔬菜要丰富得多。比如，每100克四季豆大约有2克蛋白质，而毛豆更是高达13克。这在蔬菜界可是数一数二的。而且，豆类蔬菜还...……更多
2024-05-25 10:12:00毒素,蔬菜,推荐,豆类,蔬菜,豌豆
...了，很多国外优良的樱桃品种，在国内也有栽培。二者的营养成分差别不大 车厘子的碳水化合物含量更高大家最关心的还是它的营养实力。很多朋友认为，价格越贵是不是营养价值也会越高？并不一定。如果喜欢吃“贵族”樱...……更多
2023-01-13 01:49:00年货,宠儿,樱桃,只是,价格,樱桃
...致血尿酸水平升高，加剧痛风症状。然而，黑豆作为一种营养价值极高的食材，它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择？黑豆，这种深色的小颗粒，历史悠久且富含营养。作为蛋白质、纤维、维生素和矿物质的宝库，黑豆在传统...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
...肺部相似，具有气体交换的功能。胎盘使得母体的氧气和营养物质能够传递给胎儿，同时将胎儿的二氧化碳和代谢废物传递回母体，实现母体与胎儿的生理互动。2.营养物质供应胎盘负责将母体的营养物质传递给胎儿，包括蛋白...……更多
2023-11-04 06:19:00胎盘,胎儿,孕妇,生理,多种,之间
...可以吃水果的，因为在水果中含有丰富的维生素，果胶等营养物质，而且其中还具有可以延缓葡萄糖吸收的成分，所以不会导致血糖升高的现象，但是并不是所有的水果都适合，所以，血糖高不能吃水果吗？或许这3种水果有助...……更多
2024-01-26 06:37:00水果,血糖,血糖,糖尿,水果,樱桃
...发强烈。家长们深知，要想宝宝身体好，除了提供充足的营养外，适当的运动也是必不可少的。而食补与运动相互搭配，更是能让宝宝的健康得到全面保障。运动对于宝宝的生长发育具有不可替代的作用。从宝宝出生起，家长就...……更多
2024-06-19 13:45:00身体,宝宝,运动,宝宝,运动,家长
...刺激，可能导致胰岛素分泌紊乱，增加低血糖的风险。3.营养不良：长期不吃早餐，可能导致营养不良，影响身体的正常代谢功能，增加低血糖的风险。三、如何预防低血糖1.规律饮食：保持规律的早餐习惯，每天按时吃早餐，...……更多
2023-11-06 14:06:00早餐,低血糖,重要性,原因,低血糖,早餐
...么则可以提高机体的免疫力，激发身体的自愈能力。3、营养支持营养支持在癌症生存期的延长中也占据着重要地位。他们一致认为，患癌后，身体需要更多的膳食营养来支持治疗与恢复。因此，会主动并遵循营养师的建议，制...……更多
2024-04-27 14:01:00患者,经验,时间,癌症,治疗,心态
...番茄红素、菠菜中的叶酸和钾，都是维护心脏健康的关键营养素。科学研究表明，高膳食纤维的蔬菜摄入与降低心血管疾病风险密切相关。一项涵盖数千人的长期研究发现，每日多摄入30克膳食纤维的人群，心脏病发病率可显著...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
...骤：选择新鲜的大蒜，并将其外皮剥去。洗净晾干的大蒜切成片或切碎。把切好的大蒜放入玻璃密封罐中。倒入白醋，确保大蒜完全被白醋覆盖。盖上密封罐的盖子，并将其放置在阴凉通风的地方。让大蒜在白醋中浸泡至少一周...……更多
2023-11-16 11:49:00白醋,菜品,大蒜,口感,味道,白醋
...迅速了解患者的心脏损伤情况。 记者：恢复期如何做好营养管理？ 李满祥：对于恢复期的患者来说，及时的营养补充非常重要，尤其是要增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及膳食纤维的摄入。 记者：恢复期能否进行运动锻炼？...……更多
2023-01-05 15:14:00营养,运动,心血管,记者,感染者,病毒感染者
...说法在科学研究中并没有得到充分支持。事实上，茄子的营养价值与骨骼健康之间的关系远比这种简单的标签复杂得多。茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有多种对人体有益的维生素和矿物质。它富含维生素C、维生素K和钾，这些...……更多
2023-12-17 16:08:00抗氧化剂,维生素,纤维,蔬菜,骨骼,骨质
...多家长的积极参与。在儿童膳食指南宣讲环节，儿科注册营养师王玮玮深入浅出地讲解了中国营养学会推荐的中国学龄前儿童平衡膳食宝塔和6-10岁学龄儿童膳食宝塔，强调了均衡饮食对孩子生长发育的重要性。结合生动形象的...……更多
2024-12-06 20:39:00泰安市,泰安,民医院,一人,儿科,科普
...。其实，李阿姨的想法是错误的，燕麦本身是一种非常有营养、有益的食物，只是她买的麦片不是真正的燕麦，而是经过加工的燕麦制品，这两者是有很大区别的。下面，我们就来介绍一下燕麦的营养价值和食用方法，以及哪些...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...，对于二者之间的因果关系尚不明确。北京协和医院临床营养科主任医师于康教授刊文提醒，真正要少吃的是以下4种鱼，很容易带来健康风险。
咸鱼：咸鱼被世卫组织列为了明确的一类致癌物，其内里有大量的亚硝酸盐，亚硝...……更多
2024-07-27 09:22:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,研究
...这句话虽然听起来有些夸张，但实际上，甘蔗确实是一种营养丰富、具有多种药用价值的天然食材。那么，甘蔗到底有哪些功效？食用时又有哪些禁忌呢？接下来，就让我们一起跟随医生的科普，来详细了解一下。甘蔗的神奇功...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...酸、氨基酸等物质也特别丰富。但是，虾壳当中的钙质等营养物质，人体吸收率比较低，要达到补钙的作用，就要大量食用。而且虾壳的消化速度非常慢，一旦过多食用，会使得消化道负担加重，反而达不到补钙功效。
二、骨...……更多
2024-03-20 10:14:00补钙,营养师,功效,骨头,营养,方式
...人体需要的维生素、矿物质、微量元素等。摄入之后这些营养物质供给充足，可以达到补益身体的作用，对免疫功能提高有利，因此想要提高免疫功能的人可以适当进食苹果。2.辅助减肥瘦身在日常生活中，苹果可以减肥，因为...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
本文转自：羊城晚报饮料营养分级在我国首次试点含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来？各类饮料“花式”吸引消费者味蕾市民在超市里选购饮料在社交场合中，饮料正成为大多数年轻人的必备
文/图 羊城晚报记...……更多
2024-04-16 07:24:00饮料,年轻人,健康,饮料,消费,消费者
...片得用开水泡，因为开水温度高，能快速把柠檬的香气和营养逼出来。一泡下去，那酸爽，简直了！开水泡的柠檬水，味道浓郁，特别适合喜欢重口味的朋友。而且，开水能杀菌消毒，喝着也放心。不过，开水泡柠檬也有个小缺...……更多
2024-04-22 10:52:00温水,秘籍,柠檬,开水,柠檬,水泡
...，保肝护肾，促生长，提高采食量。一、调理肠道与加强营养支持肠道是土鸡消化吸收的关键器官，肠道健康直接影响土鸡的生长性能和健康状况。因此，在土鸡得肠道疾病后，应着重调理肠道并加强营养支持。1.调理肠道:可使...……更多
2024-11-29 15:10:00肠道疾病,肠道,雏鸡,疾病,土鸡,管理
脂肪，对宝宝的成长十分重要。中国营养学会表明，脂肪是组成人体细胞、组织的必需成分，可储存和提供能量，还可作为脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K等）的载体。其中多不饱和脂肪酸（如亚油酸、α-亚麻酸等），作为...……更多
2024-11-08 16:56:00辅食,一口,核桃,农场,爷爷,宝宝
...—那就是百合。这不仅是一种美丽的花卉，更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节，百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节，享用一碗温暖的百合汤，不仅能给身体带来温暖，还能为你的肺部带来滋润。...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...平波动，从而引发脂肪储存。低糖水果则能够提供必要的营养，同时避免过多的糖分摄入。此外，这些水果中的纤维素能促进消化系统的健康，帮助清除体内废物，从而增强减肥效果。四种适合减肥的低糖水果草莓草莓是低糖水...……更多
2024-08-08 20:10:00糖分,体重,水果,减肥,水果,低糖
...脂肪、蛋白质、糖分等能量物质的代谢，从而提高人体对营养物质的吸收，促进生长发育；保护肌肤：维生素B2，通过营养代谢为细胞支持能量供给，促进机体组织生长或修复，有利于维护皮肤的完整性；保护心血管：在许多流...……更多
2023-02-06 21:21:00不适,维生素,部位,身体,维生素,高血压
...参，这道菜可是高端大气上档次的选择哦！海参本身就是营养丰富的海产品，含有大量的蛋白质和必需氨基酸，对身体特别好。它的胶原蛋白含量很高，对皮肤保养有极佳的效果。再加上葱的辛香味，不仅提味，还能促进食欲。...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
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2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
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本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
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本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00