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...物性的食品中，像是常见的肉类，牛羊肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶等食物中，都含有丰富的优质蛋白质。而植物性食品中，可以尝试补充豆制品，优质蛋白富含更多人体所需的氨基酸，与人体需求更为亲近，补充效果更好。像是米面...……更多
2023-10-12 10:39:00肝脏,养护,肝脏,肝癌,蛋白,酒精
...面条：200克小白菜：100克青蒜：适量生姜：1块蒜瓣：3瓣生抽：2勺老抽：1勺料酒：3勺白糖：5克八角：1个香叶：2片桂皮：1段干辣椒：2个盐：3克胡椒粉：1克具体步骤如下：将牛肉洗净，切成大小适中的块，用料酒、生抽、姜片...……更多
2023-10-22 19:32:00牛肉面,滋补,牛肉,家人,营养,牛肉
...牙槽骨的吸收，最终陷入恶性循环。
三、容易塞牙很多中老年人到了一定的年龄之后，总是会在吃饭的时候出现塞牙的情况，尤其是女性，随着年龄的增长，钙质流失的速度会逐渐加快，从而导致牙齿与牙齿之间的缝隙变得越...……更多
2024-04-28 10:39:00牙龈,牙齿,回事,牙龈,牙槽骨,牙根
...解决特需难题，让您感到暖心春雨绵绵，天气清冷。因为腿脚不便，党武乡周阿姨的家人为其向建行申请了上门服务，建行贵阳花溪支行的工作人员小王及同事两人快速带着专业的设备。走进了周阿姨的家，小王轻声问候：“周...……更多
2024-03-28 17:48:00花溪,贵阳,银发,建行,支行,群体
...村）和机关单位多级联动，将针对青少年、诗歌爱好者、中老年人开展分众阅读活动，针对该区涉农社区（村）较多的特点开展农村阅读活动等。当天，活动现场通报了全区2023年以来在深化全域阅读、优化阅读布局、动员社会...……更多
2024-04-20 16:56:00浦口,南京,宣传,小区,活动,主题
...、瘦肉、菠菜、红枣等。4.维生素D：动物肝脏、深海鱼、牛奶、鸡蛋等。5.维生素E：坚果、瘦肉、乳类、蛋类等。6.维生素C：猕猴桃、橙子、苹果、草莓等。三、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行补充，避免过量。2.注意...……更多
2023-11-04 06:54:00夫妇,双方,营养,准备,维生素,营养
...障节日期间优质乳制品供应充足。前处理车间里，新鲜的牛奶经过杀菌、储存、清洗、配料等程序后，通过管道进入常温灌装车间，工作人员不时查看乳制品全自动化灭菌设备运行情况。“产品不同、工艺不同，设备运行时间不...……更多
2024-02-07 17:48:00万家,乳品,乳业,马力,供应,乳制品
...就会随时伸出援手。“您好，我岳父现在要去医院，但他腿脚不便，我们又住在5楼，我们两口子实在没法把他抬下楼，咱们社区能不能帮帮忙？”近日，通州新华联家园南社区接到了挂车厂小区一位居民的求助电话。了解情况...……更多
2024-01-18 00:09:00社工,老人,帮助,社工,老人,万寿路
...万亩良田绕”的独特地理位置优势，新龙村注重推进主干道高扎路沿线的高标准农田建设，将小而散的点状农田优化为大而规整的片状烟田，在为村民增产增收的同时，也让乡村环境变得更加靓丽。据该局驻村第一书记于新生介...……更多
2023-12-07 03:43:00宣城市,宣城,杨柳镇,杨柳,催化,更新
...会导致筋脉失养，从而出现手抖的症状。此类手抖多见于中老年人，常伴随着头晕、头痛等症状。2.气血不足：中医认为，气血是维持生命活动的基本物质。当气血不足时，不能充分滋养筋脉，导致手部肌肉收缩无力，出现手抖...……更多
2024-03-14 17:49:00中医,筋脉,治疗,症状,气血,肝风
...头切成小块，蒸熟后用刀压成泥状，然后加入适量的糖和牛奶搅拌均匀，最后加入适量的黄油增添香味，搅拌至细腻顺滑即可。芋泥口感细腻，香甜可口，是一道受欢迎的甜点。另外，芋头还可以和其他食材一起制作成糕点、汤...……更多
2023-11-01 09:04:00鸭肉,肉质,色泽,芋头,鸭肉,烧鸭
...丰富的大型活动，提供多种多样的日常体验内容，为更多中老年人提供展示自我、追求梦想的机会。让更多不同年龄的朋友们都能参与进来，展现每个人的独特风采，丰富我们的日常生活，推动国潮文化的传播。让我们在「域见...……更多
2024-01-01 22:03:00颐和,华容,模特大赛,风尚,模特,大赛
...物摄取越杂的同时，食物过敏的情况就越容易发生。还有牛奶，海鲜，鸡蛋这类的食物，适量食用即可，如果产妇出现过敏宝宝也会随着过敏的。 ……更多
2024-02-17 15:32:00再生,时间,食物,伤口,催乳,油腻
...琅琊区百城千村健身气功展示活动、第十届琅琊区丰乐亭中老年人社区文化体育节等各项群众喜爱的全民健身活动。其中，2023年在滁州市第七届全民健身运动会各项赛事中，琅琊区代表队均取得很好的成绩。（叶文英 孙 燕） ……更多
2023-10-24 00:34:00多点,健身,行动,快乐,琅琊,琅琊区
...预防骨质疏松症。老年人应多吃富含钙的食物，如豆腐、牛奶、海带、海藻等。老年人易患骨质疏松症，补钙可以增强骨密度和强度，预防骨质疏松和骨折等问题。此外，缺钙也容易引起腰痛和腰痛，补钙有助于改善这些不适。...……更多
2024-02-19 17:30:00老年人,老年人,高糖,食物,草酸,糖尿
...材：五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三香。做法：将茴香用盐水浸泡15分钟去掉苦味，切碎备用。将五花肉剁成肉末，加入姜末、葱姜末、盐、料酒、生抽、香油、十三香搅拌均匀。将调好的...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...豆搅拌成浓稠的糊状，可以根据个人口味加入一些椰奶、牛奶、坚果或蜂蜜。这种甜品既美味又滋补，是一种健康的零食选择。3. 黑豆沙拉：如果你更喜欢健康的选项，可以将黑豆添加到沙拉中。将煮熟的黑豆与新鲜的蔬菜、水...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...什么特殊治疗的。但是，无论是对于年轻患者，还是对于中老年患者来说，若是出现的心律不齐是由冠心病或其他心脏疾病所导致的话，那就需要引起重视了，出于健康考虑，这类患者最好尽早进行相关的干预治疗，以免因心律...……更多
2024-02-07 16:40:00心律,有利,回事,治疗,健康,心律
...己生成的，所以只能从日常的饮食中获取，就比如要多喝牛奶多吃奶制品，同时不要挑食，像是动物肝脏、鳝鱼、胡萝卜、橙橘等物质都可以多吃。其实身体要是缺乏维生素B2，身体并有一些明显的病症的时候，饮食补充其实有...……更多
2022-12-16 19:59一文,科普,维生素,身体,作用,知识
...韭菜炒鸡蛋准备食材：韭菜、鸡蛋、食盐、料酒、陈醋、生抽、食用油、清水。做法步骤：1、买回家的韭菜先清洗干净，切成韭菜末放在一边备用，准备好的鸡蛋打在碗中，鸡蛋的用量根据韭菜的多少来决定，一般一把韭菜用4-...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...给两位特殊的小患儿进行术后查房。三天前，这两位先天腿脚畸形小患儿从新疆来扬求医。说起他们的求医之旅，这可是一次跨越4000公里的爱心故事。扬州医生援疆 义诊发现先天腿脚畸形患儿新疆新源县哈萨克族儿童木扎帕尔...……更多
2023-10-19 08:14:00患儿,成功,扬州,患儿,扬州市,保健院
...“帮办代办”服务，帮助现场办、网上办、上门办。针对中老年人对办事流程不熟悉，只能来回跑的问题，“帮办代办”积极推行服务，在服务大厅设置“帮办代办”服务窗口，以辖区群众需求为导向，提供咨询、引导、协助完...……更多
2024-04-17 15:02:00营商,苗山镇,莱芜,苗山,帮办,济南市
...，群众更有“医”靠奎星楼社区坚持问效于民，针对居民中老年人比例高，对慢病管理、康复促进等医养助老服务需求迫切的问题，积极对上争取资源，推动“三医”联动下沉，建成了全区第一家社区医保服务站、第一家长期护...……更多
2023-11-10 10:32:00兖州,为民,办实事,答卷,民生,社区
...。早餐应该包括主食、蛋白质、蔬菜和水果等，如麦片、牛奶、鸡蛋、全麦面包等。这样可以摄入丰富的营养物质，为新的一天提供能量。如果长期不吃早餐，会导致抵抗力下降，血糖的波动也会加剧，甚至会对肝脏和消化系统...……更多
2023-11-29 10:06:00血糖,抵抗力,波动,抵抗,早餐,身体
...肝脏造成不必要的伤害。3.饮前进食喝酒前半小时，喝瓶牛奶，可预防酒醉性胃炎和脱水症，且不可大量饮水。同时，喝酒切记不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，可以适当吃点肉类和米饭，利用食物中脂肪不...……更多
2024-03-13 12:43:00肝脏,肝脏,饮酒,饮酒量,酒精,酒类
...量水分，例如水果和蔬菜。此外，其他饮料如茶、咖啡和牛奶也计入总水量，尽管它们可能具有不同的健康影响。监测和调整最有效的监测方法是观察尿色。淡黄色通常表示良好的水分状态，而深色则可能意味着需要补水。此外...……更多
2024-01-17 10:52:00水分,身体,水分,水量,生命,健康
...更加嫩滑。(3)如果喜欢口感更香脆，可以在最后加入少许生抽或者鸡精调味。二、黄豆炖猪蹄：黄豆和猪蹄搭配炖制，形成了一道营养丰富的菜品。黄豆是优质的植物蛋白来源，含有丰富的钙质，而猪蹄则含有丰富的胶原蛋白，...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...开寿服店会遭遇业主这么激烈的抵制，反对的业主大多是中老年人。但生老病死是人之常情，经营寿服店合法合规，我还是会继续开店的。”据媒体报道，该小区物业工作人员称，物业已经介入，目前正在处理。 ……更多
2023-11-21 16:31:00长沙,店家,业主,小区,业主,店门
...的方式提醒居民们做好个人信息保护和用卡安全。重点对中老年人以及家庭主妇等防范意识较为薄弱的群体，普及相关知识，严防“套路贷”。此次活动共发放反洗钱知识等宣传折页80余份，宣传人数达120余人次，达到了宣传反...……更多
2023-12-18 16:58:00长清,钱袋子,钱袋,济南,建行,支行
更多关于健康的资讯：
糖与我们的生活可以说是非常的密切，做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它；但是，糖也不可食用过量，过量易让血糖升，这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
说起营养又美味的红枣，许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它，不管是熬汤还是泡酒，都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
作为一名医生，对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法，首先需要澄清的是，并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏，认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜，是因为低温可以防止发霉
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即便医疗技术现在已经有了很明显的提升，很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康，但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
日常生活中，有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多，如不良的饮食习惯，经常吃高油脂等重口味的食物，还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
坚持跑步锻炼，是需要一个人坚定的决心，每天都养成良好的跑步习惯，最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例，他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
张先生，40岁出头，他的生活重心除了工作之外，几乎都放在了即将面临中考的儿子身上，从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间，我的诊室来了一个14岁的男孩，176厘米，体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里，83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃，家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
这两天申城降雨降温，今天依然是体感阴冷的一天，全天气温在6~11℃之间，相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响，本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢？张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00