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维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...统造成损害。在糖尿病的管理中,除了关注血糖水平外,营养素的平衡摄入同样重要。维生素B12就是这样一种对糖尿病患者至关重要的营养素。维生素B12是一种水溶性维生素,它在体内发挥着多种重要作用。它是红细胞生成的关...……更多
...织和企业进驻西藏那曲消费帮扶展销馆,带来了虫草、牦牛肉、藏红花等100多种特色农产品,展销馆日均销售额破70万元。在援藏消费帮扶暖冬行动启动仪式上,西藏那曲消费帮扶展销馆与合作、采购单位作意向签约。参与签约...……更多
...请教,把它变为一个中英文双语菜单,并为你最喜欢的一道菜写上英语介绍小短文。菜单和介绍写在一张A4纸上,可以进行简单的美化。寒假作业当然少不了体育。学校要求全体学生行动起来,锻炼身体、增强体质,坚持每日打...……更多
韩国知名女星透露,吃两只虾,或者一小块牛肉,就属于暴饮暴食
...出身的,歌手艺人朴山多拉,透露吃两只虾,或者一小块牛肉,就属于暴饮暴食。5月3日,有韩国媒体报道,在3日公开的YouTube娱乐节目中,与BIGBANG姜大声一样来自YG的2NE1成员朴山多拉作为嘉宾出演。这一天,大声邀请了嘉宾朴...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...补,强身益气,驱寒保暖。天津中医药大学第一附属医院营养科副主任医师张克明说,天寒地冻,人体的阳气也会随着环境转变而变换。冬季是进补的好时节,建议多食一些温热性味的食物,补充充足的蛋白质、碳水化合物、维...……更多
纯真的年味儿
...,那时的物资十分匮乏,过年用的一切都是自备自做,一家人的衣服、鞋子等为了不耽误春节穿新衣,母亲在昏暗的油灯下连夜赶制,此时一年的辛劳虽苦也甜。除夕的早上,家家户户都将院子打扫得干干净净,然后在窗户的立...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...感更加嫩滑。此外,玉米须虽然看起来不起眼,但却富含营养成分,可以和玉米一起煮,不仅增加口感,还有益健康。 扩写:保留玉米皮的做法在煮玉米时起到了关键作用,不但使口感更加嫩滑,还可以让玉米的口感更丰富。...……更多
睡前切一片洋葱放在脚底,没想到还有这样的效果,很多人还不知道
洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜,它健康又营养,里面含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等,常吃洋葱还可以降低血压、预防心脏病、增强免疫力、缓解压力。洋葱在许多菜肴中都是重要的配料,同时也可以作为主菜来...……更多
味觉与乡情的千年缠绕 始兴宰相粉
...始兴融媒供图) 文/广州日报全媒体记者卜瑜米粉之于客家人,就像米线之于云南,面条之于山西。有人说,回故乡最短的路,是从嘴巴到胃。一碗干香爽韧的炒米粉,是多少客家人魂牵梦萦的“家的味道”,是多少游子最绵长...……更多
“豹饮豹食”会怎样?四川“豹警官”意外走红 动物园回应:年纪大锻炼少
...养员每天定时定量投喂,其健康状况良好,“我们将结合营养师的分析建议,坚持科学饲养。”网友晒出了2017年这只金钱豹的照片实地走访意外走红的“胖豹”,已在园内生活10多年近日,一名网友在社交平台发布了一段攀枝花...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...个汤更加美味可口。坚持每周煲一次腌笃鲜,不仅可以为家人提供一份美味可口的食物,还能够让家中充满浓厚的厨房香气。腊肉富含蛋白质和脂肪,为身体提供了充足的能量,而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增...……更多
甘肃震区3村民讲述:我房子是木的,已塌,住帐篷,被发炭和炉子
...部往下掉,我还以为是泥石流。我们立马去叫醒了睡着的家人,开始往外跑,有的来不及穿衣服,只能裹着被子。等跑出来后,我们才意识到,是地震了,我们只来得及拿被子。我们村有不少人,都跑到一个广场上。有人受伤,...……更多
...者各种海产品等,不仅便于消化,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,也可以增强抵抗力。 ……更多
吃剩的西瓜皮别扔了,教你夏季小咸菜的做法,咸香爽脆,酸辣开胃
...味道刺激食欲,成为早餐搭配油条或米粥的绝佳选择。这道菜老少皆宜,受欢迎程度甚至超过了大鱼大肉,成为了人们餐桌上的新宠。西瓜的果肉和果皮富含营养,对皮肤具有显著的益处。它们能够提升皮肤的弹性,有效减少皱...……更多
烤乳猪,美味绝伦,海南岛一大特色
...工艺外,烤乳猪在海南的受欢迎程度还与其独特的口感和营养价值密不可分。烤乳猪的肉质鲜嫩多汁,香气扑鼻,让人一尝难忘。同时,乳猪还富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,具有很高的营养价值。 在海南的各大...……更多
吃饭快和吃饭慢,哪一种人更健康?看看平时做错了没有
...验与享受,使饮食成为纯粹的填饱肚子的任务,失去了与家人、朋友共享美食、增进情感交流的乐趣。长此以往,可能导致心理压力增大,影响生活质量。二、吃饭慢的优势显现1、保护消化系统细嚼慢咽能有效减轻胃肠道负担...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
...的,果皮光滑,这颗水果不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。油柑子具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效。在干燥的季...……更多
...备货充足。比如,杭州知味观的“鲍鱼佛跳墙1500克+家宴5道菜”礼盒,售价435元/套,最快隔天就可到达,目前该产品已售超400份;上海品牌沈大成旗舰店12道年菜,包括7荤2素1汤2点心,共4784克,券后668元/套,也有不少已购信息...……更多
女人不想做黄脸婆多吃它,补气血,美容养颜,常吃面色红润气色好
...白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C等丰富的营养成分,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素,具有清热解毒、健脾益胃、补血益气等功效,而且它的热量低,女性...……更多
壹粉食堂|蒸出来的美味,鲜上加鲜!清蒸鳕鱼这样做,清爽不油腻
...点情报站发来一则美食情报,鳕鱼清蒸比炸着吃还好吃,营养丰富,肉质细嫩又筋道,味道鲜美,有点吃蟹爪肉的味道,特别鲜嫩,还保存了鱼的营养成分不被破坏,而且做法简单快速。食材和辅料: 鳕鱼、葱、姜、红辣椒、...……更多
吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢复
...4类食物,肺结节患者需节制1.海鲜食物海鲜的味道鲜美,营养价值丰富,所以不少人在平时喜欢吃海鲜。但是对于有肺结节的人来说,不吃海鲜最好,因为它里面的嘌呤含量非常高,吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢...……更多
走!中医带您“上春山”
...丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的多种营养。荠菜所含的乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,可以降人体内胆固醇和甘油三酯的含量。具体做法:荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌。荠菜饺子...……更多
...晚报热线反映,大约一周前他们所在的楼栋1楼开了一家牛肉面馆,每天清早出门上班时,大家都能闻到一股油烟味,时间久了衣服上都沾染上了味道,尤其到了中午饭点的时间楼道里的味道更是浓郁,很久都散不掉。居民刘女...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...吃“大鱼大肉”。那么,“冬季吃肉御寒”这一说法,在营养学上是否符合人体健康的需求呢?吃肉御寒保暖有道理吗?多吃富含蛋白质的肉类来保暖,不无道理。一方面,食物在消化时本身会释放出热能。另一方面,肉类富含...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...节,饺子是团圆的象征,每一个包裹着爱的饺子都承载着家人间的温馨和祝福。扩写:每一个饺子仿佛都是用心捏制而成的小礼物,包裹着对家人的关爱和祝福。一家人围坐在餐桌旁,共享热腾腾的饺子,心中充满了温暖和幸福...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...含有丰富的蛋白质、多种维生素、胡萝卜素和微量元素等营养成分,有补中益气,养血安神,提高免疫,保肝健脾等功效,用它补脾胃之气最适合了。推荐菜品:【红枣薏米粥】主要食材:红枣,薏米,大米。调味料:白糖。操...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...,这些都是要禁忌的食物。3选择清淡易消化的食物选择营养价值高、细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。同时补充足够热能、蛋白质和维生素。适宜于慢性...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...阳气收敛,对万物来说都是储藏能量的季节,冬季多补充营养,一方面能给身体提供充足的能量,增强机体的抗寒能力,另一方面补充的营养能更好的被人体吸收储藏,便于身体的修复和保养,等到开春的时候有足够的能量勃发...……更多
海南“村VA”迎春赛|锦山镇牛肉干队“发球高手”陈德渊助球队获胜
...村镇排球迎春赛A组小组赛精彩继续。第二场比赛锦山镇牛肉干队3:0大胜重兴镇斑兰战队。锦山镇牛肉干队主攻手陈德渊获“最佳球员”称号。锦山镇牛肉干队2号球员陈德渊(右)获得本场“最佳球员”称号。记者 李昊 摄身穿...……更多
清明时节好“吃春”
...有很多,如香椿、豆苗、蒜黄、韭黄等。除此之外,还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花、榆钱、枸须等等。按照襄阳人的习俗,立春那天还要吃春饼。唐代杜甫就有诗云:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”苏轼也有诗说...……更多
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00
此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
2025-03-10 18:13:00
畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00
寒凝食滞:身体发出的“求救信号”,你读懂了吗?
在中医理论体系里,寒凝食滞是一种常见的身体状态,它像潜伏在体内的“健康隐患”,悄无声息地影响着生活质量。今天,我们就来深入了解寒凝食滞
2025-03-10 14:38:00
花柏禾抗衰美肤产品线拓展 满足多元护肤需求
据权威市场调研机构数据显示,当下护肤市场正呈现出前所未有的多元需求态势。千禧一代因工作压力与生活节奏,对修复、抗初老产品需求猛增
2025-03-10 14:39:00
成都瑞梦热蒸汽消融术5分钟,让75岁老人摆脱带了3年的导尿管生活
“终于不用带着导尿管生活了!”75岁的薛大爷在病床上微笑感叹。近日,四川结石病医院泌尿外科主任常立高教授为患前列腺增生的薛大爷成功实施了“瑞梦(Rezūm)热蒸汽消融术”
2025-03-10 14:41:00