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...。2.补充叶酸：叶酸是预防孕妇贫血和缺铁性贫血的重要营养素。孕期建议每天补充400微克的叶酸，可通过食物中的叶酸及口服叶酸片来满足需求。3.适度运动：适度的身体活动可以促进血液循环和氧气供应，有助于预防贫血。...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...合物也可以转化为甘油三酯），炒菜放大量油，或吃其他营养价值低的高能量食物，最终在降血脂方面获益并不大。此外，长期纯素饮食也会带来健康方面的诸多问题。2021年5月，英国格拉斯哥大学研究人员公布了一项对17.8万人...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...讯员 李旋又是一年开学季。市北区聚焦学校食品安全与营养健康管理的“关键变量”，护航“开学第一餐”。据了解，市北区不少学校食堂做了焕新升级，如青岛博文小学实施智能化升级改造，新建具有科技感的“食养健康柱...……更多
2024-02-27 09:49:00新学,期市,食堂,内涵,升级,学校
夏天吃饺子，就选这馅！钾高低脂，营养又消暑。口感软嫩鲜香，比韭菜馅还要美味！一试就知道，绝对让你回味无穷！这个周末，我回家帮公婆收割麦子，天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分，太阳高照，正是晒麦子的...……更多
2024-04-12 13:00:00豇豆,肉馅,胡萝卜,饺子,保证,豇豆
...，它可是最不能留到第二天的“高手”。隔夜的话不仅没营养，还可能产生不好的东西，咱们真的得注意一下。2、海鲜大家都知道海鲜味道特别好。不过呢，海鲜价格也挺高的，有时候买了吃不完，放到第二天也舍不得扔。虽...……更多
2024-05-14 12:58:00回事,红枣,香椿,绿叶,黑芝麻,海鲜
...看起来更加年轻光彩，我们试过昂贵的护肤品，尝试各种营养补充品，有时候甚至不惜重金投资于各种所谓的“青春灵药”。然而，这些高价标签下的产品常常效果有限，让人既心疼又失望。其实，与其在护肤品和营养品上花费...……更多
2024-06-30 06:24:00老得,体质,食物,女人,黑芝麻,红枣
...肝、或严重皮肤病的患者也应该少食鸡肉。鸡肉和鸡汤的营养价值俗话说：“饭前先喝汤，减肥又健康。”也有人认为“吃肉不如喝汤”，但真的是这样吗？其实不管是鸡肉还是其他的肉在经过炖煮后，只有一些可溶性物质从肉...……更多
2024-10-08 10:03:00气色,气血,食疗,千年,鸡肉,乌骨鸡
...提前泡发，这有助于软化纤维，提高口感，同时也有利于营养成分的释放。泡发时间通常为3-4小时，或者使用温水泡发可以缩短至1-2小时。烹饪方式黑木耳适合多种烹饪方法，如炒、炖、煮、凉拌等。其中，炒和炖的烹饪方式有...……更多
2024-12-27 08:42:00黑木,降血脂,黑木耳,血脂,人意,阿姨
...矿物质元素，经过消化后，其代谢产物是偏向碱性的。从营养学角度来看，人体在摄入这些碱性食物后，它们能够中和胃内过多的酸性物质，维持体内的酸碱平衡，有助于维护身体健康。此外，碱性食物还具有多种益处，例如，...……更多
2024-05-29 11:02:00癌症,身体,建议,癌症,西兰,身体
...约是世界卫生组织推荐量（5克）的两倍。2012 年中国居民营养与健康状况监测结果显示，我国每人每天平均食盐的摄入量为 10.5 g。2016 年的评估数据显示，中国人均每日食盐摄入量是9.2克，最多的地方是河南，其次北京、辽宁、...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...不仅取决于钙的摄入是否充足，还与磷、镁、维生素D等营养元素有关。其中，维生素D是促进肠道对钙吸收的重要元素。要想改善骨质疏松，仅有钙而没有维生素D的话，补再多钙人体也吸收不了。人体本身就是维生素D的生产车...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...食治疗痴呆主要注重调理脑神经功能，改善脑血液循环和营养供应。以下是一些中医膳食治疗痴呆的基本原则和食疗方法：(一)保持膳食平衡合理搭配食物。均衡摄取谷类、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪，保证膳食的多样性。增加...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...传因素在唇腭裂的发病中占据重要地位。此外，孕期母体营养不良、感染病毒、服用某些药物等也可能导致唇腭裂的发生。唇腭裂的诊断主要依据患者的临床表现和体征。医生通常会对患者进行体格检查，观察唇部、腭部及牙齿...……更多
2024-08-05 10:20:00患者,治疗,医生,修复手术,过程,情况
...小的影响因素主要有遗传因素和环境因素，环境因素包括营养不良、运动缺乏、睡眠不足等。生长激素缺乏也会导致身材矮小。发现孩子身材矮小怎么办？颜海峰表示，经过生长发育科和儿童保健科进行初步筛查，确诊孩子属于...……更多
2024-08-24 22:40:00儿童,海口,生长发育,中国,发育,身高
...过度生长具有重要意义。生长迟缓可能意味着胎儿在宫内营养不良，需要采取额外的营养支持；而过度生长可能增加分娩风险，如难产和产后出血。通过超声检查，医生可以及时发现这些问题，并采取相应的干预措施，确保胎儿...……更多
2025-01-17 09:41:00超声,重要性,注意事项,事项,检查,检查
...富贵！不仅穿金戴银，住豪华宫殿，而且一顿饭还有100多道菜，极度铺张浪费！配图
后来，慈安东太后去世后，我更加一手遮天，独当一面，肆无忌惮，为所欲为，无所顾忌。以致许多人都煞费苦心巴结讨好我，对我唯命是从...……更多
2025-02-09 15:43:00慈禧,自述,光绪帝,光绪,中国,变法
...合葱、姜与火腿的提鲜增味，鸡肉的油脂被慢慢释放，整道菜的鲜甜也就成了。
美食为媒：“舌尖经济”赋能乡村振兴“我们的鸡都是满地跑的，只吃玉米、谷子、蔬菜和瓜皮这些天然的饲料。”周小芳说起自家的土鸡，语气...……更多
2025-02-17 10:50:00土味,杭州,农家,央视,土鸡,富阳
...又管饱，特别适合牙口不好的中老年食用了，每次做了这道菜，家里挑食的孩子也会吃一点。接下来我就把“香酥藕渣饼”的详细做法分享给大家。【食材准备】：莲藕500克、肉末200克、糯米150克、姜末、十三香粉、胡椒粉、食...……更多
2024-09-21 18:10:00一宝,老人,医院,莲藕,糯米,成金
...问题？一、母猪因素1、如果母猪在怀孕期间每天摄入的营养不足或者经常生病，就会引发胎儿发育不良，导致仔猪出生后体质差。2、解决方法：我们要合理搭配母猪的饮食，并且还要在饲料中添加畜小牧的：多维太保，它可以...……更多
2023-10-31 14:31:00仔猪,体质,原因,问题,仔猪,体质
...由广西广播电视台联动广西社会体育运动发展中心、广西营养学会、南宁市体育管理培训中心、南宁市青年企业家协会以及安利（中国）日用品有限公司广西分公司等单位开展，整合多方优势资源，运用“线上+线下”的全媒体...……更多
2024-10-14 10:58:00纽崔莱,安利,日南,保健,健康,世界
...水果，被誉为“桔中之首”。现代医学研究表明，柚子肉营养价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素等营养元素，柚肉中还富含维生素C以及类似胰岛素等成分。有研究还表明，柚子具有解酒通气、缓解便秘的功效， 又...……更多
2024-11-05 14:13:00柚子,三味,益处,身体,柚子,水果
...伽裤，又想要穿出时髦个性美，则可以尝试在整体的穿搭中加入少许的亮色系。比如彩虹色的围巾，或者亮色系的包包、个性的袜子，都可以让瑜伽裤的穿搭变得更加出圈。冬天里的瑜伽裤，看似单调、其实非常的时髦洋气。配...……更多
2023-11-28 10:33:00瑜伽,瑜伽,时髦,打底,休闲风,羽绒服
...女生，可以搭配袜套加持，强调单品风格的对比感，成熟中加入减龄元素，性感且时髦。三、杭州女生好会穿！“短裙+袜套”搭配3种上衣演绎不同风格1.俏皮减龄的卫衣“短裙+袜套”，上面搭配不同款式的衣服，也能呈现出不...……更多
2023-12-10 21:26:00袜套,杭州,短裙,上衣,风格,女生
...然了，孩子的身高也会受到一些后天因素的影响，其中，营养和睡眠这两个因素是非常重要的，如果孩子长期挑食，饮食结构单一，体内缺乏营养元素，自然是不利于生长发育的。孩子真的长得比较矮的话，或许家长更应该考虑...……更多
2022-12-19 15:06一文,身高,答案,孩子
...度，不仅因为那独特的鲜美口感，更在于它所提供的丰富营养价值——高质量的蛋白质、必需的氨基酸、以及对人体有益的脂肪酸，都使猪肉成为补充能量、促进健康的优选。然而，在选择猪肉时，我们常常会面临一个颇具争议...……更多
2024-04-02 06:36:00浅色,深色,猪肉,知识,猪肉,深色
...的发生受多种因素的影响，包括内分泌因素、遗传因素、营养因素、运动因素等方面。雄激素、雌激素均是影响骨代谢的激素，老年人体内激素水平改变，直接影响骨的代谢。营养不良，如蛋白、钙、磷、维生素以及微量元素摄...……更多
2024-05-21 08:58:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,治疗,患者
...，于是两人决定女儿小名叫大福。明星子女们的小名也是五花八门，都有不同的意义，林心如和霍建华女儿叫小海豚，章子怡和汪峰女儿叫醒醒，杨幂和刘恺威的女儿叫小糯米，赵丽颖和冯绍峰的儿子叫想想，孙俪和邓超的儿子...……更多
2024-10-11 22:46:00女儿,表情,第一次,子健,女儿,大福
...食材调配凉拌食用，以削减对甲状腺的刺激。
肥腻食物五花肉、肥肉等高脂肪食物会添加人体担负，导致肾上腺素排泄添加，从而对甲状腺造成压力。一起，肥腻食物中的胆固醇也会对人体健康产生不良影响。因而，为了维护...……更多
2024-11-22 19:09:00甲状,甲状腺,发物,结节,牛肉,医生
...饭搭子吃着固定的饭菜，下班就想葛优躺，日子图的就是安稳，越如此，生活越无味。外面的世界其实很精彩，生活有很多值得探究的地方。保持探索欲，充满朝气和热情地投入到生活当中，才会收获更多的快乐。知足常乐的态...……更多
2024-09-05 06:35:00赢家,关键,东西,就是,生活,幸福
...60次/分称为窦性心动过缓，可能由正常睡眠、低温、重度营养不良、甲状腺功能减退等引起。
特殊人群心率：老年人：通常心率会偏慢，但仍应保持在正常范围内。
儿童：心率较快，新生儿为120~140次/分；1岁以下为110~130次/分...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
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