• 我的订阅
  • 头条热搜
夏湿不除,越补越毒!每天吃点它,湿气全扫光!大肚腩瘪了
...炎炎,湿气当道。想要摆脱湿邪,调理身体,不妨试试这道菜谱——祛湿小食。此菜谱不仅美味可口,而且具有很好的养生功效,适合各个年龄段的人群食用。一、制作方法材料:1.薏米:适量,具有健脾利湿、清热排脓的功效...……更多
蒜蓉油麦菜的家常做法,做法简单,蒜香四溢,色泽翠绿不变色
...干辣椒则具备抗菌抗病毒特性,助力增强身体抵抗力。这道菜,适合忙碌现代人,美味又健康,实为佳肴。油麦菜蒜蓉炒制,是一道色香味俱佳的中式佳肴。据说,这道菜的发源地在中国南方,是由一位巧手的家庭主妇偶然间创...……更多
徐州经典菜推荐:探寻美食之都的饕餮盛宴,不容错过的地道风味
...典菜肴中,霸王别姬无疑是一道颇具传奇色彩的佳肴。这道菜以甲鱼和鸡为主要原料,经过精心烹制,肉质鲜嫩可口,佐料丰富,层次感强。不仅口感鲜美,更富有深厚的文化内涵。据说,这道菜是为了纪念楚国英雄项羽和虞姬...……更多
春天吃香椿“禁忌”多!牢记:1不放,2不忘,3要吃,别乱吃
...负担。所以啊,这类人群吃香椿可得悠着点儿,最好是听医生的建议,别贪吃哦。【3要吃】——适时适量,搭配适宜香椿嘛,得挑时候吃。最好吃的时候啊,就是春天嫩芽刚刚冒出来那会儿。这时候它营养最多,吃起来也最香...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...维和多种矿物质,具有调节免疫功能和抗疲劳的作用。此道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择。 沙姜焗鸡使用沙姜、大蒜和红葱头等调味料搭配鸡肉,经过焖煮制作而成。沙姜是一种具有温补作用的食材,能够增...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...维,对血液循环和消化系统都大有裨益。搭配上鸡肉,这道菜不仅补铁还能提供高质量的蛋白质,对抗冬日的寒冷,增强免疫力。食材:鸡腿肉500克,黑木耳50克,姜片、葱段、盐、酱油、料酒、胡椒粉适量。做法:黑木耳提前...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...A、叶酸和矿物质,尤其是维生素C含量较高,有助于增强免疫力,提高机体抵抗力。此外,香椿还含有一些特殊的生物活性物质,如芳香油和黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤作用,有助于保护肝脏健康。常食用香椿可...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...不二选择,不仅价格亲民(才2元一斤),而且有助增强免疫力,降低患病风险。茼蒿不仅在3月时令供应充足,而且营养丰富,多种食用方式让人垂涎欲滴。美味与健康并存,是茼蒿备受推崇的原因。 1、茼蒿的营养与口感茼蒿...……更多
蟹黄头道菜:鲜香浓郁,滋味悠长
本文转自:金陵晚报新鲜出炉的蟹黄头道菜。 金陵晚报/紫金山新闻记者 孙敬清 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 孙敬清通讯员 陈秋萍在龙袍,来一场寻味品鲜的舌尖之旅才不枉此行。这里的美食不胜枚举,龙袍蟹黄汤包飘香大...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...等。可以根据个人口味加入辣椒酱,再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美,口感丰富,营养丰富,还能助消化。南瓜南瓜炒肉末 秋天的主角之一,南瓜,被誉为“真正的神仙果”,因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和...……更多
...:“荠菜焯熟剁碎,界首茶干切细丁,入虾米,同拌。这道菜是可以上酒席的。酒席上的凉拌荠菜都用手抟成一座尖塔,临吃推倒。” “临吃推倒”四字极妙,很有镜头感。荠菜堪为野菜的形象大使。“谁谓荼苦?其甘如荠。...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...季品鉴会以风生水起捞彩头作为开启尝春之旅的前菜,这道菜用东营本地2年散养的笨鸡加以3小时老卤汤卤制,里面搭配了香菜苗、冰激凌萝卜丝、小拇指萝卜、三叶香、五彩椒丝各种春季菜品,应了那句“春色满园关不住”的...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...1.炕锅猪杂炕锅猪杂,是金昌最具代表性的美食之一。这道菜以新鲜的猪杂为主料,搭配多种调味料和香料,烹饪在特制的炕锅中。猪肠、猪肝、猪肺等猪杂经过炕锅的烹饪,肉质鲜嫩,配以浓郁的调味汤汁,令人回味无穷。这...……更多
腾冲“吃春指南”
...人顺应时节,走向山野田间,获得这个季节的鲜美滋味。错过就又要明年再见了!◎香椿说到腾冲春季时令野菜,必不可少的是香椿,最好吃的香椿是香椿树发的第一茬嫩芽。香椿味道独特,吃法多样,最简单的便是洗净煎鸡蛋...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平,值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的这道汤品,富含植物雌激素异黄酮和胶原蛋白,可以有效调节内分泌系统,维持肌肤弹性,增强身体免疫力。黄豆猪...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...腐的搭配相得益彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧,使整道菜色泽金黄,口感滑润,充满着诱人的香气。这道菜色香味俱佳,是中老年人早餐的绝佳选择之一。蔬菜蒸蛋蔬菜蒸蛋是一道简单又营养的早餐菜品。蔬菜的加入使得这...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
前言:春风吹拂,春意盎然,三月,正是大地开始苏醒的时节。而“三月吃3青,一年病不来”这句古训,告诫着我们春季养生之道的重要性。如今,我将向您介绍另一种保健养生的有效方法——多吃烧豆腐。烧豆腐不仅在营养上...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...不要再买白萝卜了。中医也建议,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。夏季本来也不是白萝卜适合生长的季节,大家最好还是吃一些时令蔬菜,这样也有利于身体健康。六、香椿不再美味提起香椿,大家总会怀念每年春天香椿树...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...色,再倒入调好的料汁炒匀,加入适量的水煮熟即可。这道菜色香味美,营养丰富,是一道不错的冬季佳肴。山药山药是一种温补的食材,它具有滋阴养胃、益气健脾的作用。为了让大家更好地品尝山药的美味,我为大家介绍了...……更多
来一场舌尖的春夏之旅
...口感的蜜柚,组合新奇。 凉瓜渐渐入季,马师傅自然不错过它。取杜远凉瓜,去囊取瓜青,与手工鱼线共捞。鱼线为自家制,以水库鲮鱼刮鱼青后,打成鱼茸制鱼线,每日新鲜制作,放不得过夜,否则鱼线口感一落千丈。在天...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...熟,再加入香炒的肉末,整盘菜香气扑鼻,口感独特。这道菜软糯鲜美,是中老年人餐桌上的一道美味佳肴。3、西蓝花:清爽调理肠胃 想要保护和调理肠胃,辛辣刺激的食物要尽量少吃,而选择新鲜的蔬菜是明智之选。西蓝花...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...后加入蒜末、豆瓣酱、青辣椒等调料,翻炒均匀即可。这道菜丰富的口感和营养成分,让人回味无穷。香菇是另一种营养丰富的植物肉类,它含有多种氨基酸和矿物质,有助于提高免疫力。香菇炒油菜是一道简单却美味的菜肴。...……更多
云南最被低估的4道心头爱的菜,吃过三道算你赢
...肉在云南玉溪,有一道春季的时令佳肴——香椿炒肉。这道菜以新鲜的香椿芽和选自当地的猪肉为原料,通过简单的烹饪方式,将香椿独有的清香与肉的鲜美完美融合。香椿不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,与肉片一...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤,即可为家人炖制一份温馨与关爱。2、毛豆炒鸡丁 毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...种优质的蛋白质来源,能够提供身体所需的养分。制作这道菜非常简单,只需将腌制好的肉片铺在切好的南瓜上,再蒸熟即可。蒸煮过程中,南瓜的甘甜和肉类的鲜嫩相互融合,每一口都带来细腻的口感和丰富的味道。最后,撒...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...结合不仅美味,还能提供丰富的抗氧化剂和抗炎作用。这道菜低热量,适合作为健康零食。食材:苹果2个、肉桂粉、蜂蜜。做法:苹果切薄片,摆放在烤盘上。撒肉桂粉,滴蜂蜜。预热烤箱,烤至苹果片边缘微卷。苹果胡萝卜...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通1.维生素C:花椰菜是富含维生素C的食材,维生素C在肝脏保健中起着重要作用。维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够中和自由基,减轻肝脏的氧化压力,保护肝细胞免受损伤。此外,维...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...、帮助肠胃健康的功效。然而,由于其季节性极强,一旦错过,就意味着要再等上一年。因此,每到春天,人们都会怀着激动的心情相约好友,走进田间采摘这些春日的美味,享受大自然的赐予。扩写:在春天的菜市场里,那些...……更多
最适合春天吃的野菜,不仅好吃还有药用价值,健脾益气化痰止血
春天到了有一种美味你可千万不要错过,那就是野菜,虽然是因为穷才吃野菜,现在大家是因为想要吃的健康才吃野菜,春天正是吃野菜的好季节,要是闲来无事的就可以去附近的山上和田野里去挖一些野菜,尝一尝大自然鲜...……更多
更多关于健康的资讯:
植脂末主业遇冷,佳禾食品押注咖啡业务
近日,佳禾食品工业股份有限公司(以下简称“佳禾食品”)发布公告称,公司计划向特定对象发行A股股票,募集资金总额不超过7
2025-02-20 09:59:00
兼顾治疗与形体修复 邢台市中心医院乳腺癌治疗迈入精准微创时代
河北新闻网讯(闫德见、李燕乾)2月17日,邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
2025-02-20 10:09:00
新书记“老把式” 初探大棚西瓜种植路
本文转自:人民网-山东频道走进东平县彭集街道设施农业流泽片区,一排排暖棚整齐排列,涌动着发展的生机与活力。在这里,书记
2025-02-20 10:10:00
本文转自:人民网-安徽频道春意盎然,万物复苏。春节刚过,蚌埠市的蟹农们已忙碌在田间塘头,开启了一年一度的“春播蟹苗”工作
2025-02-20 10:12:00
警惕!咳嗽背后的慢性支气管炎
在日常生活中,咳嗽是极为常见的现象,很多人都习以为常。然而,长期反复咳嗽,可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
2025-02-20 10:15:00
抗生素治疗陷僵局,男孩右肺成了“蜂窝煤”!治疗“利器”是它……
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇(化名)半月前突发高热、咳嗽,家长带他到当地诊所就诊,诊断为“呼吸道感染”,予以肌注退热药及抗生素治疗3天
2025-02-20 10:50:00
春季宜养肝合理膳食是关键 注意“春捂秋冻”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)春季是万物生长的季节,人体新陈代谢也愈发活跃,是养生的“黄金期”。医生建议,春季合理膳食
2025-02-20 08:49:00
胖姑娘为什么总是“怀孕难”?
肥胖不单单是指体重上的增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变,增加各种疾病的风险,同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
2025-02-20 09:22:00
做完宫腹腔镜手术多久可以怀孕?
临床上,宫腔镜与腹腔镜同时进行手术,简称为宫腹腔镜,宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的,如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
2025-02-20 09:28:00
呵护明眸,如何妥善护航青少年心灵的“窗户”?
本文转自:人民网-上海频道马作鹏近年来,随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担,我国近视发生率居高不下
2025-02-20 09:24:00
【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
狐大医 | 产后漏尿、腰痛很难靠自行锻炼康复!五个细节有效保护盆底健康
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
2025-02-20 05:30:00
狐大医 | 隐睾治疗不及时可致不育!建议生后立即检查一岁前完成治疗
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院儿童泌尿外科副主任医师 莫志强编辑 | 刘家碧隐睾是指睾丸未按照正常发育过程下降到阴囊内
2025-02-20 05:32:00
汉堡王品牌方RBI将全资控股汉堡王中国,布局本地合作伙伴投资
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.(简称“RBI”)近日宣布
2025-02-20 05:33:00