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“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显,身体里的水分流失较快,消化系统也容易受到影响。为了保持身体健康,...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...道健康。今天,就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”,或许能助你顺畅解决排便难题。首先,我们要了解的是高纤维食物。膳食纤维是肠道健康的守护者,它能够增加粪便的体积,刺激肠道蠕动,帮助排便。在我们...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
...,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维,被认为能帮助通便。然而,香蕉并非唯一的“推粪猛将”,在我们的日常饮食中,还有其他几种食材,它们在保持肠道健康方面同样效果显...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...道夫”中,青萝卜无疑是一个被极度低估的存在。它不像香蕉那样常被提及,也没有水果那样的甜蜜诱惑,但它却拥有着不可小觑的力量。青萝卜,这个平凡的小角色,在我们的餐桌上默默地发挥着它的作用,它的每一次出场都...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
最近广东的天气,一直阴雨绵绵,凉飕飕又到处湿湿嗒嗒,大人小孩都很容易出现口干舌燥、口气大、上火、肢体困重、精神不振等“湿重”的情况。这是由于季节交换给人们带来的一系列身体变化。春天需要多吃一些养肝、...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...人多便秘便秘是老年人最常见的消化道症状,指在不使用通便剂的情况下,每周排便少于3次,排出的大便干燥、坚硬,且这种情况至少持续两周以上。据流行病学资料显示,全球社区60岁以上人群患病率为17%,65岁以上人群患病...……更多
尿毒症患者应严格限制高钾饮食的摄入,要定期复查血钾
...力大便可导致颅内压增高、增加心脏负荷,必要时可服用通便剂。如有连续几日的便秘情况,会影响脱水量的设定,因此上机前要向医护人员说明。4.自我观察有无内外出血的情况,大小便颜色、皮肤上有无出血点瘀斑等等。发...……更多
三伏天,建议少吃辛辣味和冰冷,多做这4样,防暑又祛湿,好轻松
...少吃辛辣味和冰冷,多做这4样,防暑又祛湿,整个人都好轻松。 ……更多
“屁”事非小事
...。同时多吃新鲜蔬果,保持排便通畅。新鲜蔬果是天然的通便剂,能缩短气体在结肠中的停留时间,减少与产气细菌的接触,降低产生臭气的概率。二是改善进食习惯,控制进食速度,细嚼慢咽,避免吃进去过多的空气。三是适...……更多
轻松瘦身,从一杯香蕉火龙果汁开始
香蕉火龙果汁,这款由丰饶的热带土地所孕育的珍品,是将香蕉和火龙果这两种自然恩赐的水果精心融合而成的营养饮品。它的风味独特,口感丝滑,不仅令人回味无穷,更是集多种对人体健康大有益处的功效于一身。1.增强身...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...是因为疾病导致的话,最重要的是好好改善生活方式。“香蕉”和“蜂蜜”一直是人们心目中通常润便的最佳选择,理由就是香蕉里面含有大量的膳食纤维,蜂蜜可以软化大便。“香蕉、蜂蜜”真的可以缓解便秘的症状吗?河南...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...均衡的同时,也能有效摆脱便秘的困扰。在这个问题上,香蕉因其丰富的膳食纤维和天然的通便特性而广受欢迎。然而,除了熟透的香蕉,还有一种食物在通便效果上更为显著,那就是被誉为“通便大王”的芋头。芋头不仅含有...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!清肠排毒,全身舒坦
导语:“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!遇到使劲吃,清肠排毒,全身舒坦~大家好我是傻姐美食,生活条件越来越好,尤其是在吃的方面,喜欢吃啥都能买到,不像我们90、80后,那个时候一年能吃上一次肉馅饺子就不错...……更多
晨起第一泡尿,若有这6个异常表现,可能是疾病“信号”,别忽视
...要排除外界因素对尿颜色、性状的影响,因为一些药物、通便剂等都可能导致尿液颜色変深。因此一定要综合考虑尿液颜色的变化! ……更多
我们需要担心空中辐射吗?
本文转自:中国民航报飞行2小时=吃120根香蕉我们需要担心空中辐射吗?本报见习记者教欣铭长期以来,人们对坐飞机到底会不会受到辐射,或者会受到多少辐射一事都十分关注,毕竟辐射关系到人体健康。实际上,飞机在高...……更多
打针脸对比天然脸?脸肿脸僵不敢笑,《浪姐5》生图揭露人间真实
...谁是打针脸,可以说是一目了然。自然脸状态松弛,美得好轻松因为身材发福频频被观众吐槽可惜的郭碧婷,比起年轻时的模样的确少了些文艺少女的灵气,但不得不说郭碧婷虽然胖了,但气质、脸型、五官依旧出众,在舞台上...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...,要保持充足的睡眠质量。天然“安眠药”被发现,不是香蕉和牛奶,临睡前吃,能改善失眠 香蕉是水果中非常天然的“安眠药”,它富含丰富的镁,能够使人精神感到放松。除此之外,香蕉还含有血清素,这种物质可以很好...……更多
聚焦中央生态环保督察|云南临沧、西双版纳等地大面积天然林被毁、公益林失管……
...物。景洪市嘎栋街道1384亩橡胶林采伐后有872亩违规改种香蕉。根据当地提供的统计数据,2020年以来,西双版纳州橡胶林等林木被采伐后,未按标准补种橡胶的地块高达3.45万亩。 森林具有涵养水源、保持水土的功能。水土保持...……更多
冬季上火便秘?常吃3种天然食物,能缓解便秘,促进排便
...肠,便秘现象缓解了,上个“大号”五分钟就能解决了。香蕉第一种能够帮助火气重的人缓解便秘的食物就是香蕉,香蕉是一种生活中很常见的水果,香蕉果肉香甜滑软,果香气也很浓郁,很多人都对美味的香蕉“情有独钟”,...……更多
互联网挤满了“City”的老外
...图同样在中国社交网络上突然红起来的,还有“Hutchinsons好轻松一家”(以下简称“好轻松一家”)。今年3月,“好轻松一家”开启在中国长达3个月的旅行,一家五口拖着大包小包出现在国内的大街小巷,他们旅行中那种随性...……更多
香蕉有辐射,会致癌?所有脱离剂量来谈危害的理论都是不科学的
\"您是否曾在早晨享用一根香蕉时,忽然被告知这样的习惯可能隐藏着健康风险?\"这样的场景在我们的日常生活中并不罕见。社交媒体、健康论坛上经常流传着各种关于食物和健康的说法,其中最引人注目的便是“香蕉含有辐...……更多
时装秀模特被鸡蛋香蕉皮扔一身,设计师也遭蛋糕糊脸!艺术还是烂活? 
...T台两侧的观众纷纷朝着台上的模特投掷垃圾,包装纸、香蕉皮、生鸡蛋,到最后整个T台乱得像垃圾场一样……(走秀现场)这其实是这场时装秀的一部分。-2019年,瑞典设计师Beate Karlsson创立了AVAVAV品牌。(示意图)这个品牌就...……更多
香蕉鞋怎么搭配才能显瘦?
...品,不仅能勾勒出身材的曲线,还能显瘦。和“修长”的香蕉鞋搭配在一起,更能拉长腿部线条,显腿长不是问题。但是,过于优秀的紧身裤也陷入了自身难以解决的尴尬境地,就是爆表的撞衫率。这时,就需要百变的香蕉鞋来...……更多
国乒比赛癖好,陈梦吃香蕉,曼昱换衣服,马龙自言自语,莎莎意外
...压力的呢?陈梦选择的办法是最简单和有效的,那就是吃香蕉。在焦灼的比赛中,陈梦经常会从包里面拿出香蕉,香蕉既能够帮助陈梦补充体力,还能帮助陈梦缓解情绪,让她更加专注的投入到比赛当中。 王曼昱这边呢?高强...……更多
郭碧婷罕见晒“童年照”,戚薇蔡文静:她美的好轻松!
...连同是参加《浪姐》的戚薇蔡文静都羡慕的称赞:她美得好轻松!其实自出道以来,郭碧婷便以美貌著称。郭碧婷出生在一个中产家庭,她的爷爷是个美国人。因为有外国血统,所以他们全家都属于高鼻梁、深眼窝的长相,尤其...……更多
一挂绿油油的迷你香蕉插在玻璃瓶里,上面还贴着“禁止蕉绿”的字条。最近,在办公桌上养香蕉,成了当代“打工人”的新宠。据报道,在某网络平台上,这种绿色小香蕉累计已售出上万单。在广西南宁市东盟农贸集散中心...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
芹菜的功效与吃法芹菜富含膳食纤维和多种维生素,是一种健康食材。除了帮助消化外,还具有降血压、降血脂的作用。下面将介绍几种芹菜的做法,让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口,...……更多
用7大天然催眠食物,让你轻松入睡,拥有一个甜蜜的梦乡!
...甜蜜的梦乡!首先,让我们来聊聊这第一位催眠高手——香蕉。别看它外表普通,但它可是个“隐藏的催眠大师”!香蕉中富含镁元素,这是一种能够放松肌肉和神经的矿物质。想象一下,你的身体像一片轻飘飘的羽毛,毫无压...……更多
经常失眠睡不好,多吃7种天然“安眠药”,和失眠说拜拜!
...兴奋作用的,睡前不适宜吃大量的糖分。很多人都喜欢吃香蕉,香蕉的能量比较高,吃下去会很有饱腹感,其实香蕉还具有促进睡眠的作用。香蕉可以说是包着果皮的“安眠药”,它含有很丰富的一些物质,还有能让肌肉放松的...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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