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春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...放入葱丝,烧热油浇在上面,就可以端上桌了。二、白灼菜心 做法:菜心去掉老皮,逐棵清洗干净。蒜去皮拍碎,剁成蒜末。小米椒洗净,切小圈。碗中放入生抽、蚝油、搅拌均匀。锅内加水,煮开后放入一勺盐和少许油,再...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...,一口一块肉真的很香好嘛,真的快去做第四道菜:白灼菜心高颜值快手菜白灼菜心,做法超简单,清淡营养好吃不胖,爽口又健康~食材:菜心,蒜末,小米椒。做法:1、调个料汁:少许盐糖加入3勺生抽和小半碗清水调匀;...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...丰富的营养价值,非常适合夏天消暑。采买清单:新鲜生菜心一把、大蒜3瓣、生姜适量、食用油适量、生抽随意、盐适量、鸡精适量步骤:1将生菜心洗净,剪掉底部的粗壮部分,轻轻撕成小块备用。2蒜瓣去皮并切成蒜蓉,生姜...……更多
...义龙新区的粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地内,成片的菜心长势喜人,工人们忙碌地在田间穿梭,将刚采摘下来的鲜嫩菜心打包送往粤港澳大湾区“菜篮子”产品贵州黔西南配送分中心。一天后,这批高品质的“金州菜心”将...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...菜、炖汤等,不仅营养丰富,而且美味可口。推荐食谱:菜心拌黄豆准备食材:菜心、黄豆、黄椒粒、红椒粒、食盐、鸡粉、芝麻香油、植物油。制作过程:1、准备好菜心,清洗干净并切成小段。同时,再备上一些黄椒粒和红...……更多
财政部公示!临沂市沂水县登上全国“示范榜”
...市通道侗族自治县21.湖南省益阳市安化县22.广东省清远市连州市23.广西壮族自治区钦州市灵山县24.海南省定安县25.重庆市忠县26.四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县27.贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县28.云南省丽江市玉龙纳西族...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...素搭配,健康又美味!周二:红烧福寿鱼+红烧鸡爪+白灼菜心福寿鱼肉质细嫩,味道鲜美,经过红烧烹制后更加入味,下酒下饭都是不错的选择。红烧鸡爪,口感软糯,入口即化,采用慢炖的方式,让鸡爪充分吸收调料的味道,...……更多
冬闲农不闲,田野新气象
...镇石山头村的蔬菜基地里,每天有几十名采摘员忙着采摘菜心、茼蒿,几个小时后,这些蔬菜将出现在粤港澳大湾区市民的菜篮子里;在益阳市资阳区张家塞乡,村民们正忙着加工、晾晒橘皮,经过加工处理后,橘皮制成了中药...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...时令蔬果中,含量最为丰富的便是荠菜、苋菜、上海青和菜心。让我们一起来探索这些美味蔬菜的独特风味和营养益处吧。 1、荠菜:春季第一鲜眼下田间地头,嫩绿的荠菜随处可见。经过冬季严寒的洗礼,荠菜不仅滋味更加...……更多
【乡村振兴让日子更有奔头】让农民有钱赚,消费者有口福
...设,提升品牌价值。先后创建了增城仙进奉荔枝、增城迟菜心、幸福田园蔬菜、增城丝苗米、特色水果等5个省级现代农业产业园,同时变革生产、经营、服务方式,使丝苗米、迟菜心、荔枝等优势特色产业的区域公用品牌价值...……更多
腌菜这件事儿
...母亲捞出整棵酸菜的时候,我就围在她跟前,朝她讨要白菜心。酸菜的菜心,很嫩,很脆,嚼在嘴里,发出“噌噌噌”的令人心情十分愉悦的声音。那酸酸的味道,又叫人口齿生津,越吃越有味道。长到十三岁的时候,我开始寄...……更多
...172万亩,总产量302万吨,总产值90亿元左右;发布《贵州菜心》《贵州菜心种植技术规程》《贵州菜心产地环境条件》3个团体标准,组织菜心企业在粤港澳大湾区建立销售档口5个。2023年,生猪存栏120万头、出栏175万头;牛存栏4...……更多
美味烩面,面条筋道,犹如琴弦般弹动味蕾,让人陶醉
...品味不尽。食材:优质高筋面粉、高汤、肉丝、豆腐皮、菜心、土豆丝、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒油。做法:-制作面:将优质高筋面粉和水揉成面团,擀成薄片,切成宽面条。-炖肉丝:将肉丝用料酒、生抽...……更多
新春走基层|从田间到餐桌,一颗儿菜的旅程
...。从1月30日开始至2月17日,盒马冻结了儿菜仔、白萝卜、菜心等20余种蔬菜的价格,保证销售价格不上涨。 ……更多
这一道汤一直都非常受大家的喜爱,做法都很简单
...下后加水加调味品炖熟,放入砂锅炖更香浓像是虾皮豆腐菜心汤,虽然是一种看上去比较寡淡没有什么油水的汤,但是其实它的营养价值也是值得大家信赖的。大虾的蛋白质和纤维都很丰富,这一道汤,也是大家在冬季可以尝试...……更多
活用土地资源 春种蔬菜助增收
...地播种、或管护菜苗。下午,以每斤0.6元的计件薪酬收割菜心、芥蓝,每月能挣6000元,家门口务工挣钱比外出打工强多了。”“四大寨乡利用落城坝区土地资源,种植以菜心、芥蓝为主的蔬菜,面积共1020亩。”四大寨乡副书记...……更多
长沙市万亩蔬菜基地核心示范区——沙龙村
...随着罗平春的脚步,来到新丰蔬菜基地,一箱箱打包好的菜心正在装车,准备发往长沙海吉星市场。“每天要送2大车(6000斤)菜心到长沙海吉星市场。”新丰蔬菜专业合作社负责人周福初介绍,这些菜心都是当天现摘的。2023年...……更多
...轮作,间隔“水稻—蔬菜”轮作的种植模式,发展豆杯、菜心、莴苣等特色种植,实现“一田多用、一季多收”。眼下,公安镇的东融(供港)设施蔬菜示范区豆杯基地也披上了厚厚的绿装,数十名菜农在紧张有序的忙碌着,采...……更多
...,萧岗家家户户都有耕地,小时候每天早上跟着妈妈摘了菜心,就去萧岗市场卖。”今年50多岁的萧岗村民惠姐说,“萧岗菜心很有名,清甜、细长,很抢手。”据介绍,今年7月,将正式启动对萧岗农贸市场的升级改造,一方面...……更多
本文转自:南方日报连州冲头村:以水养水 破解农村饮水难厨房里传来哗哗流水声,连州市星子镇清江村委会冲头村村民费美莲正在案台前的水龙头下清洗肉鸡。“现在供水正常稳定,生活过得也舒坦了。”之前,这个村曾因...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫!凉拌菜心材料:白菜心1个,辣椒2个,蒜5-6瓣,盐3茶匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,香油1茶匙。做法:1.白菜芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎,辣椒切...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...以根据自己的口味和季节变化选择其他时蔬,比如芹菜、菜心、木耳等。快炒的烹饪方法可以保持蔬菜的鲜嫩口感和营养成分。此外,我们可以根据个人喜好添加适量的调料,如蒜蓉、姜片等,以增加风味。第三章:黑豆山药鲫...……更多
白胡椒基围虾 一品湖蟹汤 银盆河虾 的卖点及专业做法是什么呢
...菜用阳澄湖大闸蟹配金华火腿、干贝、冬瓜球以及新鲜的菜心,翅汤慢炖,汤汁金黄,鲜美无比。原料——阳澄湖大闸蟹3只(约600克),金华火腿、干贝、咸肉、笋片各20克,菜心40克,冬瓜球200克。调料——鸡粉、黄酒各5克,...……更多
粥底火锅:翻滚的粥水保持食物原味
...。毋米粥管这份青菜叫作“捞味菜”,有生菜、油麦菜、菜心等几种选择。青菜是切成丝,放了油和葱姜拌过的,煮完后可以闻到米香和蔬菜的清香混合的味道,吃起来也够味。在滋粥楼,则重新倒入米渣,用“四宝蔬”来配粥...……更多
名单公示!山西5地上榜,生态文明建设示范区
...州凤凰县广东省 汕头市澄海区、梅州市平远县、清远市连州市广西壮族自治区 南宁市马山县、桂林市阳朔县、桂林市资源县海南省 琼中黎族苗族自治县四川省 攀枝花市米易县、绵阳市梓潼县、广元市苍溪县、宜宾市南溪区、...……更多
...够如此美味可口?“开水白菜”成菜如清小水泡着几株白菜心,看不到一星油星,但吃在口中,却清鲜素雅,香气浓醇,汤味深厚,变滑不油腻,优美化渣,不像珍肴,胜似珍肴,是妙用白汤的一款高級白汤菜。“开水白菜”的...……更多
塔克拉玛干沙漠迎来今冬首场降雪,多地发布低温预警
...肇庆、河源、梅州、广州等多地发布寒冷橙色预警,其中连州市发布了寒冷红色预警,全省共计29条客运航线已通知停航。不少广东网友表示,“一夜入冬”的感觉果然酸爽,昨天还短袖“焊死”,今天就已穿上棉袄、羽绒服…...……更多
一年之计春为鲜
...几个老头老太的小菜摊上,摆满了沾着雨露的青菜、白菜菜心,还有碧绿肥嫩的春韭与黄绿混杂的芥腌菜。菜场门口右侧的那个春笋摊,笋壳上还带有黄泥痕迹的春笋只只篰头雪白,不用掐就知道这从老余杭赶早运来的春笋有多...……更多
“铁牛”奋蹄忙春耕  生机勃勃绘“丰”景
... 基地负责人陈新彩介绍:“目前基地主要种植小白菜、菜心、芥菜、上海青等蔬菜品种,采用优质的山泉水灌溉,每年生产新鲜优质蔬菜约800吨,产值超250万元,主要销往南宁市淡村农贸市场。”在菜地田埂上,王振宇用手机...……更多
...,刮风下雨都要来。”1个小时后,廖老板将采购的40公斤菜心、30公斤苦麦菜、10公斤豆角、5公斤辣椒等新鲜蔬菜搬上三轮车,满载而归。吴大叔在港北区根竹镇石鼓岭种植蔬菜70亩,当天拉来一车蔬菜批发给商户。“眼下,我...……更多
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
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沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
沙枣,又称桂香柳、香柳、银柳,是一种耐旱、耐寒、耐盐碱的树种,其果实虽小,却蕴含着丰富的营养价值。沙枣的果肉色白质沙,口感延绵酸涩
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油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
油柑,这个听起来可能并不太熟悉的名词,却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳
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三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
在炎炎夏日的三伏天里,气温攀升至一年中的顶峰,仿佛连空气都被热浪扭曲。此时,人们渴望找到一种既能消暑又能解渴的饮品,而酸梅汤无疑是最佳选择之一
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4种常见蘑菇,营养价值各有差异,你的食用方法对了吗?
在我们的餐桌上,菌菇类食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇,不仅各具风味
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