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“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...,并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂,别名山里红、山里蕊,是一种具有丰富营养价值的水果。它富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸等营养成分。此外,山楂还含有丰富的膳食纤维,对于促进消化、减...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...则提供优质蛋白质。这道菜简单易做,营养丰富。2.冬瓜排骨汤:冬瓜具有利尿消肿的功效,排骨则提供钙质和蛋白质。这道汤品适合孕期食用,有助于控制血糖。3.三文鱼+绿豆芽:三文鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,绿豆...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...是其独特的酸甜味道,都让人回味无穷。山楂被赞誉为“山里红”和“赤枣子”,其中的维生素C、胡萝卜素、类黄酮化合物、有机酸等丰富营养成分,对人体健康有着很好的促进作用。此外,山楂还具有抗氧化、降血脂、降血...……更多
这3种食物,可能是“癌细胞”小助手,不过或许很多人当“零嘴”
...加的活跃,也就增加了我们患癌的可能性。其实槟榔这种水果在南方很多人把它当作零食,但是他却是一生分为的一级致癌水果,因为经常吃槟榔的话,对于我们人体的伤害是很大的,槟榔在加工过程中会添加一些物质,长期吃...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...时候肚子饿的时候就想吃点东西,有些人就会选择吃一些水果!但是几样水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!①山楂酸酸开胃的山楂,食欲不振时吃点,还可以刺激食欲。不过,如果山楂吃太多的话,对肠胃来说,也是一...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...,是一种有益健康的食物。需要注意的是,柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用。核桃是一种非常健康的食物,它富含维生素E和B,有助于改善血管功能。核桃中还含有丰富的矿物质和蛋白质,可以为身体提...……更多
陕西渭南:科技赋能新农人 加速发展农业“新质生产力”
...驰名中外。渭南市农业生产常年走在陕西省前列,粮食、水果和蔬菜瓜类总产分别占到全省的20%以上、35%左右和30%以上。经过自动化、程序化、智能化生产,一袋袋面粉从陕西粮农富平西瑞面粉有限公司生产车间源源不断传输出...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...维生素C,每100克冬枣含有超过243毫克的维生素C,被誉为水果界的维生素C之王。此外,冬枣还富含维生素A、维生素E和P,这些维生素被人体吸收后,能够保护血管、增加血管弹性,对预防动脉硬化有很好的效果,,被人们称为“...……更多
果子熟 农民笑
...购了2.5万公斤的砂糖橘发往东南亚市场进行销售。”大化山里红进出口贸易有限公司工作人员韦晓文说。砂糖橘的丰收不仅推动了当地经济发展,示范点还通过雇请工人的方式,提供就业机会,带动周边群众增收,让他们享受到...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
山楂又叫红果、山里红,属于是蔷薇科的植物,从中医的角度上来看,山楂性温,味甘、酸,能够起到活血化瘀、消食化积、稳定血压等方面的作用。在我们大家的传统印象里,山楂一直以来是促进消化的食物,特别是在一不...……更多
为了身体健康,香蕉放入冰箱内是最正确的选择
...,香蕉会越来越黑。另外香蕉冷藏会损坏果皮细胞,这就进一步加快了香蕉的氧化程度,香蕉会分泌出酵素氧化表皮进入果肉,果肉在教素的发酵下逐步变成褐色,最终变黑。香蕉一般在七八熟的程度下被采摘,之后销售到顾客...……更多
暴跌50亿!广东“水果之王”,为何在全国水土不服?
...”。农夫山泉好歹过了十几年的好日子,而中国最大的“水果搬运工”百果园,则是一路从苦日子走过来的。这家从深圳走向全国的水果店,以贵著称。比如,8个冬枣94块,8个沃柑73块,4个山竹120块,一串阳光玫瑰上百块……...……更多
控制饮食 配合运动是关键
...。”王宗玲说。问:一旦被确诊为糖尿病,是不是就不能吃水果了?不能进食含糖的食物了?答:这不是绝对的,如果患者餐后2小时血糖控制在10mmol/l以内,是可以在两餐之间吃一个水果的,如圣女果、樱桃、柚子、苹果等这些升糖指数偏...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...滋阴润燥,补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥,生津益肺。展开阅读全文 ……更多
上周江西省生活必需品价格涨跌互现
...费需求跟进不足,供过于求导致猪价微幅下跌。随着气温进一步下降,省内腌腊周期临近,猪肉价格或将小幅上涨。禽类零售均价微幅下跌,蛋类零售均价小幅下跌。上周全省白条鸡零售价格为26.13元/公斤,环比下跌0.1%。鸡蛋...……更多
眼下正值石榴上市的季节,秋天的代表水果,一定别错过了
...山山水水,超市里的蔬菜瓜果更是一个季节的重要体现。水果是我们的生活所离不开的,尤其是到了秋天,空气越发变得干燥起来,这时候光喝水还是不够的,水果一定要跟上,这是应季而食的讲究。你会发现,在秋天是一年当...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...匀。3.加入适量盐和生抽调味,炒匀即可。推荐食谱:【排骨山药汤】准备食材:猪排骨、山药、胡萝卜、玉米、枸杞、姜片、盐。具体做法:1.猪排骨剁成小段,洗去血水。锅内加水,凉水放入排骨,加姜片、葱段、料酒,大...……更多
保障上市冬枣质量
...检测项目包括甲拌磷、克百威、灭多威等国家规定禁止在水果中使用的禁用药物。结合抽样工作,执法人员现场检查了冬枣用药记录及安全间隔期落实情况,指导农户更规范地使用农业投入品,实施标准化生产。 ……更多
2024年陕西首场果品推介活动在武汉举办
...柱表示,把2024年首场果品宣传推介活动放在武汉,旨在进一步加大对武汉和华中市场的开拓力度。赵广柱介绍,将与武汉各类水果批发市场、经销商和渠道商建立长期稳定的合作机制,不断提升和完善供应链水平,加大品牌宣...……更多
开席!这里的年夜饭太热闹(组图)
...得满满当当餐桌上 菊花香碗、传统烧白八宝糯米、香肠排骨、冷吃耗儿鱼……九道四川特色美食陆续登场大口吃肉、大口喝酒的畅快淋漓与家人共享天伦之乐的温暖画面热闹喜庆的氛围将这年味拉满“新年快乐” “恭喜发财...……更多
6万余亩沾化冬枣“住”进大棚
...、强雁带动、群雁齐飞”的“雁阵”效应,牵头领办彤红水果种植农民专业合作社,探索实施“党支部+合作社+基地+农户+市场”适度规模经营。通过统一土地流转、统一设施建设、统一技术指导、统一产品标准、统一品牌宣传...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...一种常见的水果,也是一种古老又珍贵的中草药,又名叫山里红、酸果儿,有着极高的营养价值,被称之为“刮油冠军”。山楂中含有柠檬酸、苹果酸、果胶、膳食纤维以及粗纤维等营养物质。 适当地吃一些山楂开胃消食、化...……更多
产妇便秘怎么改善
...奶的效果,而且还不容易长胖,也不会导致便秘。喝鱼汤排骨汤时里面多放菠菜,既能减轻油腻,同时对于预防便秘非常有效果。4、合理锻炼:产妇可以咨询医生,根据自己的盆底恢复情况,选择适合自己的运动,每天坚持,...……更多
为什么说香蕉是水果界的“唢呐”?
...作者:敏敏 张艺香蕉,一种单吃很无聊,混吃很霸道的水果。不管是什么水果,也不管有几种水果,只要和香蕉搭配在一起做成食物,这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道,香蕉是水果界的“东北话”和“唢呐”...……更多
...“爱是温暖的”为主题开启2024年盱眙县宣化实验小学“山里红”家庭教育第一课。活动历时一天,设立一个主会场、两个分会场,线上线下同时进行。活动期间,徐万田面向该校全体教师作《管理学生还是学生管理》讲座,面...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...材是什么呢?一、山楂的营养价值和药用功效山楂,又名山里红、红果等,是一种常见的水果。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等营养成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂等多种作用,对心血管健康有着...……更多
...载,“冰糖壶卢乃用竹签,贯以葡萄、山药豆、海棠果、山里红等物,蘸以冰糖,甜脆而凉。冬夜食之,颇能去煤炭之气……”到了近现代,冰糖葫芦更是盛行于中国各地。在老北京的胡同里,常见小贩挎一个椭圆木质提盒,吆...……更多
香蕉包含大量的乙烯气体,这是一种促进水果成熟和腐烂的气体
...的成分。总结:香蕉包含大量的乙烯气体,这是一种促进水果成熟和腐烂的气体。因此,分开存放香蕉可以减缓成熟的速度。另外,低温环境可以延长香蕉的新鲜期。通过以上小技巧,相信你也能轻松保持香蕉的新鲜和美味! ……更多
玉铃铛枣『甜蜜』产品走俏市场
...专家”王雪峰给出了自己的答案。“进入9月份后,经过水果测糖仪现场测量,玉铃铛枣的甜度最高可以达到0.28,比沾化冬枣不差。”1993年,王雪峰响应当地政府号召,在自家房前屋后种了30多棵枣树,第一年挂果就卖了1.2万元...……更多
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喝酒对于某些人来说,简直就是家常便饭,不管是需要应酬的重要场合,还是朋友之间的相聚,都离不开美酒的陪伴。夏天又刚好是吃海鲜烧烤
2024-08-16 13:41:00
末伏养生,茶香中的健康之道
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糖尿病患者睡前血糖不稳?晚餐主食换这5种试试!
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