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...片开花即可5.放入枸杞关火6.营养粥完成烹饪小贴士：1、枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能...……更多
2024-01-12 11:43:00枸杞,养生,浑身,伙伴,营养,枸杞
...局等四部门联合印发通知，决定在今年3月以“有效减少近视发生 共同守护光明未来”为主题，开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。通知特别提到应确保中小学生课间正常活动，让学生有更多时间到户外活动和望远，缓解视...……更多
2024-04-02 07:42:00光明,近视,防线,孩子,近视,青少年
...寿的第一步，而地瓜叶，正是那个不可或缺的伙伴。推荐食谱一：地瓜叶拌豆腐地瓜叶拌豆腐是一道简单又充满营养的凉菜。地瓜叶富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和改善视力。豆腐作为植物蛋白的优质来源，与地瓜叶...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...炼1.做眼保健操。眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，预防近视。平时可以多做眼保健操，让眼睛得到充分的锻炼。2.眼球运动。可以尝试做一些眼球运动，如上下左右转动眼球，这样可以锻炼眼部肌肉，提高眼球的灵活性。3.眨眼...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...好地开启健康生活方式？国家疾控局发布相关提示。预防近视，呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视，需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先，控制电子屏幕使用。尽量减少持续注...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
本文转自：新华日报沭阳县疾控中心：做好近视防控适宜技术试点工作，守护孩子光明未来□ 通讯员 张玉红 杨永飞为深入落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，沭阳县高度重视及时制定指导文件，出台《2023年沭阳...……更多
2023-12-20 04:46:00光明,近视,试点,孩子,工作,技术
...致视力下降。长时间盯着电子屏幕，眼部肌肉疲劳，造成近视、远视等视力问题。2.干眼症熬夜容易导致眼睛干涩，长期如此可能引发干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状，严重时甚至影响日常生活。3.眼...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...、煲“一黑”原料：乌鸡1只，干红枣10枚，干桂圆5粒，枸杞子、姜、食盐适量。制作方法：步骤1：将乌鸡洗净后，放入沸水中，烧开后3分钟，捞起，用温水洗净，沥干水备用。步骤2：姜洗干净后切成片；干红枣、干桂圆和枸...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...梨子（梨品种不限）：250克、红枣：50克、冰糖：50克、枸杞子：10克步骤：1.将梨洗净去皮，去掉果核，切成小块备用。2.红枣去核，枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水，加入冰糖搅至融化，然后放入梨块和红枣。4.转小火煮...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...、鸡精和其他调料。滴入香油增添香气，也可以加入一些枸杞子以增加营养。焖煮至入味后，关火出锅。现在，你已经掌握了菠菜火腿肠皮蛋汤的正确制作步骤。这款汤品富含高钙和高蛋白质，成分种类丰富，营养价值也很高。...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...期坚持喝，会有这4大益处，为了安康无妨看看1.美容养颜枸杞子含有丰厚的维生素C、维生素A等多种微量元素，其中维生素C可以抵御自在基对皮肤的损伤，延缓皮肤衰老速度。而维生素A能促进肌肤的新陈代谢，维持上皮细胞的...……更多
2024-03-02 10:32:00肾气,枸杞,枸杞,安康,枸杞子,病症
...自：镇江日报打开心灵之窗 开创美好“视”界京口教育近视防控工作行之有效本报讯（王柱 栾继业）近期，京口实验小学开展了爱眼护眼“一查 ”“一操”“一讲”“一课”“一册”等“五个一”系列活动；红旗小学为同学们...……更多
2023-10-10 10:13:00京口,近视,工作,教育,京口,京口区
...、目赤、燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料：桑叶10克，枸杞子、决明子各15克，大米200克。冰糖适量。做法：将桑叶、决明子各洗净，用净纱布包好，扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净，用清水浸泡1小时。粥锅内加清水约2000...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...，还能增强体力。准备食材：牛骨或猪骨、山药、红枣、枸杞子、姜、葱、盐做法如下：1.将骨头清洗干净，凉水放入锅中，加葱段、姜片、料酒，大火煮开，焯水去除杂质后，取出沥水。2.在一大锅中加入足够的水烧热，将焯...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...市场的蔬菜区，两位家长在挑选蔬菜。一位家长抱怨孩子近视问题日益严重，另一位则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机，眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好，孩子吃了之后，...……更多
2023-12-28 12:23:00高个,免疫力,免疫,眼睛,帮助,孩子
...科主任王春营接连受邀为市实验小学多个班级的同学进行近视防控科普讲座。“在近视防控主题班会上，我欣喜的发现越来越多的社会力量都在对孩子的视力发育表示关注，我也趁此机会在讲堂上将孩子的视力发育规律、近视的...……更多
2023-12-07 12:10:00华厦,王春,菏泽,眼科,近视,科普
鲁网1月15日讯近日，山东师范大学附属小学开展“近视防控知多少”家长讲坛，旨在帮助大家正确关注孩子们的用眼卫生，普及科学用眼知识，提高近视防控能力。徐傲然妈妈从眼睛的构造、近视形成的原因、治疗和预防等方...……更多
2024-01-15 11:32:00山东师范大学,山东,讲坛,近视,附属,师范
为了解学生视力状况，制定有效防控措施，降低学生近视的发病率，宁津县中医院与山东中医药大学附属眼科医院、山东省青少年视力低下防治中心共同成立了山东省青少年视力低下防治（宁津）中心，并积极联合教体局开展...……更多
2023-12-04 10:45:00宁津县,宁津,校园活动,中医院,近视,中医
...。”“严厉查处各类违法行为，依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日，教育部等四部门发出通知，决定开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。近年来，我国儿童青少年近视问题日益凸显，呈现...……更多
2024-03-17 01:24:00视界,儿童,近视,青少年,吴宇,孩子
...下入小白菜，
把小白菜烫熟即可出锅。出发后放上几颗枸杞子点缀，这样一道小白菜炖豆腐就做好了，喝下来汤汁特别的醇香，很鲜，而且也很爽口，喜欢的朋友赶快试吧，第三道：胡萝卜，秋季多吃胡萝卜不仅排毒，还能美...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...各种屏幕，孩子的视力保护要注意什么，如何能做到不让近视产生或加重？守护孩子的明亮视界，北京和睦家医院儿童眼科医生吴云艳大夫专门撰文为您解答。在家学习时，保护视力应注意什么？1. 使用正确的读写姿势很重要。...……更多
2023-11-28 09:57:00视力,电子产品,孩子,问题,电子,产品
...有益的食物至关重要。今天，就让我们一起探索几种护眼食谱，让我们的眼睛在享受美味的同时，也能得到充分的营养。胡萝卜炒肉丝首先，胡萝卜炒肉丝是一道色泽鲜艳、营养丰富的菜肴。胡萝卜作为主要食材，其所含的丰富...……更多
2024-03-19 06:33:00眼睛,中老年,食物,最爱,眼睛,西蓝花
本文转自：北京青年报四部门印发通知开展近视防控活动中小学校每节课间应安排学生走出教室本报讯（记者 雷嘉）教育部、国家卫健委、市场监管总局、国家疾控局近日联合印发通知，在3月以“有效减少近视发生 共同守护...……更多
2024-03-13 00:43:00中小学校,教室,中小,学校,学生,近视
...日，北海市实验学校与北海爱尔眼科医院共同举办青少年近视防控科普讲座进校园活动，以实际行动关爱未成年人，引导学生认识近视的危害，从小保护好视力。在当天下午的活动中，来自北海爱尔眼科医院的医护人员以“闪亮...……更多
2024-02-29 08:59:00专家讲座,视力,关爱,讲座,孩子,专家
... 改善视觉环境、开展眼保健操和手抄报评比、举办预防近视宣讲员培训……连日来，秀洲区各学校和幼儿园深入实施中小学健康促进行动，结合全国儿童青少年近视防控试点区创建，将近视预防工作融入校园卫生健康和日常教...……更多
2023-10-12 06:54:00近视,呵护,校园,近视,秀洲区,秀洲
...报委员声音·黄沛延伸服务触角 统一筛查标准 推进儿童近视预防关口前移儿童身心健康事关亿万家庭和谐幸福，事关国家民族发展大计，视力健康尤其受到社会关注、居民关切。近年来，近视低龄化日益明显，“小眼镜”问题...……更多
2024-01-10 02:44:00筛查,触角,关口,近视,统一,儿童
...还能滋养你的身体，令你的皮肤水灵灵，充满活力。推荐食谱一：红薯炖牛肉红薯炖牛肉，这道菜可是营养又暖胃的绝配哦！红薯的甜味与牛肉的鲜嫩相得益彰，不仅味道好，而且营养丰富。红薯富含膳食纤维和维生素A，有助...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...况有了初步了解，也增长了学生的自我保健意识，对预防近视，培养良好的用眼习惯有积极推动作用。 ……更多
2024-04-25 01:35:00近视,小学,学生,工作,视力,学生
大众网记者 陈子昊 东营报道现如今，近视已成为危害我国青少年儿童的第一大“杀手”，其发病率呈低龄化上涨趋势。写作业、看书、使用电子产品时间过长都会增加近视发生的风险或加重近视程度。让我们一起通过东营市人...……更多
2023-10-08 20:52:00东营市人,东营,民医院,推拿,妙招,近视
记者从第八个全国近视防控宣传教育月主题活动上获悉，教育部明确，各地要确保中小学生课间10分钟活动，引导儿童青少年增强近视防控意识，鼓励有条件的地区幼儿园开展3—6岁幼儿视力监测，掌握幼儿视力情况。教育部要...……更多
2024-03-29 09:52:00制度性,近视,视力,青少年,体系,评价
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有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
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为进一步提升医院急诊医学学科建设水平，推动医院高质量发展谱写新篇章，11月13日上午，吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下，越来越多的人喜欢通过体育锻炼，增强自身体质。然而，运动中一不小心，就容易出现韧带
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本文转自：人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来，玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导，积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）11月14日至15日，由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
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南海网11月15日消息（记者 余育桑）11月15日下午，由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
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11月14日上午，云南省委老干部局副局长杨云带队，组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
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想要优孕优生，卵子就必须给力，卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良，卵子质量差，就容易不孕，或者即使精卵结合成功，也容易发生早产
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