• 我的订阅
  • 头条热搜
远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法
...长时间固定的眼球焦点,对于长期用眼的人来说能够预防近视或减轻近视的情况,舒缓眼睛受到的压力。最后,生活中的一些小习惯同样能够保持眼睛的健康。除了远眺之外,改掉生活中的揉眼睛习惯同样能够保持眼球卫生,从...……更多
爱护视力 畅享“睛”彩校园生活
本文转自:鄂州日报编者按:今年3月是第8个全国近视防控宣传教育月,主题为“有效减少近视发生共同守护光明未来”。我市各校积极开展形式多样、内容丰富的近视防控宣教活动,守护学生明亮双眸。3月22日,新庙镇中心幼...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
近年来我国儿童青少年近视率居高不下佩戴近视眼镜是大多数青少年近视患者的主要选择然而,眼科医生介绍许多儿童青少年佩戴的近视镜度数和实际近视程度之间存在偏差家长要引起重视儿童青少年第一次验光应选择医院不...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...我们的日常生活。那么,如何做好眼睛保健呢?这些预防近视的知识你要知道。一、保持良好的生活习惯(一)不能躺着看书或玩手机,更不能在光线过强或过暗的地方看书、玩手机。(二)保持正确的坐姿,即胸部与桌子保持一拳...……更多
男子近视2700度!医生一招让视力恢复到0.8
...生来到安徽省眼科医院复诊时感慨道。2700多度的超高度近视、双眼白内障,如果不戴眼镜,即使面对面,也看不清五官……这是赵先生来医院之前的状况。就在上个月,他在安徽省眼科医院接受了“白内障超声乳化+三焦点人工...……更多
这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
...报冬季,日照减弱,儿童青少年户外活动时间将会减少,近视防控将面临新的压力。那么,冬季应该如何保护眼睛呢?据研究,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中的紫外线更加...……更多
近视手术后“最佳视力”是多少?爱尔眼科张奕霞:矫正视力可作参考
近视手术后视力到底能达到什么水平?是不是每个人都能在手术后达到1.0呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长、屈光手术专家张奕霞教授表示,近视手术的原理和佩戴框架眼镜一样,都是一种矫正近视的方法。框架眼镜是戴...……更多
...有黑影,无论怎么休息都无法去掉。起初,她以为是自己近视度数增加,没想到,竟然是视网膜脱离。突然看不清竟是视网膜脱离前几天,小林一觉醒来发现眼前有黑影,本以为是度数增加导致的视力模糊。但到扬州大学附属医...……更多
常吃这些食物,可保护孩子视力
...越来越多的小朋友戴眼镜,这让家长很是头疼。影响孩子近视的因素虽然有很多,但只要做好日常视力保养,那么宝宝就不会那么容易得近视。接下来,育姐就教给大家几个关于“吃”的好方法:有的家长发现孩子会眼睛发痒、...……更多
头痛、恶心、呕吐 南坪爱尔眼科周晓虹:有可能是青光眼
...有以下几种:1、原发性开角型青光眼部分患者有进行性近视加深、视疲劳。疾病进展到一定程度,患者有视物模糊、眼胀、头痛、鼻根部疼痛、在灯光周围看到彩色光晕,疾病晚期出现管状视野甚至失明。2、原发性闭角型青光...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...特别是对于年轻人,长时间近距离使用电子设备可能加剧近视。对比敏感度降低长期注视屏幕可能导致眼睛对光线和色彩对比度的敏感度降低,影响日常生活中对细节的感知能力。眼部疾病风险增加持续用眼过度还可能增加患上...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
...白内障、黄斑病变等都可能导致视野变窄。2.屈光不正:近视、远视等屈光不正问题可能导致视野变窄。3.斜视:斜视是指眼睛无法同时注视一个目标,可能导致视野变窄。4.眼底血管病变:眼底血管病变会影响视网膜的供血,从...……更多
白皮书:高度近视的发生发展与基因密切相关
...斋)历时4年,总计采样超过95万人的最新科技成果《高度近视及易感基因分析》白皮书(以下简称白皮书)在14日开幕的“2023年国际基因组学大会眼科大会”上正式发布。白皮书指出,高度近视的发生发展与基因密切相关,易感基因...……更多
本文转自:邢台日报眼睛是心灵的窗户,为普及预防近视科学知识,进一步加强学生近视防控工作,持续营造近视防控宣传教育氛围,提高广大师生近视防控意识。近日,临城县西竖学区通过主题班会、专题教育课、家长群宣...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...需要注视远方,这有助于眼部肌肉的放松和调节。3.3预防近视户外运动可以让眼睛远离近距离用眼环境,有助于减缓近视的发展。尤其是球类运动,如乒乓球、羽毛球、足球等,可以让眼球在不断运动的过程中得到锻炼,有助于...……更多
正确的用眼习惯应该包括以下几点
...让我们的眼睛疲惫不堪,视力下降,干涩疼痛,甚至导致近视、青光眼等疾病。因此,养成良好的用眼习惯,让眼睛得到充分的休息,显得尤为重要。首先,我们要认识到眼睛对于我们的重要性。眼睛是心灵的窗户,它让我们观...……更多
治疗近视多少钱
在日常生活中,广大近视患者需要保持良好的用眼习惯,定期进行眼科检查,才能确保视力长久稳定。有些近视患者想去医院做近视手术,但是不清楚近视手术费用究竟要多少?这是许多近视患者心中的疑问。治疗近视多少钱...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...人,也容易加重已有的眼疾症状,其中,最常见的影响是近视的发生和加重。因为手机的屏幕光线会刺激眼睛的调节功能,使得眼部肌肉长期处于紧张状态,逐渐导致眼球变形,最终形成近视。同时,手机的蓝光也会对视网膜产...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...然而,研究表明,睡在光线较强环境下的孩子更容易患上近视。以下将为您详细解析开灯睡觉对孩子近视的影响,并提供一些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛...……更多
邓州市夏集镇卫生院开展全国近视防控宣传教育月系列活动
...)为积极响应教育部办公厅等四部门关于开展第8个全国近视防控宣传教育月活动的通知,提升眼健康知识水平,合力推动儿童青少年近视防控工作提质增效,3月27日,在第8个全国近视防控宣传教育月前夕,邓州市夏集镇卫生院...……更多
眼镜知识早知道 配镜选镜心不慌
...高可以达到1.90,镜片能做到最薄,因此受到了部分高度近视患者的青睐。●光学树脂材料光学树脂镜片是目前应用最广泛的镜片材料,可以进行染色和镀膜处理,并能有效阻挡紫外线,非常适用制作眼镜片。与玻璃材料相比,...……更多
如果你是高度近视,可千万别做这件“傻事”
...但蹦极是冒险者的游戏,并不适合每一个人,尤其是高度近视者一定注意。记者在山东第一医科大学附属眼科医院 (山东省眼科医院)了解到,高度近视的眼球非常脆弱,一定要谨防剧烈运动冲击眼睛,因为这可能带来严重的...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...白内障危险增2倍。此外,吸烟还会增加老年黄斑退化和近视的发病率。以下将为您详细解析吸烟对眼睛的危害,并提醒您关注眼睛健康,远离烟草。一、吸烟与白内障的关系白内障是全球首位致盲性眼病,其中,吸烟是白内障...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...人的困扰。视疲劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本文将从睫状肌调节功能出发,介绍如何缓解视疲劳,改善眼部不适。一、...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...及,孩子们接触的电子产品越来越多,这无疑增加了他们近视的风险。近视已经成为我国儿童青少年普遍面临的健康问题。据统计,我国小学生近视率已达30%,初中生近视率超过50%,高中生近视率更是高达70%。而导致孩子近视的...……更多
...国家卫健委疾控局最新的统计数据,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。孩子近视与遗传、光线不良、用眼姿势不良、眼睛放松不足等因素有关。随着儿童青少年...……更多
【网络辟谣】近视的人,老了以后不花眼?真有这种好事吗?
“好消息!好消息!近视的人,老了以后不花眼!无需698、998,只要近视度数一两百,即可告别‘老眼昏花’……”近视的人,大都听过一句话:年轻时近视,老了以后不花眼。按理说,都已经“雾里看花”几十年了,为何老...……更多
清朝诗人丁澎,因近视闹过的笑话
...今社会,戴眼镜的人随处可见,尤其是学生,大多数都为近视所困扰。尽管现代科技使得眼镜和近视手术成为解决问题的方式,但古代的人们同样面临近视的困扰,而他们却没有眼镜这个便利的工具。让我们以诗人丁澎为例,他...……更多
厘清近视防控“误区”
本文转自:西宁晚报专家:厘清近视防控“误区”新华社银川3月21日电(记者艾福梅)今年3月是第8个全国近视防控宣传教育月,其主题为“有效减少近视发生 共同守护光明未来”。眼科专家指出,当前家长在近视防控方面仍...……更多
延伸服务触角 统一筛查标准 推进儿童近视预防关口前移
...报委员声音·黄沛延伸服务触角 统一筛查标准 推进儿童近视预防关口前移儿童身心健康事关亿万家庭和谐幸福,事关国家民族发展大计,视力健康尤其受到社会关注、居民关切。近年来,近视低龄化日益明显,“小眼镜”问题...……更多
更多关于健康的资讯:
味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00