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冬季如何科学运动 寒潮来袭这些居家运动请收藏
...下低温模式,让不少市民直呼“冷入骨髓”。天气寒冷,运动不仅能强身健体,还能增强人体免疫力,提高抗寒能力,是一项不错的“取暖”方式。“冬季运动好处多,天气越冷越要动。”冬季运动时需要注意什么?又有哪些适...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
本文转自:南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍,通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础,阐述了运动如何改变大脑的工作方式,提高认知能...……更多
sportsday城市运动系列,突破场景限制展现无限可能
sportsday是海澜之家携手新锐设计师,以马术运动为基因,解锁当下年轻人的运动场景,全新推出的马术运动生活品牌。自诞生以来,sportsday始终坚持“Everydayissportsday”的品牌理念,聚焦都市轻运动,打造出了荣耀马术、城市运...……更多
上海女生“运动装”穿搭火起来了
...年也似乎掀起了一场时尚革命,都开始尝试着休闲时髦的运动风穿搭。这里的女孩们放弃了以往夏季流行的性感风或者是甜美风,以“运动装”穿搭引领了当前的潮流趋势!那么,上海女孩都十分热爱的“运动装”穿搭到底有什...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
中老年人为什么要多运动?中老年人是一个特殊的群体,他们的身体和心理都处于一个转变的阶段,他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时,他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下,中老年人要想...……更多
亚残运会|超越自我,让运动绽放生命之美
...次亚残运会,是属于残疾人朋友的体育盛会,也是残疾人运动员展示不屈意志、实现自我价值的魅力舞台。纵使身有残缺,但在赛场上的那一刻,残疾人展现了自己在运动领域的能力和才能,传递了超越自我、追求卓越的精神面...……更多
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒,运动性猝死常会出现胸痛、胸闷、心慌、头晕、晕厥、呼...……更多
本文转自:广西日报运动员村已收到430余封运动员手写的感谢信这里有南国的温暖和家的感觉本报记者 吕 欣学青会·每日焦点本报记者 吕 欣首届学青会运动员村已经入住4000余人。随着学青会开幕式临近,越来越多的运动员陆...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...加严重的并发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调节,血糖很快控制在稳定的范围内,前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力,陈先生的体重从...……更多
...报讯 (记者 任翔宇) 国家体育总局日前对2022年度优秀运动员和教练员体育运动奖章获得者进行表彰,由我市培养的蹦床名将董栋在晋升为教练员后和在去年闪耀游泳世锦赛的李亚杰荣获体育运动荣誉奖章,体育不仅成就了他...……更多
运动降压“实锤”!英国研究:这种运动降血压最佳,不是跑步
立秋后,天气逐渐清爽,李大爷已经穿上了运动装备,准备出门晨跑。但是他的女儿李华却突然从床上坐起,皱着眉头对父亲说:“爸,你能不能不要再每天早晨去跑步了?你年纪大了,心脏又不好,我真担心你会出事。”老...……更多
运动到底需要补充多少电解质?
...京青年报天气越来越热,受到追捧的电解质水值得喝吗?运动到底需要补充多少电解质?春暖花开,已经有人在挥汗如雨,准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年,异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充能...……更多
红斑狼疮患者的运动日常:五点注意事项你知道吗?
...。虽然红斑狼疮患者的身体状况需要特别关注,但适当的运动对于提高身体素质、增强免疫力、改善生活质量具有重要意义。然而,红斑狼疮患者在运动过程中需要注意一些事项,以确保运动的安全和效果。本文将介绍红斑狼疮...……更多
看见学青丨走进运动员村 运动员们正抓紧备战训练
本文转自:人民网第一届学青会运动员村入口。人民网记者 欧兴荣摄人民网南宁11月5日电 (记者欧兴荣)第一届全国学生(青年)运动会(简称”学青会“)将在今日开幕,人民网记者一大早走进学青会运动员村,看到村内井...……更多
北半球滑雪季,运动品卖家在SHEIN喜迎“红利期”
...座冰雪度假村,正在成为令人羡慕的冬季度假方式。滑雪运动不仅深受国内年轻人喜爱,在海外社交媒体TikTok上,国外年轻人也专门为“滑雪短视频”创造的话题#skitok,正以近百亿次的播放量冲上热门话题。火热的“滑雪热潮...……更多
石家庄市鹿泉区第五届冰雪运动会暨校园冰雪运动会开幕
...闻网讯(通讯员刘蓉菲、王娅卓)为更好推动群众性冰雪运动向基层延伸,实现跨越发展,在全社会营造全民参与冰雪运动的浓厚氛围,近日,由石家庄市鹿泉区人民政府主办,区教育局、区文广体和旅游局承办的鹿泉区第五届...……更多
本文转自:福建日报我省举办两期运动处方师线上培训班——一张小处方 关系大健康科学健身体系庞大,涉及运动量的规划、运动项目的选择、运动装备的使用以及如何避免运动伤害和如何康复等内容。科学健身需要开好“运...……更多
欧阳娜娜西装外套+黑色运动衣服,时尚酷帅美
运动风在时尚圈刮起很大的时尚潮流,而其中是最为突出的就是衣服外穿,也成了明星、博主们的纷纷效应的穿搭单品,充满着时髦,简直就是2022年最流行的穿搭了,因为怎么搭都很好看的呀。推荐搭配一:西装外套+运动衣服...……更多
本文转自:中国体育报大谷翔平10年7亿美元收入顶级运动员为什么这么“贵”?本报记者 杨天婴当人们还在为韩国球员孙兴慜20万英镑周薪而艳羡不已时,今年12月初,亚洲体育第一人的位置就已经被日本棒球运动员大谷翔平夺...……更多
本文转自:中国体育报从单打独斗到积极参赛——“运动搭子”实现“健身陪伴”本报记者 轧学超人们吃饭有“饭搭子”、逛街有“逛搭子”,而“运动搭子”也开始在人际交往中慢慢流行了起来,“运动搭子”主打 “健身陪...……更多
...目的北京冬奥会、冬残奥会举办过去了近一年时间,冰雪运动在北京这座“双奥之城”热度不减。政协委员们非常重视后冬奥时期的工作,大家建言,北京应借举办冬奥会带来的诸多有形和无形的奥运遗产,推动冰雪运动进一步...……更多
...雪之约,绽放冰雪激情。2月17日20时,第十四届全国冬季运动会(以下简称“十四冬”)在内蒙古自治区呼伦贝尔草原上开幕。冬运之火照亮广阔草原的夜空,绚烂烟花与洁白雪花共同绽放,来自五湖四海的宾朋,赛场上的南腔...……更多
得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况
得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况在一个清晨,阳光透过树叶,照亮了慢跑道上的每一个角落。李先生,一位年近五十的哮喘患者,站在跑道的起点,眼中充满疑惑和期待。多年以来,他的生活一直围绕着哮...……更多
让群众冰雪热情持续升温
...本文转自:中国体育报巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果让群众冰雪热情持续升温“十四冬”群众比赛在呼和浩特东河冰场举行。 图福建队运动员在东河冰场训练。 图辽宁队冯晶晶在速度滑冰接力赛中。 新华社记者...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...中国体育报世界冠军的“健康卫士”——记国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨(右一)在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世,奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院,有...……更多
AxFine极限运动联盟:融合极限运动与潮流文化的引领者
北京,AxFine极限运动联盟,作为极限运动领域的领先力量,不仅仅是一个平台,更是一个汇聚无限激情与创意的社群。以极限运动、生活方式、娱乐元素和潮流文化为核心,该联盟旨在推动极限运动文化的普及和发展,助力极...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...着慢点老再多活十几年,有什么办法呢?很多人都想到了运动,可是又担心锻炼过度让身体受不住,那就走路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是...……更多
...北日报讯(记者杨明静)10月11日,杭州第4届亚洲残疾人运动会中国体育代表团在北京成立,并公布了代表团成员名单。代表团的439名运动员中,我省运动员有30名,其中包括米娜、周召倩、马佳等多名世界冠军。杭州亚残运会...……更多
冠心病老人能不能运动?医生劝告:不想病情加重,这3件事要少做
...在小区的花园里慢悠悠地散步,有的还会做做简单的伸展运动。然而,有时候也会看到一些老人,因为运动不当,反而感觉到身体不适,甚至有的不得不被家人搀扶着回家休息。这些老人们常常感到困惑,明明医生说要运动保持...……更多
...3月4日晚7时多,唐山市路南区友谊街道燕京体育健身公园运动驿站的篮球场上灯光明亮,几十个附近居民在这里热火朝天地打着篮球。“我基本上每天下班后都来这里运动一下,有时候打篮球,有时候打乒乓球或者羽毛球。”38...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00