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做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?
...更加珍惜生命,决定拉着老刘一起开始锻炼。话说回来,运动到底能否抗癌呢?这个问题在很多人的心中可能已经变得模糊不清。01运动抗癌“实锤”!《Medicine&ScienceInSports&Exercise》期刊曾经揭示了一项意义深远的研究,...……更多
退役运动员为青少年体育服务做“加法”
...金会资助下,北京市体育专业人员管理中心和北京市游泳运动协会共同主办,天津市体育综合保障中心、河北省体育发展交流中心协办的“体育基金杯”退役运动员创办俱乐部系列赛——2023年首届京津冀青少年游泳公开赛在国...……更多
【两会·黔言】樊小卉委员:增强贵州低空运动发展“磁场” 打造独具特色品牌
...记者 付磊) “我相信贵州一定能够打造出独具特色的低空运动品牌,成为中国乃至世界低空运动的中心之一。”1月23日,省政协委员、贵州天羲轩体育文化发展有限公司董事长樊小卉与记者分享了提案内容。省政协委员樊小卉樊...……更多
节日狂欢VS运动魂!运动爱好者如何抉择?
...育,今天谈一下春节期间我们是放开手脚吃,还是要继续运动起来这个话题。???? 哎呀,节日来了!大家是不是都准备放开肚子吃,放开心情玩,然后...把运动这事儿扔到九霄云外去了?但我呢,作为一个坚持健身多年的运动爱...……更多
“十四冬”奏响群众冰雪运动奋进交响曲
...秧歌迎接“十四冬”。 本报记者 倪敏哲摄 ①刚接触滑雪运动的小朋友已练得有模有样。 中体在线 夏秀卿摄 ②雪上拔河比赛 中体在线 王江摄③雪上射箭比赛 中体在线 王江摄来自北京的50余名中小学生学习滑雪技术,体验冰...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...士提出了一个让所有人都耳朵一亮的问题:“我每天坚持运动,但总感觉我的减脂进度缓慢,增肌更是难上加难。我开始怀疑,是不是运动后我吃的方式出了问题?”这个问题引起了广泛的共鸣,每个人都急切地想要找到答案。...……更多
节后运动“重启”,送你一份“锦囊”
...经历了家人团聚、享受美食、放松身心的幸福时刻之后,运动也被很多市民提上了日程。然而,近期气温还有较大波动,忽冷忽热的天气中进行运动应该注意些什么?在天气较冷时选择哪些运动较合适?围绕相关问题,昨天,记...……更多
延续亚运余热,第一届虚拟(电子)体育博览会、体育运动会盛大开幕!
...流中心(智力大厦)作为杭州第19届亚运会赛场,在智力运动赛事完美收官后,于11月6日上午迎来了“信雅达杯”第一届虚拟(电子)体育博览会暨第四届“智圣”智力运动博览会、“电魂杯”第一届虚拟(电子)体育运动会暨第四届...……更多
冰雪运动之路越走越宽
本文转自:解放军报冰雪运动之路越走越宽■周燕虎 张成名“让冰花在旋转中绽放,让热血在滑翔中激荡,让雪花在腾空中飞扬,让青春在拼搏中充满力量。我们来了来了,相约在银色世界。我们来了来了,相逢在辽阔雪原…...……更多
冬天里的运动鞋,有哪些常见的搭配方式
...纪,别总是天天踩着高跟鞋了,适当的放松一下,穿一双运动鞋也可以更好的审视这个世界。运动鞋的舒适度更强 相对于普通的小皮鞋、短靴、长靴甚至是高跟鞋,运动鞋最大的优势就是会更加舒适。运动鞋稍微宽松的版型,...……更多
第59届北京市中学生田径运动会开幕 1403名运动员参赛
...网中新网北京10月13日电 今天,第59届北京市中学生田径运动会暨北京学生金奥运动队田径运动会在北京市通州区运河中学、北京财贸职业学院开幕,来自全市155所学校的1403名中学生运动员参加比赛。10月13日,第59届北京市中学...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
...房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩医院康复医学科主任王萍芝表示新冠感染后长期住院或居家...……更多
“中国户外运动产业高质量发展赋能计划”正式启动
...文转自:人民网1月12日,在北京国家会议中心举办的亚洲运动用品时尚展(ISPO Beijing 2024)的开幕式中,由人民体育与慕尼黑展览(上海)有限公司共同推出的“中国户外运动产业高质量发展赋能计划”正式启动。在人民体育董...……更多
...医院张长青时值“三九”,晨起气温低,身体素质较弱者运动时间不宜过早,否则很可能在运动过程中受凉。市民朋友也要避免在气温较低时做剧烈的运动导致冷空气吸入过多刺激鼻黏膜和肺部,且早晚身体处于一天中的低潮期...……更多
...当地教育主管部门对改善学生体质,促进青少年参与体育运动的信心与决心。把本该属于青少年每天必要的体育活动时间“还”给青少年,不仅有助于改善“小胖墩”“小眼镜”情况发生,同时有助于文化课学习。通过体育运动...……更多
关节扭伤后处理不当,就会肿胀,运动前必须知道的几件事
运动是一种健康的生活方式,可以促进身体的健康和活力。然而,运动过程中可能会发生扭伤和跌伤等意外伤害。在下面的文章中,我将介绍一些关于预防和处理运动扭伤和跌伤的方法和注意事项。在进行任何运动之前,都应...……更多
早晨运动可以使血糖降得更多,有助于控制血糖
...日常管理的重要任务之一。除了饮食控制和药物治疗外,运动也是控制血糖的重要手段之一。然而,糖尿病人的最佳运动时间一直以来都是一个备受争议的话题。一、对糖尿病患者进行了为期六个月的观察在观察期内,研究人员...……更多
河北省第十届残疾人运动会暨第六届特奥会开幕
10月10日晚,河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会开幕。图为邯郸代表队入场。李磊 摄 10日晚,河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会在邯郸体育中心开幕。本届河北省残特奥会共有15个代...……更多
...网人民网北京11月2日电 (记者许维娜)天高地阔,户外运动正在天南海北兴起。近日,国家发展改革委等五部门联合印发《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案(2023—2025年)》(以下简称《行动方案》),对促进户外运...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...回归纯洁静谧的本色 进入大雪节气,寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前,上海体育科学研究所专业人士提醒,较低的气温会对人体的运动能力产生影响,同时影响心脏功能、免疫力等,更容易产生运动疲劳,加大运动损...……更多
...回暖,迎来草木生发的春天。2月17日,第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔市开幕。内蒙古冰上运动训练中心,这座“十四冬”冰上赛事的主场馆正迎接来自各省市的运动员和热情的观众们。“十四冬”共设置8个...……更多
时尚解密:运动裙搭配技巧大揭秘
...的生活节奏很快,人们往往要求穿着时髦和舒服,所以“运动裙”在今年很流行。不管你是在街上闲逛,还是在工作之余穿上它,都可以把它与运动装完美地结合在一起,让你从臃肿乏味变成时髦达人。在这里,我们将揭开这一...……更多
...近日,受寒潮天气的影响,全国各地先后进入雪季,冰雪运动也进入新一轮高潮。词条“滑雪场的显眼包”迅速冲上热搜,截至12月底,阅读量已达4.6亿,互动量达88.5万,实时热度冲进前三,引得网友们纷纷在评论区打卡分享。...……更多
...本文转自:人民日报核心阅读第三十一届世界大学生冬季运动会即将开幕,中国大学生体育代表团整装待发。世界大学生运动会是大学生运动员崭露头角的舞台,期待参赛选手在赛场上努力拼搏、超越自我,在世界大学生冬季运...……更多
12款运动内衣口碑报告| “暴走的萝莉”位列第一,俞兆林...
市面上热卖的12款运动内衣口碑都怎么样?运动内衣正越来越受到姐妹们的青睐,顾名思义,运动内衣就是为运动而生的。无论是进行低强度的瑜伽练习,还是进行中高强度的跑步、打球运动,一款合身舒适、有承托力、防震防...……更多
春季易过敏 运动要科学
本文转自:中国体育报本报记者 刘昕彤春天是适合户外运动的好季节,但对于过敏人群也是一年中的敏感季,不少敏感人群的过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等就会发作。对此,专家提醒,春季是过敏高...……更多
运动汇丨规避误区 脂肪肝患者适宜这种运动方式
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对脂肪肝患者的适宜运动方式进行讲解和运动示范,希望通过科普,引起该类人群及家属的重视,帮助他们有效且安全地祛除脂肪肝病症。据北京体育大学运...……更多
...增24种本科专业,包括国家安全学、海外利益安全、足球运动等。其中,足球运动专业所属为体育学类,修业年限为4年,学位授予门类为教育学,布点高校多达30所,包括北京体育大学、上海体育大学、河海大学等高校,还有陕...……更多
海南66名运动员出征第五届全国智力运动会
...10月21日消息(记者 陈望)10月21日上午,第五届全国智力运动会海南省代表团出征动员大会在海口召开。第五届全国智力运动会将于10月25日至11月4日在安徽合肥举行,海南省代表团将派出66名运动员参赛,力争取得好成绩。第五...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
大家都知道,“生命在于运动”,这句话在今天这个时代依然具有无比重要的意义。随着年龄的增长,我们越来越能体会到运动给身体带来的诸多好处。尤其是对于那些年过五十的人来说,运动已经不再只是简单的活动身体,...……更多
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兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
月经不调会影响怀孕吗?正常“大姨妈”的标准是什么?
“医生,我这个月大姨妈又推迟6天,经常小日子不准,月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问,那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
2025-03-17 10:11:00
众点关注 | “春季限定”已上市 快来“咬”一口春天吧!
大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至,一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多,经典口味与创新口味争奇斗艳
2025-03-17 10:16:00
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00