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...着潮湿的衣物或鞋袜，以减少湿气对关节的侵袭。2. 适度运动：适当的运动可以增强关节的稳定性和肌肉的力量，提高关节的灵活性。推荐的运动包括游泳、太极、瑜伽等低冲击性运动。3. 饮食调整：饮食中应增加富含Omega-3脂...……更多
2024-06-25 17:11:00骨伤科,中医医院,东城,膝关节,骨伤,报警
...愈合恢复后，便可请康复医学科加以会诊，以物理治疗、运动疗法和康复训练等帮助其恢复下肢的功能和力量。医生正在给小田的伤口换药武汉市普仁医院手足显微外科/小儿骨科主任彭汉书提醒大家，出行一定要注意交通安全...……更多
2024-01-20 15:57:00拳头,车祸,女孩,小田,伤口,骨科
...一定的发生几率，男性多见，较多见于篮球爱好者、舞蹈运动员、长期蹲起爬楼的体力劳动者等。股骨髋臼撞击综合征常见症状就是“疼”——运动后的单侧或双侧腹股沟疼痛，部分为髋外侧疼痛，少部分出现臀区疼痛，疼痛往...……更多
2024-05-21 01:02:00髋臼,股骨,腹股沟,综合征,年轻人,综合
...宜孩子外出活动有关。如果孩子在冬季依然保持着较高的运动强度，“生长痛”同样容易发生。5、通常一天中什么时间突然发作？董丽芬：与其他腿部疼痛症状不同，“生长痛”多出现在晚上甚至午夜时分，在儿童休息时疼痛...……更多
2024-06-28 20:39:00解答,孩子,专家,儿童,疼痛,孩子
...痛到剧烈的疼痛，疼痛会沿着上臂向下移动。这对于许多运动爱好者和办公室久坐人群来说，无疑是一个巨大的困扰。本文将围绕肩袖损伤，探讨如何进行科学康复。一、了解肩袖损伤肩袖是由肩部的四块肌肉及其肌腱组成的，...……更多
2023-11-06 11:13:00一旦发生肩袖损伤，应立即停止运动，进行休息和治疗
...附近向近端蔓延，整个全部鼓起来了，最严重的地方是在肌腱周围，整个腱鞘周围滑膜全部弥漫性组织增生。
医生检查发现，刘女士右手皮下的软组织出现了炎症，肿胀的软组织甚至卡压了手部的神经，倘若组织坏死，刘女士...……更多
2024-03-07 10:48:00鱼刺,细菌,海鲜,女子,医生,处理
...炼的狂热，体育竞技比赛逐渐融入人们的生活，因此田径运动员在竞技或训练过程中出现的运动损伤也愈发常见。由于田径运动主要以跑、跨、跃、跳、投掷等动作为特点，离不开踝关节的组织运动，因此踝关节扭伤也是体育训...……更多
2024-08-29 15:35:00软骨,田径,大意,损伤,运动,软骨
...恢复。这个仪器比传统的“冰桶治疗”更为高效，在职业运动员圈里颇受欢迎，CBA在2021年也引入了“冷冻舱”。可穿戴技术的发展，能够更加动态地评定运动员的状态。通过在篮球、球衣上放置传感器，相关系统能够提供球员...……更多
2024-03-14 17:45:00伤病,高招,学问,赛季,不断,科技
...育医院）顺利完成！据了解，完成这个手术的是中国顶尖运动医学科专家、国之名医、复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授和南京市中医院运动医学科陈烁副主任。当天上午，陈世益教授一踏入南京市中医院（南京市体育医...……更多
2024-01-10 06:25:00韧带,膝关节,损伤,人工,国产,治疗
...跟痛的70-80%；还有一种就是跟腱炎，中老年人群或者体育运动比较多的人群发病较多。此外，导致脚后跟痛的原因还有很多，比如跟骨骨刺、跟骨骨折、跟骨后滑囊炎、足弓发育异常、足底神经卡压、类风湿、痛风等等。常见病...……更多
2024-01-20 02:01:00足底,治疗,疼痛,骨刺,跟腱,脚后跟
...林丹有关的梦加里多出身于一个体育世家，他父亲是足球运动员。加里多说：“开始我在一个体育馆打球，纯粹是为了好玩。当时我还是个婴儿，穿着尿布打羽毛球。我就是着迷于羽毛球这项运动。”中国羽毛球奥运冠军林丹是...……更多
2024-07-28 09:49:00重病,赛场,奥运,加里,奥运,巴黎
...的主要诱因之一。膝关节是人体承重关节，承担着支撑和运动的重要功能。膝关节最容易受到损伤，可引起关节疼痛肿胀和僵硬，使得日常生活中的各种运动和活动变得更加困难。如果没有及时得到治疗，可能会导致关节的损坏...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...痉挛多发于以下人群，这些人请注意预防1、腿部痉挛在运动员和健身爱好者中较为常见这是因为运动过程中肌肉负担加重，加上疲劳、缺水、电解质失衡等因素，容易导致肌肉抽筋。特别是进行长时间或高强度的运动时，如长...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...。若长有脂肪瘤且又较肥胖的人则要控制脂肪摄入，增加运动，适当多吃蔬菜和维生素E含量较多的食物。这样对瘤体有一定抑制作用。若肿块较大影响活动或手足功能，则可以手术切除肿块。多数人手术切除后局部切口处不会...……更多
2024-06-26 09:36:00体表,肿瘤,特征,检查,处理,体表
...自身情况的不同，合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动，并长期坚持、形成规律，让自己的生活方式变得更健康，这个非常重要。11时~13时是午时，也是心经最旺的时候，心属火，正午时阳气最旺...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...学研究所联合福建医瑞运动康复医疗中心举办了福建重点运动员康复服务保障团队SRT下肢模块康复专题培训班。培训班特邀国家体育总局教练员培训讲师汪黎明授课，60余名福建一线运动康复师参加了此次培训。本次培训班为期3...……更多
2024-05-15 04:20:00康复服务,培训班,福建,运动员,康复,重点
孙淑玉烟台报道通讯员栾秀玲柳立鹏日前，烟台山医院运动医学科为一位患有顽固性网球肘的患者实施了关节镜下微创手术治疗，仅在患者肘部留下了2个4毫米的微创切口，就成功解决了问题。术后，患者的肘部疼痛得以完全缓...……更多
2024-05-23 14:55:00烟台山医院,网球肘,烟台,微创,病痛,疗法
...翻转，导致内侧韧带受损。这种类型的扭伤在普通人群和运动员中最为常见。由于外翻扭伤往往伴随着内侧韧带的过度拉伸或撕裂，因此症状表现为内侧脚踝的剧烈疼痛、肿胀，并且行走时会感到不稳。处理外翻扭伤的关键在于...……更多
2024-08-22 17:39:00脚踝,疗法,怎么办,脚踝,运动,训练
...孙淑玉实习生张雪通讯员栾秀玲颜廷鑫日前，烟台山医院运动医学科为一名巨大不可修复肩袖撕裂的患者实施了斜方肌转位联合自体肌腱桥接手术。这一术式在烟威尚属首例，该手术方式创伤小、恢复快、并发症少、感染率低，...……更多
2024-04-17 06:29:00烟台山医院,烟台,首例,肩关节,烟台山医院,医学科
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度，可能需要通过手术来修复。然而，手术只是治疗的一部分，术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制...……更多
2024-07-12 23:12:00运动损伤,康复计划,损伤,康复,运动,科学
... 2024年02月03日 07版）滑雪作为一项挑战极限、释放自我的运动，成为许多人的冬季挚爱。滑雪包括高山滑雪、单板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪等等，滑雪的过程不仅能让人享受速度与激情，更日渐演变为一种生活方...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
...有改善，应及时到医院就诊，这时可能需要药物甚至手术治疗。最后，胡亮提醒，像上述那位大学生遇到的问题，最终还得靠“自救”。无论寒假还是在校期间，养成良好的生活和学习习惯，不要长时间保持一个姿势玩手机，才...……更多
2024-03-08 15:10:00大学生,专家,大学,手部,长时,疼痛
...师邝敦财为孩子做脊柱侧弯筛查。记者 王洪旭 摄那么，运动中为何会扭伤膝盖？膝盖扭伤后如何治疗？平时运动中，要警惕哪些运动损伤？8月5日，南海网、南国都市报记者采访上海市第六人民医院海口骨科与糖尿病医院骨科...……更多
2024-08-05 23:19:00运动损伤,海口,巴黎,骨科,名将,损伤
...跟骨后滑囊炎。这些情况，主要发病人群为青少年，常因运动损伤导致。足跟底部的跟痛症，根据症状我们可以自行做出一些初步诊断。早晨下地疼痛较为严重，活动后可以缓解的，大多是骨质增生。越走越痛的，则有可能是跖...……更多
2023-12-29 10:00:00中医,腱膜,疼痛,底部,凤仙,武强
...或者是小腿部。中暑抽筋这种问题都会存在于经常运动的运动员身上，绝大多数情况下是由于身体里的电解质失调或者是局部脱水而带来的相关症状。疾病性抽筋硬性抽筋问题会发生在中风之后的后遗症患者身上，或者是器质性...……更多
2023-10-13 13:02:00无忧,睡眠,时间,肌肉,运动,小腿
...说的“关节弹响”。那么，到底什么是关节弹响呢？身体运动是由很多关节来带动的，人体较大的关节有肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节等。而关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。科学家们普遍认为弹响是关节...……更多
2024-11-07 11:16:00关节炎,关节,真相,手指,关节,手指
...痛后到医院就诊才发现是肩袖损伤，严重的必须接受手术治疗。大叔“肩周炎”连打7针封闭竟无好转“韦主任，请您帮我看看，我这肩周炎都好多年了，贴膏药、打封闭都试过了，怎么一直没效果？”近日，家住泰州的李大叔...……更多
2024-04-10 00:58:00肩周,肩周炎,病因,关键,专家,肩周
...，带上球拍，相约球场见，这是不少羽毛球爱好者的休闲运动方式。与飞盘、桨板、陆地冲浪等“网红运动”潮起潮落不同的是，羽毛球运动“长红”至今。没有过多的身体碰撞、自带社交属性、让常盯电脑的办公族放松双眼和...……更多
2024-05-23 02:01:00羽毛球,部位,羽毛,羽毛球运动,球运动,膝关节
...般情况下全面恢复到赛前训练水平可能需要4至6周，精英运动员可能需要更长时间来达到竞赛状态。每个人的身体恢复速度不同，具体情况需根据个人实际情况灵活调整。 ……更多
2024-05-13 15:39:00马拉松,爱好者,观察,运动,生活,训练
...副主任医师,骨关节科副主任,硕士研究生导师,中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员会委员,青岛市医学会创伤组副组长。主要专业特长:曾在北医三院运动医学科和美国休斯顿关节中心访问学习,钻研关节微创技术。青岛市最...……更多
2023-11-10 01:36:00肩关节,莱西,关节,莱西市,微创,创伤
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一到冬天，身体自然而然的想吃萝卜，尤其是喝碗萝卜汤，别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么，直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
白萝卜是冬季的常见食材之一，不仅营养丰富，而且还对我们身体有很多益处，白萝卜的热量很低，即便是正在减脂的朋友也可以吃，白萝卜的吃法也是多种多样
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胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养
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本文转自：人民网-安徽频道12月12日上午，“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
本文转自：人民网-内蒙古频道近年来，扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化，以技术和数据作为发展双引擎，不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇，留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症，尤其是脓毒性休克，是孕产妇严重并发症，也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
本文转自：人民网-湖北频道溯香溪河而上，直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村，在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
本文转自：人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活，更好地发挥农村文化阵地的惠民作用，肥西县丰乐镇多措并举，扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
公司组织员工体检，体检中心却未能检测出某员工已患病，导致其错过最佳治疗时机，体检中心是否应承担责任？近日，新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
近日，国家药品监督管理局药品审评中心（CDE）发布重要消息，福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141（英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
养育一个健康的宝宝，是许多家庭的共同梦想。但是，在备孕的过程中，准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计，男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
本文转自：人民网-四川频道晨曦初照，成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头，桂花树随风摇曳，散发着令人陶醉的芬芳
2024-12-16 11:21:00
本文转自：人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌，阳光明媚、风和日丽，走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00