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它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
...常,就是形成血栓的最初表现。临床上表明,长期卧床不运动的人发生血栓的可能性是90%。若是长时间不运动,血液粘稠度则会升高,导致血液流速减慢,就会产生血栓。卧床的老年人和手术后的病人需要多加注意,可以通过肢...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...在于早期识别和预防。改善生活方式,如健康饮食、适量运动、戒烟和限酒,是预防血管阻塞的基础。此外,定期健康检查,尤其是对于有心脏病家族史的人群,对于及早识别动脉粥样硬化和血管阻塞至关重要。突然血管开通的...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
...,您的膝盖可能会开始感到僵硬,或者您可能无法在整个运动范围内移动膝盖。当您移动膝盖时,您甚至可能会感觉到或听到刺耳的感觉。这些症状的发生是由于软骨的变化,软骨是关节之间有助于运动的坚固组织。……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...痛与发凉的背后故事活动过度与不足之间的平衡:适度的运动能够加强膝关节周围的肌肉,提供更好的支撑。然而,过度运动或长时间不活动都可能导致膝盖疼痛,找到合适的运动量是关键。体重的压力:体重过重会增加膝关节...……更多
爱德|付强:19年扶贫济困助残,传承医者仁心
...东护理职业学院临床医院、潍坊卫恩医院副院长,康复与运动医学中心主任,骨内科专业委员会山东省骨内科学组委员,山东省脑血管病防治中心康复专业委员会委员,潍坊市创伤委员会委员,潍坊市中西医结合学会脊柱外科专...……更多
白岩松自述用运动法降血压,医生提醒:想血压稳定,多做3种运动
...佳!7月,英国坎特伯雷大学研究者们在国际知名《英国运动医学》期刊上公布了一项引人注目的研究成果:在众多运动方式中,“等长运动”在降低血压方面效果明显。那么,什么是等长运动呢?简单来说,等长运动指的是肌...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...些姿势对防骨折是有帮助的。”陈镇秋说,同样是摔倒,运动员一般能迅速做出正确反应,我们普通人也可以学一些技巧,尽量避免骨折的伤害,比如:侧身摔倒时:在着地的瞬间尽量保持身体顺势滑倒或者翻身打个滚,并尽可...……更多
15岁男孩梦游坠楼,上海医院紧急手术,医生:梦游比想象的更危险
...,手术团队通过先进的导航技术及神经功能监测,助力他运动功能的恢复。15岁的孟迪(化名)在夜间梦游时,不慎从6楼家中坠落,一小时后才被人发现。当时他虽意识清醒,但双下肢已无法站立,感觉麻痹。家属立即拨打120将...……更多
招远市人民医院骨科王学磊:妙手匠心,铸就“铮铮铁骨”
...任,山东省医学会关节镜学组委员,山东省医药教育协会运动医学专业委员会委员,烟台市中西医结合学会第一届骨伤专业委员会副主任委员,烟台市运动医疗专业委员会委员。擅长髋、膝关节置换以及运动损伤的关节镜治疗技...……更多
2023潍坊市“百千万”社会体育复合型高端人才培训班第七期举行
...复治疗师团队组长、主管康复治疗师郭培武以“医学康复运动处方,塑造完美健康体态”为题进行授课,潍坊融媒进行线上直播,来自全市及潍坊学院体育学院的93名学员现场参加学习。授课中郭培武从运动损伤概述、运动损伤...……更多
“氧”护一生,济南市第三人民医院康复医学科高压氧舱开诊!
...教师等人群,临近考试的学生,中老年患慢性疾病人群,运动员,长期饮酒者,管理人员、公务员、白领等办公室人员。通讯员 王竹君 陈晨 ……更多
...12 月 14 日,体育学博士、山西能源学院讲师、国家一级运动员李飞鹏来到市体育局,通过列举示范动作对运动损伤的概念、分类、预防及原因,为 60 余名体育从业者讲授《体育运动损伤的预防与保健》课程。晋中市体育局经济...……更多
...任务推进如何?生活上有哪些趣事和我们分享?开展下肢运动学测试等一系列航天医学实验太空出差,工作自然少不了,近日,中国载人航天工程办公室更新发布了天宫TV,航天医学领域多项实验都在进行中。神舟十七号航天员...……更多
欧阳宏伟委员:拓展科技手段 助力全民健身实现健康中国
...长、浙江大学医学院教授欧阳宏伟。受访者供图作为一名运动医学、生物医学工程方面的科技教育工作者,欧阳宏伟希望继续巩固保持现有全民健身、健康中国建设做的好的方面,同时不断拓展科技手段,开发更多智能健身辅助...……更多
她力量丨唐君玲:做时间的“管理者”
...让唐君玲在忙碌的工作之余,依然能做到早睡早起,坚持运动。“睡眠和运动是缓解压力的法宝。临床工作和科研工作都需要耗费大量的精力,而睡眠可以进行体力补充,运动的好处也有很多,能让我在锻炼的同时拥有幸福感,...……更多
看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
...又降温,但仍有不少人在天气状况相对良好的情况下坚持运动。保持良好的运动习惯,能够维护身体健康、增强体质。然而,在冬天运动时,保暖只是基础,选择合适的鞋也同样重要,合脚的鞋未必适合运动。运动需要穿合适的...……更多
跛行30余年的长短腿患者恢复正常行走
...了正常……”近日,患者谭先生在河池市人民医院关节、运动医学科接受了左全髋关节置换术,目前已经能够正常行走。30多年前,谭先生因车祸导致骨盆骨折、左股骨上段骨折,在当地医院进行相关治疗及手术。后来,他发现...……更多
糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
一、糖尿病人运动真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心...……更多
2024重庆体育科技嘉年华来了,多个全国“新鲜”场景“魔幻”亮相
...育科技的奇思妙想。体育和科技融合,可以帮助我们丰富运动体验,扩大运动半径,延长运动寿命,提高生活品质。”高新波说,希望以此次嘉年华为契机,与大家共同探索体育和科技融合发展的机制,深入广泛走进社区,开展...……更多
“阳康”后咳嗽不止?饮食、运动注意啥?海南专家“九问九答”
...康”为何仍咳嗽不止?“阳康”后要注意什么?在饮食、运动等方面有哪些建议?1月4日,海南省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任、主任医师吴彪接受新海南客户端、南海网、南国都市报记者采访,针对以上问...……更多
半米钢筋插入体内,兖矿新里程总医院多学科联手演绎生死较量
...、休克昏迷!医院急诊科立即开通绿色通道并收治入院,运动医学科组织多学科会诊,联合胃肠外科、麻醉科等相关科室讨论患者手术方案,最终决定为患者行剖腹探查、异物取出术,并对手术过程中可能出现的大出血、结直肠...……更多
十六连蹲伤膝盖
...”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说:“十六连蹲,对普通人来说难度很大,危险也很大。”在十六连蹲过程中,膝关节和髋关节都在不停屈曲伸直,膝关节从伸直到屈曲有一...……更多
一项“海南创造”的引领
...医疗器械的高附加值留在海南,让‘海南创造’引领再生运动医学创新发展。”曾胜说。(本报海口12月13日讯) ……更多
伤痛难耐,运动受限?中医古方助您恢复活力
...中,我们难免会遇到一些磕磕碰碰,尤其是对于那些热爱运动或者经常从事体力劳动的人来说,受伤更是在所难免。然而,伤后的疼痛以及活动时出现的酸软乏力感,往往令人苦不堪言。中医作为我国传统的医学宝库,其独特的...……更多
“肾虚”的总是男性,女性却没事?医生教您正确养肾脏的2个方式
...水平,还能够增强免疫力,为肾脏提供更多的支撑。有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进血液流通,改善心血管功能,从而减轻肾脏的负担。而无氧运动,例如力量训练,有助于提高下半身的力量,加强支撑系统,进一步加固...……更多
“老寒腿”的病根儿不是寒
...就要警惕膝关节骨性关节炎了。保暖、减负,选择适宜的运动生活中如何预防和减轻膝关节骨性关节炎的症状呢?李浪强调,首先是要保暖,夏天不要光着膝盖吹冷气,秋冬季节穿上秋裤和护膝,加强膝关节保暖,从而缓解膝关...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...构成了潜在的威胁。这些习惯,比如长时间的劳累和缺乏运动,可能看起来与肾脏健康无关,但它们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫,这种状态下,肾脏也难以得到充分的休息和恢复。肾...……更多
...思凡报道 近日从昆明医科大学第一附属医院获悉,该院运动医学科依托自主研发的新型交叉韧带内减张增强系统,为一名前交叉韧带损伤患者成功实施手术。这名18岁的前交叉韧带损伤患者,1月11日入院。经CT、核磁等相关检查...……更多
体育科技这样玩⑦丨智能骑行平台 在家就能模拟户外骑行
...评估平台到现场展出。室内就能模拟户外骑行说到自行车运动,不少人喜欢在休闲时间约上三五好友去外面骑行,但碰上下雨天或者工作繁忙,就只能取消户外骑行。而此次嘉年华上,一款智能化的自行车,可以为你解决这个难...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
本文转自:扬子晚报美国运动医学会(ACSM)是世界上最大的运动医学和运动科学组织,一直以来持续关注全球健身趋势,通过调查健身行业从业者,研究人员以及相关的临床医生,以专业角度而非“流行”或“时尚”,来提供...……更多
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花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00