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...。但你知道吗？在骨科医生眼里，爬山其实是一项“笨”运动。哪些人群不适合爬山？怎么爬山才能不伤膝盖？一起来看看吧～爬山，比跑步还伤膝盖吗？我们所谓的“跑步伤膝”，这种情况是源于不正确的跑步姿势和跑步习惯...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
...情况下，翟晓川的腰伤再度遭遇反复，所以他无法出现在热身赛。不过翟晓川也在积极康复。根据目前曝光的动态来看，翟晓川和有伤病的球员在球队基地个人训练。等这波热身赛打完之后，翟晓川和会球队一起进行训练。并且...……更多
2024-08-14 14:50:00自宣,云南,热身赛,伤势,热身,球队
...下，出现明显的不适感，也就会不敢多走动，觉得应该少运动才是，多运动会让磨损的膝盖出现更多的损伤，会让膝盖老化的更加厉害。中老年人膝盖磨损，就真的不能再运动了？视情况而定，对于一些问题比较严重的中老年人...……更多
2023-01-24 14:04:00一文,中老年,磨损,膝盖,厉害,答案
...为40-64岁的中年人群。脑卒中往往会导致以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现的偏瘫。而脑卒中患者生存质量的高低取决于瘫痪肢体功能恢复的程度。越早进行康复训练，患者的功能恢复就会越好。但是有很多患...……更多
2023-05-17 22:08:00卒中,康复,误区,陷阱,怎么办,患者
...。它注重调整身体的内外平衡，通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，达到增强骨骼、预防骨骼疾病的目的。中医骨伤预防术认为，骨骼疾病的发生与身体的整体状况密切相关。因此，在预防骨骼疾病时，需要综合考...……更多
2024-05-13 01:20:00骨伤,骨骼,中医,疾病,骨骼,骨伤
...宁保守使用，这也是比较合理的吧。
朱婷归队后，为何热身方式与队友不同？蔡斌称那是她喜欢的方式。很多球迷也发现了，在与荷兰女排开打前球员热身时，朱婷并没有与队友一起拉伸，而是自己在旁边独自热身。对此，蔡...……更多
2024-05-31 11:49:00蔡斌,伤病,热身,方式,蔡斌,王云
...。正式上课前，潘展乐先和小朋友们交流了自己作为职业运动员的心路历程。潘展乐说，人一定要有梦想，“梦想对于每一个人来说，都非常的重要，作为游泳运动员，我的梦想是站上最高领奖台，它一直在我心底，驱动着我前...……更多
2024-03-28 03:18:00展乐,梦想,展乐,训练,同学,热身
...空体育报道，卢卡库已经康复，可以在比利时对英格兰的热身赛中首发出场。在本周一比利时国家队的训练中，卢卡库和其他队友们一起正常进行了训练，他已经完全康复。北京时间3月27日凌晨3时45分，国家队热身赛，比利时将...……更多
2024-03-26 12:43:00比利,比利时,卢卡,英格兰,训练,比赛
动态姿势评估是一种评估运动者在运动过程中身体各部分协调性的方法，它可以帮助我们发现并预防运动损伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方...……更多
2023-11-06 11:36:00动态姿势评估的原理与方法
奥运赛场上，中国体操运动员打“封闭”坚持完成比赛的场景感动无数网友。什么是打“封闭”，为什么不能反复打？今天就来科普一下这方面的小知识。超声定位让封闭治疗更精准局部封闭治疗是一种将药物注射进身体软组...……更多
2024-08-13 10:31:00运动员,运动,治疗,局部,肌腱,腱鞘
...球。作为一个14岁的青少年，他的热情和能量总是让他在运动场上显得特别活跃。但是，这一天不同于以往，小明在一次猛烈的射门后，感到了一阵尖锐的疼痛，仿佛有什么东西在他的右脚足弓部位扎了一下。起初，小明并未对...……更多
2024-01-23 12:33:00综合征,畸形,青少年,疼痛,综合,小明
在运动过程中，我们可能遭遇各种各样的运动伤害，这些受伤的情况被称为运动损伤。运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦，还可能影响日常生活和工作。因此，不管是专业运动员还是普通的运动爱好者，了解如何预防运动...……更多
2024-11-02 12:36:00运动损伤,良医,运动,损伤,运动,运动损伤
本文转自：新民晚报打羽毛球打断肩关节里的“筋”？运动达人当心过顶运动造成的损伤张峻（左）在看诊 长假归来，出行的市民有的感叹人山人海的壮观，还有的正承受着“肉体上的痛苦”，50多岁的杨先生就是其中之一。...……更多
2023-05-05 14:46:00肩关节,羽毛球,羽毛,肩峰,损伤,肩关节
...本周日天津津门虎队将在泰达足球场，与国奥队进行一场热身赛。此前受伤的明天，刚能参与部分结合球训练。为配合国际比赛日，男足国家队要安排集训并与越南队、乌兹别克斯坦队进行两场热身赛，中超联赛随之歇赛3周，...……更多
2023-10-12 09:02:00津门,国奥队,热身,训练,部分,津门
...限速跑。（助理教练马荃带领队员热身）随后的例行热身活动中，看到新老混搭的队员们闻道有先后、步调不一致，教练组立刻进行纠正。主教练杨晨提醒队员：“这就像比赛中的4个后卫。你不相互呼应，不用余光观察队友，...……更多
2023-01-07 11:00:00实战,训练,杨晨,传球,队员,训练
...更加珍惜生命，决定拉着老刘一起开始锻炼。话说回来，运动到底能否抗癌呢？这个问题在很多人的心中可能已经变得模糊不清。01运动抗癌“实锤”！《Medicine&ScienceInSports&Exercise》期刊曾经揭示了一项意义深远的研究，...……更多
2023-10-30 10:59:00注意事项,事项,运动,运动,老李,抗癌
...部、膝关节等部位，严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法，逐渐受到越来越多人的关注。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用。一、肌肉骨骼关节疼痛的原因...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）夏天是运动健身的黄金季节，挥汗如雨时，务必注意防护，以防受伤。那么，常见的运动损伤有哪些？又该如何应对和预防？5月11日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医...……更多
2024-05-11 22:16:00太和,运动损伤,损伤,运动,健康,运动
...节奏的加快，越来越多的人开始关注身体健康，积极参与运动。然而，由于不良的生活习惯、工作压力等原因，运动损伤、慢性疼痛等问题日益严重。为了帮助人们解决这些问题，运动康复应运而生。全身体态形体评估作为运动...……更多
2023-11-06 11:40:00全身体态形体评估在运动康复中的应用
...状况、关节活动度、肌肉力量等信息的一种检查方法。在运动康复过程中，触诊起到了至关重要的作用。本文将从触诊的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、触诊的原理与方法触诊的原理主要是通过触摸、感...……更多
2023-11-06 11:37:00以下是一个触诊在运动康复中发挥重要作用的案例
...咨询及复诊服务；另外，脊柱侧弯评估、病理结果解读、运动计划制定、AI训练操、专业知识科普等业务也将被纳入线上诊疗范围。配合前述脊柱监测平台，用户可自主分享检测数据给医院或平台专家，获取专业的分析和建议。...……更多
2023-10-16 08:17:00索特,脊柱,牌照,青少年,互联网,儿童
...动，术后48小时可开始主动活动，术后2周可逐渐开始主动运动，一般术后3~4周可完全恢复正常活动。如有并发症出现，患者应停止主动运动，待病情好转后再继续。被动活动：以床边为中心，由远及近、由慢到快地移动肢体(上...……更多
2024-01-15 10:09:00置换术,髋关节,置换,康复,人工,患者
...复身体功能，增强自主生活能力。康复训练可以：1. 改善运动功能：通过锻炼恢复肌肉力量和协调性。2. 提高日常生活能力：通过训练提高患者的自理能力。3. 预防并发症：防止肌肉萎缩、关节僵硬等二次伤害。1. 运动训练a. 被...……更多
2024-06-21 14:06:00日常护理,卒中,康复,护理,患者,步骤
...升，古人称之为：贴膘。很多健康达人建议通过积极体育运动来遏制这匹野马，但较温度更高的春夏季，秋冬季体育运动有自己的规律，如果不注意，很容易出现运动损伤！下面，我院关节外科/运动医学科副主任（主持工作）...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...生命体征稳定后，应尽早开始康复护理，包括床边的被动运动、关节活动范围的维持以及逐步引入的主动运动等。早期康复介入，可防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症的发生，为后续的康复治疗奠定良好的基础。(二)个体化康复...……更多
2024-05-17 23:16:00关键点,护理,关键,康复,患者,护理
...待症状缓解后可以进行适量活动，以促进机体恢复。(三)运动锻炼。为了防止患者在运动后出现心跳加速过快甚至心律不齐的症状，患者在进行运动前需进行充分的热身和伸展运动，建议采取原地慢跑以及全身伸展运动等程度较...……更多
2024-06-01 05:00:00支气管炎,支气管,急性,康复,护理,患者
...康复疗法要在康复专业者的指导和帮助下对病人进行被动运动，防止并发症和“废用综合征”。这包括肩、肘、膝、踝关节的屈曲，伸展及抬举活动。采用健侧卧位，每2小时给患者翻身1次，预防或减轻上肢的肩下沉后缩、肘关...……更多
2023-05-17 22:03:00卒中,偏瘫,肢体,康复,患者,阶段
...走路对于身体健康有很大的帮助，作为一种经济又简单的运动方式，走路可是老少皆宜。无论是哪个年龄段的人群，多走路都是有很大好处的。更多时候，年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...赛季中超联赛季前首的备战、国足首期集训及3月的国际热身赛，但能够接受肩关节手术及髋部的康复治疗，张玉宁非常期待一个最好的自己能够以“满血复活”的状态踏上新的职业征程。在去年底参加完2022赛季中超联赛后，张...……更多
2023-01-28 10:00:00张玉宁,国安,国足,赛场,张玉宁,康复
运动治疗是一种通过运动和身体活动来帮助患者恢复健康和改善身体功能的治疗方法。它可以增进患者的体力，改善全身功能状态，提高生活质量。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动治疗帮助患者增进体力和改善全身功...……更多
2023-11-06 11:24:00通过运动治疗帮助患者增进体力和改善全身功能状态
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昨天（11月3日）清晨6时许，上海市浦东新区莲溪路近北中路，一辆面包车起火。在消防车赶到前，一名环卫工人和一名洒水车工作人员充当“消防员”开展灭火工作
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11月4日受冷空气影响湖北省神农架林区高海拔山区迎来今年入秋以来的首场降雪据工作人员描述雪花自午夜悄然而至直至早晨9时仍未有停歇之意地面已有积雪神农架向来有每年10月降下初雪的传
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电梯间内，一名小女孩面向门站着，突然，身后一名少年将小女孩按倒在地……上述视频一经发布，迅速引发网友广泛关切。11月4日
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11月2日，网上流传的一张电影票和5道问答题引发关注。这张长条形的“学生电影单”显示，电影名字叫《忠爱无言2》，系第33届中国电影金鸡奖提名“最佳儿童片”“最佳音乐”
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11月4日，记者从多彩贵州航空公司获悉，近日，多彩贵州航空GY7290由深圳飞往兴义的航班上，一名旅客突发疾病，出现昏迷无知觉
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近日，贵阳市公安交通管理局南明区分局三中队民警在辖区贵惠路巡逻时，发现两辆小型轿车一前一后违停在路边，且后车牌被毛巾遮挡
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中新网北京11月5日电(记者 刘星晨)“希望更多人享受羽毛球这项运动带给我们的快乐和健康。”在3日接受采访时，中国羽毛球队前总教练李永波如是说
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 05 版）作为一种重要的社会文化现象，婚礼不仅承载着新人及其家庭的情感
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本文转自：人民日报国际能源署发布二〇二四年度《世界能源展望》报告——全球清洁能源产业跑出“加速度”（国际视点）本报记者 刘 刚《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 14 版）国际能源署日前发布2024年度《世界能源展望》
2024-11-05 05:55:00