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网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...将它视为可以在体考时有更好发挥的“开挂神器”。对此南京市中医院(南京市体育医院)运动医学科主任陈烁提醒,所谓氮泵其实是多种功能性补剂(如咖啡因、牛磺酸)的混合物,虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态,...……更多
南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...数和时间。那么重返工作后,究竟该怎么安全地运动呢?南京市体育医院的运动处方师为办公一族制定了一套筋膜拉伸及中低强度运动方案,方便大家在工作之余在办公室即可进行锻炼。01颈肩部拉伸动作要点:端坐位,颈部向...……更多
2024中国田径大众达标健身步道系列赛“嗨跑”南京圆满举行
...陈玲梨,江苏南京生态科技岛经开区管委会主任姚胜强,南京市体育局竞赛和社会体育指导中心主任张栓太,南京市建邺区文化和旅游局局长杨阳等出席本次赛事发枪仪式。 中国田径大众达标系列赛是由中国田径协会发起和指...……更多
...体育指导员也在旁边指导,方便又安全。”蔡忠海说。在南京市2023年十类49项民生实事项目中,市体育局有两类4个项目入选。其中针对体卫融合,特别提到“体质健康检测与运动健身指导服务6万人次,开具个性化运动处方1万个...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...处方。同时,还将中小学生脊柱侧弯筛查工作列入2024年南京市民生实事项目之一,引入专业力量对脊柱侧弯等问题早发现、早干预,南京市民通过社区卫生服务中心、学校就可以享受到专业的运动健康服务,打造体卫融合新模...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...全放首位老年人在进行体育锻炼时最需要注意的是什么?南京市体育科学研究所助理研究员徐潇逸表示,除了选择相对舒缓的运动和进行热身之外,老年人健身尤其需要注意“防跌倒”,甚至建议老年群体“每周至少有三天提高...……更多
...身指导服务7万多人次,把优质服务送到群众家门口。”南京市体育局群众体育处处长姚安表示。深化体卫融合,不仅可以发挥体育锻炼在防治疾病方面的多效用、低成本优势,还能进一步激发大众参与运动健身的意识,让体卫...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
...!”“夏天进行一些适度运动对人体确实是有好处的。”南京市中西医结合医院体卫融合运动医学门诊副主任中医师王金勇对“夏练三伏”的说法表示了认可,“首先,夏季运动可以提高人体的热适应能力,这样在高温环境下心...……更多
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
...教课的方女士感到弯腰困难,疼痛难忍,并告知了私教。南京市鼓楼区人民法院速裁庭法官 池仲旺只训练了2次,普拉提教练就让她下腰,一组20个,回去之后就发现腰部不适。当时教练让她再缓解缓解,可能就好了。结果到医...……更多
...曲棍球运动员赵杰 省体育局训练中心田径运动员洪可新 南京市重竞技运动学校摔跤运动员姚烨 省方山体育训练基地射击教练员胡俊雄 南京体育学院蹦床教练员二、记功的运动员、教练员、训练管理人员(27名)董志豪 南京体...……更多
青奥杯-第六届南京水上运动节举行
...聚玄武湖。本次大赛由江苏省体育局水上运动管理中心、南京市生态环境局、南京市商务局、南京市文化和旅游局、南京市投资促进局、南京市体育局指导,江苏省赛艇运动协会、南京体育产业集团、南京市玄武区人民政府主办...……更多
首届学青会闭幕 南京体育代表团46枚金牌领先全国
...双丰收”。南京体育代表团在第一届学青会开幕式上。 南京市体育局供图 在青春舞台上奋楫争先学青会由全国青年运动会和全国学生运动会合并产生,赛事分为校园组和公开组。校园组比赛立足校园体育的普及,是促进青少年...……更多
本文转自:南京晨报绽放速度与激情南京市第二十三届运动会 青少年部田径比赛举行晨报讯(通讯员 赵莉 南京晨报/爱南京记者 刘颖 徐海兵 摄影报道)5月2日清晨,南京奥体中心体育场被青春唤醒,南京市第二十三届运动会青少...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南...……更多
...赛(南京站)。这场龙狮运动的视觉盛宴走进景区,受到南京市民的热捧。权威数据显示,截至2月27日16时,门东街区当天累计接待游客量2.5万人次,环比增长25%。南京市民、52岁的张国雄全程站着看完了比赛,“我是正宗的南...……更多
解锁在南京运动过年的N种可能
...炉解锁在南京运动过年的N种可能南京艇友赛艇俱乐部。南京市体育局供图□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛体育消费新场景,已陪伴南京人走过三轮春夏秋冬,成为市民休闲健康生活的“优选”。昨日,由市民票选出的三类别...……更多
...本文转自:南京晨报畅享运动,融合同行,携手向未来!南京市第一届 融合教育运动会开幕晨报讯(通讯员 周秋红 许蓉 南京晨报/爱南京记者 徐海兵)畅享运动,融合同行,携手向未来!10月21日上午,南京市第一届融合教育运动...……更多
本文转自:扬子晚报因国泰(北京)体育发展中心违反与南京市第二十三届运动会组织委员会(以下简称组委会)签订的《市场开发服务项目合同书》的相关约定,组委会已于2024年6月5日与其解除合作关系,取消其南京市第二十三届运...……更多
迪卡侬南京新店璀璨亮相,“北极星”战略引领品牌在华布局深化
...盛宴、丰厚回馈福利及丰富多彩的社群互动,多方面激发南京市体育产业的活力与潜力,为城市健康生活方式的发展注入强劲新动能。此外,作为迪卡侬“北极星”战略在华加速落地的关键一环,南京大桥北路店的开业不仅彰显...……更多
...春飞扬10月30日清晨,南京奥体中心体育场被青春唤醒!南京市第九中学联合南京市第九初级中学、南京理工大学附属中学、南京市第五十四中学、南京市八卦洲中桥中学,共同拉开九中教育集团秋季运动会的序幕。此次运动会...……更多
...学的600余名学生献上了精彩的文体表演。江苏省教育厅、南京市教育局相关领导,南京江北新区教育和社会保障局领导及相关负责同志,江北新区各中小学校长及分管领导出席开幕式。开幕式由南京江北新区教育和社会保障局教...……更多
...女子垒球46.63米,不少项目均创造了近几年最好成绩!”南京市体育运动学校田径教练、教研组长刘汉梁说。5月2日—3日,南京市第23届运动会青少年部田径比赛在南京市奥体中心举行,赛事吸引了全市12家代表队1226名选手参与...……更多
本文转自:南京日报本报讯(记者 丁媛媛)记者从南京市体育科学研究所了解到,2023年,我市将再出组合拳,推进体卫融合工作迈上新台阶。2023年,我市将继续推进体卫融合运动促进健康各级服务机构建设,深化全市覆盖,...……更多
2023年全国射箭锦标赛(室外)在南京夫子庙落幕
...国家体育总局副局长周进强,江苏省体育局局长陈少军,南京市副市长孙百军,南京市秦淮区委书记王生等领导嘉宾为入围决赛的运动员击鼓开赛,南京市秦淮区区长李江新发表致辞。本次赛事由国家体育总局射击射箭运动管理...……更多
...”的体育消费新场景,越来越得到市民青睐。截至目前,南京市体育部门已分批打造了共计170个体育消费新场景,牵头成立了南京都市圈体育产业联盟,打造了10条南京都市圈体育旅游精品线路。在遴选公布的全省100个体育消费...……更多
第十届全国大众冰雪季2023年长三角轮滑冰球邀请赛暨陆地冰壶挑战赛在南京举行
...暨陆地冰壶挑战赛在南师附中江宁分校清水亭学校举行。南京市教育局副局长卢普新,江苏省国际体育交流中心副主任徐静,南京市体育局群体处处长姚安,江宁区文化和旅游局副局长李晓东,国家二级教授、中国雪橇协会副主...……更多
“当燃是你”江苏省街头体育巡回赛启动仪式在南京举行
...回赛在南京建邺万达广场启动。省体育总会秘书长傅雷、南京市体育局副局长朱华林、省街舞运动协会会长李一冰、省篮球运动协会副会长兼秘书长张世林、万达商管南京城市公司总经理周世辉等出席启动仪式。启动仪式上,主...……更多
南报网讯(记者黄琳燕通讯员曹迪)11月2日,南京市残疾人体育竞技人才选拔暨2024年残疾人田径体育比赛在六合区体育场举行。“这是我第一次参加运动会,参加的是铅球项目。”运动员朱禧妍说,比赛前她也参加了一段时间...……更多
亚洲公益先锋跑者:范景翔首登“2024南京馬拉松”献爱创作《Run your way》致力中华体育慈善文化
...融合,世界慈善力量的展现。本届赛事总规模30000人,由南京市人民政府、江苏省体育局、中共江苏省委宣传部主办,南京市体育局、江苏省体育竞赛管理中心承办,中国田径协会技术认证。本届参与选手包括中国队马拉松选手...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
本文转自:南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日,南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院(南京市体育医院)顺利完成!据了解,完成这个手术的是中...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00