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对冠心病说“NO”!糖友该怎样护心?
...施自我管理,尽量使血糖降到正常。另外需要提醒的是,低血糖更伤心脏。►调控血脂须采取低脂饮食,每日脂肪摄入量(包括动植物油和肉、蛋、豆等)应限制在每千克体重0.6~1克。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇应严格控制...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...能是因为对于糖尿病病人胰岛素治疗的时候对早上原本的低血糖反应,形成反应性高血糖。但是有研究表明早上八点半之前进食早餐,这个时间段胰岛素抵抗敏感性较低,这个时间段吃完早餐稳定血糖水平,就有利于减轻早晨高...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...多时,血糖水平会持续升高,胰岛素大量分泌,从而导致低血糖的发生,进一步影响睡眠。低血糖会引发焦虑、烦躁等不良情绪,从而加重入眠困难,影响睡眠的连续性和质量。如果我们选择晚餐不吃或减少食物的摄入量,可以...……更多
体检报告单哪些指标异常需要及时就医?②
...是出现尿糖、尿酮体阳性,需要警惕糖尿病酮症酸中毒;低血糖可见于饮食过少、运动量过大。糖尿病患者饮食或用药不当也可见于肝脏疾病、胰岛细胞瘤等,如果 (无糖尿病) 空腹血糖≤2.8毫摩尔/升、(有糖尿病) 空腹血...……更多
“摸不着”的糖尿病周围神经病变,出现这几种“感觉”就是疾病信
...。有些患者夜间睡眠时突然出现心发慌、出大汗,特别像低血糖的表现,测血糖一点也不低,这些情况都不要忽略了糖尿病神经病变的可能。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克(3.9mmol/L)称为低血糖。我们拿到的血液生化检查报告中一般写着:葡萄糖,或者Glu。糖尿病患者需要经常测定血糖。目前市场上尚有笔式及其他型号微量血糖测试仪供使用。所测指血或...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...促进组织细胞利用葡萄糖,使得糖去路增加,最终发挥降低血糖水平的疗效。2.临床疗效一般来说,只要是没有明确用药禁忌症或是明显药物不耐受的2型糖尿病患者,指南都推荐以二甲双胍作为首选一线治疗药物。甚至作为全程...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...质、糖分、白细胞等指标,从而判断是否存在肾脏疾病、糖尿病等问题。肝功能——肝功能检查可以了解你的肝脏健康状况,包括转氨酶、胆红素等指标,从而判断是否存在肝炎、肝硬化等问题。肾功能——肾功能检查可以了解...……更多
空腹跑步好吗
...呕吐等症状,建议早上吃完饭一个小时以后再跑步。2、低血糖空腹跑步的时候血糖比较低,跑步以后会导致血糖下降,引起低血糖,常表现为头晕、心慌、心前区不适、出冷汗,严重情况下可能会引起昏厥。糖尿病患者空腹跑...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...们平稳血糖,不做小糖人。今天,我将为大家推荐几道降低血糖的美食食谱,希望能对各位有所帮助。 凉拌包菜荷包蛋这道食谱的主要材料是包菜和鸡蛋。首先,我们将包菜切成小块,焯水后过凉备用。然后,我们准备一些大...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...持久,同时会带来副作用。比如,长期不吃主食容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...这款药物的研发突破了传统降糖药物的局限,不仅有效降低血糖,还具有保护心脏和肾脏的双重作用。它的作用机制在于改善血液循环,减少糖代谢异常引发的心脏和肾脏并发症风险,这一点在临床试验中得到了明确的证实。药...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...,老赵万万没有想到,仅仅坚持了一周时间,自己就因为低血糖倒下了。被抢救过来之后,老赵感慨,低血糖实在太威胁了,头晕乏力、全身大汗淋漓、胸痛胸闷,感觉连睁眼的力气都没有了,索性被发现及时,不然的话,一旦...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...难以持久,还会带来副作用。比如,长期不吃主食,容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药、莲藕,...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...糖药,注意监测血糖等指标,保持平和的心态。高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?很多人都知道它高了对身体不好,但太低了同样会危害健康,可能比高的带来的不良影响更大。从对身体健康的影响上看,两者是不相...……更多
胰岛素这6个危害 你知道吗?
...害,希望能引起大家的重视。长期注射胰岛素的危害:01低血糖低血糖是注射胰岛素最常见的不良反应,主要由运动过量、饮食量少、胰岛素过量导致。02过敏反应部分患者注射胰岛素可能会出现过敏反应,发红、肿胀、烧灼感...……更多
春季户外晨练请注意6个事项
...者晨练前应该吃一些易消化的食物,避免空腹运动引起的低血糖等问题。 ……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...惊,刘女士的血糖仅为2.0mmol/L,明显低于正常范围。这是低血糖的严重表现,需要紧急治疗。医生告诉刘女士的儿子,低血糖的原因是因为她不吃主食。虽然刘女士希望通过不吃米饭来控制血糖,但她却忽略了主食在身体健康中...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...同血糖是个连续状态,人类按照不同的血糖值将其划分为低血糖、正常血糖、糖尿病前期、糖尿病、高血糖危象。之所以这样划分,是因为不同的血糖值对应的身体状态不同,提示了身体是否存在危险及其危险程度。血糖只有在...……更多
手术前该如何控制血糖
...格监测血糖,按时测空腹、餐后2小时或睡前血糖。严控低血糖,如果一周之内出现2次(含2次)以上的无明确原因低血糖,一定要及时就医,以便调整药量。(驻马店市中心医院手术部许晨涵) ……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...对于糖尿病患者来说,控制血糖波动非常重要,因此选择低血糖指数食物可以更好地维持血糖平稳。动物内脏动物内脏是传统的美食之一,但是糖尿病患者应该避免食用,动物内脏含有大量的脂肪和胆固醇。这些物质进入人体后...……更多
...汗、手抖等症状,必须进食才能缓解。李女士感觉自己是低血糖了,没想到最近就医后竟被确诊为“2型糖尿病”。李女士是一家公司的文员,上班时在工位上常常一坐就是一整天;不仅如此,因工作忙碌,没时间做饭,李女士...……更多
...霞说。“当然,糖尿病患者感染新冠病毒后也有可能发生低血糖。”潘晓霞说,有些患者感染后,出现食欲明显下降、咽喉剧烈疼痛、吃不下东西等情况,此时如果继续使用有低血糖风险的降糖药物,就有可能发生低血糖。对于...……更多
敬老爱老,秦虹社区医院专家大义诊
...一次,不仅要监测空腹血糖,还要监测餐后2小时血糖。糖尿病患者血糖稳定时,每周至少监测1~2次血糖。第六,预防心脑血管疾病。老年人应当保持健康生活方式,控制心脑血管疾病危险因素。如控制油脂、盐分的过量摄入,...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
...吃新鲜的水果。巧克力中含有丰富的脂肪和糖分,对于有低血糖的人在出现头晕等低血糖症状时,可以迅速缓解低血糖的症状。而对于高血糖的人来说,巧克力就不宜吃了,糖尿病患者如果在平时生活饮食上不注意非常容易引起...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...脏中糖原的分解,可以减少肝脏分泌的葡萄糖量,从而降低血糖水平。一般来说,Ⅱ型糖尿病患者存在肝脏过度产生葡萄糖的情况,即肝糖原的分解过程过于活跃,使肝脏的葡萄糖分泌量远远高于实际需求量,从而导致血糖水平...……更多
...的降糖药物;③怀孕前血糖、血压、体重达标:在不出现低血糖的前提下,空腹和餐后血糖尽可能接近正常,建议糖化血红蛋白<6.5%时妊娠,应用胰岛素治疗者糖化血红蛋白<7.0%,餐前血糖控制在 3.9~6.5 mmol/L,餐后血糖在 8.5 ...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
...面首先要控制主食,在控制碳水化合物总量的同时应选择低血糖生成指数碳水化合物,可适当增加非淀粉类蔬菜、水果、全谷类食物,减少精加工谷类的摄入。在运动方面并不主张非常剧烈的运动,推荐中等强度的有氧运动加上...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...指数。大众认为的“燕麦片”可以降血糖,其实并不能降低血糖,因为这些即食燕麦的GI指数非常高。 各种燕麦产品的GI指数参差不齐,燕麦籽粒的颗粒完整性,燕麦制品的加热程度都会影响血糖指数。研究证明,籽粒完整度更...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...饭后吃导致血糖升高明显,也不会导致长时间未进食出现低血糖的情况。如果测血糖发现血糖已经有所异常,最好是不要再吃西瓜,以免血糖升高引起身体不适。最后建议糖尿病患者吃西瓜时切着吃,相信很多人都喜欢抱着半边...……更多
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蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
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中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
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生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
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