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【震惊】从仰卧起坐到排便困难,都与髂腰肌有关!
...肌解剖学↘︎腰大肌向上通过粗纤维束附着于T12和所有的腰椎体以及相应的椎间盘,通过薄纤维束附着于腰椎横突的前表面和下缘。这块肌肉沿着腰椎,占据了腰椎体旁、横突前方的区域。腰肌在腰部位于腰方肌的前中部。更向...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...告诉记者,跷二郎腿会导致骨盆倾斜不平衡,进而影响到腰椎,骨盆相当于腰椎的底座,长此以往,骨盆倾斜,上半身也会跟着歪。他指出,缠腿这个姿势不仅可能伤到腰椎,也可以诱发或加重腰椎不平衡、腰椎间盘突出等,它...……更多
北京同安骨科医院:4大易患腰间盘突出的人群
对于腰椎间盘突出这种疾病,相信大家都知道这种疾病对患者的健康危害,很多患者不知道自己为什么会患上这种病。今天北京同安骨科医院的专家就来给大家介绍一下容易腰椎间盘突出的人群。1、沙发爱好者对于都市白领来...……更多
锻炼腰腹肌若是能够长期的坚持,腹部的赘肉会逐渐减少
...伤害,得不偿失。做仰卧起坐感觉腰酸背痛?借助它不伤腰椎,锻炼效果还更好。它就是仰卧起坐辅助器,众所周知仰卧起坐运动对于腰椎和腰腹肌有着较强的要求,如果肌肉力量小,腰椎不能承载上半身的重量量,或者是腰椎...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...便困难等问题,而且患痔疮的风险也会有所升高。颈椎、腰椎等部位负担加重每天久坐6小时,长时间保持在同一个姿势当中,会容易使腰椎和颈椎带来严重的负担和不适感,并且许多人的坐姿不太正确。坐着的状态下,弯腰驼...……更多
小小微创术 守护颈腰椎
本文转自:淄博日报1月29日,淄博市妇幼保健院疼痛科成功通过手术,为颈肩部疼痛难忍并伴有双上肢明显麻木感的19岁患者解除了困扰。据介绍,该手术是在C型臂X光机监视引导下,通过微小的经皮穿刺创口,将一根低温等离...……更多
为了事业,老公发现后,他坚决要和我离婚
...了丈夫的电话。他的声音异常沉重,我能感受到他内心的绝望和痛苦。他问我在哪里,我支支吾吾地说着谎言,但他似乎已经知道了一切。回到家中,我看到了丈夫那张疲惫不堪的脸,我知道我再也无法逃避。他质问着我,问我...……更多
连光都无法逃脱,被黑洞“逮捕”的物质去哪了?
...物理学中一个重要的基本原则,它表明物质的信息不能被永久消失或破坏。然而当物质进入黑洞后,我们似乎失去了关于它的所有信息,这引发了科学家们之间的争议,那就是黑洞是否违反了信息守恒定律。1974年,霍金提出了...……更多
艾灸治产后腰痛
...者取俯卧位,充分暴露施灸部位,取肾俞(在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸)、命门(在腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中)、大肠俞(在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸)及腰阳关(在腰部,后正中线上,第4腰椎...……更多
女子遭丈夫打断腰椎住院时再被砍伤 家属称家暴已持续多年
...军(化名)求助称,55岁的母亲杨某被父亲李某家暴导致腰椎骨折,住院治疗第10天,在病房再被父亲用菜刀砍伤。“头部、肩部、胳膊、手到处是伤,伤口重叠,分不清砍了多少刀。转院后医院都不敢收,到另一家医院跪地求...……更多
好样的,詹姆斯这番话够霸气,湖人能击败雷霆,就能击败凯尔特人
...个关键时刻,戴维斯的一个关键跳投打破了对手的势头,永久地平息了他们的反扑。戴维斯在本赛季初期投篮表现不佳,但在十二月份的中距离跳投命中率达到了53%。这种投篮方式的回归对球队的进攻流畅度有了显著提升。同时...……更多
人生如一场修行,而修行的最高境界,就是把痛苦熬成解药
...可以放任自己的恶念。当我们处于低谷时,消极情绪如同阴影般难以摆脱,这时我们必须要学会调整自己的心态,保持积极向上的态度。首先,我们需要认识到挫折和困难是生活的一部分,是我们成长的必经之路。不能让这些痛...……更多
医生性侵 23岁女孩,验DNA却不匹配!反转:他改造血管换别人血脱罪
...,重新开始自己的人生。而约翰医生,最终失去了加拿大永久居民的身份,2003年底被驱逐回到南非。他再次申请了南非的医疗执照,但一家报纸揭露了他的所作所为,让他主动撤回申请。之后,约翰再也没有从医,和自己的老...……更多
...单肩包,可以将单肩包斜挎。三、窝在沙发“葛优躺”伤腰椎窝在沙发里或床上看电视、看报纸、玩手机,这种“葛优躺”虽然舒服,但对腰椎却是一种摧残。因为半卧位时,腰椎缺乏足够的支撑,原有弧度被迫发生改变,椎间...……更多
至镜至微——内乡县第二人民医院骨科UBE微创新手术
...利用新兴的UBE微创手术,成功为一名年近70的老人解决了腰椎问题,使患者得到较快的恢复。据了解,患者常某,腰部并伴有左下肢放射痛,经各种保守疗法治疗后,效果不佳,随着时间的推移,腰腿疼的症状加重,连站起来走路...……更多
离婚后,仍能保持坚强和美好的三个关键事项
...我,以更加独立和自信的姿态面对生活。2.勇敢面对情感阴影离婚后的情感阴影是难免的。我们会经历悲伤、愤怒、内疚等情绪,甚至还会对前任有所留恋。这些情绪需要时间来慢慢消化,但我们可以主动采取措施来加速这个过...……更多
我再婚怀孕后,婆婆上门求我复婚,还说不嫌我不孕了
...公平,即使付出了一切,她依然没有得到幸福。在背叛的阴影下,她重新振作并追求着自己的幸福。这个故事告诉我们,爱情是需要双方共同的付出和承担责任的,而不只是单方面的追求和索取。同时,它也呼吁我们要珍惜拥有...……更多
环江:开展惠民义诊活动 守护群众“健康幸福”
...人名基层群众提供了义诊服务。“今天主要接诊的病人有腰椎间盘突出、颈椎病和膝关节痛的,这一类疾病的量很大;还有一类就是消化系统的慢性胃炎和胃溃疡;还有一些是老年病高血压和糖尿病。”深圳市宝安区中医药协会...……更多
...累的体力活,长期高强度的劳动,使张雨林患上了严重的腰椎间盘突出症,但他从不说苦言痛。他守初心担使命,脏活累活抢着干,带领职工加班加点奋战在养护一线。2019年,国道东深线发生大型塌方,交通阻断,车辆无法通...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...案多,尤其在冬季走动少,运动量普遍不足,导致颈椎、腰椎疾病高发。对腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎失稳等病症来说,运动不足导致肌肉力量差,降低了对筋骨的保护,是重要致病因素。另外,年轻女性群体骨质疏松高发...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...背肌筋膜炎、颈源性偏头痛、失眠、眩晕等疾病。腰痛:腰椎间盘膨出/突出症、坐骨神经痛、第三腰椎横突综合征、腰椎管狭窄症、腰椎退行性病变、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱、骶髂关节紊乱及相...……更多
田馥甄在家中摔倒受伤,腰椎疼痛到落泪,连翻身也比较困难
...事不顺的她表示自己在11月又在家中意外摔倒,导致自己腰椎疼到不行,忍不住的时候疼到落泪,连在床上翻身都非常困难。幸好到医院检查的时候并没有骨裂,曾经还一度因为吃止痛药才可以舒缓一点。在持续痛了2个星期之后...……更多
...出院手续时却发现,此前入院证上写的肋骨骨折,却写着腰椎间盘突出,并未骨折,家属质疑主治医生涉嫌伪造病历。10月9日,四川广元青川县的酒先生接受华商报大风新闻记者采访称:“因为病历改了,对方就可以免于刑事处...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...关节活动受限等问题。长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题。二、运动康复在改善不良体态中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗不良体态的方法,可以通过科学的运动训练,纠正不良姿势,提...……更多
老头一个人住在山上,山下有一个年轻女人,经常去看望他
...好。命运的转折李小杏重新振作起来,她决定告别过去的阴影,迎接新的人生。然而,命运却给了她一个巨大的惊喜。李书文竟然和镇上的财主吴有才的女儿吴彩玉走到了一起,他们成婚了,引起了村民们的议论纷纷。扩写:正...……更多
...在湛江镇蒙村卫生室中医阁理疗室,村医黄洲正在为患有腰椎病、颈椎病的群众提供艾灸、拔罐等服务。蒙村卫生室作为该区示范村卫生室创建点之一,于今年7月底开始升级改造,8月中旬建成中医阁并投入使用,新增了中医多...……更多
女神林志玲:与言承旭恋爱多年,44岁下嫁日本人,她真的幸福吗?
...孕期间,一些视频的出现,更是在她的形象上投下了一层阴影。网友们质疑,这位曾经的独立女神是否在婚姻中失去了自我?终于,在47岁那年,她生下了儿子。然而,随之而来的却是家暴的传闻。尽管黑泽良平多次澄清,两人...……更多
当失望到了心底,才知道何为心痛
...你就不想再爬起来。有的人会说,失望并不可怕,怕的是绝望。我却要说,失望并不可怕,怕的是不知道什么时候该收手。其实,我们都曾深深地失望过。不信?那就听听我讲几个小故事吧。一、段誉的故事 段誉是金庸小说《...……更多
渭南市骨科医院成功实施全院首例开放式单孔双通道内镜术
...成功实施全院首例开放式单孔双通道内镜术,为患者解决腰椎椎管狭窄等问题。患者刘先生今年22岁,腰痛伴左侧下肢放射痛持续4个月。4个月前,在其他医疗机构就诊,被诊断为腰椎间盘突出症(腰5-骶1),在局麻下进行经椎...……更多
重医三院·医学前沿| “卧着进来,走着出院” 骨与创伤中心成功完成一例86岁高龄老人微创椎间孔镜手术
...展示了该院在微创技术方面的出色水平,也为更多高龄的腰椎间盘突出症患者带来了福音。高龄不能耐受全麻手术 八旬老人无法行走今年86岁的张婆婆也是老一辈的医疗工作者,腰痛了三十多年,但都是能抗就抗,自己一直没有...……更多
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:壮族经筋疗法——改善产后漏尿、腰酸腿疼、身材走型...
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-20 11:27:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:“经筋”跟“坐骨神经痛”有什么关系?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-20 11:27:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:甲状腺结节为何“重女轻男”?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-20 11:27:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:简单几味中药,帮您远离“乳腺危机”
乳腺,作为女性身体的一部分,承载着哺育新生命的重任,同时也常常成为健康隐患的“重灾区”。然而,快节奏的生活和各种压力,使得乳腺问题逐渐成为女性健康的一大隐患
2025-02-20 11:28:00
北京正中堂中医医院李飞主任:预防颈椎病的五大秘籍
颈椎病的形成并非一朝一夕,它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”,也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍
2025-02-20 11:28:00
糖尿病食谱--仔姜黄瓜
材料:黄瓜、仔姜、盐、麻油、醋做法:1.将黄瓜和仔姜洗净,切成斜刀片,以便更好地入味。2.将切好的黄瓜片和仔姜片放入盘中
2025-02-20 11:33:00
就医帮 | 鼻孔闭锁患儿重获自由呼吸!顺义妇儿医院完成院内首例先天性双侧后鼻孔闭锁鼻内镜手术
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科 李昊哲编辑 | 刘家碧近日,北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科团队成功完成院内首例双侧先天性后鼻孔闭锁成形手术
2025-02-20 11:52:00
业绩再亮红灯,手握多个“老字号”品牌的“西安饮食”连亏11年
西安饮食股份有限公司(000721)发布了2024年度业绩预告,预计全年归属于上市公司股东的净利润将亏损1.05亿至1
2025-02-20 11:55:00
春日生长黄金期,艾灸推拿来助力
江南时报讯 一年之计在于春,开春至初夏是自然界阳气生发之时,对于孩子来说,这是一年中增高益智最好的季节。中医认为“春生夏长”
2025-02-20 12:12:00
植脂末主业遇冷,佳禾食品押注咖啡业务
近日,佳禾食品工业股份有限公司(以下简称“佳禾食品”)发布公告称,公司计划向特定对象发行A股股票,募集资金总额不超过7
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兼顾治疗与形体修复 邢台市中心医院乳腺癌治疗迈入精准微创时代
河北新闻网讯(闫德见、李燕乾)2月17日,邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
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2025-02-20 10:10:00
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警惕!咳嗽背后的慢性支气管炎
在日常生活中,咳嗽是极为常见的现象,很多人都习以为常。然而,长期反复咳嗽,可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇(化名)半月前突发高热、咳嗽,家长带他到当地诊所就诊,诊断为“呼吸道感染”,予以肌注退热药及抗生素治疗3天
2025-02-20 10:50:00