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母亲有这一个坏习惯,不仅自己要承受苦果,还会招来子女的怨恨
...望,进而对自己失去信心。再者,绝大多数人的人生就像过山车,是波浪线曲线,有低谷也有颠覆,如果母亲总拿子女的低谷,跟别人孩子的巅峰相比,只会让子女心生怨恨:为什么连你也不懂我?你可是我亲妈啊!子女需要的...……更多
...情感障碍疾病发作的时候,会感觉到自己的情绪像是“坐过山车”,一会儿心境高涨,一会儿又跌落谷底,这样情绪反复的异常变化让病人十分痛苦。患有双相情感障碍疾病的病人会不断在躁狂和抑郁两种精神状态下反复、交替...……更多
心理咨询师谈新十条后公众心理:感染后发朋友圈可视为解压方式
...都,新冠肺炎抗原测试阳性。 视觉中国 图随着我国疫情防控政策的优化,公众面临着新变化。国务院联防联控机制近日发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》要求,以地市为单位建立畅通心理咨询热线,方便居家治疗人...……更多
本文转自:湄洲日报当下,疫情防控正面临新形势,疫情带来的心理健康问题日渐凸显,感染者、愈后及普通群众等不同群体中,相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑,对身心带来影响,如何调适不良情绪?莆田...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
本文转自:南宁日报在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时,常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
...冠病毒阳性感染潮到来,一些患有心律失常的市民担忧,疫情下,他们该如何做好防护?近日,记者邀请市中心医院心血管内科专家符孝磊为你答疑解惑。记者:感染新冠病毒后会引发或加重心律失常吗?符孝磊:根据武汉新冠...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...学研究表明,善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)...……更多
本文转自:半岛都市报如何舒缓考前焦虑情绪?城阳区卫健局心理专家开出心理疏导良方 半岛全媒体记者张彤通讯员王丽丽中考临近,部分考生出现情绪低落、不愿去上课、失眠等状况。进入复习迎考冲刺阶段,如果感到紧张或精...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...秋后天气变凉,日照减少,万物萧瑟,很多人会出现抑郁焦虑情绪,容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓,近期或以往的坏情绪,纷纷涌上心头。怎么缓解不良情绪带来的影响?近期,剑桥大学新研究表明,“短暂逃避”可能是个不...……更多
TVB力捧女星爆《法证6》角色好难演!恐怖程度会加剧!
...新的角度去讲,尤其恐怖程度会加剧,每一日情绪都好似过山车。虽然情绪上好波动,但每晚一躺下来,就立即可以睡着。 蔡洁又指自己身为法医,难免在剧中会有急救情节:这次整伤比较多就是我帮人做急救的时候,被整伤...……更多
...的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者,情绪就像坐过山车,时而兴奋,时而沉郁。在躁狂发作期间,患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多;但在抑郁发作期间,又常感...……更多
...、找不到好工作,以后要像自己一样辛苦工作。再加上受疫情影响导致收入水平下降,多重压力下,她十分焦虑,出现失眠、烦乱、胸闷、食欲下降等症状。从心理学上讲,压力是对一个威胁或挑战事件进行评估并作出反应的一...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
...急又乱,怎么办?我阳了,是不是对不起家里人了?……疫情防控政策调整后,长宁区心理援助热线接到的咨询电话数量明显增多。心理援助热线的志愿者们,在电话那头用专业和温暖默默守护着每一位咨询者,带给他们勇气和...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
雄性激素旺盛,一般有4类表现,若你也有,身体还算正常
...耐力有所提升,那么这可能是一个迹象。迹象四:情绪的过山车最后,雄性激素的增加有时也会影响我们的情绪。如果你发现自己的情绪起伏比过山车还要刺激,或者突然间变得更加好斗或竞争,这也可能是一个信号。3.雄性激...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...专家:王素华科普单位:北京市大兴区心康医院(精神科)焦虑症是一种常见的心理障碍疾病,也被称为焦虑性神经症,临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪,也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种,发病后会对患者的日...……更多
...Pro采访时曾表示,之前冥想更偏向精英圈层,2022年,在疫情发酵下,整个社会开始有更多冥想的需求。在他看来,目前市场乱象是冥想快餐化,“我觉得这是会让行业死亡的事情。你可以降低门槛,但你不能夸大说五分钟不再...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...减少学生不良行为和缺勤率的主要障碍可能是:▨ 相对疫情之前,父母的支持变少了;▨ 孩子们与他人互动有限。真实世界的人际交往变少,可能引起学生的心理孤独和学业下滑;▨ 学校未能根据学生的需求、知识和能力,进...……更多
...碍科副主任医师孙裕勇表示,当有人出现“喜怒无常”“过山车”样的精神状态的时候,需警惕是否患上了一种“钟摆”病——双相情感障碍。双相障碍的症状是既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍。据世界卫...……更多
心理健康护理:情绪管理的科学与艺术
...受,因为身体往往会反映内心的情绪状态。例如,当感到焦虑时,可能会出现心跳加速、呼吸急促等生理反应。最后,借助情绪日记或卡片等工具,记录自己的情绪变化,以便更好地了解自己的情绪模式。二、积极的情绪培养与...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...力逐渐增大,许多父亲面临着巨大的心理压力,从而产生焦虑情绪。爸爸的焦虑不仅会影响到自己的生活质量,还会对整个家庭产生不良影响。一、理解父亲的焦虑1.社会角色压力:在传统的家庭观念中,父亲被视为家庭的经济...……更多
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...而,有些情绪会给生活带来负面影响,让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪,解释各自的影响,并提供相应的方法来逼自己戒掉,让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪,可以帮助我们应对危险。...……更多
...报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的引导下,李女士和女儿...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...何明显的器质性病变。这种无形的痛,让李阿姨既困惑又焦虑。这并非个别现象。事实上,许多中老年人都有类似经历:腹部的不适,看似简单,背后却可能隐藏着心理健康的问题。许多时候,当身体的痛苦无法用常规医学解释...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...会引起情绪的波动。情绪波动表现为快乐、悲伤、愤怒、焦虑等多种形式,不仅影响个人的心理健康,还可能影响到日常生活和人际关系。理解情绪波动的本质和原因,对于妇女维护自身心理健康至关重要。它有助于个人认识到...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
焦虑是人们常见的情感之一,特别是在现代社会中,由于各种压力和挑战,很容易让人感到无助和不安。在这种情况下,有一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多...……更多
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为什么被遗弃的狗成为流浪狗后,还会主动跟随过路人走?
如果你想细分世界上的狗,我想它可以分为以下的三类,一类是人们所养的宠物狗,它们一般都有着优越的生活条件。第二种是野狗,它们生活在野外
2024-07-19 23:55:00
猫咪撒娇是一种坏习惯,许多饲主都不以为然,别让矫情害了猫咪!
猫咪虽说是一种很独立又很自我的动物,但自从猫咪成为家里的爱宠之后,这种独立又自我的性格是很少见了,我们更多会看到猫咪动不动就对主人又蹭又喵的撒娇性格
2024-07-20 00:07:00
猫为什么喜欢纸壳盒?它们觉得在里面能更好地抓到猎物
猫咪是一种可爱又略显神秘的动物,你可以细数出它们无数种让人觉得匪夷所思的举止行为来,其中喜欢纸壳盒就算得上我们非常熟悉的一个
2024-07-20 00:18:00
辟谣:猫咪不只是洁癖,也有“重口味”喜欢喝马桶水的一面
每天看着猫咪一天恨不得三分之二的时间都在那里舔毛,我们通常都会认为猫咪一定是一个特别严重的洁癖患者,不然也不会这么喜欢清洗自己
2024-07-20 00:22:00
地球上最残酷的动物家族,为了集体利益,把个体变成“活体仓库”
经常有人说自己快被这个社会逼得快疯了,每天忙忙碌碌的也不知道在做什么,但这就是社会性动物的悲哀,我们离不开这个社会,只要是个人就要遵守人类社会的规则
2024-07-20 00:35:00
养宠知识:边牧一淋雨就感冒,边牧淋雨了怎么防止感冒
可能宠物主人带边牧遛弯的过程中突然下雨,狗狗不小心就淋雨了,如果狗狗自身的体质不是很好,那么狗狗一淋雨就容易感冒。当边牧感冒的时候
2024-07-20 00:37:00
大叔街头演奏,却被大泰迪抢了风头,众人无心听音乐只顾拍狗
泰迪,相信大家都是知道的,它们的毛发卷卷的,眼睛乌溜溜的,看着就特别的可爱,就像是洋娃娃一样,让人看了就喜欢。除此之外
2024-07-20 00:41:00
买猫粮的第一步,学会看猫粮成分表!
买猫粮的第一步是学会看猫粮成分表!!有哪位铲屎官会看成分表的?来!givemefive!但我相信相当一部分铲屎官对成分表只有一个大写的问号脸
2024-07-20 00:51:00
陪伴孩子能做到这3点,孩子会更有出息,大部分家长都做不到!
年轻的宝爸宝妈们都有自己的事业,在忙于工作的闲暇时刻,只有少部分时间投入到孩子身上。在有限的陪孩子时间里,他们对如何陪伴孩子更有利于孩子成长也没有足够的重视
2024-07-20 00:54:00
总有一个地方叫故乡
小时候,最喜欢、最期待的事情便是回老家。那里有最亮的星、最响的虫鸣和生命中最明亮的夏天。记忆里,姥姥总喜欢坐在木板凳上笑眯眯地看我们几个小孩子过家家
2024-07-20 05:49:00
青春的色彩:大学生活的斑斓画卷
青春,是生命中最绚烂的一段时光,它如同调色盘上的万千色彩,为我们的生活涂抹上无尽的活力与希望。大学生活,则是这段青春旅程中最为丰富多彩的篇章
2024-07-20 05:49:00
此犬拥有着雄狮一般的心脏,藐视草原狼族,至今已有千年历史
我们只是知道狗是由狼衍生而来的物种,但是4千年前的狗是什么样,我们却无法得知,但是今天,却有一种4千年前你就已经存在猛犬
2024-07-20 06:02:00
盛夏季节,宠物防中暑干货,学会这些让小宠物舒服过夏天
哈喽,小喵迷们,大家好啊。自从入伏了之后,天气一天比一天热,小喵我所在的城市呢,甚至已经发出了高温预警,天气预报的中心思想就是能不出门就不出门
2024-07-20 06:02:00
猫咪长胖的秘诀,这样喂出来的小猫咪,都成胖小子了
现在养宠物出现了一个特别奇怪的现象,那就是猫咪都特别容易发胖,而狗狗则不然。虽然猫咪本身就是一种易胖体质,但是很多铲屎官还是感觉到了困扰
2024-07-20 06:03:00
00后小伙离婚后怒砸婚纱照,又当爹又当妈,把女儿照顾得很好
母爱和父爱都是很伟大的爱。你会为自己的孩子做些什么呢?你会放弃他们吗?俗话说:“父爱如山,深沉而坚定。”在四川这片充满生活气息的土地上
2024-07-20 06:04:00