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病原体的传播途径有哪些?如何预防和控制病原体传播?
...需要持之以恒的工作。建立正确的卫生习惯和采取相应的预防措施不仅有助于个人健康,也能够有效地减少疾病在社区和全球范围内的传播。在日常生活中,我们可以从身边的小事做起,积极采取措施来预防病原体的传播。(一)...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...过深入了解海鲜与急性肠胃炎之间的联系,并采取适当的预防措施,我们可以在享受美味的同时,保护自己和家人免受肠胃炎的侵扰。健康的饮食习惯和正确的食品处理方法是我们的第一道防线。在这个信息爆炸的时代,拥抱科...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...要保持良好的身体状态,建议大家多吃一些自带黄体酮的食物,可以有效的保持健康,使女性更显年轻。01黄体酮是什么?黄体酮是由黄体分泌的天然孕激素,又称孕酮、黄体激素,它是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素,...……更多
诺如病毒感染进入秋季高发期,预防知识早知道!
...无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施。①饭前便后应按照6步洗手法正确洗手,采用肥皂和流动水至少洗20秒。消毒纸巾和免...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...了更好地吸收苹果中的营养成分,我们可以将苹果与其他食物一起食用,如与酸奶或燕麦搭配食用,这样可以提高营养的吸收率。总之,苹果是一种非常营养丰富的水果,我们应该充分利用它的营养价值来维护身体健康。晚上吃...……更多
高钾血症对于血透患者的危害
...了规律治疗和饮食管理外,透析患者还可采取一些额外的预防措施。首先,了解食物中钾的含量是十分重要的,可参考营养表或咨询营养师,了解各种食物的钾含量,并选择适当的食物。尽量选择低钾食物,避免摄入高钾食物,...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...的升高,也是各类病原微生物繁殖活跃期。为防范和减少食物中毒事件发生,确保广大群众身体健康和生命安全,特发布此预警公告,提醒广大消费者注意饮食安全:一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期,易...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...疗中,饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时,患者应该遵循规律饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...为大脑皮层功能退化,最突出的表现是视空间障碍和方向辨别能力下降,不知道东西的正确位置,辨别不了方向,因此很容易失去平衡而跌倒。另外,有些痴呆患者还会出现触觉障碍,尤其是在四肢末端的肌肉萎缩和屈曲痉挛,...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...。2.弊:营养不均衡: 长期单一食用面条,可能导致其他食物摄入不足,造成营养不均衡。人体需要多种营养素来维持健康,长期缺乏其他食物来源的营养素,可能引发营养不良等问题。热量过剩: 虽然面条本身热量不高,但...……更多
探秘胃癌预防与护理
...康造成比较严重的威胁,因此在日常生活中需要积极采取预防措施,出现不适时要及时进行治疗,保障生命安全。 ……更多
发芽的土豆、洋葱、红薯,夏季吃谁可能食物中毒?看完快告诉妈妈
...地管理蔬菜的保存,减少食物中毒的风险。4.食用建议与预防措施面对夏季蔬菜的保存和食用问题,我们需要采取明智的措施来确保食品安全。以下是一些具体的建议和预防措施:检查与挑选:购买时,选择那些没有发芽、没有...……更多
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
...否充足。食盐加碘:在食盐中添加碘是一种有效的碘缺乏预防措施。碘盐是国家实施食盐加碘计划的主要手段,居民可以在日常生活中购买和使用碘盐。保持健康的生活方式:除了饮食调整,还应该保持健康的生活方式,如锻炼...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...疫力,预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化?中国居民膳食指南建议,每人每天摄入12种以上的食物,...……更多
膀胱结石如何治疗?
...石是因为尿酸过多而形成的,患者应避免食用富含嘌呤的食物,因为嘌呤可以转化为尿酸,从而增加尿酸的浓度,促进结石的形成。富含嘌呤的食物包括红肉、内脏、海鲜、啤酒等。如果结石是因为钙过多形成的,患者应当避免...……更多
如果不幸发生了中毒事件,我们应该采取以下紧急措施
身体中毒和食物中毒是我们日常生活中可能遇到的健康问题。其中,一氧化碳中毒是一种常见的身体中毒,而食物中毒则可能由于不洁食物或不正确的食物储存和处理引起。在本文中,我们将探讨如何应对这些问题以保护我们...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...了减肥和保持健康,开始吃素。然而,他在素食中选择的食物并不健康,而且吃得很单一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些...……更多
知道这“碘”很重要
...水中碘含量不足,10个县(市、区)均有碘缺乏地区。“预防措施主要是食用加碘食盐,防治的重点人群是婴幼儿、儿童青少年、孕妇和哺乳期妇女。”柳静提醒,一些因甲状腺疾病不适宜吃碘盐的患者,要在医生指导下选购未...……更多
为了预防结节的发生和癌变,尽量少吃三物
...结节的发生和癌变,尽量少吃三物,即芹菜、烟酒和辛辣食物。首先,我们来了解一下结节的概念。结节是指在人体组织或器官中形成的一种肿块,它通常是由于细胞的异常增生所引起的。结节的形成可能与多种因素有关,包括...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...,平时应坚持饮食多样化,适量多食用一些富含维生素的食物,以此来增加矿物质的摄入量。日常生活中,老年人应该限制高盐、高糖、高脂肪等食品的摄入,因为这些食品会对骨骼健康产生不良影响。尤其需要提醒的是,钠对...……更多
细探积食热与感冒热的差异,一文带你拨云见日
...免交叉感染。从预防角度来看,积食性发烧和感冒发烧的预防措施也各有侧重。预防积食性发烧的关键在于养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度饮食。而预防感冒发烧则需要加强儿童的免疫力,注意个人卫生和环境卫生,...……更多
了解感染性发热:病因、症状和预防措施
...、淋巴结肿大、皮肤黏膜出血、关节肿痛、昏迷等表现。预防措施:注意个人卫生,经常洗手或消毒;经常沐浴,以保持身体的干净;注意衣服、餐具和家庭用品清洁;尽量不要去人群聚集的地方,避免接触病患及其血液、呕吐...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
...)平时的饮食不规律,经常吃过于辛辣或者带有刺激性的食物。(三)长期使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物。(四)自身的免疫力不强,或者是家庭有胃部疾病遗传史的。(五)关于幽门螺杆菌对胃溃疡的影响,目前仍存在一定...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...行干预和治疗,同时,患者还需要注意生活方式的调整和预防措施的实施。01甲状腺结节“重女轻男”?甲状腺结节确实在女性中更为常见,男女比例大约是1:3,甲状腺结节的性别差异可能与女性的激素水平、情绪状态、以及生...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...也是温和的。过度依赖这些食物可能导致忽视更为关键的预防措施,如体重管理、适度运动和整体均衡饮食。例如,健康饮食指南建议,一个为预防脑梗而制定的饮食计划应包括多种营养成分,而不仅仅是特定的食物。维生素:...……更多
远离沙门氏菌,尽享舌尖美味
...家禽家畜的肠道中,人类主要通过食用被沙门氏菌污染的食物感染。据介绍,沙门氏菌生命力顽强,在冰箱中可存活3-4个月,且最易污染肉蛋奶及其制品。国家食品安全风险评估中心的数据显示,2020年中国由细菌引起的食源性...……更多
冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险
...色无味,难以察觉。因此,防止食品霉变显得尤为重要。预防措施包括正确存储食品,保持干燥、清洁。例如,将谷物存放在通风、干燥的地方,避免潮湿。一旦发现食品有霉变迹象,应立即丢弃,因为霉菌可能已在食品内部生...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...的抗生素课程来清除感染。2. 改变饮食习惯:避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡因、酒精等,这些食物可能刺激胃酸分泌,加重症状。多食少量:多次进食小量餐饮,有助于减少胃酸分泌压力,并缓解溃疡症状。3. 减轻压力:...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...泌出胰液,包含着多种消化酶,这些酶可以帮助我们消化食物。胰腺的主要功能是分泌胰液,其中包括多种消化酶,这些酶可以分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物,帮助我们吸收营养。此外,胰腺还分泌胰岛素和胰高血糖...……更多
墙上的蘑菇之谜:为什么会生长蘑菇?蘑菇如何下蛋?快来学习如何
...细观察其外观特征,以避免不必要的食物中毒。气味也是辨别毒蘑菇的重要特征之一。可食用蘑菇通常具有清新的气味,有时甚至带有芳香。然而,毒蘑菇则可能散发出刺鼻的气味,有时甚至会给人一种强烈的腥臭味。这种明显...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00