- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...量显著增加，增加健康风险。另外，一些瓶装油可能含有添加剂和防腐剂，以延长其货架寿命。虽然这些添加剂在法律允许范围内使用是安全的，但长期过量摄入可能对健康产生负面影响。例如，某些添加剂被研究显示可能影响...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...们可以提供更多的B族维生素和膳食纤维，“所以很适合糖尿病和肥胖人群。”周彤补充道，“豆类及其制品的营养价值也很高，和谷类搭配食用还能互相取长补短，提高利用率。”对一些特殊人群来说，春节期间的饮食需要特...……更多
2024-02-06 00:41:00指南,健康,高糖,糖尿,患者,膳食
...：小米小米也是一种常见的粗粮，它是一种碱性食物，而糖尿病患者的血液酸度较高，所以，经常吃一些小米，可以平衡体内酸碱水平，帮助稳定血糖值。同时，小米的养胃效果非常好，比较适合肠胃不好的人食用。所以，糖尿...……更多
2023-11-27 09:51:00粗粮,好处,玉米,小米,糖尿,燕麦
糖尿病人必知：10大“控糖水果”，吃了血糖也稳定！很多人觉得糖友不能吃水果，但其实只要注意好吃水果的量（不多吃）和时间（两餐中间），糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...减肥，不仅容易引起发胖，食用过多会导致糖分过高引起糖尿病的诱发。3、重口味食品：提到重口味的食物，相信很多人都可以联想到一些高热量的油炸食物，在这些食物中不仅含有很多的脂肪，而且还有很高的盐，在晚上摄...……更多
2024-02-10 21:01:00减肥,减肥,山楂,葡萄柚,食物,脂肪
...。圆椒每百克热量23千卡，调节糖代谢，经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡，卷心菜富含维生素E，可促进体内胰岛素分泌，常吃还可有效预防视网膜病变...……更多
2023-10-09 09:39:00西红,糖尿,西红柿,食谱,糖尿病,西红
...怒、焦虑、忧郁、社交退缩、头痛、腹部绞痛等）。3、糖尿病发生率：糖尿病在世界各国都是直线上升的疾病，由于肥胖人口暴增，糖尿病除除了血糖升高外，也会影响血脂代谢，如果再加上高血压，将提升数倍心血管疾病发...……更多
2024-02-19 05:01:00钙片,效果,最好,钙片,糖尿,疾病
材料：包菜、适量葱、姜、油、老抽等做法:1.将包菜洗净，用手撕成小块2.在热油中炒香葱、姜（可选加辣椒），加入包菜，大火快速翻炒。3.待包菜炒至快熟时，加入适量盐、老抽等，炒匀后即可出锅。营养：包白菜中含有膳...……更多
2024-03-11 11:18:00糖尿,食谱,糖尿病,老抽,维生素,黏膜
...制品：像火腿肠、午餐肉等加工肉制品中含有的防腐剂和添加剂对孩子的健康不利，长期食用可能导致肥胖、高血压等问题。
4.高糖饮料：像果汁饮料、汽水等高糖饮料中的糖分不仅容易导致孩子龋齿，还可能引发肥胖和糖尿...……更多
2023-11-17 15:28:00油条,早餐,而是,食物,孩子,生抽
...刘迅摄影记者王永胜通讯员涂晓晨王成周凡晨中年女子被糖尿病折磨得几乎失明，最近血糖“失控”住院，协和医院金银湖院区专家发现背后原因，并开出“处方”：不吃外卖！10月7日，专家提醒，健康饮食很重要，别点重口味...……更多
2023-10-08 10:29:00血糖,背后,女子,原因,小丽,血糖
...的饮食也变得越来越丰富多样，但与此同时，血糖升高和糖尿病等问题也不断增加，给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄，甚至年轻人也会患上糖尿病。因此，在日常生活中，控制血糖水平至关重要。除了药物治...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...功效，非常适合有肺部不适、咳痰的人群食用。4、缓解糖尿病。山药属于低糖指数的食物，糖尿病患者可以选择甬城山药来替代主食，减少糖分的摄入，而且山药中含有的膳食纤维除了促进肠道蠕动，预防便秘外，还能够增加...……更多
2023-12-04 16:24:00山药,一个月后,变化,山药,心血管,心血
...动容易导致血糖降低，严重时甚至神志不清、昏迷。对于糖尿病和高血压患者，空腹运动的危险系数更高。9.流汗越多运动效果越好?流汗多少与减脂效果没有直接关系。流汗消耗的是水、盐分和矿物质，而不是脂肪。每个人体质...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...对肾脏的损害。二、远离高糖食物高糖饮食是导致肥胖和糖尿病的主要原因之一，而糖尿病是肾脏疾病的重要诱因。高血糖会损害肾小球的滤过功能，导致蛋白尿和肾功能不全。因此，我们在日常饮食中应尽量减少糖的摄入量。...……更多
2023-12-09 11:42:00肾脏,食物,保护,健康,生活,肾脏
...以帮助降低血压。深加工食品：加工食品常常含有大量的添加剂，如防腐剂、增味剂和色素。这些添加剂不仅可能影响心脏健康，还可能导致血压升高。例如，市售的罐头食品、速食面等，这些食品中的钠含量往往超出日常推荐...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
...卜含有较高的糖分，对于高血压患者尤其是那些同时患有糖尿病的人来说，过多的糖分会导致血糖升高，间接影响血压。根据研究，血糖波动与血压升高之间存在一定的关联。因此，虽然胡萝卜富含β-胡萝卜素和纤维，但仍需适...……更多
2024-01-26 11:30:00血压,蔬菜,医生,血压,高血压,盐分
...中新网12月22日电 “冬至到，吃水饺。”冬至来临之际，糖尿病患者如何健康吃水饺？对此，北京协和医院协糖共舞科普团队提供了专业建议，帮助糖尿病患者一饱口福的同时管理好血糖。关于饺子皮的选择，专家表示，由于食...……更多
2023-12-22 18:14:00糖尿,水饺,糖尿病,患者,健康,饺子
...好，但不一定吃得健康，很多东西都是科技与狠活，各种添加剂、地沟油、僵尸肉层出不穷，这些东西吃多了，对身体伤害非常大，虽然我们不可能完全避免，但可以减少吃垃圾食品的次数，有时间尽量自己做饭，健康饮食，尤...……更多
2023-10-14 12:50:00癌细胞,癌症,蔬菜,风险,西兰,西兰花
...题。此外，辣椒精的热量较高，过量摄入可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险增加。因此，医生建议适量食用辣椒精，避免过度依赖。3.糖精糖精是一种人工合成的甜味剂，具有甜度高、成本低的特点。然而，长期食用糖精...……更多
2023-12-21 21:25:00生活方式,癌症,饮食,风险,方式,生活
...些要素都可能增加患尿毒症的风险。高糖饮食还可能引发糖尿病，糖尿病是一种常见的肾脏疾病的风险要素。高糖食物包括糖果、甜点、糕点、饮料和加工食品等。为了维护肾脏安康，人们应该减少高糖食物的摄入，选择低糖或...……更多
2024-03-18 10:28:00尿毒症,食物,肾脏,安康,高糖,食物
...生物，当然也就不需要添加那么多防腐剂。而且一些食品添加剂也并不像大家想象的，是洪水猛兽，在我们常见的一些食物当中都会添加少量的添加剂，只要不超过正常标准就可以，这些添加剂进入人体之后，也会随着人体的代...……更多
2023-11-11 15:43:00盐分,方便面,热量,食物,方便面,棕榈油
随着人们生活水平的不断提高，有越来越多的人患上了糖尿病这种慢性疾病，糖尿病的发生与很多平时的生活习惯有关，如果总是有不良的行为，可能会使血糖升高，甚至使胰岛功能下降。听人说多吃粗粮可以降血糖，而且现...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...来源，对保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者，蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学的种类也各不相同，因此挑选和购买蔬...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
...90mmHg），但这个标准并不适用于所有人群，比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定不同的血压标准。如果一个人的血压小于140/90mmHg，那么可以认为该人的血压处于正常水平，但是在实践中，血压的变化与管理存...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...先，即使是无糖食品，也可能含有高量的脂肪、钠或其他添加剂，这些成分同样会对健康造成负担。此外，无糖食品的过度消费也可能导致摄入过多的人工甜味剂，其安全性和健康影响仍然存在争议。一个常见的误区是认为无糖...……更多
2024-01-27 17:18:00高糖,无糖,食物,无糖,高糖,糖分
...养素的缺乏，进而影响身体健康。其次，鸭脖中的调料和添加剂可能对身体造成潜在危害。为了让鸭脖口感更佳、保存更久，很多商家会添加各种调料和防腐剂。这些添加剂虽然在一定程度上提高了鸭脖的口感和保质期，但长期...……更多
2024-03-07 13:08:00自来,坏处,忠告,身体,医生,食用
...达到有效的减肥效果。3、控制血糖有研究发现，给二型糖尿病患者服用了白皮红薯的提取物，能有效改善体内的胰岛素敏感度，进而达到了有效控制血糖的效果。所以对于糖尿病患者来说，适量的食用一些红薯，在一定程度上...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
...、糖等原料组成，部分商家还会添加各种果味粉、香精等添加剂以提升口感。这些成分在一定程度上决定了奶茶可能带来的健康风险。1、高糖含量：奶茶中的糖分含量往往较高，长期大量摄入高糖饮料可能导致肥胖、糖尿病等...……更多
2024-03-08 09:14:00奶茶,真相,年轻人,背后,现象,奶茶
...一次的水果，苹果对健康的意义真的要大得多。其实关于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害，最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好，是否平稳，是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内，血糖控制平稳还是...……更多
2023-11-11 17:14:00糖尿,糖尿病人,时间段,病人,之间,苹果
...。然而，过多摄入细粮可能导致营养不均衡，引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高，而纤维含量较低，这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分，增加血糖水平，长期的高血糖状态可能导致一系列慢性疾...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
更多关于健康的资讯：
你一定听过科罗娜啤酒吧？不论是在阳光灿烂的海滩，还是朋友聚会的夜晚，总能看到这款啤酒的身影。那么，科罗娜啤酒到底多少度
2024-07-21 06:02:00
银耳，又称白木耳，是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味，而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对，导致煮出来的银耳汤口感不好
2024-07-21 06:03:00
酸辣粉是一道以酸、辣为主味的特色小吃，源自中国的重庆市。作为一种传统的地方美食，酸辣粉不仅在重庆本地深受喜爱，还因其独特的口感和丰富的配料在全国范围内赢得了众多美食爱好者的青睐
2024-07-21 06:04:00
葛根粉，作为一种传统的中药材，不仅有丰富的营养价值，还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能够清热解毒
2024-07-21 06:05:00
莴笋，作为一种常见的绿色蔬菜，因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱。然而，莴笋容易失去水分和变质，如何延长其保鲜时间成为了许多人关心的问题
2024-07-21 06:08:00
魔芋，这种源自于亚洲的块茎植物，既是一种美味的食材，也被誉为一种健康的饮食选择。然而，对于初次接触魔芋的人来说，它的独特口感和处理方式可能会让人感到困惑
2024-07-21 06:09:00
在世界各地的餐桌上，鲫鱼是一种备受喜爱的美食，它的肉质细嫩、味道鲜美，富含丰富的蛋白质和多种营养成分。然而，如何让鲫鱼更好吃
2024-07-21 06:10:00
橘子干是一种美味可口、营养丰富的零食，它不仅具有浓郁的橘子风味，还富含维生素和抗氧化剂。制作橘子干并不复杂，只需一些基本的食材和简单的步骤
2024-07-21 06:11:00
一、海参选购大揭秘：哪里买海参比较靠谱？说到买海参，大家肯定都希望买到品质上乘、价格又合理的产品。毕竟海参不仅营养丰富
2024-07-21 06:12:00
在中国传统的饮食文化中，甲鱼一直以其独特的滋补功效而备受推崇。甲鱼炖汤，这道传统的养生佳肴，不仅味道鲜美，更含有丰富的营养成分
2024-07-21 06:13:00