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冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...小米辣、线椒、蒜、洋葱等食材,将冬瓜切成薄片,蒜、辣椒和洋葱切碎备用。将锅加热,加入一些油,煎煮冬瓜片至两面金黄后盛出。再用剩余的油炒香蒜、辣椒和洋葱碎,放入适量的豆豉翻炒出香味。将煎好的冬瓜放回锅中...……更多
凉拌海蜇皮是一道经典的年节冷盘,酸爽可口,口感脆嫩,一吃上瘾
...成细丝,用热水焯烫后过凉水,再加入醋、生抽、蒜末、辣椒油等调料拌匀即可。海蜇皮本身就是一种非常爽口的食材,经过醋和辣椒油的调味,更加开胃解馋。这道小菜在年节时非常受欢迎,因为它的口感脆嫩,味道酸爽,非...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...满满,还特开胃。如果你喜欢,还可以根据个人口味加点辣椒或者别的调料调调味,让它更符合你的口味。总之,这道菜就是好吃又实用,强烈推荐!二、来说说黄瓜这玩意儿,真的是个好东西啊!它属于那种低能量、水分足、...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...推荐大家多吃。【爆炒猪肝】 准备:猪肝、洋葱、青红辣椒、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、青红辣椒、酱油、蚝油、盐、鸡精、淀粉1、猪肝泡在水里半个小时,将血水泡出来以后,切成薄片,然后再多冲洗几遍,之后盛在碗里,加...……更多
为什么有些餐厅上菜时要“施咒”?
...自壹读(ID:yiduiread)作者:敏敏、谢冯辉如果你在费大厨辣椒炒肉点过招牌辣椒炒肉,一定遇到过服务员带来的一整套“施咒”表演:先微笑说声,“你好,为你介绍下我们家招牌菜”;紧接着就是,“你好(手落左边),你好...……更多
这4种食物可以预防血液粘稠,可以多吃
...血脂调节合理,血液粘稠度升高的情况才会得到改善。3.辣椒辣椒含有非常多的维生素C,比其他蔬菜含有的维生素C要高得多,而且维生素C是人体维持正常运转所必需的营养物质,它还具有降血脂的作用。而且它是一种天然的降...……更多
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
...入少许盐,料酒,酱油,粟粉及白胡椒,腌约10分钟。把辣椒,辣椒,辣椒,辣椒去核,然后剁碎。把蒜头切成小块,姜剁成末。3)煎牛柳:烧油烧热,将已腌好的牛柳下锅,猛炒,直到颜色转深,捞起。4.煎甜土豆:另起一只平...……更多
三伏天需补硒,中老年常吃这4种
...……1.原料:把蛋打到一个大盆里,充分混合,待用。把辣椒、辣椒削掉,去掉核,然后剁碎。把胡萝卜削掉,然后把它剁碎。将葱,姜和大蒜剁成末。2)煎蛋:将少许的油倒进平底锅,待油烧开,将蛋浆倒入,以中火打匀,直...……更多
辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红
本文转自:天水日报甘谷县安远镇辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红 本报讯 5月15日,甘谷县安远镇组织机关干部、村干部、志愿者深入北城产业园辣椒种植基地,开展“我为群众种辣椒,助农增收促发展”文明实践活动,助力...……更多
“补钾”的天然食物有哪些呢?希望你能合理摄入
...者来说,每天适量吃桂圆干是有益身体健康的。【5】干辣椒1085mg/100g 干辣椒又称作辣椒干、干制辣椒,是红辣椒经过自然晾晒、人工脱水等过程而形成的辣椒产品。干辣椒不仅仅只是简单调味料。干辣椒含有丰富的维生素B、维...……更多
炸辣椒油,不可直接泼热油!大厨教你几招,香辣红亮,拌啥都好吃
炸辣椒油,不能直接浇热油,否则会影响口感。为了制作出色香味俱佳的辣椒油,大厨来分享几招技巧。首先,选择优质辣椒粉,这是基础。其次,将辣椒粉与芝麻、食盐混合均匀,放入耐热容器中。然后,将食用油烧至冒烟...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...、准备食材:青萝卜、食盐、生姜、大蒜、砂糖、生抽、辣椒酱。 2、清洗青萝卜后,切成条状,放入盆中,撒上适量食盐腌制半小时。3、将腌制好的青萝卜挤去水分,再次冲洗干净。4、将青萝卜晾晒至充分干燥,或者在炎热...……更多
“辣王”李永志:每天5斤辣椒就大蒜配白酒,为何如今悔不当初?
...馆内,发生了一件奇事。一个男人坐下后,捧着桌子上的辣椒面狂炫,一盘辣椒面吃完还不过瘾,直接问老板又要了一盘。本来这只是一件很小的事情,没想到,几分钟之后男子又向老板讨要辣椒。本来老板因为这些农民工是想...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...炒,加少许盐调味。炒匀后盛出即可食用。推荐食谱三:辣椒炒扁豆扁豆是一个优秀的膳食纤维来源,含有大量的蛋白质和维生素,特别是维生素K和C,有助于维护骨骼健康和增强免疫系统。辣椒中的辣椒素可以刺激新陈代谢,...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...还需要一个紫皮或红皮的洋葱,植物油、豆瓣酱、生抽、辣椒油、大葱、干辣椒、大蒜头和香油等配料。在烹饪这道菜品之前,我们需要先将食材处理一下。首先,将青椒洗净并去掉籽,然后切成细丝备用;将洋葱剥去不新鲜的...……更多
这四个习惯要趁早改掉,不然血压会越来越高
...喝酒地话,则就会导致高血脂。2.喜欢吃辛辣刺激的食物辣椒中所含的维生素C和辣椒素,适当的吃一些对身体有一定的好处。但是长期大量吃或者是餐餐无辣不欢,就可能导致血压产生波动。因为辣椒会刺激到血管神经,使血管...……更多
天然泻火药”被发现,女生3天吃一次,皮肤变白了,腰也变细了
...进身体健康。 主要食材:苦菊、牛肉粒、生抽、蒜蓉、辣椒(可选)具体做法:牛肉粒用生抽和少许淀粉腌制备用。苦菊洗净切碎,蒜蓉和辣椒(如果使用)准备好。锅中热油,先炒牛肉粒至变色,再加入蒜蓉和辣椒爆香。最...……更多
不能与黄瓜一起吃的食物?快来看看吧
...,日常生活中要尽量避免将黄瓜和花生一起凉拌食用。5.辣椒黄瓜不能和辣椒一起吃,辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性。若二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,...……更多
春天吃韭菜不如吃它,2元一把,每天吃一点,通便解毒,提高免疫
...碎的大蒜味儿更香。还有啊,拿几个小米辣来,也给切成辣椒圈儿,切完了就和大蒜搁一块儿备用。这样弄,做菜的时候更方便,味道也更足。咱得准备一小块肥肉,实在没有的话,来点猪油也行。这猪油一炒,空心菜味道立马...……更多
常吃西红柿,有2大好处
西红柿又叫番茄、洋柿子,跟辣椒一样也是原产于南美洲,很早以前,因其色彩娇艳,曾被当作是有毒果子,无人敢食,仅用于观赏。直到一位法国画家冒死品尝后安然无恙,西红柿的美味才开始被世人享受。如今,西红柿在...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...到?两者尽量不要一起食用,别不当回事1、辣椒黄瓜不可以与辣椒一起吃,在食物相克表中黄瓜和辣椒是属于相克类的。这是因为辣椒中的维生素C、辣椒素等营养成分,会被黄瓜中的黄瓜酶分解破坏。……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
怎么能消耗脂肪
...过有氧运动,能很好的消耗掉脂肪。消耗脂肪的食物1、辣椒。辣椒素可以刺激身体燃脂产热,诱导负责存储能量的白色脂肪细胞酵妨,可以产生热量的棕色脂肪细胞产热,吃新鲜的辣椒或者辣椒酱有这种作用。2、全谷的食物和...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...便秘问题。推荐食谱:葱油芋头所需材料:芋头、葱花、辣椒、详细做法:1.芋头洗净,蒸熟后去皮,切成块状,装入盘中。2.在锅中加热适量的食用油,放入葱花和辣椒,炒香,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,将热油浇在芋...……更多
孕妇能不能吃这?孕妇能不能吃那?这几样常见食物我来告诉你
...下:易上火,因为老干妈属于辛辣刺激性的调味品,内含辣椒、蒜、花椒等刺激性配料,辛辣刺激性食物容易引起孕妇上火。因此,孕妇在孕期还是应该清淡饮食,多食用营养价值高的食物,这样对自身及胎儿都有好处。 ……更多
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...:【腌萝卜丝干】准备食材:青萝卜、盐、白糖、生抽、辣椒详细做法:1.将青萝卜切成细丝,撒上适量盐,拌匀,静置30分钟。之后,将腌制好的青萝卜丝挤掉水分,放在阳光下晾晒2天。2.将萝卜丝清洗一下,晾干水分,装入...……更多
哪些人不宜吃苤蓝
...香莱末、盐、白砂糖、米醋、鸡精粉、鱼露、生抽酱油、辣椒油倒进到苤蓝丝中。6、用筷子搅拌均匀的苤蓝丝摆盘。辣椒苤蓝丝的作法原材料:辣椒、苤蓝、油、盐、鸡精。作法:1、将辣椒切割成粗丝。2、再把苤蓝去皮切成粗丝...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...豆粥、绿豆羹,或许对病情的改善还有一定的帮助。 3、辣椒由于辣椒具有一定的刺激性,所以人们在服用中药的期间应该尽量避免吃辣椒,以免肠胃受到过度的刺激之后引起不适。另外,辣椒具有发散、行气的功效,如果女性...……更多
...较老的一层外皮,切成片状;锅中加入适量的油,下入干辣椒3-5个,和几颗干花椒后放入红油菜头翻炒,等它自然变软后撒入适量的盐调味,翻炒均匀几颗装盘盛出了,就是这样的简单,花椒的加入绝对是为这道菜加分了,好吃...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...持和降低血压。推荐做法:酸辣黄瓜条准备食材:黄瓜、辣椒、蒜、醋、糖、盐。 1、黄瓜洗净后切成条,加入少许盐拌匀,腌制10分钟。2、蒜切末,辣椒切圈。3、黄瓜水分挤干后,加入蒜末、辣椒圈,淋上适量醋和少许糖调...……更多
小麦辣椒套种助农增产增收
本文转自:商丘日报柘城县小麦辣椒套种助农增产增收近期,在“中国辣椒之乡”柘城县牛城乡的小麦辣椒套种基地里,村民们正抢抓农时,忙着打孔、栽苗、盖土……有条不紊地开展辣椒苗移栽工作。牛城乡的小麦辣椒套种...……更多
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抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
不知道从什么时候开始,抑郁的孩子越来越多。周末去医院经过精神心理科,看见几个年幼的孩子低着坐在椅子上等待就诊,感觉一阵心酸
2024-09-11 11:43:00
焦虑症、治疗后症状消失就可以停药吗?
在快节奏的现代生活中,焦虑症已经成为一种常见的心理障碍。许多人在经历了焦虑症的困扰后,通过积极的治疗,症状逐渐消失。然而
2024-09-11 11:43:00
成都青少年心理咨询|为什么过去的孩子挨骂、挨打,却很少有心理问题?
四川成都专业靠谱的心理咨询中心-【爱己心理咨询中心】提供心理评估服务、一对一心理咨询服务(包括抑郁焦虑等情绪压力咨询,青少年心理咨询
2024-09-11 11:44:00
关于自闭症儿童你不了解的那些事:九大误解VS真实世界
自闭症儿童被亲切地称为“星宝”,然而,这浪漫化的称谓背后,却往往隐藏着社会大众对他们深深的误解与偏见。这些误解如同厚重的云层
2024-09-11 11:44:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
同样的一天24小时,差不多的一日三餐,相差无几的工作生活,为什么有人看起来就是更年轻,有人看起来却很显老?一个很大的区别
2024-09-11 11:45:00
中老年人!秋天抓紧吃这道“美容菜\
今天吃什么?今天我们来分享一道既好吃又营养,关键是做法还简单,像我们家每次出去外面吃必点的一道菜,它就是包菜。包菜,它的价格特别便宜
2024-09-11 11:45:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
在女性健康的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑
2024-09-11 11:45:00
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质秋季的饮食,主要以“贴秋膘”为主,多多补充营养,身体更强壮
2024-09-11 11:46:00
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
中医讲,湿是夏季的主气,燥是秋季的主气。最近的天气有点干燥,不少家人们有这样的疑问:“秋季天气干燥,是不是就不需要祛湿了
2024-09-11 11:47:00
近期高发!出现这些症状,千万别忍着……
目前,我国北方地区陆续进入秋季花粉高峰期(预计将持续到9月中下旬)过敏人群该如何做好防护?往下看,一同了解!连打喷嚏+鼻痒流涕可能是花粉过敏花粉过敏又称“花粉症”秋季主要以杂草类花粉过敏为主常见过敏原包括蒿草
2024-09-11 11:54:00
小拖病,大拖命!这些症状超过“期限”没好转,要当心了!
有些症状在不少人看来都是小病,以为吃点药、多睡觉就能好,无需太过重视。殊不知,小拖病,大拖命,有些症状超过“期限”没有好转是身体发出的疾病信号
2024-09-11 11:55:00
台风后海滩上的生蚝尽量别吃
你听说过“海洋创伤弧菌”吗?这是一种栖息于海洋中的细菌,一旦感染上,发病急,病情发展快,48小时内死亡率超50%。被海鲜扎手
2024-09-11 12:01:00
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
现在正处于夏秋交替的季节,早晚的天气都开始有了微微的凉意,这个时候如果稍不注意,很容易就会出现感冒咳嗽的症状。并且伴随着秋天的到来
2024-09-11 12:41:00
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血
2024-09-11 12:41:00
建议结婚了的男人都去喝这个汤,感觉真的不一样
结婚十几年了,对老公好这件事可不能少啊,下面这6碗汤是男人的加油好汤,老公经常在家,爱运动就煲给他喝,这些汤可不分男女
2024-09-11 12:42:00