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秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...作为一种时令蔬菜,不仅味道鲜美,而且具有安神助眠的功效,被誉为“助眠菜”。因此,秋季多给家人吃油麦菜,对于提升睡眠质量有一定的帮助。油麦菜的叶片鲜嫩,富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的...……更多
如何科学应对暴雪寒潮?京万红带来了应对指南
...的冻伤治疗药物,有着活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效,具体使用方法是使用之前要揉搓局部皮肤,发热之后将京万红软膏涂抹在局部大约3-5毫米的厚度,但是也不是所有的情况都要有搓热的前提,像皮肤出现破口的话就...……更多
虽然蒲公英泡水具有一定的保健作用,但不应将其视为药物的替代品
...热解毒:蒲公英含有多种生物活性成分,具有清热解毒的功效。它可以帮助清除体内的热毒,净化血液,促进新陈代谢,从而改善身体的健康状况。特别适合于感冒、发热等引起的身体不适。利尿消肿:蒲公英具有良好的利尿作...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
...肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效。芡实,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。茯苓和芡实,一起吃,具有利水除湿、健脾止泻之效。经常煮粥吃,可帮助...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...。香菇板栗鸡汤:滋补养生香菇板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌,含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质,尤其是具备滋阴养胃的功效,有助于提高消化功能。板栗则是一种营养丰富的食材,富含...……更多
脂肪“怕”多吃1类蔬菜,刮油又排毒,体重慢慢降下来
...蠕动力,促进身体新陈代谢,实现通便利尿、清肠通便的功效。除此之外,红薯叶还有一定的药用价值,它有助于提高人体免疫力,而且它还具有止血、降糖、解毒以及防治夜盲症等功效,对于女性朋友来说,常吃红薯叶还可以...……更多
自称“钟南山代言和推荐的产品”已下架!律师解读
...告法第十六条,医疗、药品、医疗器械广告不得含有表示功效、安全性的断言或者保证;说明治愈率或者有效率。广告法第十八条规定,保健食品广告不得含有表示功效、安全性的断言或者保证;涉及疾病预防、治疗功能;声称...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...香菇还含有多种氨基酸和微量元素,具有抗癌、抗衰老的功效。除此之外,香菇还被认为具有抗菌、抗病毒的作用,对于预防感冒和呼吸道感染有一定的帮助。在冬季,我们可以尝试一些香菇的健康菜谱,比如香菇蒸鸡。将鸡肉...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...、提升视力,增强免疫力,还具有利尿消肿、减脂燥湿的功效。下面我们将深入探讨豌豆的营养与烹饪方法,一起来探索这个充满活力的春季美食世界。豌豆的营养价值及适合人群豌豆是一种营养丰富的蔬菜,除含有丰富的蛋白...……更多
“天然黄体酮”,女性常吃,或许能通乳散结,保护乳腺健康
...果能够经常摄入一些木瓜,不仅对自己皮肤有一定的保养功效,而且还能够很好地改善自己身体的新陈代谢,对于乳房、子宫,以及卵巢等部位,都是非常有好处的,尤其是更年期的女性,如果能够借助木瓜的这个优势,或就能...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...一家人围坐在温暖的餐桌旁,享受着一锅充满爱意和养生功效的汤,这不仅能温暖身体,还能增进家人间的情感。药食同源:自然的礼物,家庭健康的守护者在追求健康长寿的道路上,药食同源的概念是我们的先行指导。这一理...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...铁、磷等。鸭肉的性味甘、咸,有滋阴清热、补虚益气的功效。在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力,对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱:【卤鸭翅】 准备食材:鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老...……更多
山上这种“黄金果”,村里人都抢着摘,到底有啥珍贵?大家认识下
...给食物染色,更重要的是,它还有很高的药用价值。在《本草纲目》这本书里,野栀子就被列为中品,据说它能清热利湿、泻火除烦、凉血解毒,还能消肿止痛呢。真是农村里的小宝藏啊!这些草药和食物在咱们日常生活中,能...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...调入食盐调味即可出锅。这道汤既具有油甘果的清肺利咽功效,又能通过排骨的滋补作用提高免疫力,老少皆宜。清甜好喝的油甘果排骨汤就做好了,喝起来带有油甘果的微酸额骨头汤的温润,一碗下肚全身舒适,特别的开胃好...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...分。不仅可以提高免疫力,延年益寿,还具有美容养颜的功效。香菇的独特香味和口感,让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小...……更多
巨子生物与新华网、人民健康联合发布“巨子3·15透明承诺”
...白被誉为皮肤的“软黄金”,具备肌肤屏障修复及抗衰老功效。相较于传统的动物源性胶原蛋白,重组胶原蛋白由基因工程合成,具有更高的生物活性、更好的生物学相容性、更低的免疫原性、更易运输及储存等优势,已迅速成为新...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...芡实煲猪肚雨水时节要注意养护脾脏。芡实有健脾除湿等功效,而猪肚性味甘温,也具有极佳的健脾胃等功效,厦门华侨酒店主厨林云中将两者合而为汤,为大家带来一道芡实煲猪肚。“里面最灵魂的就是白胡椒粒,整粒的白胡...……更多
改善干燥暗沉肌肤 急救补水面膜排行榜十强
...,还可以镇静舒缓,帮助皮肤补水保湿,具有一定的美白功效。TOP.7>>>仁和药业美白祛斑保湿面膜急救补水指数:★★★★☆可有效淡斑美白、赶走熬夜泛黄肌的面膜,85%的熊果苷成分,能深入透润肌肤,祛黄提亮,排走...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...、润肺化痰的作用。而龙骨则具有补肾养血、消除疲劳的功效。将这两者与马蹄一起炖汤,不仅能够吸收其中的油脂,使汤更加美味,还能保证汤水的营养价值。此外,莲藕龙骨汤还含有丰富的蛋白质、矿物质等,对身体健康有...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...家老少食用,不仅美味可口,而且有润肺、补血、益气之功效。烹饪简单易行,让每位家庭主妇都能轻松上手,为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹,味美清淡 春季正是吃荠菜的最佳时节,荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...饱腹感。香菇则具有增强免疫力、美容护肤和延缓衰老的功效。综合来看,这道玉米排骨汤不仅有很高的营养价值,还可为身体提供温热的滋补,使中老年人在寒冷的天气中保持良好的体质。多喝粥,推荐食谱鲜虾粥除了汤类食...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...养物质,具有多种健康益处。除了滋补阴阳、乌发美颜的功效外,黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤,不仅可以为身体提供全面的...……更多
这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻
...养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。还能保养子宫和卵巢,促进雌激素的分泌,对于女性来说配合银耳,红枣,红糖等食用保健价值会更高。而皂角米还有一个对女性的左右就是,对于刚生产后的妈妈...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...及纤维素,柿子还具有调整机体代谢、促进胃肠道蠕动的功效。但因其性凉,脾胃虚寒者应少食,避免出现胃痛、腹泻等消化系统症状。此外,秋季气温变化,身体耗热量增多,很多人会出现食欲改善、食量增加的表现,加上各地多有秋...……更多
天赐的营养宝库——沙棘,你知道多少?
...个看似普通的小果子,却拥有着惊人的营养价值和神奇的功效!接下来,就让我们一起揭开沙棘的神秘面纱,看看它究竟有多神奇吧!首先,让我们来了解一下什么是沙棘。沙棘,是一种落叶灌木或小乔木,主要分布在亚洲、欧...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...在中老年人的饮食中,茄子常被称为“血栓分解器”,其功效不仅局限于美味,还涵盖了多种健康益处。茄子所含的各种营养成分,特别是维生素、矿物质和抗氧化物质,对降血压、降低胆固醇、延缓衰老等方面有着显著的作用...……更多
基于细胞外囊泡递送系统开发mRNA疗法,「思珀生物」布局抗衰与罕见病领域
...而足。不过,胶原蛋白的高效递送和长期稳定表达对于其功效有着至关重要的作用。思珀生物是一家专注于开发新一代非病毒基因疗法与相关递送工具的公司。2021年,公司曾获得来自IDG资本、尚珹资本和盛大投资等的A轮融资。3...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...肴,让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-3脂肪酸,这种物质有助于清除或抑制眼睛内的自由基,进而防止新血管的形成,起到保护视力的重要作用。...……更多
...百姓认可的诚信品牌。产品一:维一植物精油入选理由:本草文化源远流长,博大精深。在古代“神农氏尝尽百草”之说以及《本草纲目》中,都展示了古人对草本植物运用的智慧。作为一款传承中医传统文化,结合现代科技的...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...胶原蛋白,能够增强皮肤抗损伤的能力,具有养颜润肤的功效。特别是加入了虫草花,营养价值更加翻倍。虫草花是与常见的香菇、平菇等食用菌很相似的一种菌种,它能有效地调节人体免疫力,增强体质,延缓衰老,特别是对...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
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安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
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本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
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安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
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王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
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材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
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很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
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