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...，不藏私的分享运动瘦身的过程，她表示，曾经对自己的身材感到自卑，现在觉得自己是“天选之人”，“腿粗多好，运动能力强，底盘稳。”《海峡网》报道，贾玲分享她的减肥秘诀，并带领主持人鲁豫参观了自己的健身房。...……更多
2024-03-01 00:47:00健身减肥,之人,自豪,细节,健身,减肥
大家好，对于男性来说身材也是很重要的，因为这是我们给别人的第一直观感受，至少在两个人见面时，在你开口说话之前，那么很多人都知道通过健身可以让身材更好，那么男生身材想要更好，那这5个部位的锻炼就少不了提...……更多
2023-11-22 19:05:00部位,身材,男生,身材,肌肉,二头
...国歌手Kelly Rowland孕期使用波速球健身~U1S1，波速球确实是身材管理利器，不仅对减肥有帮助，还能改善体态、保养关节。一姐知道姐妹们对这个神器已经期待好久了，上次的文末点赞也是相当给力！所以今天一姐迅速给大家送上...……更多
2023-10-23 11:34:00发长,美国,网友,波速,训练,小谷
...很有必要的，要把减脂与塑形结合在一起，达到健康紧致身材。”家住翠苑四区的陈女士已在百姓健身房运动了3天，为自己制定了健身目标。健身房的马教练表示：“正月初八后，来咨询的女性明显变多。现在到了晚饭后的时...……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材，还赢得健美冠军，很励志！印象中，健美运动员都有着一身发达结实的肌肉，高大威猛，身形魁梧，在舞台上总是能那么地耀眼，魅力四射，一个秀肌肉的姿势就能引起台下万千女性的尖叫...……更多
2024-01-10 06:24:00农活,健美,肌肉,赢得,身材,男子
...???羊墙裂推荐！太好看了！这档综艺打破了我们对于女性身材和力量的想象。她们不同于我们对于女性的固有印象的那样柔弱，而是浑身腱子肉，卧推动不动就能100起步~有的是斯巴达冠军，有人是跆拳道冠军，还有人是亚洲女...……更多
2023-11-20 14:33:00韩国,全网,女性,肌肉,力量,男性
...如此，热爱潜水和健身运动的她锻炼出了一身力量型的好身材，堪称力与美的完美结合。从图片中我们可以看到她的身材很好，肉眼可见的肌肉线条分明但没有过度，小腹马甲线帅气十足，同时腰围也很小达到了S身材。
而且她...……更多
2023-11-21 16:20:00力量型,美的,潜水,女神,身材,力量
...通过合理的饮食和适当的运动，我们可以保持健康和塑造身材。”我被她的想法深深吸引。一直以来，我都在健身房里通过器械和重量训练来增强肌肉和塑造身材。然而，我开始意识到，也许还有另一种更健康、更自然的方式可...……更多
2024-03-02 17:30:00健身房,健身,天都,教练,健身,方式
...面的学校。最开始其实是练习田径，一直到12岁她才真正接触到举重这项运动，这源于启蒙教练的慧眼识珠。从熟悉的田径赛场到陌生的举重赛场，对于自己误打误撞地走上了一条世界冠军的成才路，顾薇最感恩这段经历，“我...……更多
2023-12-13 17:28:00新网,直播间,举重,秘笈,直播,背后
...健康运动新理念 养成健康生活好习惯综艺节目《哎呀好身材4》益阳站8日播出益阳日报全媒体讯（记者 李胜利）1月8日，芒果TV与咪咕视频联合制作的综艺节目《哎呀好身材第四季》走进益阳站，将于中午12：00在芒果TV上线，22...……更多
2023-01-08 08:22:00益阳,播出,综艺节目,身材,综艺,节目
...兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现，市区有三四家健身机构已开始推出以拳击健身为主的健身课程，有的主打免费体验，有的则把拳击教练又飒又帅的短视频发到朋友圈里招揽...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...美的角色形象。据了解，谢霆锋在片中饰演一个有着健硕身材的角色，为了能够更好地诠释这个角色，他开始了一段严格的健身计划。每天以吃水煮白菜和鸡肉为主，虽然单调乏味，但他却坚持了很长一段时间。这种自律和毅力...……更多
2023-10-31 23:05:00谢霆锋,胸肌,腹肌,怒火,健身,谢霆锋
...动。“过年吃肉吃多了，胖了好几斤，抓紧锻炼恢复一下身材。为了方便健身，我在公司和家附近各办了一张健身卡。”李女士告诉记者。在元气健身·榨脂功能训练馆内，学员们正在伴着激昂的音乐挥汗如雨，认真地进行各种...……更多
2024-02-20 19:57:00热辣,临沂,健身,女性,电影,市场
...坐普遍屁股大？做好这5点，或能高效健身，练出完美好身材坐在办公桌前，眼睛紧盯着电脑屏幕，时间悄然流逝。日复一日，久坐成为许多上班族的日常。然而，这种看似平常的习惯，却可能悄悄改变着身体的线条，尤其是臀...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
陈先生因为对自己的身材不满意，所以一直有着健身的想法，之前一直都是自己在家买了几个哑铃，稍微练一练，做做俯卧撑，没有进行系统的训练。不过坚持了几年，再加上营养比较好，陈先生的身体也是比曾经要健壮了许...……更多
2023-10-12 10:41:00下肢,睾丸,雄性,激素,血液,循环
...将爱国主义等元素融入学校体育活动中，让少年儿童除了接触跑步、乒乓球、篮球、足球等运动外，还能够接触羽毛球、网球、攀岩、飞盘等新兴体育运动，充分激发他们对体育运动的喜爱之情，吸引他们更加自主自觉地参与到...……更多
2024-02-21 03:02:00学生,体育,运动,学校,青少年,体育运动
...别。她不仅热爱运动，经常光顾健身房，保持着高标准的身材，还对自己的容貌极为重视，定期护理肌肤，以保持青春活力。独立自主、温柔、知性、美丽，金熙园总是展现出一种迷人的成熟魅力，让人对她刮目相看。扩写：金...……更多
2024-02-23 14:11:00生下,双胞,双胞胎,阿姨,教练,健身
...为什么这么多人都无法坚持去健身呢？之所以无法拥有好身材就是因为经常出现这种“还没开始就已经结束”的现象。如果想要练出好身材，到底最重要的是什么呢？知道了这一点健身起来就可以事半功倍哦。其实对我们想要通...……更多
2024-02-09 22:52:00健身,健身,肌肉,身材,目标,运动
...载我去健身房两周左右的时候，我们那里来了位小鲜肉，身材很好，而且对各种训练器材都很懂，我就厚着脸皮去向别人请教怎么练会比较好一些，还好他还比较外向，也能时不时地过来指导指导我。谁知道也就差不多3个月时...……更多
2023-11-21 19:49:00减肥药,健身,减肥,就是,技巧,减肥
...、满头白发的他，却拥有着圈粉无数年轻人的运动员级的身材，是如何做到的？80.1万快手粉丝，67岁老头凭什么圈粉？胸肌宽阔厚实、腹肌棱角分明、气质年轻活泛，刘大爷的身材是无数青年男性想拥有的一款，也是各年龄段女...……更多
2023-10-07 13:12:00快手,小伙,大爷,健身,快手,大爷
...文转自：新华网10月12日，在惠民县桑落墅镇一处“百姓健身屋”，群众在锻炼身体。为营造全民健身的浓厚氛围、提高群众身体素质，山东省惠民县打造“百姓健身屋”，配备跑步机、力量训练器、动感单车、乒乓球桌等健身...……更多
2023-10-12 19:18:00惠民,健身,山东,健身房,百姓,地方
...有时会持续一个多月。健身操训练，让我的身体更健康、身材变好了，整个人更加自信了”。前不久，陈玲丽参加了2023年龙华区文化馆汇报演出活动，“和第一次站在舞台上表演的紧张局促相比，现在的我在舞台上更放松自信...……更多
2024-01-02 07:26:00文化馆,文化,龙华,文化馆,健身操,健身
...功夫不负有心人，经过一年多的专业训练，让蒙惠迎来了身材上的新生，苗条的身体再也看不出一丝肥胖的痕迹。回想起这段心酸历程，蒙惠觉得自己变得更加成熟和自信，她笑着说：“我相信，只要坚持不懈地努力，就一定能...……更多
2024-02-28 01:41:00热辣,健身,健身,健身馆,继民,热辣
...度练习几乎不可能，运动量也很难保证，不如用IMBODY家庭健身镜，解锁室内运动新方式，让冬季健身也能轻松有活力。
气温降低，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌群的弹性和伸展性也会降低，这将...……更多
2023-11-29 09:20:00健身,方式,选择,家庭,运动,运动
...、平衡、力量和协调性等方面的训练。针对不同伤病或为健身需要，进行各种体操训练可以帮助患者康复、改善身体功能、提高生活质量。本文将从以下几个方面探讨如何通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求。一、体...……更多
2023-11-06 11:26:00通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求
...中，保持身体健康和活力已成为众多人的共同追求。随着健身文化的普及，越来越多的人开始加入到定期锻炼的行列。然而，值得注意的是，正确的健身方法同样重要，否则不仅达不到预期的锻炼效果，还可能对身体造成不必要...……更多
2024-02-25 13:46:00误区,健身,常见,错误,训练,方法
...睡不着觉，污染空气），就算是你能够保持像平时一样的健身训练量，也得胖，更不用说，回家过年，健身房基本都已经停业休息了。
其实即使是在家了，有氧训练的完成也是比较轻松的，像可以跑跑步，（不推荐晚上跑，空...……更多
2024-02-05 14:06:00健身,健身房,训练,健身,俯卧撑,进阶
...训练，雷佳音已经打得有模有样，“他发给贾玲导演一张身材汇报图，明显的腹肌引起在场工作人员的惊叹。在此之后，贾玲也发来邀约，希望跟随我学习拳击。”王德新回忆，电影拍摄之时，各岗位工作人员紧密协作，几乎是...……更多
2024-03-25 01:03:00拳拳,碰撞,实战,魅力,运动,王德新
李小萌生完二胎后，迅速恢复了身材，最近一组健身照更是让人们惊叹不已。照片中的她身穿白色背心，扎着葫芦辫，一张娃娃脸显得格外可爱。微微发胖的身材却更加减龄，让人们不禁感叹她生完孩子后的魅力。在这组照片...……更多
2024-01-21 00:41:00娃娃脸,背心,葫芦,娃娃,健身,身材
...求。李婷一直都有健身的习惯，她认为健身不仅可以保持身材，更可以提升身体素质。在她的影响下，小雨也开始对健身产生了浓厚的兴趣。于是，这对母女便开始在健身房里一同锻炼。
她们的锻炼方式主要是“攀岩+健康饮食...……更多
2023-11-03 09:21:00腹肌,搭档,队友,亲子,健身,妈妈
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1：张艺兴跟王迅鬼混？最近王迅的新作品《边水往事》（主演是吴镇宇和郭麒麟）上线了，播出到现在评价还不错，他身边的朋友也帮忙转发宣传剧
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小仙女们，晚上好！烧脑时间开始，交白卷的小仙女们，可以围观一下评论啊，真相帝往往就隐藏在其中！搞笑女艺人晶晶镜头下各种扮丑出洋相
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【铿锵爆料 快讯】近期，铿锵网友发布了一组导演大鹏（董成鹏）与其素雅妻子和“85花”当红明星杨幂深夜共进晚餐的画面。用餐结束时已接近11点
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暑期档接近尾声，很多观众开始审视这个暑期档了。备受期待的沈腾主演的电影《逆鳞》即将上映。这部电影讲述了大哥尊非（沈腾 饰）带领一帮兄弟投靠富商大佬
2024-08-22 14:35:00
毛攀终于下线了。自从毛攀出场之后，我就一直都在等，等他下线的那一刻。很久没有这么讨厌一个角色了，之前就一直在想，毛攀到底要怎么死才能平我心里的怒气呢
2024-08-22 21:47:00
梁龙本来在和沈震轩聊健身，向佐硬是上前猛炫胸肌，炫得沈震轩答不上话……梁龙：喝口茶笑笑算了。之后梁龙还想继续和沈震轩交流
2024-08-22 21:49:00
向佐这场抓马戏也算前无古人，想不到2024年竟然能在内娱节目里看日剧。镜头一边是陪练了15小时的老/黑听完导演批评后默默垂泪
2024-08-22 21:49:00
首秀之后，排名靠后的几位姐姐在选歌和分组时，出现了没得选的问题，而王丽坤和张雨绮，双双看中了已满员的《艾瑞巴蒂》组，于是向该组成员发起提问
2024-08-22 21:50:00
快讯马伊琍、徐峥亮相《喜人奇妙夜》综艺节目《喜人奇妙夜》正在腾讯视频热播，今日官宣马伊琍、徐峥以“飞行观众代表”身份在节目中亮相
2024-08-22 21:51:00
之后杨丞琳通过踢馆入局，当队长排练后却被老师指出队伍表演不齐，情况和现在的向佐组差不多，而问题最大的就是张柏芝。对此，张柏芝哭哭啼啼
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向佐并非闹退赛第一人，第一季林志炫和李响的battle也相当精彩。当时林队长给大家的安排是，李某迪弹钢琴，刘迦李响跳舞……结果李响不乐意了
2024-08-22 21:53:00