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中医学家郗霈龄先生之女郗云霞医生 4月2日首诊东城中医医院
...能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。嗜好烟酒烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...关注自己的形象了,更会通过某一些方式来帮助自己解决身材等外形问题。尤其是一些男明星,他们会在日常生活当中注重身材管理,不仅管住嘴,也会选择迈开腿,通过各种各样的运动方式来帮助自己减肥瘦身。而在娱乐圈当...……更多
...现象,临床表现为闭经、不孕、潮热多汗、性欲下降等低雌激素症状,在皮肤上会表现为皮肤干燥、皱纹增加,呈现出外表“老化”。此前,全网关注的山东42岁女子20天内容貌出现“断崖式衰老”,就是卵巢早衰导致的。是什...……更多
当女性出现以下8个症状时,可能代表更年期已来临
...不够和睦牵绊到家人,让家人觉得不可理喻。这都是体内雌激素缺失导致,严重的会出现精神方面的疾病,那么家人也需要家人的关心和呵护,因为这可能是更年期的到来。4.腰背疼痛女性更年期后骨质大量流失,会造成腰酸背...……更多
备孕期间男性做好这些准备工作,更容易成功当爸爸!
...精如果直接作用于性腺,会降低睾丸酮的生成速度,引起雌激素增多,不仅会影响精子的生成,还会导致男性性功能障碍等。3.控制体重相对于社会影响下,女性对身材的要求,大多数的男性反而不重视身材的管理,啤酒肚、大...……更多
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...性天生存储的骨量,女性的骨骼存量比较少,再加上体内雌激素减少后,对维持骨密度也有一定的影响。在50岁之后,随着卵巢逐渐衰老,分泌雌激素的能力也会下降,更容易导致骨骼健康受到影响。女性很可能因为骨质疏松而...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
提醒家长:4种孩子爱吃的食物易诱发性早熟
...段就是中老年时期,体内的雄性激素分泌减少,可能受到雌激素的影响而出现乳房再次发育的情况。相比于女性的乳房发育,男性乳房发育症可能表现在胸部的某一侧或者双侧,在乳晕部位出现增生,手感摸上去会比较硬,而且...……更多
这4种食物是子宫肌瘤的“导火索”,赶紧避免
...那不是给自己找麻烦吗,容易导致贫血。含有激素的食物雌激素是让女性更富有女人味的一种物质,很多女性就会吃很多带有激素的食品。例如蜂蜜、蜂王浆还有黄体酮胶囊、甲状腺素片等。就拿蜂王浆来说,营养多,含有雌激...……更多
如何在生活中保护子宫?学习下涨知识
...巢和子宫良好功能的表现。正常的卵巢功能可以促进身体雌激素的分泌,身体才会更加健康,很多女性因子宫出现严重疾病需要将子宫切除,这个时候子宫内膜不会继续脱落,月经也不会继续到来。加速老化子宫和卵巢有密不可...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃,身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般,只说自己是要减肥,但明明风一吹都要倒了还减肥,确实不应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论,女性的体重超过一...……更多
40岁以后的女人,常吃“它”补充雌激素,3个好处不请自来!
...康、年轻的体态和样貌是非常重要的,卵巢正常分泌出的雌激素能够维持女人的第二性征,保证经期的正常规律;女人上了年纪以后体内的雌激素分泌会相对减少,各种衰老的症状也就跟着出现了,所以40岁以后的女人想要青春...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...营养成分对黄体酮水平有着重要影响。建议多吃富含植物雌激素的食物,如大豆、黑豆、花生等,以及富含维生素E的食物,如坚果、橄榄油等。同时,要避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐的食物,保持饮食的均衡和多样性。保...……更多
3个降低低密度脂蛋白的实用方法,建议学习下
...,产生各类疾病。对于女性而言,除了年龄的影响,体内雌激素的含量也会影响血脂水平。体内雌激素含量的减少将会在很大程度上提高低密度脂蛋白的水平。这点尤其在绝经后的妇女中尤为明显,经历了绝经后的妇女体内所含...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...平异常有关,如早经、晚绝经、未生育或晚育、长期使用雌激素类药物等,生活方式也是乳腺癌的重要风险因素,如高脂肪饮食、缺乏体力活动、肥胖等。预防乳腺癌的关键是定期进行乳腺自检和乳腺筛查,发现异常即时就诊,...……更多
女性如何自检乳腺癌?建议学习下
...,都会对于预防乳腺癌有一定的帮助。4.使用劣质化妆品雌激素是妇女卵巢产生的内分泌激素,能促进女性发育成熟,维持正常月经和性功能。而有些质量低劣甚至“三无”化妆品和保健药物是可能含雌激素的,这些外源性雌激...……更多
女人45岁之后,体重越轻越好吗?一文参考下
...。对于不少45岁后的女性来说,可能生活中稍有不注意,身材就会发生变化,整个人看上去也会逐渐变得臃肿。原因主要有2点,分别是脂肪代谢率降低、新陈代谢减缓。所以有不少女性,都会在这个年龄段,嚷嚷着要减肥,那么...……更多
女人的3大行为,可能会“伤害”乳房,第2个或许你经常做,尽量改
...刺激,使乳房变大,变得丰满,其实丰胸产品当中含有的雌激素是非常高的,如果食用过多的话,很容易造成乳腺癌和子宫癌,而且对于青春期发育的女生来说,容易导致性早熟。 现在的女性大多也都是女强人,在白天忙碌的...……更多
备孕如高考,快来测测你的备孕基本分有多少? ​
...,控制营养摄入量,以保证备孕的最佳状态。不滥用富含雌激素补品或药物(5分)盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦,精力旺盛,但是如果长期服用,可能会...……更多
女人一到中年容易“发福”,牢记4点,减脂排毒,或许体重往下掉
...开始走下坡路,也可能新陈代谢逐渐减慢,让自己出现了身材走样的情况。相对于男性而言,女性是比较注重自己的身材的,但是到了中年之后,不仅可能因为生了孩子身材走样,还可能自己将更多的精力放在家庭和工作,导致...……更多
人到中年,为什么会胖成个“球”?来了解一下
...变化:中年时期,人体的激素水平也会发生变化。例如,雌激素水平的下降会导致女性体内脂肪重新分布,使脂肪更容易堆积在腹部。而男性则可能因为睾酮水平的下降而导致肌肉量减少,脂肪量增加。肌肉质量减少:随着年龄...……更多
有小肚子的女性更健康?
...肚腩,脂肪也。别觉得脂肪不好,除了“减震抗灾”外,雌激素的合成对脂肪有依赖性,其他类固醇激素的生成代谢也少不了它。“那些极度追求瘦的女性,体内脂肪含量过低,会影响卵巢功能,影响性激素分泌。”牛诤副主任...……更多
女性身体出现这4个明显表现,或说明雌激素不足,需及时调理!
雌激素大都是由卵巢、胎盘分泌而来,尤其是在怀孕期间,胎盘会分泌大量的雌激素,它是一种可促进雌性第二性特征发育及性器官成熟的物质。若是女性体内的雌激素不足,不仅会影响生理特征的发育,还会影响内分泌、心...……更多
女人,还是胖点好:微胖女性的多重价值!
...如何减肥。相反,她们会保持一颗平常心,不计较自己的身材,也不会为了减肥而烦恼。这种乐观的心态不仅让她们自己更加健康,也让她们身边的人感到舒适和快乐。正是这种舒适和快乐,成为家庭和睦、事业成功的关键。所...……更多
为什么更年期的女人容易发胖?常做这4件事,难怪腰会越来越粗
...人的身体也越来越大,无论喝酒抽烟还是熬夜,对身体的雌激素分泌都有影响,女人进入更年期后,雌激素的分泌本来就会开始紊乱,若还有一些不良习惯,那么会导致激素分泌减少得非常严重,从而造成身材走样,皮肤变差。...……更多
为什么有些人会越吃越胖?女性在什么“时期”容易长胖?早做了解
...挑战进入更年期,女性体内的激素水平发生变化,尤其是雌激素的减少,这会影响体重和脂肪分布。采取健康的生活方式,包括均衡饮食和定期运动,是应对更年期体重变化的关键。 ……更多
想要预防更年期综合征,平时还要这样做,参考下
...1.月经紊乱女人到了更年期,可能会出现卵巢功能减退、雌激素分泌水平下降等,由于子宫内膜无法受到雌、孕激素的支撑,就有可能会发生月经紊乱,比如表现为经期提前、延迟、经量减少、月经淋漓不尽等。2.体重增加随着...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
...阶段,女性体内的荷尔蒙水平减少,打破了原有的平衡。雌激素和孕激素的水平逐渐减少,带来了身体内部的一系列连锁反应。这些变化不仅仅停留在荷尔蒙的层面,还会扩散到女性的每一个细胞,每一个组织。身体的代谢速率...……更多
乳腺增生会癌变?告诫女性:想要预防乳腺癌,做好4件事是关键!
...用激素为了延缓衰老,部分女性可能会选择大量使用富含雌激素的保健品或化妆品,这种错误做法一定要及时改正。事实上,雌激素分泌是否充足确实会对女性衰老速度产生重大影响,但这并不等同于雌激素含量越多就一定越好...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
导语:对于广大女性朋友们而言,拥有完美迷人的身材是特别重要的,不仅可以有效提高形象和颜值,还能够帮助自己保持健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...性生理周期的一个特殊阶段,随着卵巢功能的逐渐减退,雌激素分泌减少,身体内的胆固醇水平也会发生变化,这可能会增加患心血管疾病的风险。预防心血管疾病,对中老年女性而言尤为重要。第一,保持健康的生活方式至关...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00